“臭小子，你终于肯醒了啊！”方伯的声音在陈卓凡的耳边响起。
陈卓凡揉了揉眼睛，打了个哈欠，然而下一刻头上就挨了一记脑瓜嘣。
“哎呦，方伯！你迎接我的方式也太过暴力了吧！你不知道要爱幼啊。”陈卓凡对于方伯对自己施加暴力持有很大的意见。
方伯斜睨着陈卓凡，用一如既往的大嗓门道：“我还尊老呢！你知不知道你已经睡了三天了！我都准备给你定棺材了，现在的棺材也不便宜啊，一个棺材的能量点都能换头新鲜的猪回家了。”
陈卓凡无语，瘪着嘴闷声道：“后面一句才是关键吧，你这是在暗示我我的价值只能和头猪比吗？”
方伯抚着头发哈哈大笑道：“没有没有，你哪有猪值钱呢！好歹猪还能杀着吃呢，像你这种什么事都不会做还要我供着你，简直就是我三辈子修来的霉运啊。”
陈卓凡怒火中烧，一下跳起来指着方伯像老虎一样咆哮：“别忘了，是谁把你扛回医院的！活该找不到老婆。”
然而，下一刻方伯直接把陈卓凡提在了空中，用更大的声音咆哮道：“你还有脸说，要不是因为你这小兔崽子闯祸，就我这体格，医院是他妈什么东西！还有，我有没有老婆关你屁事！耽误了我三天的节目，你小子还有胆跟我尥蹶子！欠抽了吧！”
只见方伯气的脸都扭在了一起，像一头发狂的公牛，脸红的胜过猴屁股，嘴喷出的气就好像吹风器开到最大功率喷在陈卓凡脸上，附带一堆唾沫星子。
“我错了，您请息怒！”陈卓凡疯狂地摆着手，脸白的像水泥灰。
餐桌上——
陈卓凡狼吞虎咽地进着食，这吃相与他的长相配在一起，简直违和到了极点。
“嘻嘻，卓凡你吃东西的样子真有意思。”亚丝特蕾娜调笑的声音在陈卓凡脑海响起。
“民以食为天，这叫不浪费一点一滴粮食。正所谓谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我这是在给人做榜样。”
“嘻嘻，你这张嘴把黑的都说成白的了，这种榜样估计能把人都吓跑了。”
陈卓凡翻了个白眼，在内心传话道：“跑就跑了吧，我吃饭还围着看我自己都感觉膈应的慌。再说吃饭总盯着别人看这是坏习惯，亚丝特蕾娜，你也要改改。”
“我这里除了灰色就是灰色，无聊死了，所以干脆就和你共享视野了，嘻嘻，这样蛮有意思的。”
陈卓凡吃饭的动作停住了，亚丝特蕾娜疑惑道：“卓凡，怎么了。”
“亚丝特蕾娜！”陈卓凡沉下头来，“我一定会让你出来的，让你亲自来感受这精彩的世界，无论有多么困难。”
“我相信你……我相信你一定可以做到。”
方伯在一旁突然开口道：“小子啊，现在是暑假期间，这么多时间可不能浪费了，我已经给你写好这个暑假该做什么的计划了，你自己看看。”方伯将通讯仪放在了桌上，之后在空中投影了一块光屏，上面的字依旧那么难看。
陈卓凡摸着下巴，一脸纠结地看着这块光屏：“上午七点到九点练功，九点到十一点看书，下午晚上看小店一直到晚上十点，除了筋断骨折，生命垂危，否则不得以任何情况，任何借口请假逃避。”
陈卓凡扭过头来，看着方伯，指着最后一行怪叫道：“我去，方伯，你这是要弄死我啊？要写的这样恐怖吗？好像我还没有同意吧！”
方伯一拍桌子，那擂鼓般的响动把陈卓凡吓了一跳，方伯把脸凑了过来，平淡道：“你有意见？”
“没！”陈卓凡回答得异常响亮，“请务必无视我之前的话！”
“很好，我想，你这个暑假会过的很有意义，嘿嘿嘿嘿……”方伯抚摸着自己的络腮胡子，笑得异常寒碜，陈卓凡只感觉后背一阵冷气上涌，狠狠打了个激灵。
“哈哈，卓凡，你惨喽。“亚丝特蕾娜幸灾乐祸地笑了起来。
陈卓凡郁闷道：“连你也来调笑我，前途惨淡啊。”
就这样，陈卓凡惨无人道的暑假就这样开始了。
一个有着田园风光的庄园内
“腿，绷紧，两腿跨得再开点！把身体沉下去，大腿能连成一条直线，对，就是这样，保持住，坚持半个小时。”
只见陈卓凡正在方伯的指导下扎着马步，全身都在不停的抖动，汗不停下，刚落到地上又被蒸发掉。在练功时陈卓凡要换上白色的练功服，那件可以保持体温的衣服早就被方伯没收了。用方伯的话说，练功，就是一种吃苦，无论是肉体上的还是精神上的，这样才能全方面得到提高。
也得亏了陈卓凡被真祖血脉强化过，一般人要是是这个强度的训练，肌肉早就拉伤了。虽然陈卓凡身体不会有事，但是累的感觉是一点没变，甚至是因为真祖的血脉将他的五感都加强了，这酸痛的感觉更甚。
之后的测试，陈卓凡来到一个封闭的房间，房间呈正方体，四面八方都是洞，感觉像是来到了马蜂窝一样，那黑洞洞的无数洞口让陈卓凡瞬间紧张起来。
突然，传来轻微噗的一声
陈卓凡感到背后一痛，然后听到啪的一声。
陈卓凡回过头去，是燃料，蓝色的染料，炸的后背已经多了一圈蓝色。
“躲避吗？”陈卓凡猜测道，陈卓凡注意到刚才偷袭自己的就是从这些管道中发射出来的。
“噗——”
陈卓凡面色一惊，根据声音传来的方位向一侧躲避。
“啪——”
那是一个红色的彩弹，在地上爆裂开来，陈卓凡暗呼一声好险，之后又传来“噗噗噗”连续三声。
“不是吧——”陈卓凡目测这彩弹的速度和普通手枪打出来的速度差不多一致，而自己的速度不知为什么又有了提高，躲避已完全不是问题。
陈卓凡飞速跑动起来，只看得到一个影子，那三个子弹都打在了身后爆裂。没有一个沾上了陈卓凡的衣服。
“噗噗噗噗噗……”随之而来的是无数个彩弹，陈卓凡抬起头来，满目的彩弹从天而降，就如同在下一场五颜六色的雨。
陈卓凡就这样眼睁睁看着满天彩弹在自己的视线里越放越大，千言万语只化成了一句：“方伯，我****个仙人。”
然后，陈卓凡就被彩弹淹没了……
咔嚓——
门开了，门口出现了一个五颜六色的人，不，或许怪物更好。
方伯就站在门外，看着这个怪物一步一步向自己靠近，方伯皱着眉头道：“不合格。”
陈卓凡紧握着拳头，只有眼白还明显地告诉外人这个怪物是人型。陈卓凡压抑着怒气，用尽量平淡的语气道：“方伯，能告诉我，这是怎么回事吗？”
“很简单，你把这次训练看做什么？”方伯两手负于身后，一脸失望地望着陈卓凡。
陈卓凡神色一正，刚才积聚的怒气一下子消失殆尽，思考片刻，抬头道：“速度与反映力？“
方伯摇头：“错，你理解的只是浅层，而我要教你的是中华武术的精髓——预判！”
“预判？”
“没错，在发射的时候绝对会给你听到声音，但是那绝对不是你该听到的，因为听到这个声音就说明已经晚了，一般人都不可能躲开那种速度。只有感觉到彩弹上膛的声音并能判断出会从哪个弹口出来，这样你才会及时作出躲避，而不是这么狼狈地站在这里。”
陈卓凡撇了撇嘴，内心说道：“谁说躲不开的，我就躲开了。”
“嘻嘻，这下知道血族还是有好处的吧。”亚丝特蕾娜捂嘴而笑。
“是，可是还是变成了这个样子。亚丝特蕾娜，我怎么感觉自己这么悲剧？”
“不会啊，这不是挺好的么，总比……”亚丝特蕾娜说到这停住了。
陈卓凡也沉默了，方伯在一旁开口了：“去浴室洗一下，然后立刻出来，只有十分钟时间！”
“等等，我还有个问题，到最后那彩弹就和下雨一样，我根本无法躲。”
方伯摇了摇头道：“当你的直觉能达到入微再说吧，我绝对不会给你无解的练习，在那看似毫无躲避的情况下是有一块安全区的，每个安全区的间隔不会超过一秒钟，你必须要万无一失，一招错，满盘输，慢慢来吧。像你这样的情况估计还要持续个几十天。”
“额，我还是先去洗澡吧。”
十分钟后，陈卓凡从浴室中走出，换上了一套新的白色练功服。脸上还有着淡淡的颜色，陈卓凡站至方伯的对面，准备看方伯给他什么样的指示。
“攻过来！”方伯朝陈卓凡招了招手。
陈卓凡疑惑道：“什么？没问题吗？”
“你今天的任务就是把我放倒一次，不然今天午饭就不用吃了。”
陈卓凡舔了舔嘴角，眼中露出了跃跃欲试的神情。
“很好，就是这个眼神！”
陈卓凡脚一蹬，整个人化作一道影子窜了过去。
方伯瞳孔一缩：“这速度——”
嘭——
陈卓凡狠狠地摔倒在了地上，方伯将拳收了回去，惊叹道：“你小子藏得很深啊，这速度差一点就能击到我了。”
陈卓凡吃痛地站了起来，用不解的眼神看着方伯：“方伯，刚才明明你跟不上我的节奏，为什么你能在最后一秒反应过来，而且能在这么近的距离发挥出如此巨大的力量，为什么？”
“这就是预判，我确实没有看到你的速度，但是从耳朵里传来的风声我就知道你会攻向我哪里，你的弱点也会因此暴露。我只需要靠着直觉便能做出反击，掌握了预判，便是登堂入室了。至于为什么能打出这么大的力道，很简单，是真气震荡出的内劲与外劲的结合。”
“内劲与外劲的结合？听起来很像是武侠小说里描写的东西。”陈卓凡似懂非懂地挠了挠头。
“事实上你说的武侠小说的对武学的描写也是空穴来风，也是有迹可循的。看着这个！”方伯走到树下，捡起了一块石头，紧握在手里，然后方伯一凝神，手震了一下，手松开，那块石头变成了粉末飘扬到了空中。
“这……”陈卓凡真的是震惊了。
“卓凡！我没看出来他是怎么做到的！难道人类也会有天赋能力吗？”
“这不是天赋能力！这是内功，中国自古以来最神秘的……内功！”
