所有的成绩都是在车祸发生以前。现在，安妮彻底失去了奔跑的权力，每当她听到脚掌踏在地板上的声音时就会感觉心碎万分。上天待她真不公平，曾经的她是一个跑得非常快的女孩；而现在，她只能坐在轮椅上，看着别的人尽情玩耍。
车祸发生以后，安妮的生活一下子从天堂掉入了地狱。安妮总会莫名其妙地发脾气，冲家人大声喊叫，拉扯自己的头发，还把昔日的跑鞋扔到了游泳池中。
在安妮发生车祸之后，班级里的很多同学都来看过她。有一天，汤姆森为她带来了一副国际象棋，在此之前，安妮从来没有玩过国际象棋，她觉得，只有那些娇滴滴的小女孩才愿意玩它。
汤姆森坚持要安妮陪他一起玩国际象棋，安妮只好奉陪。因为是第一次玩，她自然不是汤姆森的对手，可是，一直以来安妮就是一个不服输的女孩，她怎么会就这样愿意甘拜下风？于是，安妮督促自己多学习，多思考，不久后，安妮第一次赢了汤姆森，她高兴极了，她开始觉得，自己并没有改变，还是以往那个厉害女孩安妮了。
就在这一次后，安妮似乎忘记了让她心碎的那双腿，她开始尝试自己穿衣服，自己转动轮椅去超市，不久之后，安妮就可以不用妈妈帮忙，自己换床单，这远远比在比赛中赢得汤姆森要高兴得多。在以往，想要赢汤姆森并不是一件难事，但是现在，她可是下了一番苦工夫才战胜了自己，安妮高兴地说：“我赢了”从这以后，她又变回了曾经那个充满斗志的女孩。
课后思考：
人生道路并不都是平坦的，有时会遭遇风雨，有时也会电闪雷鸣。面对着生活赐予我们的磨难，是抱之以泣？还是执著以对？
有些时候，生活会在转瞬之间就变得异常残酷，可是，残酷的人生却很难马上就变得美好。即便如此，我们就这样甘心被命运主宰而沦为他们的玩物吗？
答案当然是否定的，我们可以接受短暂的失意，但如果要永远地自暴自弃却是我们所唾弃的。面对苦难，如果能学会承担起生活赋予你的不幸，那么，在主宰了自己的人生之后，你就是命运的强者。
第67课 正视人生的不完美
当不幸到来的时候，是我们的勇气忍受希望的废墟而不悲伤，是勇气使我们的思想远离着徒然的惋惜。
———罗素英国哲学家、数理逻辑学家剑桥学子
尼尔·奥斯汀自打懂事起就感觉到忧愁，为的是他那双天生就畸形的手，每当上体育课的时候，他都不能和同学们一同打球。当奥斯汀看到父母在经历了繁忙的工作之余，还要照顾他时，他就感到万分难过，难道自己一辈子就毁在这双残疾的手上了吗？
奥斯汀15岁的生日很快就到了，他的父亲送给他一个笔记本，扉页上写着：这是一个古老的祷告———上帝啊，请让我接受我不能改变的事实；请赐予我勇气来让我改变我能够改变的事情；还要赐予我足够的智慧区分二者的不同之处。
看到这里，奥斯汀愣住了，他受到了强烈的震撼，他开始思考：我是否还要这样一直让意志消沉下去？奥斯汀决定，虽然很痛苦，但还是要接受双手畸形这个残酷的现实。
他开始试着创造一些东西，把自己的感想写在了父亲送的这个笔记本上。
很多年后，尼尔·奥斯汀已经是图书馆界赫赫有名的大人物，与此同时，他也是一位出色的作家，他写的自传和一些文学家的传记都受到了读者的一致好评，取得的一切成绩，让奥斯汀懂得了，这都要归功于那个古老的祷告。
课后思考：
古往今来，从来没有完美的人生，正是命运的这种残缺之美，激发了人们征服命运的勇气。
当很多人都在享受幸福生活的时候，还有一部分人似乎没有得到上天的眷顾，不是天生如此，就是后天遭遇不测。纵然如此，我们也不要放弃对美好生活的追求。擦干眼泪，露出你的微笑，让自己变得更坚强，只有奋斗，才能为人生带来希望，一味地抱怨只是懦夫的表现。
第68课 在逆境中坚持自己的决定
我要振作精神，跟命运搏斗，我要把痛苦化为力量，设法有所建树。
———詹姆斯·康纳利奥运史上第一个世界冠军哈佛学子
哈佛大学的毕业生数不胜数，她培养出了一代又一代的企业家、科学家和政界人士。有谁能够想到，世界历史上第一届奥运冠军也和哈佛大学有着紧密的联系，他就是詹姆斯·康纳利。
1895年，康纳利被哈佛大学古典文学系录取，在校就读期间，康纳利已经是全美国三级跳的冠军了，当他听说奥运会要在雅典举行时，他就向学校请了8个星期的假期去参加比赛。康纳利的请求没有得到允许，可是，这并不能阻挡康纳利想要去奥运会大显身手的决定，于是他离开了哈佛，去争取参加奥运会比赛的资格。很快，事情就有了结果，康纳利成为了美国代表团的一员。
和他一同前往的还有10名运动员，他们都是波士顿体育协会麾下的专职运动员，具有免费参赛的资格，而康奈利的经济状况很一般，他享受不到这种待遇，他的参赛资格是在一家很小的体育协会赞助下才取得成功的。由于资金比较紧张，所以康纳利把自己的全部积蓄———700美元全部花光，才登上了德国德福号货船。
在货船即将起航的前两天，康奈利不小心后背受伤，这次意外几乎毁掉了他的全部计划。幸运的是，在17天的航行中，他背上的伤已经痊愈了。康纳利悬着的心终于放下了，可是，他的经历很好地验证了“好事多磨”这句话，在刚刚下船的时候，他的钱包就被小偷给偷走了，这还不算最糟糕的，在出发的时候，他们并没有考虑到两地时间的差异，本以为到达12天后才开始比赛，可是，希腊历制和西方的历制不同，在他们抵达的第二天，比赛就已经开始了。
康纳利所擅长的三级跳远项目的起跳要求是单足跳———单足跳———起跳，而不是他一直练习的单足跳———跨步———起跳。
4月6日下午，三级跳远比赛开始，当其他的运动员已经结束跳远，轮到康纳利最后一个出场。他走到沙坑前，摘掉帽子，把帽子一下子扔到了其他运动员跳不到的位置上，并高呼，自己即将要跳到那个位置上去。康纳利在跑道上不断加速，按照奥运会上的规则，先完成两个单足跳的动作，然后起跳，最后，康纳利跳到了比帽子落下的位置更远的地方，跳出了13. 71米的好成绩，因此，他理所应当地赢得了美国现代奥运史上第一个世界冠军。
1949年，哈佛大学试图与康纳利和解，并授予他博士学位。
课后思考：
绝大多数成功者最初都是源于不好的环境，并经历了很多让人心碎的磨难和不懈地努力，在危急时刻，生命的转折点才降临，只有经历了这种沧桑之后，他们的人格才得到完善，而力量才会变得更强大。
第69课 学会从烦恼的牢笼中解脱
想要学会自我欣赏，就要首先学会从烦恼的牢笼中解脱。
———尼曼·柏桑尔哈佛教授
在哈佛大学一次布道活动中，一位学识渊博的牧师被邀请参加了这次活动。牧师做了一番精彩的演讲，他鼓励学生要学会鼓励自己，面对自己，同时更应该注重自我的价值。牧师觉得在人世间生活的每一个人都是上帝的宝贝，因此要善待自己，珍惜生命赐予自己的一切，努力争取属于自己的快乐生活，尽最大的能力来发挥才能。
牧师的话音刚落，在场所有的听众都沉默了，没过多久，就有一个人站起来反对牧师说的话，这个人愤怒地说：“照你这么说，每个人都是上帝的宝贝，那么我呢？上帝就赐予他的宝贝这样丑陋的塌鼻子吗”
紧接着，又有一个女生也加入了其中，指着自己的腿说：“上帝给我的这双短腿，也是他疼爱我的表现吗”
听了这两个质疑的声音，牧师笑了，回答得很轻松：“上帝是公平的，你们也的确是他最珍爱的宝贝，可是，”牧师看了看刚才发言了两个学生，接着说，“你是从上帝手中降临到人间的，首先着地的是你的鼻子，而这位女同学，虽然你在降临人间的时候是双脚先着地，但是遗憾的是，你忘记打开你的降落伞了”
在场的所有听众都因牧师幽默的话笑了起来，随后，牧师的脸一下子变得严肃起来：“我想告诉你们的是，每个人心中都应该肯定自己存在的价值，不能因为一些微不足道的小事就让自己陷入烦恼的牢笼当中”
“可是，牧师，如果照你这样一说，那么我们这些明知道自己存在缺点却刻意忽视的人，不就是过分地自信了吗”这是一位满脸雀斑的学生提出的疑问。
“不，你说的话存在偏差，这个世界上不存在十全十美的人，重要的是你怎么看待你自己，有时候，缺陷也是一种美，你们难道忘记了‘断臂的维纳斯爷了吗”
听了牧师的话，学生们都赞同地鼓起了掌。
课后思考：
在人的一生中，会遇到无数的对手，在这时，人们总是想着如何能够把他们打败。成功的机会对于每一个人来说都是均等的，只要不在关键时刻放弃，怯懦于对失败的恐惧。因此，只要战胜了自己，并且勇于挑战自己，才能取得最后的胜利。
第70课 扔掉生活的假面具
拿下伪装的面具吧，这样你会发现自己的美丽，甚至会喜欢上你的生活。
———尼奥·霍尔曼哈佛大学医学系教授
尼奥·霍尔曼是哈佛大学医学系的一位权威教授，有一天，一个年轻的女教师来到了霍尔曼教授的办公室，向他倾诉了自己心中的苦恼：“我的鼻子长得太长了，我的下巴也不够尖，耳朵又长得很大，我更是对自己的脸型一点都不满意，所以，我想请你给我做一个手术”
霍尔曼静静地望着这位已经接近歇斯底里的女教师，在今天之前，霍尔曼教授并没有见过她，所以对于这次见面，霍尔曼教授给出了他中肯的建议：“我觉得你长得一点也不难看，因此我建议你慎重考虑一下手术的问题”
对于霍尔曼教授的话，女教师并没有感到丝毫的欣喜，而是激动地说：“不，我已经决定了，一定要做手术，我不想再在镜子里看到这张难看的脸了”
无奈之下，霍尔曼只好为她做了手术，但也只是把面部器官进行了微调，没有大范围地改动。在手术进行时，霍尔曼对她的五官有了进一步地了解，发现这位女教师过于谨慎，很少露出她的情绪。
手术结束后，霍尔曼教授对她说：“我只是一个整形医生，需要为我的病人负责任，所以我只能做一些简单的手术”
女教师的脸上流露出一丝不悦的神情，但是很快就被她掩饰过去了。女教师拿着镜子，一边观察着自己的脸，一边平静地说：“我想你并没有按照我的要求去改动我的脸”
霍尔曼听出了这是女教师在抱怨他，霍尔曼教授解释说：“虽然我没有按照你的要求变动你的脸，但是我的确做了一些手术，我想，现在你面临的问题并不是你的脸，而是你用脸的方式———你只是把它当成了一种掩饰自己真实情绪的工具”
女教师听了他的话，突然痛哭出声：“我已经尽力了，除了做手术，再也想不到别的办法了”
“如果你能把我当成一个值得信赖的好朋友，你可以向我倾诉”
女教师看向面前这个慈祥的老人，怔怔得有些说不出话来。
霍尔曼教授鼓励她说：“作为一名教师，你这样压抑自己的情绪，一定非常累吧”
“我已经厌烦了教师的工作，但是为了能够在学生面前树立起威信，所以我每时每刻都带上面具，通过伪装自己，让自己看起来最好，努力成为一名合格的教师。但是，越是小心翼翼，自己就变得越沉默，也越感觉到压力，因为找不到合适的理由来解释这件事，所以我想到了来整形”女教师终于相信霍尔曼是要帮助自己，所以把痛苦全都倾诉出来。
说完，女教师放声大哭：“所有的学生都嘲笑我，我越来越感觉生活无趣”刚一说完，女教师就认识到把自己的心里话说了出来，马上习惯性地调整情绪，擦干泪水，好像有些后悔说出这些话。
霍尔曼笑着，与女教师坦然对视：“你现在说出内心的想法，是不是感觉舒服多了？还懂得哭泣，就代表你还是一个有感情的人”
女教师深吸了一口气，点了点头，脸上扬起了一阵笑意。
