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第12章 心理课(1)

真正的成功者总是在艰辛和挫折中创造生命的价值,因为他们把人生中的不幸当成是一种考验,并以此来激励自己继续努力。他们从来不会因为艰辛和痛苦而放弃希望,也从来不会对命运所屈服,而是以一种乐观、勇敢和坚强的心态来面对所有的不幸。

第54课 信念可以战胜一切困难

自信是成功的第一秘诀。

———拉尔夫·爱默生美国作家、思想家哈佛学子

杰克今年五岁,是一个天真可爱的小男孩,有一天,他在大街上玩耍的时候,被一辆迎面驶来的汽车撞倒,由于家人都不在身边,抢救得也不及时,虽然这次车祸没有危及到杰克的生命,但是也带走了他的胳膊。杰克年纪还小,并不感觉有多么严重,可是,杰克接下来要走的路还很长,家人都为此感到很伤心。

一开始,失去胳膊并没有为杰克带来多大的不方便,毕竟还有家人在照顾着。等杰克到了上学的年纪,他才发现自己和其他的小朋友有些不同,不能像别的孩子那样灵活地翻书、写字,让杰克感到有些沮丧的是,没有一家学校愿意接收他。

杰克伤心极了,尤其是每当清晨,别的孩子都背着书包兴高采烈地从他家门前经过的时候,他总是问妈妈:“为什么我不像别的孩子有两只手呢”

听了儿子的话,妈妈怜爱地摸了摸他的头说:“有没有手不是最重要的,这其实是上天给你的考验,如果你能够坚持锻炼,手还会长出来的”

妈妈的话让杰克欣喜若狂,露出了开心的笑容,一心期盼着通过自己的努力,让失去的双手重新长出来。

看着儿子期待的眼神,妈妈心里就像打翻了五味瓶。

从这一刻开始,杰克开始努力锻炼,在妈妈的指导和帮助下,天天刻苦训练,既然没有了手,就学着用脚洗脸、吃饭、写字,慢慢地,只要杰克自己能做的事情,就都不需要妈妈来帮忙。此时,杰克仍在期待双手重新长出来的一天。

这样的日子一直持续了几年的时间,杰克的刻苦锻炼从不间断,可是,现实让他很失望,手一直没有重新长出来,于是,他感到非常不开心,就问妈妈:“为什么我的双手没有长出来啊?是我不够努力锻炼吗”

这一次,妈妈没有安慰杰克,问他:“经过你的训练,别人用手会做的事情,你还有什么不会做的”

听了妈妈的话,杰克骄傲地说:“我的脚全都会做了,甚至要比他们用手做得还要好”

“那你说,你的双手长出来没有。上帝赐予每个人一双手,这双手不是有形的,而是就存在于人的内心,只要你自己愿意,就能克服一切困难”

直到这时,杰克终于明白了,妈妈没有欺骗他,心中的手是永远不会断的,更何况还经历了千锤百炼!

课后思考:

当你对某件事情产生出了一种强烈欲望的时候,心中就会随之而来地产生一种信念,正是因为有了这种信念,更多的时候,人们才能战胜一切恐惧。

信念是人性中最坚强的东西,如果缺少了信念,人就经不起各种打击。信念时刻影响着人们的生活,总的来说,一个人人生是以喜剧收场,还是以悲剧落幕,都要看其具有怎样的信念。

第55课 积极的自我暗示是成功的特效药

暗示是一种奇妙的心理现象,它每天都在不同程度地影响着我们的生活。

———哈佛箴言

吉姆是哈佛大学心理学专业的一名学生,他在上学期间找了一份兼职工作———照顾独自居住的威尔森太太,并且帮助她做一些家务。吉姆人很热情,做事又非常认真,因此,威尔森太太对吉姆的印象很好。

一天晚上,威尔森太太敲开了吉姆房间的门:“很抱歉这么晚了打扰你,我的睡眠一向不好,安眠药又吃完了,你这里有吗”

吉姆的睡眠一直都很好,根本不需要安眠药,吉姆刚要作出回答,突然,他灵机一动,想到了一个好办法。

吉姆说:“太巧了,上个星期我的一个朋友刚从法国回来,送给我一盒特效安眠药,听说效果非常好,您先回房去,我一会儿就给您送过去”

送走了威尔森太太,吉姆找出了一片维生素,把它送到威尔森太太的房间,对她说:“这是最新研制出来的安眠药,吃了它之后保证您能睡个好觉”

威尔森太太很高兴,把这片“特效安眠药”吃了下去。到了第二天早上,威尔逊太太告诉吉姆:“我昨天睡了一个好觉,真是谢谢你,小伙子,那种安眠药能再给我一些吗”

“当然可以”吉姆同意了威尔逊森太太的请求,但提出了一个要求,这种安眠药只能每晚吃一粒,并且不能把一整盒的“安眠药”一次性都给她,威尔森太太欣然接受吉姆的要求。

威尔森太太一直把一整盒的维生素片当成了“特效安眠药”给吃了下去。事情过去了有一年多的时间,她还会经常唠叨吉姆送给她的“特效安眠药”是多么好用。

课后思考:

很多时候,人类的神经系统的“智商”都不高,当看到一件值得高兴的事情时,它就会相应地作出高兴的反应;如果遇到难过的事情,那么,它也会作出忧虑的反应。当一个人总想着开心的事情时,神经系统就会让他拥有一个快乐的心态。因此,进行自我暗示,一定要选择积极的自我暗示的内容,只有这样,自我暗示才真正起到了作用。

第56课 释放自己的潜能

世间没有什么不可能,只要我们敢想、敢闯!

———剑桥箴言

哈佛大学音乐系有一个学生叫作约翰,有一天,约翰像往常一样走进练习室,像他预想的那样,在钢琴上,又摆着一份全新的乐谱,等待着约翰练习。

约翰感到有些泄气,他面对着乐谱,觉得自己对于弹钢琴已经失去了信心。现在对约翰进行指导的是音乐系一位非常有名的教授,自从三个月前,约翰成为这位教授的学生后,就不断接受教授这种方式的“训练”,约翰怀疑教授是在有意整他,但是作为一个学生,又有什么办法呢?约翰无精打采地翻开乐谱,用自己的手指奋战再奋战。

时间回到三个月前,约翰刚刚进入哈佛大学的校门,约翰心中一直充斥着骄傲的感觉,再加上自己的指导老师是全系最著名的教授,约翰简直都要高兴得跳了起来。

在第一节课,教授递给约翰一份乐谱,让他试着弹奏一遍。可是,由于乐谱难度过高,约翰弹奏得并不让人满意———生涩、僵硬、错误百出。在这节课即将结束的时候,教授叮嘱约翰:“你现在的指法还不成熟,回去把曲子好好练习”

约翰努力地练习着这首曲子,整整练习了一周的时间,本以为第二次上课的时候会得到教授的表扬。令约翰没有想到的是,教授又拿出了一份难度更大的曲子:“去试试吧”丝毫没有提上周的那首曲子。

约翰只能遵从教授的指使,练起了新的曲子。

到了第三周,这样的情况又出现了,从那以后,每一周的钢琴课上,约翰都要挑战高难度的曲子,也就是说,约翰在每一节音乐课上,都会被新的乐谱所困扰。约翰觉得沮丧极了,每一次上课都没有带给他驾轻就熟的成就感,面对的只是越来越赶不上进度的气馁和不安。

时间过得很快,三个月过去了,约翰也渐渐适应了这种训练,这一次,约翰实在是约束不了自己的好奇心,决定问一问教授为什么这样做。

对于约翰的询问,教授没有给出直接的答案,而是拿出了第一节课的那份乐谱,交给约翰,让他弹奏。

接下来的事情,让约翰感到不可思议,这一次,他居然可以把那份乐谱弹得十分流畅,不仅音符精准,而且乐曲听起来非常美妙。约翰不太相信这是事实,教授又把第二节课的乐谱递给他,还是同样的高水准演奏,约翰怔怔地望着教授,不知道该说什么。

“如果我不这样训练你,可能你现在还在练习着最初的那份乐谱,也就不能有现在的成绩了”教授淡淡地说。

课后思考:

每个人的身上都拥有一座潜能无限的宝藏等待我们去开发,这种力量如果一旦引爆出来,那么将会带给你无限的信心能量。

人的潜能是永远也挖掘不完的,只要我们敢想、敢做,有决心,有毅力,更有让人敬重的品质,那么,世间一切的不可能就会都变成可能。

第57课 “不可能”先生的葬礼

相信自己能,便会攻无不克。

———爱默生美国作家、思想家哈佛学子

美国阿肯色州的一所乡村中学里,有一个叫做贝勒夫人的文学教师,她因为活泼开朗、和蔼可亲而备受学生们的爱戴。

一天,她给同学们上了别开生面的一堂课,在这节课开始的时候,贝勒夫人让学生们在一张纸上写出自己认为不能够做到的事情。学生们都写得很认真,有的写着“我无法完整地背出太长的课文”,有的写着“我无法让别人喜欢我”“骑脚踏车对我来说是一件不可能完成的事情”……

和学生们一样,贝勒夫人也在一张纸上写着自己认为不能够做到的事情:“我不知道怎么做才能让所有的家长都来参加家长会”“我不知道该怎样帮助玛丽提高她对数学的兴趣”等等。

过了不到十分钟,同学们已经把手里的纸上写满了自己认为不能够做到的事情,有的甚至开始在第二张纸上写起来。

贝勒夫人宣布这次活动已经结束,让还在往纸上写字的同学们停下笔来。

“同学们,现在请你们把手中的纸对折,依次投到我面前的这个盒子里”

当所有的同学把纸都投完后,贝勒夫人把自己的那张纸也投了进去,最后,她把盒子盖上,走出了教室,并示意同学们也像她一样排着队走出去。

同学们跟随着贝勒夫人的脚步,虽然不知道她这样做的目的,但是学生们知道,贝勒夫人是不会让他们失望的。

只见贝勒夫人在杂物室的门口停了下来,从那里找到了一把铁锹。就这样,她一手拿着铁锹,一手拿着装满纸条的盒子,带领学生们走到了体育场的西北角,开始指挥同学们挖起坑来。

十分钟后,一个三英尺深的坑就挖好了,贝勒夫人把手中的盒子放进坑里,接着又用泥土把盒子埋上,相当于为每个人所有不可能做到的事情做了一个坟墓。

贝勒夫人让学生们围在这块“墓穴”周围,神情异常严肃地说:“孩子们,现在就让我们手拉着手,低下头,准备默哀”

贝勒夫人的话音刚落,学生之间引起了一阵骚动,谁都不知道贝勒夫人的真正用意。

贝勒夫人接着又说:“在座的每一位嘉宾,很高兴能邀请到你们来参加‘我不能爷先生的葬礼。‘我不能爷先生在世的时候,生活在我们每一个人的生活里,他的影响至深,甚至能改变每一个人的生活。他出现在各种场合中,当然,他的出现对于每个人来说是不幸的,现在,‘我不能爷先生离世了,我们把他安葬在这里,并且刻上墓志铭,希望他能够安息。可是,我更希望的是‘我不能爷先生的兄弟姐妹———‘我可以爷‘我愿意爷‘我马上就做爷能够继承‘我不能爷先生的遗志,出现在人们的生活中。虽然他们的影响力没有‘我不能爷先生那样大,但是对每个人的影响,却是‘我不能爷先生所不能够做到的。现在,让我们来一同祝愿‘我不能爷先生,希望他能够安息,也祝愿在场的每一个人能够振奋起精神,阿门”

接着,同学们又在贝勒夫人的带领下有秩序地回到了教室里。这次,现场的气氛不再是凝重的,贝勒夫人和同学们一同吃着饼干、爆米花,喝着可乐、果汁,一同为了打开“我不能”的心结而庆祝。

为了能让同学们记住这一个特殊的日子,贝勒夫人用纸剪成了一座墓碑,上面写着:“‘我不能爷先生安息吧”后面还加上了日期。贝勒夫人把这个纸墓碑挂在了教室中,每当有人说出“我不能”的时候,她都会笑着指指这个墓碑,这时,学生们都会记起“我不能”先生已经去世,进而思考积极的解决问题的办法。

课后思考:

在人的一生中,会面对很多困境,绝大多数的人都会被“我不能”所禁锢着,在这种情况下,人们不敢面对生活中的一切困难和挑战,进而让自身的潜能无法发挥出来。因此,面对困难与磨难,我们不妨像贝勒夫人那样把“我不能”埋葬掉,用一种积极的态度去面对,这样很多看似难以解决的事情都可以迎刃而解。

第58课 赶走你的惰性

给自己一份压力,这样能够更好地激发自己的潜能。

———哈佛箴言

路易是一所名牌大学经济专业的学生,毕业后,被分到了政府机关,他的工作很清闲,因此很多人都看着眼红,最初,路易有些沾沾自喜,但是过了一段时间,他就开始陷入了苦闷之中。这是因为,虽然工作十分轻松,但是却和所学的专业毫无关系,路易觉得他在机关里并没有真正起到作用。因此,路易想辞掉工作,出去闯荡一番。得知他的想法,有人劝他,外面的世界虽然很精彩,但是存在的无奈也很多。路易不知道该怎样做,因此去找他一直很敬重的一位长者。听了路易的诉说,长者微微一笑,给路易讲了一个故事。

有一天,一个农民像往常一样上山砍柴,捡到了一只模样奇怪的小鸟,这只鸟和刚出生的小鸡那样大小,不会飞,于是,农民把它带回了家里,准备当成礼物送给自己的小女儿。

过了一段时间,农夫小女儿的新鲜劲已经过去,他就把这只怪鸟放在鸡群中饲养。几个月后,这只怪鸟终于长大了,原来它竟然是一只鹰。农民担心这只鹰会把鸡群中的小鸡都吃掉,可是,谁知它竟然和小鸡们相处得很融洽,只是当这只鹰出于本能地飞上天空中并向地面俯冲的时候,鸡群就会产生一阵恐慌。

渐渐地,只要周围的邻居家丢了鸡,就会首先怀疑到这只鹰,邻居强烈要求,如果不把它放生,就必须把它杀死,以绝后患。可是,农民一家已经对这只鹰有了感情,舍不得把它杀死,只好放生。

谁知,无论农民到多远的地方进行放生,这只鹰都会飞回来,即使他们把它打得遍体鳞伤,也无济于事。

最后,村子里的一个老人说他有办法让这只鹰不再回来。老人把鹰带到了一个陡峭的悬崖边上,将鹰狠狠地向悬崖下的深渊中扔去,在即将摔死的那一刻,这只鹰终于振翅高飞,飞到了蔚蓝的天空中,越飞越远,终于飞出了人们的视线,再也没有回来。

老者的故事讲完了,路易也若有所思地点了点头,他知道自己该怎么办了。几天后,路易办理了离职手续,到外面打拼,经过不懈地努力,路易成功了。

课后思考:

现实生活中,很多人也像那只鹰一样,不忍放弃现有安逸的生活。如果想要让人生出现转机,就要懂得在关键时刻把自己带到人生的悬崖中,给自己一片蔚蓝的天空。

因此,为了赶走每个人身上固有的惰性,要时刻给自己一份压力,只有在逆境中,人们才能够把压力化为前行的动力。

第59课 和自卑说再见

除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失掉自信。

———弗朗西斯·培根剑桥学子

基恩博士是美国著名的心理医生,有一次他到哈佛大学进行演讲的时候,为学生们讲述了一件震动心灵的事情。

有一天,几个白人孩子正在公园里玩,玩得正高兴时,他们看到一个老人推着货车走进了公园,让他们充满兴趣的是拴在货车上的氢气球,孩子一窝蜂似的跑了过去,每人都买了一个,他们高兴地玩着这些色彩艳丽的氢气球。

公园的一个不起眼的角落里,站着一个黑人小男孩,他看着那些孩子无忧无虑地在公园中玩耍,虽然很向往,但是却不敢上前,不为别的,只因为自己异于别人的肤色。

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