白带有异常吃什么
如果白带明显增多了，颜色、性状、气味也发生了一些变化，那么就是病态了，称之为白带异常。本病多因阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起，这就是多种病中的一种表现。
白带异常的防治，首先就是要控制自己的饮食，不要吃辛辣的食物，应该吃一些健脾利肾的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。若是脾胃虚或是肾虚就会导致白带异常增多，可选用扁豆、白果、芡实、乌鸡、蚕豆、胡桃肉、绿豆、黑木耳、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋等食物进行治疗。
此外，白带异常的预防，首先要做的就是要节制房事，也要特别注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时也要保持阴部的洁净，不要共用浴盆，患有足癣的女性，洗脚的毛巾和盆也要与洗阴部的毛巾和盆分开。
一、白带异常食疗方法
1.100克墨鱼，200克瘦猪肉，10克淮山药，4克莲子。将墨鱼和猪肉切碎，与山药、莲子一起炖。吃肉喝汤。可以治疗白带过多。
2.黑木耳、红糖适量。将黑木耳焙干，研磨成粉末，用糖水送服。每日喝2次，每次2克。可以治疗赤白带下。
3.200克鲜马齿苋，2个生鸡蛋。将马齿苋捣烂，将汁过滤出来，将生鸡蛋去黄，用蛋白与马齿苋混合搅拌，开水冲服，每日1次。可以治疗白带过多。
4.90克冬瓜子，90克冰糖。将冬瓜子捣烂，放入冰糖和开水炖，等熟透服用，早晚各1次。治疗白带过多。
5.藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6.250克白扁豆。将白扁豆炒黄，研成粉末，每日2次，每次6克，米汤送服。可以治疗白带过多。
7.韭菜根适量，鸡蛋1个，10克红糖。将韭菜根洗干净，水煎，加入红糖煮熟之后服用。每日1剂，连服7天。可以治疗白带过多。
二、白带异常忌食：
1.湿热下注黄带的白带异常者，应忌酒类、醋类、酸性食品以及辛辣刺激性食品：如辣椒、胡椒、葱、姜、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物，这些食品能助热，使病情加剧，黄带更多。
2.脾虚白带异常者忌生冷瓜果、寒凉滑腻食品：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等；肾虚者，忌食咸寒、腌制食品，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
3.白带异常忌食甜腻美味的食品：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食品有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
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如何挑选墨鱼和墨鱼干：
1.购买鲜墨鱼时，要用手轻轻地按压一下鱼身上的膜，新鲜的墨鱼膜是紧实、有弹性的；还可扯一下鱼头，新鲜的墨鱼身体与头是紧紧相连的，不易扯断。
2.挑选墨鱼干时，一定要判断他的软硬程度。质量好的鱼干柔软、不生硬、体形完整坚实，肉肥厚；若是用手摸起来非常干硬的墨鱼，那就是放置很久了，吃起来没有任何味道。二看色泽。优质鱼干微透红色，无霉点，嫩鱿鱼色泽淡黄，透明、体薄，老墨鱼色泽紫红，体形大。
阴道炎患者怎么吃
阴道炎食疗简单方便，毕竟对于阴道炎患者来说能吃的食物是不少的。所以妇科专家就从这些食物当中挑选出一些对阴道炎患者特别有益的食物，进行搭配，让患者朋友食用，这对于阴道炎具有辅助治疗的效果。阴道炎患者在治疗期间配合这些食物食用，对阴道炎的治疗具有事半功倍的效果。
一、食疗方1：萹蓄粳米粥
原料：萹蓄、川萆解、粳米、冰糖少许。
做法：
1.先将扁蓄、川萆解以适量水煮。
2.取汁去渣，入粳米煮粥，食用时调入冰糖即成。
食疗功效：
本方具有利湿通淋，抑菌止痒之功效。
二、食疗方2：健脾祛湿汤
原料：椿白皮、白藓皮、黄柏。
做法：
取椿白皮、白藓皮、黄柏加水适量煎取。
食疗功效：
本方能清热利湿。
三、食疗方3：豆花山药粥
原料：扁豆花、淮山药适量。
做法：
1.取含苞未开的扁豆花晒干，研末。
2.用适量淮山药，每日早晚煮大米粥，粥成调入花末，煮沸即成。
食疗功效：
本方具有健脾利湿的功效。
四、食疗方4：双白冰糖饮
原料：白扁豆、白术、冰糖适量。
做法：
白术用袋装与扁豆煎汤后去袋，入冰糖，喝汤吃豆。
食疗功效：
本方具有健脾利湿的功效。
五、食疗方5：山药扁豆粥
原料：鲜山药片100克，白扁豆、莲子肉各30克，大米100克，白糖适量。
做法：
大米加水煮粥，锅开时，加入山药片、白扁豆、莲子肉、白糖煮至粥成即可。每日1剂，分2次服用，可常用。
食疗功效：
具有健脾补肾、去湿化浊等功效，适用于脾虚型阴道炎的更年期妇女等。
六：食疗方6：蒲公英薏米瘦肉汤
原料：猪瘦肉250克，蒲公英30克，生薏苡仁30克。
做法：
将蒲公英、生薏苡仁、猪瘦肉洗净，一齐放入锅内加清水适量，武火煮沸后，改文火煲1～2小时，调味供用。
食疗功效：
有清热解毒、祛湿止带的功效。适用于湿热黄带，症见带下黄臭、质粘、烦渴欲饮、口苦咽干、下腹厉痛、小便短黄、舌苔黄腻、脉滑而数；亦可用于阴道炎、输卵管炎等属湿热者。
七、食疗方7：虫草炖乌鸡
原料：
冬虫夏草10克，乌骨鸡块300克，料酒、葱、姜、盐、味精、五香粉各适量。
做法：
1.冬虫夏草水发后洗净，与乌骨鸡肉块、料酒、葱、姜一起入锅，加水煮沸。
2.改小火煮至乌骨鸡肉块酥烂，加入盐、味精、五香粉调味即可。每日1剂，分2次佐餐食用，可连用数剂。
食疗功效：
具有温肾补虚、止带等功效。适用于肾虚型阴道炎等。
八、食疗方8：鲜藕鸡冠花散
原料：
新鲜鸡冠花、鲜藕汁、白糖各500克。
做法：
1.将新鲜白鸡冠花洗净，加水适量煎煮，每20分钟取汁1次，再加水煎，共取汁3次。
2.加入鲜藕汁，再煎至稠粘时，拌入白糖，把药汁吸干，拌匀晾干，压碎装瓶即可。每次服20克，开水冲服，每日3次，久服有效。
食疗功效：
有清热化浊、凉血散瘀的功效，适用于滴虫性阴道炎。
九、食疗方9：槿花马齿苋饭
原料：
鲜白槿花20克，鲜马齿苋30克。
做法：
将上2味同煎水服用。每日1剂，日服2～3次。
食疗功效：
有清热解毒的功效。适用于滴虫性阴道炎。
十、食疗方10：冬瓜子酒
原料：
冬瓜子200克，黄酒500毫升。
做法：
将冬瓜子炒黄压碎，浸于酒中，泡10天。每日2次，每次饮服15～20毫升。
食疗功效：
有祛湿利尿、解毒消炎、滋阴补肾的功效。适用于妇女肾虚尿浊。
十一、食疗方11：洋葱猪肾煮
原料：
洋葱50克，猪肾1枚
做法：
洋葱捣成泥状，猪肾常法加工，同煮食。
食疗功效：
有祛湿利尿、解毒消炎、滋阴补肾的功效。
其次，阴道炎患者在吃食上也是有禁忌的，有些食品是不能吃的。那么那些食品是阴道炎患者的禁忌呢？
1.忌海鲜发物
在患有阴道炎的初期，应该禁止吃一些腥膻之品，比如像桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。这些食品都会助长湿热，在这个时候吃这些水产品，会加重外阴瘙痒等症状，非常不利于炎症的消退。
2.忌甜腻食物
经过研究发现，一些过于甜腻的食物是导致阴道炎的重要原因之一。而大部分女性都偏爱甜品，甜品属于酸性，如果过量食用的话就会导致阴道环境偏酸，不利于抵抗各种致病的病毒以及细菌，从而诱发阴道炎。
3.忌烟酒
患有阴道炎后，有抽烟习惯的女性必须要禁烟，因为它会使阴道炎的症状加重。在烟草中含有的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，从而诱发或者加重阴道炎。而酒能助长湿热，因此也应该禁止饮用，除此之外像一些含酒精成分的饮品都应该禁止。
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如何挑选冬虫夏草：
1.看颜色
冬虫夏草是呈棕黄色，若是虫体特别黄或是特别黑，则质量较差，或者是假的。掰开虫体，虫质是米白色的，中间有一条黑线，纵方向贯穿虫体。
2.看形状
冬虫夏草虫体似蚕，长3—5厘米，直径0.3—0.8厘米，上面有20—30个环形的细纹，8对明显的足。子座从头部长出，拉不断，呈细长圆柱形，其上有纵形的黑色细纹。优质冬虫夏草虫体大、饱满，子座较短，而且完整无断裂。
3.闻气味
冬虫夏草有一股特异的腥香气，像是肉、螃蟹、蘑菇混在一起的味道，味道越浓，质量越好。
女性雌激素下降吃什么
雌激素能够促进生殖器官成熟，并且还能够维持女性正常的生理功能，是一种类固醇类激素，主要由卵巢合成、分泌。所以，雌激素对女性的生长发育是非常重要的，但是，有些女性的激素是不足的，那么不足的表现有哪些呢？
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，无其他原因的月经周期紊乱，周期过长、过短，经期延长，出血量或过多或过少，特别是这种失调情况持续地出现时，更应警惕。
根据研究发现，黄豆和豆制品中含有大量的植物雌激素，在治疗和预防乳腺癌的方面有很好的作用。
黄豆的作用就是改变身体中激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆可以维持女性身体中雌激素的平衡，当体内雌激素太低时，豆制品就会为其增加，但是当雌激素过高的时候，黄豆或豆制品也会使它减少。这样，黄豆就可以有效的预防身体中出现一些癌变的症状。研究认为豆制品中还含有异黄素，这种物质具有平衡激素的作用。黄豆是种具有维持对雌激素的双向平衡的作用，在生活中很难找到第二种这样的物质。
维生素D与激素是有一定关系的，维生素D的含量越高，乳腺癌的发生率也就会更低。因为维生素D在血液的循环中为女性的身体起了一定的保护作用，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D的主要来源就是饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
此外，山药、蜂皇浆都含有天然雌激素，因此建议每天吃一些，雌激素的下降会引发骨质疏松，所以还应该补钙，每天喝些牛奶、酸奶，多吃豆类和深绿色蔬菜。
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黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食。
不可生吃，有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒症状。
中毒成分及机理：生大豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，进入机体后抑制体内胰蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。
现在市场上多个品牌的豆浆机最高熬煮温度都不达100度，事实是不完全熟的，豆浆机磨完豆浆在锅上加热煮过，黄豆要煮开七次（或开后再煮15分钟左右）为安全食用。
女人不孕应当怎样吃
女人一生中最重要的就是结婚生子，这是女性幸福生活的代表，但是往往有些女性不能够追寻自己的幸福，不孕不育症便成为了女性们的困扰。
不孕症是指婚后同居，有正常性生活，但是未避孕达到了一年以上，还没有怀孕的症状。根据结婚后是否受孕还可以分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过，继发性不孕指曾有过妊娠，但是一年以上未避孕而产生的不孕症状。根据不孕的原因可分为相对不孕和绝对不孕。相对不孕的症状是因为身体的某些疾病而使生育功能下降，导致暂时性不孕，若是将问题解决，还是很有可能怀孕的。
下面就是治疗不孕症的食谱：
一、食疗方1：青虾炒韭菜
原料：250克青虾，100克韭菜。
做法：
将青虾洗干净，然后将韭菜也洗干净，切成段。先用素油将虾爆炒，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，然后再加入韭菜煸炒，炒熟即可。
食疗功效：可有效的治疗因为肾虚而引起的不孕不育。
二、食疗方2：生姜红糖羹
原料：生姜500克、红糖500克。
做法：
1.将生姜捣成泥，混入红糖，放进锅中蒸一个小时，晒3日。
2.然后重复上面的步骤，九次，天气最好是三伏天，每伏各蒸晒3次即成。
3.在月经开始的时候服用，每次1匙，每天服用三次，连服1个月，但是在服药期间不要进行房事。
食疗功效：
对因为宫冷而导致的不孕不育症状很有疗效。
三、食疗方3：淫羊藿地黄酒
原料：250克仙灵脾，150克熟地，醇酒适量。
做法：
将淫羊藿、熟地黄捣碎研制成粉末状，纱布包贮，然后放在干净的容器中，用酒浸泡，密封，勿通气，初夏时期三天，秋冬时期5天后方可开取饮用。每天饮用适量，但是不能够大醉。
食疗功效：
这个方子可以有效的治疗因为宫冷而引起的不孕症状。
四、食疗方4：猪脊髓团鱼汤
原料：200克猪脊髓，250克团鱼，适量的调料。
做法：
将猪的脊髓洗干净，然后将团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，清除内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，然后烧沸，之后转为小火慢炖使团鱼肉烂，再放入猪脊髓，煮熟了加一些味精，吃肉喝汤。
食疗功效：
此方可以治疗因宫冷而不孕的症状。
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姜的养生吃法：
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。
3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等，那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
性冷淡的食疗秘方
性冷淡也可以叫做阴冷，实质上是指因为缺乏性欲而对性生活没有兴趣，有时候甚至是厌恶的一种症状，原因多是情绪抑郁、恐惧、性生活不协调、卵巢机能不足，肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺的功能不良引起的。中医认为此病多为劳损胞络、子宫虚损、冷邪沉于阴部而引起。
一、附片炖猪腰
原料：
2个猪腰，盐。
做法：
将猪腰洗干净以后要将白皮去掉，切碎共炖，加入盐进行调味，饮汤食腰。每天吃一次，连用十天。
二、苁蓉胡桃猪腰
原料15克苁蓉，15克胡桃仁，2个猪腰，刮猪腰。
做法：
将苁蓉洗干净了切片，然后将猪腰白色的膜去掉，洗净之后与胡桃仁三种一起放进纱布中，扎紧，煮熟了以后食用。每日1次，连着服用半个月。
三、米酒蒸子鸡
原料：
一只啼公鸡，500克糯米酒，葱，姜，花椒。
做法：
