爱是性存在的前提，性是爱的内容和补充。性因爱而美丽，爱因性而久远。女人幸福的爱情生活离不开性福的构成，正视你的性福，才能让爱情之花开得更加娇艳。
1．不要轻易为爱献身
恋爱中的女人常常逃不过这样一个问题：该不该把我的“第一次”交给他呢？这个问题是每个陷入新恋情的女人们都要面对的问题，即使自己不想，那个“肉食动物”也会逼着女人去考虑的。如果给得早了，会显得自己太随便。如果给得晚了，又怕因此给感情带来隔阂。其实女人在面对这个问题的时候确实需要慎重，不能轻易就把自己交出去。不要相信男人嘴里关于责任的鬼话，女人要做的就是学会对自己负责。
有一对交往了一年的情侣，两个人每天甜甜蜜蜜，日子过得很开心。有一天男孩邀请女孩到自己家里吃饭。女孩犹豫了一下，男孩知道她担心什么，便向其保证自己什么都不做，只是自己想做饭给她吃，于是女孩欣然答应了。
男孩亲自下厨给女孩做了一桌丰盛的饭菜，吃完饭后，男孩便把女孩带到了自己房间里，说要给女孩看自己小时候的照片。他们趴在床上，女孩天真的指着男孩小时候的照片有说有笑。不是什么时候起，男孩不再看着照片，而是用火辣辣的眼神盯着女孩看。女孩心里不安起来，她知道接下来会发生什么了。
女孩想离开，可是一把被男孩拉住。他不断地安慰女孩，“我们迟早要结婚的对不对？你相信我一定会负责任的。”女孩心里想着母亲的教导，固执的摇了摇头。可是男孩完全没有顾忌她的拒绝，继续他想做的事。毫无经验的女孩就像一只羊羔一样温顺的任由男孩摆布，顿时不知所措。于是女孩就这样迷迷糊糊的变成了女人，乖巧的躺在男孩怀里，想着他会负责的话。
后来女孩怀孕了，而那个口口声声喊着负责人的男孩吓得落荒而逃。女孩独自躺在手术台上，心里很疼很凉。
这个故事很俗套，可却总是在我们的身边发生。故事的结局可能是女孩重新振作起来，从此能够谨慎看人了。也可能就此沉沦下去，将男女之事看得很轻。通常被骗上床的女人事后都会得到一个男人关于未来的承诺，这种承诺不必太认真，男人这样说只是为了骗取你的信任而已。即便他真的有这份心，可是生活中那么多的变数，谁也料不到感情会发展到什么样的状况。等到那个男人“无奈”地离开时，女人才会真正醒悟，那时候也只能自己懊悔。
对于男人来说，并不喜欢这种事后要承诺的女人，就好像那是一种交易一样。女人天真的以为奉献自己的一夜就能换来男人的一生，可不懂得尊重你的男人怎么可能守护你。愿意负责任的男人是不需要女人开口要求的，他自然会为自己的行为负责。而自私的男人听到女人关于责任的言论会觉得你很幼稚，能找出一堆理由来和你叫板，总之就是不肯兑现他当初的承诺。
要男人对自己第一次负责任的女人是最傻的女人，她们把责任一把推给了别人，自己就好像躺在砧板上的鱼任人宰割。女人为什么就不能自己对自己负责，非要将自己的命运托付给别人呢？在你想轻易的把自己交出去之前，怎么就不想想自己能否承担因此而带来的潜在危险。如果你足够成熟，完全可以承担后果，那就郑重的把自己交出去；如果不能，还指望着那个男人事后负责任，那么还是敲醒自己的大脑，别冒这个险了。
女人要学会对自己负责，不管是什么事情都要想清楚再去做。或许现今的社会不会像过去那样严格要求女人，可是不管男人到底有没有处女情节，女人都应该洁身自好，不能轻易献身。这应该是件自然而然的事情，而不是带有任何前提条件才发生的事。女人是为爱而性，而男人却可以为性而爱，所以女人在“奉献”自己的时候要搞清楚，他是真的爱你，还是想要你的身体。
性是爱的一部分不假，没有性的爱情不能算是完美的爱情。可性福是两个真心相爱的人才能产生，如果有一方存在着游戏的态度，那么性爱就会变质了。男人是“肉食性动物”，可当他们面对自己真正爱的人时，绝不会那么草率就和她上床。他对她有着深深的责任感，如果他不能保证两个人最终能够在一起，他就不会轻易褪去女人的衣衫。女人也一定要看清自己身边的那个男人，是不是自己想要厮守终身的那个人，是不是可以让自己托付终身的那个人？如果你能肯定，那么把自己的“第一次”献给他之后才不会后悔，才不会有那么多的疑虑和担心。
2．自尊自爱是王道
不管是过去还是现在，女人谈到性还是比较羞怯的。在以前，这种话题女人提都不敢提，弄不好就被安上了淫荡的罪名。在床上，男人是主角，女人只是配角，似乎女人的任务就是供男人发泄情欲，而自己的感受是无关紧要的。随着女权运动的发展，现今越来越多的女人关注起自己的性福来，她们不再是躺在床上任由男人摆布的玩偶，她们对性也有了要求。
女人慢慢学会了关注自己身体上的享受，不再像以前那样被动。有些女人会想，凭什么男人可以在婚前阅女无数，而女人却非要为一个未知的人守身如玉呢？女人渐渐从男人的性附属品，开始为自己的性需求考虑。或许是追求和男人一样的性权利，或许是为了获得性爱的感官享受，有些女人开始放任自己的情欲，随意和男人发生关系。
网上流传着这样的说法：女人一生没有和一个男人发生过关系算是白活了；只和一个男人做爱等于亏了；两到三个男人等于正常；五个男人等于够本；十个以上可能会应接不暇；五十个以上会被人质疑是性工作者。那么事实是否真是这样呢？难道只有和一定数量的男人发生了关系才算够本，才算没到世上走一遭？
其实一个女人一辈子只跟一个男人是最幸运的。因为这说明她们这辈子一开始就遇到了好男人，一个值得她厮守终身的男人。这种幸运就好比中了大奖，没有多少女人能够得到这种机会。有些女人一边毫不在乎地说着自己和男人们的风流韵事，可是内心却一阵阵的疼。如果可以的话，她们宁可只要那一个男人，那个教会她性爱的欢愉却最终抛弃了她的男人。可是她们没有那么幸运，尽管当初的她们也是单纯如一朵花儿，尽管她们也想和深爱的男人长相厮守，可是爱情不是她们自己就能做得了主的。由此看来，那种一生只经历一个男人的女人何尝不是幸运的呢？她们没有经历过失恋的痛，没有受到过被抛弃的伤，她们可以将自己最宝贵的贞操献给最终成为她们丈夫的男人。这是多么简单的幸福，又是多么难得的幸福呀！
其实有很多女人一生只经历一个男人，这不是世俗对女人的要求，而是女人自己对自己的要求。男人是由性而爱，女人则是有爱而性。男人可以和自己不爱的女人发生关系，但是女人不能。除非在爱情中受过很重的伤，并就此沉沦的女人才会麻木的单纯因为性和男人在一起。多数女人跟男人不同。女人需要先有爱才可以做爱。女人对身体的忠诚是源于对爱情的坚贞。即便她们知道除了这个男人之外，还有床技更加出色的男人，可是他们都是和自己无关的人，不管他们能够让女人在床上多么享受，那也不过是一场场毫无感情的机械式运动，对爱情忠贞的女人不会要这种性福。
性是爱的升华，而只有相爱的人发生关系才可以称之为做爱，否则，那和动物的交配有什么区别呢？性从来都是为了幸福，而不在于接触男人的多寡。我们并不主张现代的女人要遵循古训，谨守三从四德。可是不管社会怎样发展，都不会鼓励一个女人去纵欲，去随意的和不同的男人发生关系。
女人的一生如果能够遇到一个可以白头到老的男人固然是一件好事，倘若不能，那也可以将自己的第二次贞操献给自己深爱的男人。不要因为在爱情中受了伤就产生报复心理，何况那样的滥情到底伤害的是谁呢？只有认真对待爱情的两个人才能享受到酣畅淋漓的性爱。单纯追求性爱的人得到的欢愉仅仅就那么几秒，而有爱情带来的幸福感却是永恒的。
在我们的周围的确有很多男人在婚前婚后都不老实，就像一个发情的动物一样到处和女人发生关系。但我们也不能否认，也有很多男人洁身自好，对自己的爱人忠诚，对爱情坚贞不渝。如果女人想要和男人谈平等，其实有很多方面可以供你去挑战。何必单单挑选这么一种方式，通过累计情人的数量来显示自己的“实力”呢？
况且女人到底不比男人，几千年来的封建枷锁禁锢着女人，男人们自古就可以三妻四妾，这在古代被视为合法，在现代也比较容易受到原谅。可是女人不同，几千年积沉下的观念我们改变不了，不管社会怎么提倡男女平等，我们不得不承认在有些方面，这个社会对女人还是比较严厉的。如果单纯是为了追求享受还勉强说得过去，如果单单是为了不平，为了不亏，那么就太傻了。
不管是滥交的男人还是女人，都很难得到真正的爱情。对待性的态度也反映出了一个人的爱情观，试想谁会接受一个随便就和别人发生关系的人作为自己的终身伴侣呢？爱是自私的，是独占的，不管是对方的思想还是身体。所以女人一定要洁身自好，懂得自尊自爱，不要被不好的风气感染，也不要因为一两次伤痛就自暴自弃。幸福和性福都需要自己去争取，但是这个争取的途径一定要是自尊自爱的。
3．你有性福的权利
据国外的一项调查显示，百分之七十的女人在新婚三个月内没有体会到性爱的强烈快感。已婚女人在婚后一年体验到性高潮的比例仅为百分之十九，第二年仅占百分之十五，第五年占百分之六十。很多女人在性爱中会假装高潮，以此来维护男人的尊严。女人的性觉醒是缓慢的，一般需要丈夫有耐心的对其进行培养和训练。很多女人长期在性爱中无法得到快感，甚至一辈子都不曾体验过性高潮，这不能不说是遗憾的。据专家称，有过性高潮的女人比没有过的女人得乳腺癌和宫颈癌的概率小很多。所以，女人们，不管是为了家庭幸福还是自己的身体健康，都必须正视这个问题，主动追求自己的性福。
现如今很多女人的性意识已经觉醒，不会甘心单单成为男人的性爱工具。但由于几千年传统文化的影响，女人仍然很容易陷入高潮的误区。有些女人虽然内心渴望，但是由于羞涩不好意思表示出来，所以总是陷入矛盾之中。女人不像男人那样在床上放得开，她们在做爱的时候顾虑特别多。她们总是担心自己的表现是否让男人满意，害怕自己在高潮的时候丧失优雅，纠结自己的叫声是否好听。由于种种的顾虑，使得本来就很难产生性快感的女人丧失得到高潮的机会。其实女人大可不必担心那么多，忘情地投入对男人来说就是最大的褒奖、最好的鼓励，而最自然的状态也就是最美的状态。
女人在性上面总是比较含蓄的，有的女人甚至担心自己在做爱时产生高潮就玷污了婚姻的纯洁神圣。殊不知在性爱中产生高潮是最正常不过的事情，这根本不是什么性变态的表现。在性爱中共同体验到快感是增进夫妻感情有效的催化剂，也是夫妻生活和谐美满的重要组成部分。
性爱是一种交流，这种交流不仅仅局限在身体上面，也是一种情感意识的对话。这是一场互动的二人游戏，女人必须要有感觉、要做出回应。如果女人在整个过程中无动于衷，男人就会感到受挫，从而降低性福指数。女人在做爱时不用装，对于男人来说，女人在床上越真实越好，越能表现本性越好。通常男人都希望自己的女人床下是淑女，床上是荡妇。如果女人一天到晚都是一副严肃正经的样子，那么性爱便会失去应有的趣味。
如何制造高潮，双方的技巧很重要。如果伴侣的先天条件不好，可以借助一些情趣道具来弥补不足。譬如可以借助调情工具，蜡烛、香薰、情趣内衣等等，只要敢于探索，总有一种方法能够实现性爱的和谐。当初，除了技巧之外有一点很重要，那就是两个人发自内心的爱慕，这才是保证高质量性爱生活的前提条件。
在性爱中，女人要懂得将自己的身体“点燃”。你可以像男人一样幻想一些香艳的场面，或者把自己想象成其中的女主角。女人要让自己充满性感的味道，比如一件性感的蕾丝内衣会比穿着大T恤衫更有味道，不仅能够增加自己的性感指数，而且也能很快燃起男人的欲火。
女人在性爱中很难得到满足，有很大部分原因是女人在性爱中很容易分心。生活中，女人有太多的事情需要牵挂，很难做到全神贯注的享受性爱。如果女人在性爱过程中被别的事情分心，那么感觉波动便会非常大，并且迅速降到谷底，很难恢复。
大多数女人或许都有过这样的经历：当男性人正兴致勃勃地尝试他认为最好的姿势和方法时，你却很无奈地躺在那里，希望男人快点结束。为此有的女人会假装快乐或者高潮，她们不想指责自己的伴侣，于是便通过这种方法希望能尽早的结束。其实，如果你希望自己能不受干扰地尽情享受美妙的时刻，一定在性爱开始的时候排除掉一切有可能的干扰。在你们投入激情之前，最好将自己惦记的事情尽早做完，这样你才能心无旁骛的专心享受性爱。而有了女人的全力配合，男人也比较容易达到巅峰时刻。
男人和女人的需求通常不能同步。很多女人都愿意在晚上临睡前和男人亲热，之后便美美的睡上一觉。可是男人却希望能够随时都能享受性爱，只要感觉来了他们就会想要。这时女人往往很为难，如果拒绝就会伤到男人的自尊，如果接受自己又很勉强。女人想要避免这种状态，最好自己掌握性爱主动权。当你想要的时候，为自己和他营造一个性感的氛围。试想一下，当你穿着性感的内衣，身上散发着似有还无的香味，不时的在他的身边走来走去时，他一定会热情地和你进入状态。
很多女人羞于和男人进行性爱方面的交流，认为难以启齿。其实，如果对方做得很好，让你非常享受，那为什么不及时地称赞一下他，鼓励他做得更好呢？如果他做得不好，让你总是感觉不舒服，你就要及时告诉他，改正不恰当的地方。如果不好意思说，也可以通过在性爱过程中的反应来告诉他。他自然就明白怎样你会舒服，怎样你不喜欢。
性爱的愉悦，在个人的幸福感觉中占有很大成分。当你感觉自己的性生活出现问题时，一定不能三缄其口。不要认为你这是在维护他的面子，恰恰相反，如果你没有感到快乐，才是对他最大的讽刺。只有你快乐了，他才会真正快乐。
