一、惟有逆境，才使你如此坚强
1.不经历风雨，怎能见到彩虹
挫折是人生最深刻的教科书。只有挫折，才能培养出人的难能可贵的意志力。人生的生活道路并不总是洒满阳光、充满诗意，常常也会遇上沼泽、寒风或面临荆棘丛生的小道。
没有人能给生活贴上永久顺利的标签，但面对挫折的选择却大相径庭。懦弱者尽尝烦恼，度日如年；畏难者磨去锐气，把退路当作出路；有志者自强不息，面对似乎是毫无希望的境遇，在逆境的荒野上开垦孕育时间价值的沃土。
逆境并非绝境。在人类历史的长河中，具有“坦途在前，人又何必因为一点儿小障碍而不走路”这样的豪迈气派、为科学和文明做出贡献的前驱者可谓满目皆是，翻览即见。
处于顺境的人，往往八方应酬，事务羁身，不免杂事相扰，无法腾出时间进一步充实自己，因而继续取得进步的基础不扎实，难以取得大的成功；相比而言，身处逆境却有“时间优势”，置世态炎凉、人情暖冷而不顾，集中精力，数年笃一地进行思索追求。而且逆境还往往能使人更加深刻理解时间的价值和意义，具有更大的时间安排的灵活性，更好地促人去珍惜利用。时间是“逆境”转为“顺境”的神奇的纽带。究其原因是逆境能激起开发时效的紧迫感。一个人如想尽快摆脱逆境，往往会最大限度地激发出平时蓄积的生命潜能，加快生活节奏，增强“潜能散发效应”，竭力提高学习与工作效率。
安逸养庸，多难兴才。这是生活告诉我们的人生道理。古往今来，那些成就卓越人生的人，往往遭遇了比常人更坎坷的经历，往往练就了比常人更坚韧的勇气，往往从挫折与失败中学到了比常人更丰富而富有营养的知识与经验。时间不欺逆境人，只有在逆境中付出了更多的艰辛，才能最终取得成功的回报。
2.把挫折的压力变为人生的动力
勇历艰险，不怕挫折，用乐观来对待一切困难，这是所有发展积极心态、有志于成功的人的必修课。当我们面临丛生荆棘的时候，立刻就要想到这里是摘取成功之花的必由之路，应以乐观面对未来。
成功者不一定具有超常的智能，也大都没有特殊的机遇和优越的条件，更不是一番风顺。相反，成功者大都经历过坎坷，命运多舛，是在不幸的境遇中奋起前行的人。
不可否认，处境的艰险，失败的打击和对于新事物没有经验，缺少把握的特点，会给我们带来困扰、忧虑、苦恼和烦躁不安的情绪。但成功者不怕这些艰难，不会被困苦的处境压垮。成功者最可贵的信念和能力是永远保持乐观向上的心态，变压力为动力，从荆棘中开辟新路。
著名心理学家贝弗里奇说得好：“……人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理上的打击及形形色色的困难。若非如此，他们也许不会付出超群出众所必需的那种劳动。”他还指出：“忍受痛苦而不气馁，是青年科学家必修的严峻的一课。”
当生活的重担压得我们喘不过气，挫折、困难堵住了四面八方的通口时，我们决不能选择退缩。退缩就是彻底的失败，我们的人生只有一次，难道你甘愿以失败来给人生划上句号吗？其实，最黑暗的时候，就是黎明将要到来的时候，只要我们能够变压力为动力，不沮丧、不灰心，继续鼓一鼓劲，再积蓄一点力量，那么，冲出困境，战胜困难是不会有任何问题的。这也正是许多成功者曾经采取的方法。我们如果懂得了上述战胜挫折之道，就会在遇到任何挫折，困难时都不气馁，并保持乐观的态度。而只要我们乐观地对待，我们就能发挥自己意想不到的潜能，从而能够杀出重围，开辟出一条活路来。
乐观是一剂良药，它不仅能化解忧虑，还会使困难望而却步。随时保持乐观心情，就会离成功愈来愈近！
3.忍一时痛苦，积蓄力量成就希望
我们若是把目光只放在眼前，那么就难以掌握未来；我们若是想获得长久的快乐，那么就要忍受暂时的痛苦。
人生要想成功，必须忍受眼前的挫折和痛苦并善于在痛苦中积蓄力量，总结经验。
如果你确实明白自己努力的目标，如果你真愿意奋力去做，如果你知道什么方法有效，如果你能及时调整做法并好好运用上天给你的天赋，那么人生就没有任何做不到的事。
本田宗一郎创办本田汽车公司的事迹，就证明了这一点。
%&；"’年本田先生还是一名学生时，就变卖了所有家当，全心投入研究制造心目中所认为理想的汽车活塞环。他夜以继日地工作。累了，倒头就睡在工厂里。一心一意期望早日把产品制造出来，以卖给丰田汽车公司。为了继续这项工作，他甚至变卖了妻子的首饰。最后产品终于出来了，但当送到丰田去后，却被认为品质不合格而打了回来。
为了获取更多的知识，他重回学校苦修两年，这期间，他的设计常被老师或同学嘲笑，被认为不切实际。他无视这一切痛苦，仍然咬紧牙关朝目标前进，终于在两年之后取得了丰田公司的购买合约，完成了他长久以来的心愿。
后来他又碰上了新问题。当时因为第二次世界大战爆发，一切物资吃紧，政府禁卖水泥给他建造工厂。但他没有就此放手，更没有怨天尤人。他决定另谋它途，和工作伙伴研究出新的水泥制造方法，从而建好了他们的工厂。战争期间，这座工厂遭到两次轰炸，毁掉了大部分的制造设备，本田先生是怎么做的呢？他立即召聚了一些工人，去捡拾美军飞机所丢弃的汽油桶，作为本田工厂制造用的材料。
在此之后的一次地震中，整个工厂变成了一片废墟。这时，本田先生不得不把制造活塞环的技术卖给丰田公司。
本田先生实在是个了不起的人，他清楚地知道迈向成功的路该怎么走，除了要有好的制造技术，还得对所做的事深具信心与毅力，不断尝试并多次调整方向，虽然目标还没实现，但他始终不屈不挠。
第二次世界大战结束后，日本遭逢严重的汽油短缺，本田先生根本无法开着车子出门买家里所需的食物。在极度沮丧下，他不得不试着把马达装在脚踏车上。他知道如果成功，邻居们一定会央求他给他们装部摩托脚踏车。果不其然，他装了一部又一部，直到手中的马达都用光了。他想到，何不开一家工厂，专门生产所发明的摩托车？可惜的是他欠缺资金。
他决定无论如何都要想出个办法来，最后决定求助于日本全国18000家脚踏车店。他给每一家脚踏车店用心写了封言辞恳切的信，告诉他们如何借着他发明的产品，在振兴日本经济中扮演一个角色。结果说服了其中的5000家，凑齐了所需的资金。然而当时他所生产的摩托车既大且笨重，只能卖给少数硬派的摩托车迷。为了扩大市场，本田先生动手把摩托车改得更轻巧，一经推出便赢得满堂喝彩。随后他的摩托车又外销到欧美，于20世纪70年代本田公司便开始生产汽车并获得佳评。
今天，本田汽车公司在日本及美国共雇有员工超过10万人，是日本最大的汽车制造公司之一，其在美国的销售量仅次于丰田。
本田汽车之所以能够有今天的辉煌，正是因为本田先生当初能够身处困难和挫折不动摇、不气馁，并善于积蓄力量，继续奋斗的结果。因为本田宗一郎从不把目光放在眼前的困难之上，他看到的永远是远大的目标，未来的希望。因此说，一个人要想成功，就必须把眼光放远。给自己制定更高的追求目标，并掌握自我而不受控于目前的条件和环境，把眼光放远，正确地采取行动，继续坚持下去。把你的目光放远大些，没有哪个人会因为短视而取得成功。
4.成功是在充实和完善自己之后获得
人生途中，挫折是避免不了的，但是失败并不是成功的拦路虎。有时失败是因为我们在走向成功的道路上还需要学习，需要获得更多有益的东西，因为我们还不够强大。
挫折只不过是成功的前奏，完善自我的一种较为特殊的方式。只要我们在失败中真正地了解自己的不足，把挫折给我们带来的教训和经验善加利用。
挫折并不是黑暗的低谷，而是黎明前的曙光。
可以说，挫折会让我们更加清楚自己以后的路怎样走，怎样去远离失败。如果我们明确了这一点，而且始终坚信自己的能力，那么这时候，挫折就成为了我们走向成功的机遇。
明代人洪应明说，恶劣的生存环境（包括不公正的待遇、贫困的生活、不能获得成功的困境），是锻炼英雄豪杰的熔炉和铁砧。能够经受它的锻炼的人，身心两方面都会受益；反之，身心则会受损害。用句现代的话说，洪应明讲了一个“钢铁是怎样炼成的”的道理。
对待挫折，我们也应作如是观。（实际上，挫折往往会使一个人的生存环境变得恶劣起来。比如，一个投资家失败，可能马上变成不名一文的穷光蛋；一个军人失败，可能会沦为战俘或受伤。）挫折是一种既成事实，正确地对待它（所谓“能受其锻炼”），我们的身心就都会受益；不能正确对待它，挫折就会使你感到自卑、懦弱、愧疚、推诿、逃避……使你产生肉体和精神两方面的疲乏感，而疲乏使你难以着手工作，去积极补救或另辟新路，从而又促成新的失败。
首先，我们应该认识到，挫折是人生不可避免的功课。我们不可能生而知之，我们要长大成人，其间必要经历诸多挫折。婴儿蹒跚学步，总要摔些跟头。如果摔了一两次跟头就趴在地上不起来，那他永远也不会走路。法国作家雨果说：“尽可能少犯错误，这是做人的准则。不犯错误，那是天使的梦想。尘世上的一切，都是免不了错误的。”
造成挫折的原因无外乎主观和客观两方面的因素。有的挫折是由于我们自身知识水平和能力所限。这种情况，就需要我们自身加倍努力，再作冲击。
上官云珠是我国著名的电影演员。她原本是一家照相馆的女职员。她长得漂亮，梦想当演员，当明星，经过努力，她应聘到国华公司担纲一部影片的重要角色，不料她第一天拍戏就砸了锅，站在镜头前浑身发抖，一句台词也说不出。导演耐心地连试了三次，她都发抖，只得作罢。第一次明星梦破灭，上官云珠不甘心失败，又托人介绍到艺华公司，争取到一个角色。当正式在水银灯下拍摄时，她那个临场紧张发抖的毛病又犯了，第二次又失败了。面对两次失败，上官云珠既没有自卑自责，也没有放弃梦想，而是以一种积极进取而又稳重谨慎的态度，认真分析失败原因，认识到发抖是因为自己缺乏表演基本功，心虚胆怯是病根子。于是她决定提高自己，积蓄力量，从头再来。她先是进入业余剧团，在舞台演出中磨炼基本功，积累经验后来又到上海戏剧学校、新华公司演员培训班学习。1941年，上官云珠参加《玫瑰飘零》影片的拍摄，获得成功，终于成为大明星。
所以，一时的失败说明不了什么。
英国诗人波普说过：“并非每一个灾难都是祸。早临的逆境常是幸福。经过克服的困难，不仅给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。”
美国作家爱默生说：“每一种挫折或不利的突变，都带着同样或较大的有利的种子。”如果上官云珠没有经受失败，“顺利”地第一次拍摄就通过了，而其实她的演员基本功很差，那么，她就可能只能做一个昙花一现的“明星”，不会有后来真正的辉煌。
印度圣雄甘地说过：“矛盾和不幸并非最坏的事。有什么样的经验，结果就成为什么样的人——经验越丰富，一个人的个性就越坚强。”甘地为争取印度的独立，提倡非暴力抵抗，与英国殖民主义进行了多年斗争，其间多次坐牢。但这些没有使他屈服，而是更坚定了他斗争的勇气，也使他增长了斗争经验，终于取得了最后的胜利。
二、做扭转逆境的人生强者
1.坚持不懈，不因失败挫折而退却
生活的强者总是善于扭转逆境中的人生。爱迪生说：“我才不会沮丧，因为每一次错误的尝试都会把我往前更推进一步。”扭转人生的第一步，就在于抛却一切负面、消极的想法。
如何承受逆境？这是一种压力心态。或许你曾试过一些方法，再找一份工作、再结识一位伴侣、再使家人恢复健康，让快乐的时光重现，可是却都未见成效。有些人或许会重新振作，扭转困境，但当一再陷入压力时，往往就失去了再尝试的勇气。为什么会这样呢？只因为我们每个人都想逃离痛苦，没有人愿意承受压力。当一个人付出全力去做，结果得到的尽是失望的时候，请问他还有勇气去尝试吗？是经常受到失望的打击，我们不仅不愿再去尝试，甚至根本不相信还有任何可为之处。
若你发现自己有了不想再尝试的念头，那么就得当心这种心态，你已经患了“无力感”的心理病了。
拿破仑·希尔说：“幸好，这种病并不是绝症，只要你现在就改变自己的认知和做法，那么所有的不如意就会一扫而空”。
扭转人生的第一步，就在于抛却一切负面、消极的想法，别一味相信自己什么都不行、是无可救药的了。何以你会这个样子？只因为曾经试过好多次不见成效，就意味着自己束手无策了吗？因此，你要记住这样一句话：过去不等于未来。过去你曾怎么想、怎么做都不重要，重要的是今后你要怎么想、怎么做。在驶往未来的道路上，许多人是借着后视镜的引导，如果你就是其中之一，那么就不免会出意外。相反的，你应放眼于现在，着眼于未来，看看有什么能使你变得更好的方法。
扭转人生的另一重要步骤，就是需要你坚持到底，为改变困境努力不懈。
许多人曾说过这样的话：“为了成功，我尝试了不下上千次，可就是不见成效。”你相信这句话是真的吗？别说他们没有试上100次，甚至于有没有10次都颇令人怀疑。或许有些人曾试过8次、9次、乃至于10次，但因为不见成效，结果就放弃了再尝试的念头。
不知道你是否听过桑德斯上校的故事？他是“肯德基炸鸡”连锁店的创办人，你知道他是如何建立起这么成功的事业吗？桑德斯上校于年龄高达65岁时才开始从事这个事业。那么又是什么原因使他终于拿出行动来呢？因为他身无分文且孑然一身，当他拿到生平第一张救济金支票时，金额只有105美元，内心实在是极度沮丧。他不怪这个社会，也未写信去骂国会，仅是心平气和地自问：“到底我对人们能作出何种贡献呢？我有什么可以回馈的呢？”随之，他便思量起自己的所有，试图找出可为之处。
头一个浮上他心头的答案是“很好，我拥有一份人人都曾喜欢的炸鸡秘方，不知道餐馆要不要？我这么做是否划算？”随即他又想到：“我真是笨得可以，卖掉这份秘方所赚的钱还不够我付房租呢！如果餐馆生意因此提升的话，那又该如何呢？如果上门的顾客增加，且指名要点用炸鸡，或许餐馆会让我从其中抽成也说不定。”
