戴尔·卡耐基说过：“人与人之间需要一种平衡，就像大自然需要平衡一样。不尊重别人感情的人，最终只会引起别人的讨厌和憎恶。”
能够让一个人拥有对别人产生有效影响力的，最有把握的一个方法就是先向他人袒露自己，这样才能“以诚换诚”“以真心换真心”。
对于新闻记者来讲，主动向他人袒露自己并不是出于职业的需要，而是一种对新闻当事人的理解，只有这种理解才能缩短彼此的距离，赢得他人的信任。
2006年“两会”期间，柴静对一段在公众间引发热议的“踩猫视频”当事人进行采访。当时，这名姓王的女子在遭到来自外界大量的谴责后，不但辞去了工作，而且隐藏了起来。虽然柴静好不容易通过各种方式联系到了她，但是王却依旧表示不愿意接受采访。
局面颇有些尴尬，但是看着神情紧张、一直处于戒备状态的王，柴静也是无可奈何。好在这个时候，王以前医院的院长上前解围，邀请大家一起出去吃饭。吃饭途中，王依旧表现得十分安静，柴静知道这次采访拍不了了。
深夜回到宾馆的时候，王突然说起了踩猫当天的事，还有自己22年的婚姻，自己的仇恨。讲完后，王问柴静录音了没，柴静十分坦然地说没有，因为这是对她最起码的尊重。可是王说，如果录了音的话，你们就这样播吧。然而柴静只是让她回去早点休息。
或许是柴静在自己的默默无声中所袒露出的对王的尊重与关心，第二天一大早，院长突然敲开柴静的门，表示王愿意接受采访。采访完后，柴静坐在昏黄的台灯下用笔在本子上写道：“作为一个记者通往人心之路是如此艰难，你要付出自己的生命，才能得到他人的信任，但又必须在真相面前放下普通人的情感……在这个职业中，我愿意倾尽所有，但是作为一个人，我是如此不安。”
每一段采访都是与人打交道的过程，新闻要想真切地还原故事的本质，关键就在于采访对象能毫无保留地倾吐实情。如果是好的事情，那么当事人一般当然愿意倾吐，但是如果新闻本身对于当事人来说是一种不好之事，那么想要深入对方的心中，必然很难。
曾经因为《小崔说事》栏目报道而爆热的“江南神偷”王同山在北京电视三台《非常接触》栏目中就感叹道：“别人给我尊重，比给我金钱还重要。”看来，我们每一个人都渴望得到他人的理解与尊重。
对于很多观众来说，观看《鲁豫有约》的过程似乎是种心灵净化的过程，而这正是来自鲁豫在对话中尊重他人的那股真诚力量。鲁豫自己说得好：“‘真诚是一把刀子，扎哪哪出血’，不记得这是谁说过的，但我一直相信这句话。当我不知所措的时候，勇于表现真实的自我是最好的方法。”
生活中，真诚既是对别人的尊重，也是对自己的负责。敷衍和欺骗别人，可能一时能得到一些好处，但长此以往，你的信誉度会降到谷底，别人不再愿意与你这样的人打交道。只有以诚待人，才能换来别人的真心回报。
有记者问柴静，你是如何从“花拳绣腿”修炼到“武林高手”的？柴静回答道：“第一，是我对真实世界的一种追求，而不是附加于其上的符号，这是新闻最本质的东西。第二就是关心他人。我们这份职业不是成为走在大街上能被人认出的明星，而是渴望知道更多的世界，渴望知道坐在我对面的人、我的同类。他们的处境我是能够感同身受的，每个人的不幸都可能是我一部分的不幸。”
情感的峡谷很深，但是，只要人懂得如何深入其中，就能够抚摸到峡谷中的心跳，聆听到心灵的足音。柴静对他人的尊重与理解，便是对进入情感峡谷正确入口的解读，这为了解和亲近他人的心灵，提供了更多机会。
每一个人来到世界上都有被尊重、被关怀、被肯定的渴望，只有让别人觉得重要，别人才会觉得你是尊重他的，才会在短时间内对你产生认同和好感。当别人对你产生好感后，才会更容易向你吐露自己的心声。
那么，怎样才能在谈话中让别人体会到你对他的尊重呢？
第一，以对方感兴趣的话题为开端。
如果你选择的话题，对方不太了解，或者根本不感兴趣，那就会引起交流不畅。只有对方感兴趣或者熟悉的话题才可以引起对方的谈话欲望。
第二，以对方擅长的话题为开端。
如果你在谈话开始的时候所提话题涉及的事情是他非常擅长的，对方当然愿意和你交谈。如果你明知对方字写得很烂，却说：“我们先来交流交流写字的体会吧。”对方当然会无话可说，甚至会以为你故意让他难堪，如此你们怎么能够交谈下去呢？
围绕对方来找话题能充分体现别人的重要性，对方也会感觉到你对他的尊重和体贴，这样即使是第一次见面，对方也会对你产生一种亲切感。要知道，人们只有对感觉亲近的人才会畅所欲言。
