想做一次背包客
越来越多的中国人有能力外出旅游了。他们拖家带口组团,背着单反,握着手机,走遍了世界上每一个知名景点和购物点。
这样的旅游大家越来越厌卷。现在流行的是背包客的口号:只要你有一颗行走的心,世界就在你脚下。
有些同学跟我说,大学没有出去旅游,就是枉读了大学。我只能告诉她,在我读大学时,这个想法我想都没有想过。我的大学枉读了吗?
但,我依然鼓励在有条件的情况下,去外面的世界走一走。
旅行能让人看到很多不同的文化,感受不同的风俗,甚至了解完全不同的价值观。其实,一旦你理解世界事物的多元性,思维就开始具有包容性,就不会简单地寻求标准答案。这就是旅行能告诉我的道理。
到一个完全不熟悉的地方,自己做出选择,做出承担,这样的经历对培养独立思考的能力是很有帮助的。
很多人喜欢去不同的地方旅游。对大部分同学来说,这种旅游最现实的压力其实是金钱。
我的朋友@萧秋水学旅游专业,她偏好商业旅游,就是在去一个地方时顺便考察观察这个社会的商业形态。
2012年底,她去了一趟新加坡,回来继续做功课。新加坡虽然小,但是她还有很多地方遗漏掉没有去过,于是马上又安排2013年3月份再去新加坡。
这是一种很好的旅游形式,长期保持对一个地方的定期行走,近距离感受不同的城市,不同的文化,这种观察会给你带来更多知识。
很多同学是在外地读书,每年有两次回家的机会。回家路上往返的时候,你看见了什么?
我每个月都去上海,每次去上海都会乘坐地铁。在地铁站,我注意到有的门店开张了,有的关闭了,有的一直在经营,这意味着什么?在地铁站我看见海报经常换,广告载体也经常在更新,这又意味着什么?我经常因为赶时间吃肯德基快餐食品,我会注意到肯德基的品种、价格,还有包装一直在微调,这又意味着什么?
如果不是特别赶时间,我喜欢挤公交,或者慢慢走到要去的地方。
在很多城市,博物馆、美术馆都是免费的,到这些地方参观也是一种旅游。
坐在家里,翻一本别人的游记,也是一种旅游。
换个角度看世界,这个世界每天都是一场探险。
实操训练
了解一点都市求生自救知识
在中国,基本上没有都市求生自救知识培训。我们熟悉的环境一旦遭遇危险,很多人都束手无策。请百度如下关键词了解相关知识:
住宅安全、自卫术、街道安全、旅行安全、恐怖主义威胁、自然灾难和社会灾难(比如雨、雪、火、洪水、闪电、电线、地震、骚乱和动荡等)、医学急救知识……多了解一些这方面的知识,也许将来会在某种情况下救你一命。
如果你觉得找起来挺累,微信回复“都市求生自救知识”,看看秋叶老师整理的资料。
如何才能了解自己?
有一些大学生朋友容易纠结,反反复复和自己的内心交战,他们是因为自己的弱点气馁,又因为不能马上改正而失望。
其实,一个人要善于内省才能发现自我,才能倾听到内心的声音。
认识自己是接纳人性的一个通道。人年轻的时候喜欢一个词:纯洁。但真实的人性往往是复杂的,你不像自己想的那么善良,也不会像你自己想的那么不堪。每个灵魂都是“明暗相间”的。
年轻时堕落过不是一件可怕的事情,堕落也是成长。我已经37岁了,依然有许多困惑。比如,我们为什么要拥有道德?我的阅历告诉自己,人其实很容易没有底线,人的欲望往往比自己知道的要多。
我现在越来越理解人性。人性多面,环境不同,角度不同,折射出人性每一面也不同。无论好坏,都要学会完整的接纳。不要感情用事去评判一个人,人是变化的。
观察自己或别人和周围人的关系,往往会让我们我自己了解成长困惑的一些真相。
比如,有的孩子把自己成长的不足归结为父母对自己从小到大的控制,进而产生对父母的怨恨。这只是其一,不要因此怨恨你的父母。
我看到弱者企图通过控制别人来证明自己的存在。其实他们的内心很容易被伤害。强者只会以宽容的心态忘记过去伤害自己的人。纠结彼此的伤害只会让伤害不断复制扩散。
最后,学会独处。
人生的许多小问题其实都是因为没有找到自己的定位造成的。没有找到自己定位的人,无论在什么时代,无论在顺境逆境,都很难有所成就。要找到定位,得不断倾听自己内心的呼唤。在热闹的环境中,人是很难听到自己的内心。
还有一个亲身体会,就是人一旦开始了解自己,就对自己的过去不满,然后特别想证明自己已经做了改变,甚至会用很极端的方式表现出自己已经和过去不一样了。后来才发现,等我最后真的改变了这些缺点,已经是很多年以后的事情了,有些缺点,其实我就从来没有改好。
成长真是一个漫长的过程,耐心才是最好的路。
实操训练
实操训练:主动禁言24或48小时
找一个节假日,要求自己禁言,可以从4小时开始。在禁言期间,一个人静思,可以思考任何事情,但是不能接电话,不能玩手机刷微博微信,不能上网聊天,不能看电视,也不能读书看报看杂志。
让自己在安静的状态中慢慢接触自己的内心。
我对自己的外表不满意
有些孩子认为自己长得不好看,很自卑,担心找工作会被歧视。还有些女孩子长得不错,就是身材普通了一些,也纠结。
上帝是公平的,没有把所有的优点都给一个人。人生很长,靠外貌吸引只是暂时的。我常常对女孩子讲,聪明的女孩子不是比罩杯,而是比脑袋。
现在很多女大学生热衷整容,通过技术手段让自己变得更美一点。这本来无可厚非,但是凡事过犹不及。有的朋友频频整容,想通过改变自我容貌来改变自我,在心理上不认同自己。这就不值得提倡,甚至需要一些心理干预。
其实,在意自己的外表,是每一个人青春期成长的必由之路。
这个话题我有一点发言权,下面就讲讲我的故事吧。
我从小就被同学、老师笑话是大舌头,还是多年老鼻炎,听力也不好,身材也因多病发育不太好,用我妈的话说怎么瘦得跟个猴似的。
因为听力不好,小学时听不清老师的发音,被喊到讲台上罚站过。
因为听力不好,初中读英语时,我从来没有听清楚过录音机里的清辅音。
因为听力不好,高中时我的外号叫“聋子”,连女孩子都这么喊。
因为听力不好,大学时因为听错别人的话闹了不少笑话。
因为听力不好,买了随身听却不敢随便听,怕听力进一步恶化。
因为听力不好,上班后手机始终是两种状态,要么静音,要么震动。
因为听力不好,从来不用闹钟,反正不指望耳朵能听见。
因为听力不好,小时候性格内向,因为言语交流不畅。
但也因为听力不好,所以爱上阅读,在阅读的想象中我是那个无所不能的勇士。
但也因为听力不好,我从来就是一个上课不认真“听”讲的学生,并学会了自学。
但也因为听力不好,让我更喜欢用文字表达自己,慢慢地文笔得到了锻炼。
后来我上班了,依然喜欢总结;总结多了,很自然地开了博客;博客写多了,慢慢开始写书,成了畅销书作者。
但因为听力不好,我在单位不喜欢咬耳朵。所以办公室政治的小道消息,我往往是最后才知道的。几年过去,爱打听小道消息的人还是爱打听小道消息,我却被大家公认为业务尖子。
但也因为听力不好,我从小就畏惧和很多人一起聊天,习惯一个人待着,用老人家的话,这小孩子读书坐得住。只要我愿意,可以一个人抱着书看一天。这个时候的我是自由的,就是在这种孤独中,我渐渐学会倾听了内心的声音,学会了和自己的心对话,学会了自省和思考。
常常想,假如我耳朵很好,是否能真正静下心来自省?是否能学会自学?是否能利用笔表达自己的想法。答案是未必。
我现在已能坦然地面对自己的不足,感谢上天给我的不完美,给我一个不完美的听力,让我学会忍受孤独,接纳有缺陷的自己,还学会用大脑去更深入地思考问题。
当上帝给你关上一扇门,就一定为你打开了另外一扇门。不过你要先接纳关上一扇门的现实,才能抬头看见新的契机。
小时候被别人笑话时,我对自己说过:不管你们怎么笑,我是不会放弃自己的。
实操训练
实操训练:为自己拍一张找回自信的照片
用手机自拍一组照片,如果感觉拍摄效果不好,请百度“手机自拍指南”和“美化手机自拍照片”关键词,用手机为自己拍一张充满自信的照片。
友情提示:美图请适度,真实最重要。
我该入党吗?
许多同学说家长希望自己快点入党,想听听我的意见。
坦率地说,讨论是否该入党是个敏感话题。我承认大学生入党有的的确是抱着实用的态度。比如,有人也许认为党员身份找工作有优势。
很多大学生在做一件事情之前,习惯先问一句“好不好?”其实潜台词就是做这件事对我有没有实际的好处。有,就去做;没有,则敬而远之。
例如,考四六级,因为等级考试事关毕业找工作,校园里处处可见张贴地英语培训广告,大家趋之如鹜;而像哲学人文科学则乏人问津,图书馆里,康德、卢梭、高华的著作在架上生尘,九零后大学生对其知之甚少。