生活中，每个人都会遇到生活的重压，有些人由于承受不了而失败，有些人则敢于挑战，赢得成功。由此，我们可以得到一些启迪。我们应该正视并且利用人生的挫折和不幸，甚至应该自己给自己施加压力，强迫自己发挥出巨大的潜能。
再阴郁的生命也会遇到春天
谁也不会一辈子倒霉，人生总会有时来运转的时候，再阴郁的生命也会遇到春天。否则就不会有否极泰来、苦尽甘来、时来运转这些成语了。这些成语也代表着人们对未来的愿望与信心。
物极必反，无论身处多么艰难的境地，都要相信，逆境达到极点，就会向顺境转化；坏运到了尽头，好运就会来到；冬天终将过去，春天必将来临；熬过黑夜就是黎明。这是对生活的信心，也是对生活的希望。有了信心与希望，无论事情多糟糕，我们都会有面对现实的勇气和决心。
美国有个汽车推销商，他的儿子布里奇特是个典型的美国孩子。他活泼、健康，热衷于篮球、网球、垒球等运动，是中学里一位众所周知的优秀学生。过了几年，布里奇特应征入伍。在一次军事行动中，他所在的部队被派遣驻守一个山头。激战中，一颗炸弹突然飞入他们的阵地。眼看即将爆炸，布里奇特果断地扑向炸弹，试图将它扔开。可是，炸弹却爆炸了，他被重重地炸伤在地上。清醒后，他发现自己的右腿右手全被炸掉了，左腿也变得血肉模糊，必须截肢了。一瞬间，他想哭，却哭不出来，因为弹片穿过了他的喉咙。人们都以为布里奇特再也不能生还了，但他却奇迹般地活了下来。
就在死神悄悄降临身边，生命已到最危险的关头时，布里奇特在内心反复诵读贤人先哲的这句格言：“如果你懂得苦难磨炼出坚韧，坚韧孕育出骨气，骨气萌发不懈的希望，那么苦难会最终给你带来幸福。”布里奇特一次又一次默念着这段话，心中始终保持着不灭的希望。然而，对于一个三截肢（双腿、右臂）的年轻人来说，这个打击实在太大了。在深深的绝望中，他又想到了一句先哲的格言：“当你被命运击倒在最底层之后，再能高高跃起就是成功。”
回国后，布里奇特并没有放弃生活的希望，他开始了自己的从政之路。他先在州议会中工作了两届。然后，他竞选副州长失败。这是又一次沉重的打击。但他用这样一句格言鼓励
自己：“经历不等于经验。经验是一个人经过经历所获得的感受。”这指导他更自觉地去尝试。紧接着，他学会驾驶一辆特制的汽车并跑遍全国，发动了一场支持退伍军人的运动。在他34岁那年，总统任命他担任全国复员军人委员会负责人。他是在这个机构中担任此职务最年轻的一个人。卸任后，布里奇特回到自己的家乡。后来，布里奇特两次当选州议会部长。
布里奇特渐渐的成为了美国的一个传奇式人物。他经常摇着轮椅打篮球，人们经常可以在篮球场上看到他坐在轮椅上打球的样子。他经常邀请年轻人与他进行投篮比赛，曾经用左手一连投进了18个空心球。布里奇特常说：“你必须知道，人们是以你自己看待自己的方式来看你的。你对自己自怜，人们则会报以怜悯；你充满自信，人们会报以敬畏；你自暴自弃，人们就会嗤之以鼻。”
老天将一扇门关上，必定会在别处为你开一扇窗。生活总会给我们制造一些难题，同时上帝也会默默赐予我们解决问题的能力与方法。布里奇特之所以能够生存下来并创造事业的辉煌，是因为他坚信冬天之后春天必会来临。他在困难面前没有低头，而是昂首挺进，直至迎来了生命的春天。
谁的生活都不会总是艳阳高照，狂风暴雨随时都有可能来临。因此，每个人都需要重整旗鼓，以一种勇敢的人生姿态去迎接命运的挑战。请记住，冬天总会过去，春天总会来临，我们一定会生活得更好。
春天给我们辉煌的远景，也给我们无限的勇气；春天给我们前行的方向，也给我们无穷的动力。让内心世界春风轻拂，春雨飘洒。只有自己的内心是一个生机盎然的春天，才能带给世界一个明媚的春天。
永远保持积极的态度
人生总会遭遇挫折和不幸，但不管什么时候都首先要保持积极乐观的态度。
在美国旧金山的一所医院里，有一个10岁的小姑娘，她从出生就患了一种神经系统的疾病。这种疾病使她日渐衰弱，肢体无力，连走路都走不了。医生面对她的疾病纷纷摇头，对她是否能复原一点都不抱希望，并预测她的余生都将在轮椅上度过。
但这个小姑娘并未因此沮丧，也并不不畏惧，她常躺在医院病床上，向任何一个愿意倾听的人发誓，她肯定有一天会站起来走路。
奇迹总是会在你极度渴求的情况下发生。有一天，小女孩再度使尽全力想象自己的双腿又能行动时，似乎奇迹真的发生了！床动了！床开始在房间里移动！她大叫：“看看我！看啊！看啊！我走了！我可以走了！”
这一刻，突然医院里每个人都尖叫起来，纷纷寻找遮蔽物。医疗器材也掉下来，玻璃也碎裂了。
……其实，这就是美国历史上最著名的旧金山大地震，但没有人把这件事告诉这个小姑娘，她相信自己真的做到了。
但凭借自己的坚韧的信念，不过几年的时间，小姑娘又回到学校上课了，用她的双脚站起来，不用拐杖，不用轮椅。
所以，无论任何时候，只要以积极态度面对生活的人，不仅能战胜困难，而且有可能创造奇迹。只要不放弃、不抛弃自己的理想，以积极的态度面对人生，便可以战胜困境，获得成功。
我们每个人都有自己的生活，都有选择精彩人生的机会，关键在于你的态度。态度决定人生。没有人能够控制或夺去的东西就是你的态度。如果你能时时注意这个事实，你生命中的其他事情都会变得容易许多。
有一个年近古稀的老婆婆。她最心爱的小孙女不幸因病夭折了，因为老婆婆平常都视小孙女为掌上明珠，捧着护着不让她受一点伤害，所以小孙女突然夭折了，邻居们都以为老婆婆会很伤心，然而出乎意料的是，老婆婆居然每天过得都很快乐。
这时，邻居们又开始揣测了，都认为老婆婆的心地并没有平时大家想得那么善良。有人就问老婆婆：“小孙女走了，怎么不见你悲伤呢？”
老婆婆说：“我已经是快入土的人了，没有几天了。在这个世界上，与其每天都在悲痛中度过，不如回忆一下和我的小孙女在一起的快乐时光，这样别人对我的担心也会少些。”
人生的旅途中难免会遭遇坎坷，总会有不幸的事情在前方等待。我们怎么面对这些不幸呢？如果你是积极向上的人，你不会因为失去一部分就失去整个世界。即便一无所有，只要还有爱心，你依然拥有世界上的草木、阳光、空气。
我们都熟悉也热爱的北宋大词人苏东坡，在被贬谪到海南岛的时候，岛上的孤寂落寞，与当初的飞黄腾达相比，简直是两个不同的世界。但是苏东坡却认为，宇宙之间，在孤岛上生活的，不只他一个人。大地也是海洋中的孤岛。就像一盆水中的小蚂蚁，当它爬上一片树叶时，这也是它的孤岛。
苏东坡在岛上，每次吃到当地的海产，就庆幸自己能够来到海南岛。他甚至想，如果朝中有大臣早他而来，他怎么能独自享受如此的关食呢？苏东坡觉得，只要能随遇而安，就会感觉快乐。
凡事多往好处想，就会觉得人生快乐无比。人生没有绝对的苦与乐，只要凡事多往好处想，自然能够转苦为乐、转难为易、转危为安。
尽管，不幸的遭遇会使人们身心受伤，会伤害人们脆弱的感情，会消磨人们的斗志，但同时，逆境与不幸也往往能激发思维的改变，使人能以全新的观点去看待人或事，并因此获得难能可贵的思想。那些积极的人面对艰难痛苦时，总是十分坚强，甚至能用自身的人格魅力感召他人。
用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活。微笑是乐观击败悲观的最有力武器。无论生命走到哪个地步，都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着，生命才能征服纷至沓来的厄运；微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。
乐观面对人生。“不以物喜，不以己悲”，我们就能看遍天上胜景，“览尽人间春色”。古往今来，历史上许多伟人大都有着乐观的生活态度。比如，弥尔顿一生经历了无数磨难，虽然经受过双目失明、朋友弃他而去、生活一度陷入极端困境的打击，但他总是能以乐观的精神和不屈不挠的意志，渡过一个又一个难关。
人生过程中的挫折、逆境是无法避免的，而我们唯一能做的，便是改变我们自己的心态。只要拥有乐观的态度，总能找到快乐的理由。不论遭遇怎样的逆境或磨难，我们都以乐观的心态面对，就会发现，生活中原来到处都可以充满阳光。
乐观是不论在什么严峻的情况和境遇下，都能面对现实，并能信心十足地迎接挑战。同时，还能毫不怀疑地相信未来是美好的，并且终将会实现的。但唯一的条件是它必须是出自内心的并且是真实的。
阳光总在风雨后
有一首流行歌曲叫做“阳光总在风雨后”，其实生活就像是歌中唱的那样“阳光总在风雨后，乌云后有晴空”，先经历风雨才能见到彩虹。
著名的科学家贝尔，曾费尽大半生的精力和财力，建立了一个庞大的实验室。但是不幸的是，一场大火将他的实验室化成灰烬，给他造成了严重的损失，他一生的研究心血也几乎付之一炬。
当他的儿子在火场附近焦急地找到他时，贝尔居然静静地坐在一个小斜坡上，看着熊熊大火烧尽一切。
贝尔见儿子来找他，扯开喉咙对儿子喊道：“快去把你妈叫来，让她看看这场难得一见的大火。”
所有人都以为贝尔受了巨大的打击，神智已经不清楚了，但是事实并不像人们想象的那样，贝尔对众人说：“大火烧去了所有的错误，感谢上帝，我们又可以重新开始了。”
凭借着坚韧的毅力与乐观的态度，很快，贝尔的新实验室就建立了起来。时至今日，贝尔实验室已成为科学家的摇篮。
我们在生活中，也难免遇到类似贝尔所遭受的磨难。可是你是否也具有贝尔的那种乐观与洒脱呢？面对惨重的损失，心态消极的人只会有一种命运，那就是被厄运吞噬。而像贝尔一样拥有积极心态的人，凡事都往好的方面想，能够重新鼓起勇气，重新开始奋斗，就会一步步靠近成功。
生活中的每一个困难与挫折，都是上天赐予我们检验自身的机会，所以，当我们跌倒时，不必惊慌与难过，而要鼓励自己站起来，掸掸身上的尘土，然后继续前进，或许下一步，我们就能踏着沉稳的步伐，朝着人生的新目标前进。
千万不要把事情想得那么糟，也许明天早晨它就会有转机。这是所有成功人士给我们的忠告。成大事者必须要在情绪低落时激发自己的积极心态，从而促使自己走出困境，获得成功。
“哀莫大于心死”，一个没有希望、没有明天的人是可悲的。绝望给人带来的损害要比抑郁严重得多。有什么样的思想，就有什么样的生活。人与人之间的差异就是积极与消极的分别，但是却造成了成功与失败的巨大反差。
因挫折而造成的灰色情绪，像乌云一样挡住了太阳，也遮住了人们的视线。假如换一个视角，换一个环境，你或许会发现，天地是如此开阔，大自然是如此丰富多彩，生活依然是那么美好。人活在世上都会遇到各种各样的事情，或喜或忧。调整好自己的情绪，遇事多想好的一面，对处理好各种事情乃至自己的身心健康都是有好处的。
人生如长河行舟，有时直挂云帆，有时漩流横生、危机四伏。然而人生的精彩，往往体现在漩流横生之时，正所谓“无限风光在险峰”。纵观历史，大苦而后作，大难乃至大成，已被古今贤达反复印证。他们的成功是由于他们有着矢志不渝的追求，有着不可摧毁的意志，有着对痛苦等闲视之的心境。在经历磨难的洗礼后，他们的人生折射出更加灿烂的光芒。成功不是最壮丽的，最壮丽的是能在逆境中继续努力奋斗的精神和行动。
一切幸运并不是没有烦恼，一切厄运也绝非没有希望，正所谓“福兮祸所伏，祸兮福所倚”。应视困难若等闲，不能被它吓倒；要镇定自若，虽泰山压顶也不弯腰，更重要的是，要有勇往直前的决心，把困难看成磨砺意志的绝好机会。压力催生动力，危机孕育生机。暂时的失落往往是人进发智慧和动力的催化剂。自古雄才多磨难。面对苦难、打击、排挤、挫折和压制，有志者没有把它当成绊脚石，而是把它作为了砥砺锋芒的硎石。
