30几岁要了解，虚荣是人生的毒药，它腐蚀我们的现在，更会毁了我们的未来。把希望拥有的当成已经拥有的，让别人的人生评价指引自己人生的方向。虚荣会让我们远离理智，无法洞悉内心的真实，被一些虚无缥缈的东西左右了自己的判断力。这时，拒绝虚荣是想得开的人们改变自我不能不走的第一步。
卢梭说：“人除了希望自己幸福之外，还喜欢看到别人不幸。”这句话不仅道出人类容易嫉妒的心理，对人类幸灾乐祸的想法更是一针见血。
嫉妒是一种希望“自己总比人强”的心态作祟，这会让你总是视别人的成功为威胁，由此而来的压力令你缺乏基本的安全感。抛开道德的层面这也是一种很不智慧的心态，因为它会在自己的成功路上安放数不清的绊脚石，尝试着把心胸放开一点吧，为他人的成功举杯，为他人的欢乐而欢乐，你会感受到彻底的放松。
30几岁的你或许认为嫉妒是小毛病，但小毛病却会给你极大的伤害。它是一股祸水，会使你头脑发昏、丧失理智，招来别人的厌恶。因此，你要时时提醒自己，嫉妒别人就是在毁坏自己的良好形象。
卢梭说：“人除了希望自己幸福之外，还喜欢看到别人不幸。”这句话不仅道出人类容易嫉妒的心理，对人类幸灾乐祸的想法更是一针见血。
嫉妒往往源于私心。如果真正大公无私，能全方位考虑问题，就不会产生嫉妒心理。能如此，他人会为你的崇高而由衷的喜悦，并以“见贤思齐”来要求和勉励自己。不嫉妒不仅会激励别人，更能培养自我。
荀子说：“君子以公理克服私欲。”孔子说：“君子明于道义，小人明于势利。”义，是天理所应实行的；利，是人情所应思索的。君子根据天理行事，便没有人欲的私心，所以能泛爱。小人放纵私欲，不明天理，所以嫉恶别人。
嫉妒是一种慢性“毒药”，可以使人不辨是非。对人无端生怨，对己则身心俱损。嫉妒是产生“恶毒仇恨”、“无名怒火”的重要根源。嫉妒会毁了自己，也会伤害他人。
有一个画家，他的作品有一定的影响，同时也给自己带来不菲的收入，但他从不看重这些，也不嫉妒他人——他的座右铭是“我永远是个小学徒”。他追求艺术的理想还像童年那样执著、单纯，他追求成功但绝不嫉妒比他更成功的人，也许他成功的奥秘正在于此。
而生活中，我们见到最多的却是那些因嫉贤妒能而变得丑陋的人：“他不是比我强，老受表扬嘛，这次我就不帮他了，看他能比我强到哪里去！”
你知道什么是螃蟹心理吗？你知道渔民们怎样抓螃蟹吗？把盒子的一面打开，开口冲着螃蟹，让它们爬进来，当盒子装满螃蟹后，将开口关上。盒子有底，但是没有盖子。本来螃蟹可以很容易地从盒子里爬出来跑掉，但是由于螃蟹有嫉妒心理，结果一只都不能跑掉。原来当一只螃蟹开始往上爬的时候，另一只螃蟹就把它挤了下来，最终谁也没有爬出去。大家不用想就知道它们的结局：它们都成了餐桌上的美味佳肴。
人一旦嫉妒起来就好像那些螃蟹一样。嫉妒的人以消极的人生观为基础，他们信奉你好我就不好的信条，所以这种心理常常给人际关系带来破坏性的影响。
嫉妒的起因是我们发现别人比我们做得更好，别人比我们拥有的更多。嫉妒有推动力，但是它不能给我们正确的导航。它给我们指明一条道路，但是却让我们去妨碍和伤害别人。还记得《白雪公主》中那个原本很美丽的后母吗？因为嫉妒白雪公主比自己美丽，就狠下毒手，最后自己反倒被气得鼻歪眼斜，成了一个真正的丑女人。用拖别人后腿的方式来赢得胜利或者至少保持不输是非常愚蠢的做法。
嫉妒使我们放弃对自身利益的关注，别人的优势恰好映照出我们的不足。想要完成一个健康完善的自我的塑造，必须要懂得为自己加油。去拖别人的后腿只会使别人和我们一样差劲，而不会使我们获得进步。
嫉妒是发生在自己最熟悉的圈子里的，我们普通老百姓不会去嫉妒国家首脑所拥有的权力、亿万富翁所取得的财富，但我们却不能容忍周围的人超越我们半步，故而这种心理会对我们造成切实的伤害。你只要发现别人进步比你快，运气比你好，你心中便酸溜溜的不舒服，说话也不自觉地尖刻起来，甚至还会做出一些小动作，这样的行为方式谁还会同你在一起互帮互助？到头来只能伤害到自己。
每个人都难免会有些嫉妒心在作祟，因此，看到别人发生不幸，有时候幸灾乐祸的感觉就会油然而生。这种情况，最常发生在那些与我们有利害关系的人身上，因为他们罹祸，我们就会觉得似乎又少了一个竞争的对手了。
但是，我们却忽略了他人在成功之前所付出的汗水与努力。因此，每个人都应该扪心自问：自己是怎么规划人生的？目前自己的工作充满了挑战与成就吗？自己在工作中，能否获得学习与成长的机会？与别人相比，自己是否有一些突出的特质？然后，将自己未来真正想做的事情，或是欲追求的目标记录下来。例如，希望身旁拥有什么样品质的益友？希望从工作中还能多学习到什么知识或技能！未来希望过什么样的生活？请将所有的梦想个体化，目标明确化吧。
爱迪生成功地发明了电灯，莱特兄弟成功地试飞了飞机，爱因斯坦发现了相对论等，这些成功的事例最后都给全人类带来了便利与福音。因此，莫嫉能妒贤，请为他人的成功感到骄傲，为他们喝彩吧！
不要只把嫉妒当成无关紧要的小毛病，小问题，细节可以决定成败，嫉妒之花往往会结出最难以清除的恶果。
不要让寻求他人的赞许成为一种必需
当我们沉浸在别人的掌声、喝彩声中的时候，一定要对自己此时此刻的幸福和快乐有一个清醒的认识，千万不要染上虚荣的毒瘾，沦为别人赞许的牺牲品。
在每个人心底，都有那么一点虚荣心，都想得到别人的赞赏和认可。从表面上看，这似乎没有什么害处，也没有什么不对。但是如果一个人为了得到别人的赞赏和认可，不惜去做一些违心的事情，甚至不惜以牺牲自己的尊严为代价，这就不仅是满足一点虚荣心的问题了，而是虚荣心过度膨胀的表现。如为得到别人的认可而成为你许多行为的动力时，这种心态是有百害而无一益的。
人在生活中必然会遇到大量反对意见，这是正常现象，也是一种无法避免的现象。因为你不能要求所有人的思维和观点都和你保持一致，这就像你永远不会找到两片一模一样的树叶一样。
刘伟就是一个典型的过分需要赞许的人。他是一名记者，对于现代社会的各种重大问题都有着自己的一套见解，如计划生育、人工流产、南水北调、义务教育等等。他总是喜欢把自己的观点说给更多的人听，可是每当他的观点得不到赞同甚至受到嘲讽时，他便表现得十分沮丧和痛苦。为了让自己的每一句话和每一个行动都能被大家赞同，他花费了不少心思。
有一次，刘伟和一位朋友聊起无痛死亡的问题，他说他坚决反对无痛致死法。但是他发现他的朋友皱起眉头表现出很不高兴的样子，为了不影响和气，他几乎本能地立即修正了自己的观点：“我刚才是说，一个神智清醒的人如果要求结束其生命，那么倒可以采取这种做法。”当他注意到朋友表示同意时，才稍稍松了一口气。
后来，他和自己的上司也无意中谈到了这个话题，这次吸取上次的教训，他说自己赞成无痛致死法，没想到却遭到上司强烈的训斥：“你怎么能这样说呢？这难道不是对生命的亵渎吗？”刘伟实在承受不了这种责备，便马上改变以自己的立场：“……我刚才的意思只不过是说，只有在极为特殊的情况下，如果经正式确认绝症患者在法律上已经死亡，那才可以截断他的输氧管。”最后，他的上司终于点头同意了他的看法，他才再一次摆脱了困境。
由此可见，一旦寻求赞许成为一种过于强烈的心理需要，做到实事求是几乎就不可能了。为迎合他人的观点与喜好而放弃自己内心真实的想法，慢慢地也就失去了自我价值。
希望博得他人的认可是一种无可厚非的心理，然而，人们在获得了一定的认可后总是希望获得更多的认可。于是，人的一生就常常会为寻求他人的认可而活在爱慕虚荣的牢笼里。事实上，这就流露了一种虚荣心理：你对我的看法，比我对自己的看法更重要。
毫无疑问，要在生活中有所作为，就必须消除过分需要得到赞许的心理！它是精神上的死胡同，不会给生活和工作带来任何益处。如果想获得个人的幸福，必须将这种过分依赖他人赞许的虚荣心，从生命中根除掉。
在我们的生活中，很多人千方百计、绞尽脑汁地去迎合别人的喜好，目的仅仅是换取别人的认同和赞赏，这是不可取的。
当我们沉浸在别人的掌声、喝彩声中的时候，一定要对自己此时此刻的幸福和快乐有一个清醒的认识，千万不要染上虚荣的毒瘾，沦为别人赞许的牺牲品。
不要刻意模仿别人，你就是最棒的
我们应该庆幸，我们是这个世界上独一无二的个体，我们有着其他人不具备的天赋和能力，所以，我们完全没有必要去羡慕别人，去嫉妒别人，更没有必要去模仿别人！
虚荣心理的产生往往是某些缺乏自信、自卑感强烈的人进行自我心理调适却进入歧途的一种结果。那些缺乏自信、自卑感较强的人，为了缓解或摆脱内心存在的自惭形秽的焦虑和压力，试图采用各种方式来进行自我心理调适，其中一个最直接的方法就是模仿别人，以缩小自己与别人的差距，进而赢得别人对自己的重视和尊敬。
春秋时代，越国的美女西施，其美貌简直到了倾城倾国的程度。无论是她的举手投足，还是她的音容笑貌，样样都惹人喜爱。西施略施淡妆，衣着朴素，走到哪里，哪里就有很多人向她行注目礼，没有人不惊叹她的美貌。
西施患有心口疼的毛病。有一天，她的病又犯了，只见她手捂胸口，双眉皱起，流露出一种娇媚柔弱的女性美。当她从乡间走过的时候，乡里人无不睁大眼睛注视。
乡下有一个丑女子，名叫东施，不仅相貌难看，而且没有修养。她平时动作粗俗，说话大声大气，却一天到晚做着当美女的梦。今天穿这样的衣服，明天梳那样的发式，却仍然没有一个人说她漂亮。
这一天，她看到西施捂着胸口、皱着双眉的样子竟博得这么多人的注目，因此回去以后，她也学着西施的样子，手捂胸口、紧皱眉头，在村里走来走去。哪知这丑女的矫揉造作使她原本就丑陋的样子更难看了。其结果，乡间的富人看见丑女的怪模样，马上把门紧紧关上；乡间的穷人看见丑女走过来，马上拉着妻子、带着孩子远远地躲开。人们见了这个怪模怪样的丑女人，简直像见了瘟神一般。
每个人都有不同的特质。东施效颦为什么很丑，就是因为东施把别人的物质生硬地搬到自己身上。或许东施本来不丑，但她因为扭曲自己的个性，硬学西施的样子，终于搞成了一个什么都不是的丑八怪。所以，尊重上苍给你的才能，那才是适合你的，一味地模仿只会徒增烦恼。
每个人都有虚荣心，就像每个女人都渴望漂亮，但是漂亮不是靠模仿来的。即便你模仿得很像，那也是别人的荣誉，而不是你的。所以，要相信自己就是最棒的，敢于展示真实的自己，而不是刻意地去模仿别人。也许你没有漂亮的脸蛋，但是你有优美的嗓音；也许你没有窈窕的身材，但是你有一颗善良的心灵。总之你是独一无二的，是无可替代的，这才是只属于你的美丽！
我们每个人的个性、形象、人格都有其潜在的创造性，我们完全没有必要一味去模仿他人。卡耐基有一句名言是：“整日装在别人套子里的人，终究有一天会发现，自己已变得面目全非了！”的确，一味地模仿别人，最终只会失去自己，得不偿失。下面的这则寓言就说明了这个问题。
一只麻雀，总想学孔雀的样子。孔雀的步法是多么骄傲啊！孔雀高高地扬起头，抖开尾巴上美丽的羽毛，那开屏的样子是多么漂亮啊！“我也要像这个样子。”麻雀想，“那时候，所有的鸟赞美的一定会是我。”于是，麻雀伸长脖子，抬起头，深吸一口气让小胸脯鼓起来，伸开尾巴上的羽毛，也想来个“麻雀开屏”。麻雀学着孔雀的步法前前后后地踱着方步。可这些做法，使麻雀感到十分吃力，脖子和脚都疼得不得了。最糟的是，其他的鸟——趾高气扬的黑乌鸦、时髦的金丝雀，还有蠢笨的鸭子，全都嘲笑这只学孔雀的麻雀。不一会儿，麻雀就觉得受不了了。
“我不玩这个游戏了，”麻雀想，“我当孔雀也当够了，我还是当个麻雀吧！”但是，当麻雀还想象原来那个样子走路时，已经不行了。麻雀再没法子走了，除了一步一步地跳动外，再没别的办法了。这就是为什么现在麻雀只会跳不会走的原因。
有调查显示，一般人只用了10%的能力，也就是说，我们身体内还有90%的能力未被利用。如果我们把这些潜能挖掘出来，那么我们就有可能比那些我们羡慕的人更优秀。所以我们不应再浪费任何一秒钟，去忧虑我们不是其他人。事实也证明，模仿他人，永远不会踏上成功之路。
玛格丽特?麦克布蕾刚刚进入广播界的时候，想做一个爱尔兰喜剧演员，结果失败了。后来她发挥了她的本色，做一个从密苏里州来的、很平凡的乡下女孩，结果成为纽约最受欢迎的广播明星。
卓别林开始拍电影的时候，那些电影导演都坚持要卓别林学当时非常有名的一个德国喜剧演员，可是卓别林直到创造出一套自己的表演方法之后，才开始成名。
盲目地模仿别人，必定失去自我。表面上看起来这只是个人的性格问题，其实它会给你的生活、事业套上无形的枷锁。因为，你失去了信心，失去了用自己的头脑思索问题并作出人生抉择的能力。
我们应该庆幸，我们是这个世界上独一无二的个体，我们有着其他人不具备的天赋和能力，所以，我们完全没有必要去羡慕别人，去嫉妒别人，更没有必要去模仿别人！
一件华丽的外衣，每个人都想把它穿在身上，以示自己的美丽、威严。但是，当你要用别人身上的光环来编织这件外衣的时候；当你要借助模仿别人的美丽或者成功来显示自己的时候，就意味着你已经受虚荣心的牵制，或者说已经被其控制。那么，请你看看“东施效颦”、“邯郸学步”的下场吧。记住，模仿就意味着自杀。
自卑是虚荣产生的一个主要根源
不要拿“他人”的标准来衡量自己，因为你不是“他人”，也永远无法用他人的标准来衡量自己；同样的，他人也不该以你的标准来衡量自己。
世界上之所以有那么多人羡慕别人，嫉妒别人，甚至模仿别人，往往是因为他们心底的虚荣使得他们产生了深深的自卑感。由于自卑，他们就想靠近自己羡慕的那些人，以他们的标准来衡量自己。其实，自卑就是虚荣产生的一个主要根源。
