自从被逐出刘家以后，为了儿子的将来和母子俩以后的生活。龙儿的母亲慕容雪，每一天都会到城里头，去寻找合适的工作或者住所。每一天，都是起早贪黑，早出晚归。
这天一早，龙儿又趁着母亲出去的时候，在几乎无人过往的巷尾里头，一遍又一遍的反复练习着猛龙拳和崩龙拳这两招。
在突破达到壮力境的境界以后，龙儿实力大增。其自身所拥有的力量，已经是从前的数倍不止。其施展出的猛龙拳和崩龙拳，更是威力暴涨，比之前更加强大和惊人。
就在龙儿打得兴起的时候，一阵短促而响亮的“咕咕”声，却是突然从龙儿的肚子里头传来，向龙儿传达出饥饿的信号。
“少年郎，你饿了，休息一下，去吃早饭吧。”玉虚仙的声音，也是随即传来道。
“不必了，前辈。这点饥饿，不算什么。现在的我，一定要加倍修炼，争取尽快突破。”龙儿说着，便又打算继续修炼，不再理会已经饥肠辘辘的身体。
见龙儿这般废寝忘食，甚至有些走火入魔，玉虚仙有些不悦的劝住道：“少年郎，欲速则不达。修炼之路，必须要稳扎稳打，一步一步来，难以一跃而就。像你这样急功近利，可是没有好结果的。”
听到玉虚仙的这番提醒，龙儿顿时回想起当初患上哮喘病的原因，不禁无奈而又心酸的叹了口气。
本想着增强实力，结果却适得其反。
有时候，现实就是这样的讽刺而又残酷。
“所以你要明白，在练武的同时，养生也十分重要。练武是为了强身健体，而养生，则是为了保健护体。这两者，都必不可少，密不可分，理应同时进行。就像练武之人，想要达到筑基境这个最基础的境界，除了加强锻炼以外，还需要讲究作息和饮食，并适当进补，让身体足够健壮强大，为日后的练武打下基础和底子。”
“同样，当你达到壮力境之后，每要突破一重境界，都必须要不断进行艰苦的磨练。在这个过程之中，身体会受到不同程度的伤害和劳损，体力也会大量消耗和流失。若是在这个之后，身体得不到有效的恢复和补充，便会积劳成疾，留下后患。不但影响修炼，还会弄得浑身是伤。甚至一生修为，都会就此毁于一旦。其最终的下场和结果，恐怕比你患上哮喘病，还要更加凄惨和可怜。”玉虚仙认真而又严肃的郑重说明道。
“所以说，虽然在最近这段时间内，你连连突破，一举从原来的健体境，突破达到了现在的壮力境。可是，在这段时间里，你的睡眠时间很少，且饮食还很差。不但最基本的一日三餐没有吃足吃够，而且还节衣缩食，每一顿都是半饱不饿的状态。这样根本就不能为你的身体，补充足够的体力和营养，这可怎么行？”
“前辈，你以为我想这样的啊。一来，我被逐出龙家以后，已经没有多少的钱财可用。二来，即便我有足够的钱财，也是没人肯做我的生意。有钱也没用啊。”龙儿冤屈道。
“这点我当然知道。所以接下来，我们要放手一搏，冒险一下。”
“前辈打算怎么做？”龙儿有些忐忑的询问道。
“我要传授你疗身法和养神诀。”
“哦，这是什么功夫？”龙儿疑惑不解道。
“不，这不是功夫。严格上来说，这已经算是神通的一种，是要达到修仙境，拥有元力以后，才能够修炼学习和施展使用。”
“不会吧？”得知这神通居然有那么高不可攀、遥不可及的门槛，龙儿立即心生敬畏，并更加感到疑惑不解：“既然这样，那我现在才只是武者境，为什么前辈就要传授给我？”
“因为我的神魂之力能够代替元力，甚至比一般的元力还要强大。”玉虚仙自夸道。
“前辈果然厉害！”龙儿更是忍不住惊喜的赞叹道。
“那么现在，我就将疗身法和养神诀传授给你。接下来，你要按照我的吩咐去做。”
果然，玉虚仙话音刚落，大量有关疗身法和养神诀的重要信息，便如海量般的瞬间涌入到龙儿的脑海之中。
通过大脑对疗身法和养神诀的了解，龙儿也是马上明白到，这疗身法和养神诀的作用以及效果。
原来，那疗身法一经施展，便能够通过元力和神魂之力等力量，对身体进行治疗，让身体能够在短时间，迅速得到恢复和补充。
至于那养神诀，顾名思义，自然就是让使用者能够闭目养神，修养身心。
很快，在掌握了疗身法和养神诀之后，龙儿便在玉虚仙的指点下，开始使用疗身法。
本来，以玉虚仙所拥有的神魂之力，足以强大可怕到将龙儿的身体摧毁引爆。只是，在疗身法这套神通的影响作用下，玉虚仙所动用在龙儿身上的神魂之力，似乎已经狂暴尽除，能够被龙儿完全吸收，根本不会危害到龙儿的身体。
在这样的情况下，玉虚仙的神魂之力，便开始迅速滋养着龙儿的身体，让龙儿顿感饥饿全消，仿佛已经是吃饱喝足了一样。整个身体，又再次充满了活力！
“虽然有疗身法这套神通帮忙协助，但一般情况下，许多人的身体都会承受不住，轻则反遭损伤，重则甚至当场丧命！但现在，你既然能够承受得住，那说明你的身体不错，并没有让我失望。”看到龙儿安然无恙，玉虚仙这才放心了下来。
“那么前辈，接下来，是不是就要使用养神诀了？”看到前辈这般赞许自己，又体会到疗身法的神奇功效和作用，龙儿也是满怀兴奋和期待。
“嗯，既然疗身法施展得那么顺利，加上你现在，也的确需要好好休息一下。我们就把这养神诀，也使用一遍吧。”玉虚仙同意道。
于是，龙儿便根据自身对养神法的理解，以及玉虚仙的指导，开始在口中喃喃自语般的默念着口诀。
与此同时，玉虚仙也是在龙儿的体内，开始施展动用起了神魂之力。和龙儿里应外合，遥相呼应，彼此内外合一，共为一体。
最终，在龙儿和玉虚仙的共同努力和配合之下，养神诀终于成功施展，并让龙儿缓缓睡去。
这一觉，无疑是龙儿有史以来，睡得最舒服安宁的一觉。
在这样的的状态下睡觉，哪怕只是睡短短的一个时辰，其收到的效果，恐怕都要比一般人在普通情况下睡八、九个时辰要好得多。
而如此难得美好的状态，也是只有养神诀这等神通才能够赋予得到。
