人活着是一种心情，是一种心灵的淡定！这个世界本来很简单，是我们把它弄复杂了。接着来的就是痛苦和烦恼，人之所以烦恼，是因为我们没有按照自己喜欢的方式去生活。多数人是在按照别人的要求生活，刻意改变，违背内心，所以才会让自己烦恼！
给自己一个希望
希望，看似很平淡的两个字，却包含着各种不同的内涵。试着每天给自己一个希望，靠自身的努力和尝试去创造，去不断进取，不断探索，不断发展，事业就会成功，就会有所进步，生活也会因此而变得更加美丽。
有位医生素以医术高明享誉医务界，他的事业蒸蒸日上。但不幸的是，就在某一天，他被诊断患上了癌症。这对他就如当头一棒，使他一度情绪低落。但是，最终他不但接受了这个事实，而且的心态也为之改变了，变得更加宽容、更加谦和、更懂得珍惜现在所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃过与病魔搏斗。就这样，他已平安度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹，就问他是什么神奇的力量在支撑着他。
这位医生笑盈盈地答道：是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能够温暖每个人。我们可以看出，这位医生不但医术高明，做人的境界也达到了一定的高度。
是的，在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。但是，我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
是的，希望是催促人们向前的最大动力，也是生命存在的最主要激发素。只要活着，我们就有希望，相对的，只要抱有希望，生命便不会枯竭。对于我们来说，希望不一定是多么伟大的目标，它可以缩小到平淡生活中的一些小期待、小盼望、小快乐、小满足，譬如明天要出去玩，希望天气晴朗会看到太阳；明天要去参加一个活动；听一场音乐会；下星期约了老朋友喝茶一起吃饭；，下个月即将有一小笔奖金可能会有一笔收入；阳台上的盆花，即将盛开不久的将来自己可能会升职；要去参加一个活动远方的老同学要来看自己了；周末要去买件新衣服；下个星期是自己生日了，希望自己心爱的人能给自己一个惊喜……虽然在别人眼里，这些或许尽是微不足道的琐碎小事，但是，对我们自己而言，却能带来一些乐趣，一些祈盼，这些都是喜悦的希望。希望可能是明天公布考试成绩得高分，或是荣登金榜；希望可能是明天见到自己心爱的人，或是获得自己渴望的答案，也可能是洞房花烛夜的日子；希望可能是工作获得上级的肯定，能表现自己的才华和成就。
每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么？是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息、去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上？生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
没烦恼的智慧：
只要每天给自己一个希望，点亮心中的希望之灯，我们的人生就一定不会失色。
让梦想伴随你
美国某个小学的作文课上，老师给小学生的作文题目是：“我的梦想”。
一位小朋友非常喜欢这个题目，他在自己的作文簿上，飞快地写下了自己的梦想。
他希望将来自己能拥有一座占地18公顷的庄园，在广阔的土地上种满如茵的绿草。庄园中有无数的小木屋、烤肉区及一座休闲旅馆。除了自己住在那儿外，还可以和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供他们憩息。
写好的作文经老师过目，这位小朋友的簿子上被划了一个大大的红“×”发回到他的手上，老师要求他重写。小朋友仔细看了看自己所写的内容，并无错误，便拿着作文簿去请教老师。
老师告诉他：“我要你们写下自己的梦想，而不是这些如梦幻般的空想；我要实际的志愿，而不是虚无的幻想，你知道吗？”
小朋友据理力争：“可是，老师，这真的是我的梦想啊！”
老师也坚持：“不，那不可能实现，那只是一堆空想，我要你重写。”
小朋友不肯妥协：“我很清楚，这就是我想要的，我不愿意改掉我梦想的内容。”
老师摇头：“如果你不重写，我就不能让你及格了，你要想清楚。”
小朋友也跟着摇头，不愿重写，而那篇作文也就得到了大大的一个“E”。
30年后，这位老师带着一群小学生来到一处风景优美的度假胜地旅行，在尽情享受无边的绿草、舒适的住宿及香味四溢的烤肉之余，他望见一名中年人向他走来，并自称曾是他的学生。
这位中年人告诉他的老师，他正是当年那个作文不及格的小学生，如今，他拥有这片广阔的度假庄园，真的实现了儿时的梦想。
望着眼前这位庄园的主人，这位老师想到自己30年来不敢有梦想的教师生涯，不禁感叹：“30年来，为了我自己，不知道用成绩改掉了多少学生的梦想。而你是唯一保留自己的梦想而没有被我改掉的。”
美国第37任总统威尔逊说：“我们因有梦想而伟大，所有伟人都是梦想家。他们在春天的和风里或是冬夜的炉火边做梦。有些人让自己的伟大梦想枯萎而凋谢，但也有人灌溉梦想，保护它们，在颠沛困顿的日子里细心培育梦想，直到有一天得见天日。这些是诚挚地希望自己的梦想能够实现的人。”
伟大的梦想我们每个人在儿时都曾拥有过。只是在成长岁月中不知道何时被改掉了、丢失了，或因为我们给予的滋养不足，梦想的种子仍深埋在土里，难以发芽。
就在今天，找回自己真正的梦想，不论过去这段时间里，曾将它藏在何处，或被改掉，或被“偷走”，把梦想找回来，并且相信自己必能梦想成真。
在你找回梦想的过程中，或许会遇到一些专业的偷梦人，他们可能是你的朋友、同事、邻居，甚至是你的父母或配偶；他们会在你兴致勃勃述说梦想时，神色郑重地告诉你，那是不可能的；要你脚踏实地好好做事；不要说的比做的多，先做到再来说也不迟。
只要自己本来就是脚踏实地的人，只要自己紧紧握住梦想，就不用怕这些人的冷嘲热讽，让梦想牢牢的驻扎在自己心灵的庄园，不怕别人偷窃。而所有偷梦人泼向你的冷水，足以灌溉自己梦想的种子，使之茁壮成长为大树。你可以感谢他们泼的冷水，真心地感恩，因为待你梦想成真之后将与他们分享。
没烦恼的智慧：
心爱的东西不见了，可以再去买；钱没有了，可以再赚回来；惟独梦想，若是丢失了，就难以再寻觅回来。除非你愿意，否则没有人可以偷走你的梦想。
打开人生的另一扇门
生活中，有的人一生下来就有良好的家庭环境，从小就受着不同他人的待遇；有的人，在睁开眼睛的瞬间就注定一辈子劳碌奔波……不论如何我们都不必抱怨，因为生活对每个人都是公平的。
一个人如果出生在繁荣的都市，当然会受到优越的教育，但是出生在山村也不要哭泣。因为出身在山村的你能够保存一颗完美的，纯洁的心，这不是每个城市人都能够拥有的。出生在农村的你知道什么叫做满足，不需千吨黄金，只要有一支新的笔、一本新的书就能让你露出笑容。
在繁华的都市，人来人往，车水马龙，好不热闹。它多了高耸着的建筑，但却没有了原来的成阴绿树，清澈小溪。学生们低头认真做作业、复习的情景到处可见，却不见了孩子们与鱼儿、虾儿嬉戏的身影。各种式样的新车子穿梭在马路上，清爽的空气却被废气掩盖了。
有时候，自己可能会埋怨自己躲在穷山村里不会有什么成就，永远不会出人头地，更不会坐上领导的位置。事实上，上帝是公平的。他不给予你领导的位置，要你从低级职员做起，并不是他吝啬，是因为他明白：天将降大任于斯人也，必苦劳心智，饿其体肤。他要锻炼你，要你用自己的实力坐上这个宝座，因为只有真正经过风雨花儿才能结成甘甜、硕大的果实。
无论你生在都市，还是山村，都不必埋怨任何东西，因为生活对每个人都是公平的。
有这样一个故事：
欧洲一位着名的女高音歌唱家，年仅30岁就已经誉满全球，而且她拥有一位如意的郎君和一个美满幸福的家庭。一次她举行完一个成功的音乐会后，歌唱家和丈夫、儿子被一群狂热的观众团团围住。人们七嘴八舌地与歌唱家攀谈起来，赞美与羡慕之词洋溢了整个会场。
有的恭维歌唱家少年得志，大学刚毕业就走进了国家级剧院，成了一名主要演员；有的人恭维歌唱家25岁就被评为世界十大女高音之一，年轻有为；也有的恭维歌唱家有一个优秀的丈夫，膝下又有个活泼可爱脸上永远洋溢着笑容的小男孩。
在人们议论的时候，歌唱家只是静静地听，什么也没有说。当大家把话说完后，她才缓缓地说：“首先我要谢谢大家对我和我家人的赞美，我希望在这些方面能够和你们共享快乐。但是，你们只看到了一个方面，还有另一方面你们没有看到，那就是你们夸奖的脸上总带着微笑活泼可爱的小男孩却是一个不会说话的哑巴，而且他还有一个经常要被关在屋里精神分裂的姐姐。”
人们震惊了，你看看我，我看看你，似乎很难接受这样的事实。这时，歌唱家又心平气和地对人们说：“这一切说明什么呢？恐怕只能说明一个道理：上帝是公平的，给谁的都不会太多，同样也不会太少。”
生活，给富人以好的食物，给穷人以好的胃口；给大人物以矮小的身躯，给伟岸者以卑鄙的灵魂；给馥郁的桂花以可怜的形貌，给不芬芳的牡丹以天仙的姿色。让恶人得到诅咒，但用享乐来补偿；让善人获得赞美，但用痛苦折磨；让强大者独处，让弱小者群居。
虽然，完美的生活是每个人都渴望得到的，然而我们所生活的空间却注定是一个不完美的世界。但是只要我们用自己的智慧和汗水去接受上帝的给予，用坚强的毅力去坦然面对挫折，成功之门总有一天会向我们敞开。
没烦恼的智慧：
上帝是公平的，当一扇门关闭，必会有另一扇门为我们开启。
把工作当成一种快乐
随着生活水平的提高，人们的消费观念越来越强，这也加剧了人们对金钱的渴求。以至于许多人都把工作的价值和乐趣都用金钱来衡量。从而失去了最初自己对工作本身的兴趣。然而，工作除了能给我们带来金钱收入以外，保持自己最初的兴趣快乐的工作也是非常必要的。如果，你能够塌实的做好每一件小事，机会就会垂青与你。如果能在工作的过程中去享受那份甜酸苦辣，心情也就会愉快很多。
一位退休的老人，在乡间买下一座宅院，打算安度晚年。但不幸的是，在这宅院的庭园里，种着一株果实累累的大苹果树。
邻近的顽童，几乎是日以继夜地来“探视”这株苹果树，同时还带来了石头或棍棒。想安享宁静的老人，玻璃常被击破，老人有时不堪喧闹会走到庭院中驱赶树上或园中的顽童，而顽童回报老人的，则是无数的嘲弄及辱骂。
老人在不堪其扰之余，想出一着儿妙计。有天，当他如往常一样，面对满园的顽童时，他告诉他们，从明天起，他欢迎顽童们来玩，同时在他们要离去前，还可以到屋子里向老人领取一块钱的零用钱。
孩子们大喜，如往常一样地砸苹果，戏弄老人，同时又多了一笔小小的零用钱收入，因此天天来园中玩得乐不思蜀。
一个礼拜过去后，老人告诉小孩们，以后每天只有五毛钱的零用钱。顽童们虽然有些不悦，但仍能接受，还是每天都来玩耍。
再过一个星期，老人将零用钱改成每天只有一毛钱。孩子忿忿不平，群起抗议：“哪有这种事，钱愈领愈少，我们不干了，以后再也不来了。”
从此，庭院中恢复了往日的幽静，苹果树依然果实累累，不再饱受摧残。
聪明的老人为了对付贪心的小孩，在原本只为了兴趣而快乐的事物上加入酬劳，再假以时日，使酬劳逐渐降低，终于使兴趣失去了；原本能够使自己快乐的游戏，也因酬劳的失去，而再也没有任何乐趣可言。
或许不只小孩子是这样，在我们成人中，也常有这样的现象，因为金钱的缘故，而使自己对原本热爱的工作失去了兴趣。
这个时候，人们开始诅咒金钱是万恶的，因为加入金钱，而使得单纯的工作兴趣不再有意义。事实上，金钱非善也非恶，贪财才是万恶的根源。真正犯错的，并不是金钱，而是我们对工作与金钱的态度是否正确，是我们对付出与获得的心态能否达观。
我们可以再一次去审视自己的工作，清楚地分析出自己为何要从事这项工作，而这项工作的最终目的何在。然后回想自己从事这项工作时起初的心愿，紧紧把握住这份心愿，就能不为起伏不定的酬劳所迷惑，从而从工作中获得最大的乐趣。
我们不能让金钱阻碍了自己原本所热爱的工作。要时时弄清楚自己的定位，这样才能在工作及日常生活中获得极大的快乐，而这份快乐，也将为我们带来更多的人缘和更大的财富。
没烦恼的智慧：
真正犯错的，并不是金钱，而是我们对工作与金钱的态度是否正确，是我们对付出与获得的心态能否达观。
不要让攀比毁掉你的幸福
对于幸福，每个人有每个人不同的理解：有些人视合家团圆为幸福，有些人视事业有成为幸福，还有些视帮助别人为幸福。不过还是有一部分人，不知幸福为何物，因为她只知一味的与别人攀比，迷失了自己，最终连自己想要什么都不知道。
如果只是一味的希望自己比别人更幸福，那自己就会很难得到真正的幸福，因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情形。
许多时候，一个人感到不满足和失落，仅仅是因为觉得别人比自己幸运！
如果我们安心享受自己的生活，不和别人比较，在生活中就会减少许多无谓的烦恼。
下面这则寓言就生动地诠释了这个道理：
有一天，一个国王独自到花园里散步，让他万分诧异的是，花园里所有的花草树木都枯萎了，园中一片荒凉。
后来国王了解到，橡树由于没有松树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树又因自己不能像葡萄那样结许多果子，也死了；葡萄哀叹自己终日匍匐在架上，不能直立，不能像桃树那样开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花也病倒了，因为它叹息自己没有紫丁香那样芬芳；其余的植物也都垂头丧气，没精打采，只有很细小的心安草在茂盛地生长。
国王问道：“小小的心安草啊，别的植物全都枯萎了，为什么你这小草这么勇敢乐观、毫不沮丧呢？”
小草回答说：“国王，我一点也不灰心失望，因为我知道，如果国王您想要一棵橡树，或者一棵松树、一丛葡萄、一株桃树、一株牵牛花、一棵紫丁香等等，您就会叫园丁把它们种上，而我知道您希望于我的就是要我安心做小小的心安草。”
