第55章 简单动作——就能养护五脏六腑

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

本书着眼于生活的实际，没有高深的病理，也没有枯燥的药理知识，而是以一种近乎谈话的形式，介绍了职业男性的保健知识。

本书主要讲述了人的寿命有多长、健康的最大敌人是什么以及观念更新为何重要等等问题，介绍了掌握健康的钥匙文明的生活方式、保健常识等内容。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

神火部落某少女空长了淑女躯壳里头却住着逗逼灵魂。重点是逗比不成摊上大事，据说延续千年的诅咒在她身上做了废，所有人都难逃一劫唯有她是例外。所以为了拯救整个部落，某女踏上了寻找下咒之人的道路。一路上各种奇怪族类各种奇人异事，爆笑加逗比，袭乐带你们闹翻天。……好吧，简介无力，亲们还是看正文吧。

文三从地球带走了佛道传承来到异世界。面对不一样的修行理念，文三怎么办，他也很绝望啊！为了自己的幸福生活，他该怎么改变修行呢？

这世上有一种人，不因见过黑暗，遇过不公而融于黑暗，愿做这世间一点光，照亮这个人间，让这世上不平之事少几件，自己所经历之痛苦再无人经历，这种人是真正的君子。蒋晔有幸，见过这样一个君子。他入乱世，善谋略，不求权势，不为名利，要谋一个公正的盛世，这盛世不仅花团锦簇，更要让这世上立足之人，皆不必怕突如其来的残杀，更不会沦为权贵随手捏死的蝼蚁，他要守这天下，是为守这天下的百姓。

陆惟安班上有个学生，虽然平常成绩就不好打架旷课样样都行，最近上课却总是昏昏欲睡，一问周围的人就听说是去玩游戏。为了让误入歧途的该生重归正道...陆惟安毅然决然地选择进入游戏，自走出白云村，向乾坤书院迈去时，刹那间，江湖天地变色...

謦读qing在遥远的东方，存在着一个无数次拒绝了医院三甲评审的奇怪小诊所。那里价格昂贵，一个小感冒就需要上千元，哦忘了还有一个惹不起的系统，但就算是这样也有很多人慕名前来。那里没有代为预约，只接受本人实名制预约挂号看病，无数人打着飞滴和车滴，当然并不提供机场或停车场。那里没有加班，竟然还不用值夜班，对了还有双休，哦!上帝这医生不会是个假医生吧！。简介就酱紫！

什么是爱？或许就是，哪怕你已经不再认识我了，但心里仍然担心着我，直至你再一次爱上我

这是一枚属性不明，擅长卖萌，兼职偶尔腹黑的小萝莉！为了复活亲人，这空间神马的，仙草神马的，还有仙兽神马的，来吧来吧，她来者不拒。啥的？还有美男？某女羞涩的说，那就勉为其难，也收了吧。

原以为此生定无人能在她平寂的心湖撩起涟漪，可是他的出现宛若一块巨石，惊起了波澜，从第一眼起就在心底掀起了炽烈的缱绻爱恋，无奈天意弄人，难道他们之间只存在这种嗜心仇恋？明明该恨她的，可是一向清寒的心却独为揪紧。在他好不容易弄清自己的心意的时候，她该死的居然给我出逃？！说好要拿一生相陪的……这个小女人的小脑袋瓜里到底在想些什么？哼，言而无信的小逃妻，我无忧谷主定将你手到擒来。

在澳洲七年终于毕业的鄒思容打算给家人一个惊喜，奈何一打开家门看见的是一个个脸上都挂着眼泪，接着便被告知爷爷去世的消息。因为这份伤心勾起了三年前一次旅行的回忆，，零零碎碎的回忆开始在她的脑海里闪过。本来没想到会再一次走到的那个地方，却因为和闺蜜的一次旅行再一次到达了，她看到一个又一个熟悉的画面，出现头痛的次数愈来愈多，离记起完整的记忆越来越接近的时候，她却回国了。就在她回国以后，妈妈告诉了她一个”真相”，改变了鄒思容的心。。。邹思容被一把又一把无情而锋利的刀狠狠的刺进她的心里，这时候有一个熟悉的陌生人走进她的生命里，但带给她的是爱护还是伤害呢？