军中有句名言：不打无准备之仗。作战是如此，野外生存或者“驴行”更是如此。俗话说：磨刀不费砍柴功。对于喜欢野外探险的驴友来说，在进行一次野外出行之前，必须要做好充足的准备。一次匆忙或者毫无准备的野外出行必然会遇到各种各样的麻烦，从而使你的野外出行失败，甚至付出惨痛的代价。
所以，父老乡亲们，在你计划野外出行之前，请认真阅读以下文字，并牢记于心。因为，这些文字也许在你需要的时候帮助你。
一、 从里到外都武装
野外生存服装是最基本的准备物资，它看似简单，却十分重要，且有着很多学问。一次准备充分的“驴行”，必须做到从里到外的的防护，甚至是武装到牙齿。最简单的要求是，野外生存所穿的服装必须保证你能够抵抗天气变化及昆虫的威胁。
（一）鞋子给力，走路不累
还记得1999年6月20日那个“悲催”的夜晚，或者说前半夜是活蹦乱跳的，而后半夜是无比悲惨的。那年我还是军校大二的学生，这天晚上学校组织了一次200公里的长途拉练。所有人都士气高昂，我也如此。前50公里我走得很顺利，简直是要风得风要雨得雨，后50公里我便开始“掉链子”了。事先说明，不是我体力不够，咱力量还足得很，只是这双脚丫子太不给力。两只脚都底都磨满了水泡，只要一落地就钻心的疼，所以后50公里我是像兔子一样跳着挺过来的。从此以后，我明白了一个道理徒步行军前，准备好一双舒适的鞋子，还有合适的袜子比“神马”都重要。所以各位驴友，如果你打算徒步出行，鞋袜的选择至关重要。
至于如何选择一双适合徒步行走的鞋袜，可以参考一下几条原则：
1．大小适当
一双大小合适的鞋子，应该是在垫好一双鞋垫后，将脚放进去，还有略微的活动余地。如果偏大，在行走的过程中脚底板就会在鞋底上前后滑动，这是磨出水泡的一个重要原因；如果偏小，脚趾就会顶在前面，长时间行走脚趾会受伤。还要注意选择的鞋子的时候不要被尺码所迷惑，一定要试穿。
2．选择一双富有弹性的鞋子
现在的户外运动鞋品种很多，如果在经济条件允许的条件下，应该选择一双弹性较好的鞋子，这将极大缓解脚落地时的冲击力，缓解长途行走的疲劳。
3．选择一双旧鞋
这是很多人最容易忽略的一点儿，旧鞋的好处在于它已经与你的脚长期磨合，穿起来非常舒适。而新鞋往往还为经过磨合，很多时候在行走一段路以后才发现，新鞋会卡脚，而此时已经晚了。
4．选择一副舒适的鞋垫儿
长途行走要为鞋子垫上一双舒适的鞋垫儿，只能给脚带来柔软度感觉。而且长途行走，脚会出汗，会使脚掌变得湿滑。而一双棉质的鞋垫可以吸收汗水，防止打滑。
5．选择一双棉袜
袜子一定要选择棉袜，决不能选择针织/纤维类的袜子，这是因为针织/纤维材料的袜子在出汗后会很滑，这也是脚底磨出水泡的一个重要原因。（笔者有切身体会）
6．不要忘记多准备几双鞋
长途行走，鞋要经常更换以免对脚造成伤害。尤其是要准备几双不同用途的鞋，如防水鞋、沙滩鞋、登山鞋等，可以在雨天、过河、攀爬等不同的时候使用。
7．鞋带要松紧适度
鞋带要松紧适度，不能太紧也不能太松，鞋带太紧容易脚疼，鞋带太松脚容易起泡。
（二）不能忽视的小内衣
野外出行者往往对外套、鞋子、户外工具等很重视，却往往忽略了内衣的选择与准备，其实内心虽小，作用却不可忽视。如果选择失误，也会带来很大的麻烦。
1.炎热天气出行，内衣的选择
在夏天炎热天气出行时，内衣的选择以棉制为好，因为棉制内衣触感好、容易吸汗。夏天野外出行应该多多带几件内心，因为内衣用手揉起来能变得很小，携带方便，几乎不占什么空间。在户外活动时，内衣被汗水浸湿，可以到河里洗一洗，很快就可以晾干再穿。来不及晾干，也可以把洗好的内衣挂在背囊后面，行路时风一吹也很快就干了。
2.寒冷天气出行，内衣的选择
在冬天、早春或深秋等寒冷天气出行时，内衣的选择与炎热天气不同。在冬季，纯棉内衣被户外探险称为“死亡装备”，千万不要穿到野外。这是因为纯棉内衣的导汗能力和潮湿情况下的保暖能力都很差，它会把人体产生的汗液吸到棉纤维的空隙中，不能很快散发出去，而且纤维空隙中空气减少，保暖性大大降低。停止运动后，人体产生热量减少，这时汗液才会吸收皮肤热量变成水汽散发出去，这很容易引起感冒，在登山中或冬天还容易造成冻伤。
那么冬季出行应该选择什么材质的内衣呢？毛质内衣是不错的选择。毛制内衣，有伸缩性，穿上后可贴紧身体，触感好，被淋湿也不会有寒冷感。选购毛内衣时可参考衣服标签，有含毛成份100%、含毛成份90%加上尼龙成份10%、含毛成份70%加上尼龙成份30%等等。内衣的含毛成份越高，越保暖。
冬季出行内衣的长度也要注意，以能插进裤内，弯腰时不会露出背部为宜。袖长与手腕平齐，这样才能预防冷风吹入。
★小窍门
在寒冷天气野外出行，很多人喜欢穿一件很厚的内衣。其实与其穿一件厚内衣，还不如多穿几件薄内衣更容易保持温暖。所在在出行前要尽量多准备几件内衣，随时可替换着穿，又能保暖。
（三）遮风挡雨防虫咬的外套
外套的主要作用是保护出行者免遭风霜雨雪的侵袭，进不能让外界的寒气入侵，也要保持体内产生的热量不要散发出去。所以在选择外套是需要考虑一下几点：
1．长度最好盖过臀部
在野外出行，特别是严寒的天气，我们要注意保暖，而防护的重点则是腰部。腰部一旦受到寒气的入侵，将给身体带来严重的不适，行走会变得艰难。所以选择外套时，它的长度要能盖过臀部，最好能护住你的大腿位置。这样既不影响行走，也能保住温暖。
2．最好带有一顶帽子
外套最好有一个帽子，这顶帽子有松紧带，能在有风的时候护住头部，并且可以收紧。
3．能防雨水，能够透气
在户外运动，难免遇到雨雪的天气，所以外套是能够防雨水渗透的材料。同时，人在运动的时候，身体会产生热量和出汗，衣服内就会积累潮气，所以这种材料还必须具备透气功能，不能是潮湿积聚在内层不散。
于是，选择外套材料的原则便是：一，它必须是防水透气的织物材料，最好在腋下有额外通风开口；二，并且具有的额外功能的材料，能使空气进入而隔绝雨水，这样有利于保持衣内干燥。
4．能够防住蚊虫的叮咬
野外蚊虫众多，所以要选择一款能够放蚊虫叮咬的外套很重要。这种外套的领口和袖口要有松紧性，或者扣子，可以勒紧，这样蚊虫或者爬行动物便不会钻进衣服内，也就防止了以外的叮咬伤害。
（四）一顶扁帽无比重要
野外出行，大多数人会选择一顶长沿帽。长长的帽沿可以挡住阳光，防止晒伤皮肤，同时远望时不会晃眼。
其实，野外出行最佳的帽子为宽沿扁帽。这种帽子有一圈宽宽的帽沿，出了可以遮挡阳光之外，它还可以防止上方落下的东西掉进脖颈里。
比如在森林里，树上会有很多有毒的虫子，这些虫子一旦落入脖颈，就会叮咬皮肤造成伤害。除了虫子，还可能有蛇或者蚂蝗这样毒物落入脖颈，那样的危害就更大了。
宽沿扁帽就有防住这些毒物的作用。宽宽的一圈帽沿将脖颈上方挡住，毒虫等毒物会落在帽沿上，从而被发现清除。
（五）护住膝和肘，安全才能有
野外运动，特别是攀爬活动时，最容易受到伤害的是关节，所以对关节飞防护也很重要。而大多数户外运动者，却往往忽略了这一细节。
1．护住膝盖
膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢的部位，甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。所以准备一副护膝十分重要。
护膝的作用有两点：一是制动，二是保温。膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。
护膝还具有制动作用。膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于户外运动，尤其登山运动给膝盖施加了过多的压力，再加上登山中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的疾病。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。
至于护膝的选择，可根据不同的需要来决定。有两种常见的护膝受到普遍喜爱，一种是户外店中常见的那种比较厚实的，前面有一个大孔能露出膝盖的。这种护膝一般采取捆绑式，再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲，大腿小腿始终膝盖一条直线上，所以，非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”，而且由于其材质的不透气性，也不易用作日常对膝盖的保护。
另一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护，而且这种护膝透气性非常好，平时带着基本不会感觉到有什么不方便。对于膝盖没有病患的人，采用此种护膝最为合适。
★特别关注
护膝的作用很多驴友都知道，但是却很少有人使用。因为大家往往以为膝盖没有出现问题，所以不必佩戴，其实并非如此。
俗话说：冰冻三尺非一日之寒。当你长期在户外运动时，随着运动量的积累，膝盖地问题就会慢慢地浮现，而此时再加以防护，往往就为时已晚了。
有的驴友认为戴护膝是冬天的事，夏季可以不戴，这种观点也是错误的。因为夏天气温高，皮肤的毛孔扩张得比冬季大得多，如果不戴护膝骑车，膝关节更容易受到高速风的侵袭，发病的机会反而更大。
所以，关爱膝盖请从零开始。特别是那些喜欢骑摩托车和自行车的户外运动爱好者。
2．护住肘部
在户外运动中，肘部也是需要重点保护的，特别是攀爬的运动中。肘关节由肱骨和侥骨及尺骨形成的关节，使手部弯曲伸直及旋前旋后等方向的表现更完善，过度重复性劳动，运动过度，突发的创伤，会造成的肌腱损伤。
护肘的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。与此同时 ，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护肘，不受掣肘的。
至于护肘的选择与护膝大致相同，在此不再重复。
★知识链接：军人的护膝和护肘
士兵在作战中经常要采取各种战术动作，这些战术动作对膝盖和肘部的伤害往往很大。比如士兵在冲锋的时候，面对敌人的火力威胁要快速卧倒。
卧倒的动作会对膝盖和肘部产生很大的冲击力，损伤关节。所以部队会为士兵装备专门的护膝和护肘。军人的护膝和护肘与普通的护膝和护肘不同，它们采用特殊的复合材料制作，既轻便有保持了硬度，具有很好的防护性。
（六）一双功能齐全的手套
在服装方面除了以上介绍一些比较大的部件之外，还有很多小的东西，往往容易被出行者忽略。而这些小东西却时常在关键时刻发挥大作用，所以请不要忘记它们。
1．手套
据资料介绍，人体的汗腺有2/3分布在手掌，由此可见手是人体最容易出汗的部位了。在户外运动中，从林穿越、野外攀登、滑雪等活动项目都需要靠手撑握登山杖、攀爬从林、岩石和滑动雪杖，这样一来，手部就会产生大量汗液，就会使手掌变得很湿滑，使手掌的撑握能力下降，这样的话就会直接影响到户外活动的安全了。
于是，手套对于喜欢户外运动的人来说十分重要。手套无非有三个主要作用：防滑、防伤，保暖。手套虽小，但对于“驴友”在野外穿越、攀登等活动中会起到至关重要的作用的。尤其是随着冬季的来临，在寒冷的天气里，一双温暖的手套对于那些不冬眠的“驴子”们，是多么的重要呀！
我们该如何选择一双合适的手套呢？大家可以从以下几点来把握：
第一，好的户外手套面料是采用GORE-TEX防水透气材料制成的，具有防水、透湿功能，能够始终保持手套表里的干爽，夹层的材料也应具有非常好的柔软性、透气性和保暖功能并经过抗起球处理，当然面料还应具备非常好的抗撕裂性能。
第二，手套掌部应该采用防滑、耐磨的胶粒革材料或者真皮材料，能增加摩擦力和附着力。手套应该伸缩自如，并紧贴手部让手指运用自如。手指弯曲处采用织物面料，符合人体工程学的手指部弯曲设计，这样的设计增强了手指的灵活性，同时也具备了透气功能。
第三，手套腕部应有弹性收紧设计和使用专业防水拉链，手套腕口部还应加长设计。这样既能防止异物和雪粒进入手套，同时也增强手套的防风保暖性能。
第四，为了适应户外活动的特性，最好在碗部设计有扣件和挂绳，方便手套的脱、戴，也能够减少手套遗失的概率。
此外，手套面料还应该具备一定的耐热性能，以防止在野炊时烤伤手套。
夏季出行一般不佩戴手套，根据需要可选择透气性好，耐磨的手套即可，主要是在攀爬时使用。
（七）护住心灵的窗口
都说眼睛是心灵的窗口，可眼睛也是最脆弱的人体部位之一，所以在户外运动中一定不要忘记当上一副眼镜，来保护自己的眼睛。
普通的太阳眼镜能够满足一般类型的野外活动需要。但是在雪天出行，为了防止雪盲，一定要戴上专用的防护眼镜；在大风天则要戴防风护目镜。这些眼镜在一般的眼镜店均可买到。
二、器材周全，出游不难
野外生存除了要准备充分的服装之外，还要将野外生存需要的工具和器材带全，这样才能保证出行无忧，遇险不惊。
（一）实用背囊，装啥都在行
无论你是驾车、骑车或者徒步出行，一个功能齐全，容量够用的背囊都是不能割舍的宝贵，因为它承载了一个驴友的梦想，是一个百宝箱。在关键的时刻，这里面可以逃出你想要的“任何”东西。
那么如何挑选一个适合的背囊呢？我们可以从以下几个方面来把握：
1.是否结实
毫无疑问，背囊里装满了我们出行所需要的东西，除了上面介绍的衣物之外，还有下面要介绍的很多工具。所以背囊是否结实就变得十分重要了，相信你不喜欢抱着一个背囊行走的。
背囊是否结实首先要看它的背带。背囊是背囊的主要受力部件，一个结实的背囊应该比较宽，而且风和部分会得到加强，比如加了衬垫，针线加粗等。
其次，要看背囊的材料。粗纤维的背囊会比较结实，我个人喜欢帆布材料的背囊。
再次，看背囊的拉链。这是背囊最容易受损的部件之一。我们在选择的背囊的时候，一定要仔细查看拉链是否质量过关。否则你的背囊就会张着“嘴巴”在路上行走了。
2.是否舒适
作为一个“驴行者”往往要以双肩来承载重量，所以背囊是否舒适显得尤为重要。一个舒适的背囊除了上面提到的背带要宽以外，在背带里还要有软质的填充物，这样才能缓解肩膀的压力。
此外，一个舒适的背囊还应该有一副腰带，这样可以将背囊系在腰上，减轻肩部的压力。无论是背带还是腰带都必须是可以调节的，能够适应不同身高的人使用。
3.是否防水
在野外，雨雪天气是不可避免的，所以背囊必须具备防水功能，以免内部的衣物和装备被淋湿。防水背囊一般是在背囊的内侧加装有一个防水层，大家在购买的背囊的时候可以打开背囊，或者把背囊翻过来看一下。
4.是否够用
根据出现距离的远近和所携带物资的多少，我们在选择背囊的大小也不同。一般来说，我们选择的背囊容量一般不应小于50升。
背囊的容量由两部分组成，一个是背囊的主体空间，另外是背囊外部的小口袋。大的物品或者不常用的物品我们会放在背囊的主体空间内，防止的顺序是先重后轻、先大后小，常用物资放上面，不常用物资放下面。
一些小的物品和经常取拿的物资可以放在背囊外层的小口袋里。
5.是否能够伸缩
一个理想的背囊除了具备以上优点外，它最好还能够伸缩。许多背囊设计有上下几层拉链，当物品少的时候可以折叠缩小背囊；当携带的物资较多时，可以将背囊拉链拉开，放大背囊。
所以在挑选背囊时，一定要注意这点。因为这种功能会让你的出行变得更加便捷。
（二）野外露营，没它不行
野外露营，有一样东西是不可缺少的，那就帐篷。帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用。作为一般的出行者，我们都携带单人帐篷，因为这样比较轻便，能够满足个人的需求。如果是团体出行，还可以携带双人或者班用帐篷。
在不同的季节出行，我们携带的帐篷也不同。除了冬季以外，我们一般携带3 季帐篷。所谓3季帐篷，就是指一般用于春、夏、秋 3 季较温和的气候中使用的帐篷。 3 季帐篷通常较轻，可以在风雨中表现良好，但是设计特点也决定了它们一般难于应付过大的降雪量。所以冬季出行就要携带4季帐篷了。
4季帐篷更为结实，与3季帐篷相比，通常会增加1到2根支撑杆，以使支撑系统能抵御更强的风力或是更厚的落雪层。冬季帐的外形通常设计成圆滑的穹顶形，以尽量减少外帐顶部的平坦部位，防止堆积积雪。
还有一种帐篷为可转换帐篷，就是可以在调3季和4季帐篷之间转换。调整的方法通常是从帐篷的支撑系统中拆掉1到2根支撑杆，以及在设计中提供可拆卸的通风部件，在温和的天气中可以拆掉或打开以加强通风。
大家在出行前可根据野外出行的天数和距离，选择合适的帐篷。在一般的户外用品商店里，这几种帐篷都会有出售。
★驴友的节日——帐篷节
如果你没听说过这个节日，那么你也许不是一名合格的驴友。帐篷节是以户外自助游、驴友为主要参与对象，通过自带帐篷等露营装备，在适合露营时节，通过户外门户网站召集，由各地户外俱乐部组织和驴友自发参与，在一适合户外的景区集中，通过一系列户外活动、赛事、篝火晚会、露营活动，达到推广和普及户外活动，加强户外群体交流的目的。
全国各地都先后组织过帐篷节，其中规模较大的有2006年龙虎山帐篷节，约1500名驴友参与；2007年龙虎山帐篷节，约有近3000名驴友参与；2008年武功山帐篷节，约有近4000名国内外驴友参与。目前，江西龙虎山帐篷节在国内最具有影响力，其举办的帐篷节不仅仅是单纯的帐篷住宿，更为主要的是龙虎山帐篷节已被广大驴友当做了每年必去的一次大型户外聚会，因此每年都有大批国内外户外爱好者争相报名参与，因其提倡环保，每年帐篷节都会严格限制报名人数，因此深受广大驴友欢迎。
（三）保暖睡袋，给你一个好睡眠
睡袋，顾名思义就是睡觉时用的袋子，可以形象地把它比喻成一个便携式的被窝。睡袋可卷成枕头大小，携带方便，展开后，身体钻入袋中，可断绝冷空气进入，体温也不易散去，使用非常方便。
由于睡袋携带方便，保暖效果好，所以它便成为了野外生存不可或缺的装备。目前市场上睡袋的种类繁多，我们在选择睡袋时，可根据具体需要来进行合理的选择。
1．睡袋的种类选择
睡袋根据用途不同可分为两大类，一类睡袋较薄，用于一般的旅行或露营，这种睡袋大都在春夏秋三季使用；另一类睡袋用于较寒冷的环境，甚至是一些探险活动，这类睡袋一般被称为专业睡袋。普通的睡袋价格相对便宜，用途广泛。专业睡袋在设计和材料上都非常考究，价格也相对较高，但如果冬季露营或是去高海拔地区旅行就必须要配备专业睡袋了。
睡袋用途的不同决定了睡袋的保暖材料和制造工艺的不同。市场上比较低档的普通睡袋面料使用一般的尼龙绸，保温层大部分是人造晴纶棉，这些睡袋保温性不是很好，一般只能在20摄氏度左右的环境中使用，而且重量较重，压缩性也较差。高质量的普通睡袋在材料上要严格得多，面料采用有一定透气功能的尼龙，保暖层采用先进的微纤维棉，重量和体积上都会减小。
任何睡袋都有一个适宜的使用温度范围，即不同的睡袋都有各自的“温标”。一般的温标由三个数据组成：一个是最低温度。指该睡袋使用的最低极限温度，低于这一温度对于使用者来说是危险的；另一个是中间温度。指该睡袋使用最舒适的理想温度；还有一个是最高温度。是指温度使用范围的上限，高于这一温度，使用者将热得无法忍受。
睡袋在设计款式上主要是木乃伊式。这一设计带有头套，上大下小，和人本的形状相符合，睡袋的侧而装有拉链便于出入，这种设计形式保温性能好。此外，还有信封式睡袋，它不但使用舒适而且可以全部将拉链拉开当被子使用，在户外和家中都可使用。
专业睡袋全部都采用木乃伊式，而且考虑到人在睡眠时脚部最易感到寒冷，在睡袋的下部特别加厚，有些款式还设计个加厚的脚垫。睡袋的头部都可以收紧，防止冷风吹入。特别值得一提的是在睡袋的保温层结构设计上，近年来高档的专业睡袋全部采用一种立衬设计，在睡袋内外面料直接缝合在一起。这种设计更好的防止羽绒在睡袋保温层空间内的移动，使羽绒分布更均匀。
睡袋的种类很多，但在选择睡袋时和选择其它户外用品一样，并不是最贵的、最先进的就是适合的，只有根据你所要去的地区和季节选择，才能是最适合的。
2．睡袋的使用
使用睡袋时，有一些小窍门能够帮助你变得更暖和。
一是配备一条质量较好的防潮垫。这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的。
二是睡前喝一些热的东西，这样可以使身体发热；
三是睡前吃一餐舒适的饭菜，尤其要补充碳水化合物(淀粉，糖类)，这样可以增加身体的热量；
四是穿一套长的保暖内衣，最好不要脱袜子，这样会变得更暖和；
此外，当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上；和更多的人挤用一个帐篷；在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子，堆火。不多要注意，这些方法的前提是一定要保证安全。
使用睡袋中，注意保持干燥，因为睡袋潮湿后保暖程度大大降低，尤其是羽绒睡袋，会完全不保暖。所以在大雨天气或水上活动时，要保护背包以免进水，或者提前把睡袋用防水袋密封起来。睡袋受潮后，在条件允许时要尽快晒干或风干，潮湿的羽绒睡袋不能长时间保存，否则会发霉甚至蛀变。
睡袋在长时间不使用的情况下，最好不要压缩起来保存,尽量保持睡袋的蓬松，适当的晒一晒也是不错的方法。这样做的目的是保持羽绒和棉的本性，延长使用寿命，尤其是羽绒睡袋，尽量保存在专用的羽绒睡袋存储袋里。
★知识链接：睡袋的起源和发展
早期人类都是采用动物皮毛制作保暖御寒的衣物和睡觉时候使用的垫子，而且至今包括在北极附近生活的爱斯基摩人，仍有人们在使用。
19世纪初探险家和登山家们开始对不同的睡袋系统进行测试，早期的睡袋由具有优良绝热性能的骆驼毛填充，其后又发明了中空的橡胶气垫，并且用于18世纪20年代的地球极点探险。18世纪60年代中期，信封式睡毯设计开始趋于完美，并且接近地面部分都有中空的橡胶涂层作为地面热绝缘层。
羽绒因为具有良好的热绝缘性能，在19世纪初广泛被用于床垫填充。在英国的维多利亚女王时代，妇女们甚至在裙子内层填充羽绒来御寒保暖。不过羽绒的处理和使用技术在19世纪中期才开始发展，最早有记录的羽绒睡袋是在1892年用于英国的探险队伍，由阿尔卑斯登山俱乐部的睡袋原型发展而来，并由英国家具公司制造，但这并不是生产真正意义上的商业睡袋。
1890年挪威的一家公司开始商业化生产睡袋，这一时期的睡袋都由木棉花填充。直到19世纪20年代，睡袋都是特殊的制品，但由于不断发展的户外用品需求市场，更多的公司开始设计和生产睡袋。基于喜马拉雅探险活动以及登山运动的兴起，19世纪30年代开始不断发展和完善睡袋的设计和制作，这时候诞生了能紧密包裹身体的木乃伊式睡袋，英国登山家还凭借这种睡袋成功登上了珠穆朗玛峰。工业革命后由于制造业以及化工业的发展，人工合成的纤维开始大量生产，由于合成纤维具有优良的保暖性能也开始被广泛用于睡袋的生产中。
（四）实用药包，伤病不慌
在野外，难免意外受伤、被蚊虫叮咬，或者生病，所以出行必备一个实用的药包，这样在遭受伤病时才不会慌张。具体来说，野外急救药包应该包括以下三个方面。
1.外伤药品及使用方法
处理外伤需要以下这些物品：纱布、绷带、棉花、创可贴、碘酒、止血带、三角巾以及外伤药。
这些药品除了三角巾，其他的大家平时都有接触。下面主要介绍一下三角巾。
三角巾是一种便捷好用的包扎材料，同时还可作为固定夹板、敷料和代替止血带使用，而且还适合对肩部、胸部、腹股沟部和臀部等不易包扎的部位进行固定。使用三角巾的目的是保护伤口，减少感染，压迫止血，固定骨折，减少疼痛。三角巾的基本用法如下：
（1）头部包扎法
①头巾式包扎法：将三角巾底边的中点放在眉间上部，顶角经头顶垂向枕后，再将底边经左右耳上向后拉紧，在枕部交叉，并压住垂下的枕角再交叉绕耳上到额部拉紧打结。最后将顶角向上反掖在底边内或用安全针或胶布固定。
②脑组织膨出的包扎法：遇有脑组织从伤口膨出，不可压迫包扎，要先用大块消毒湿纱布盖好，然后再用纱布卷成保护圈，套住膨出的脑组织，再用三角巾包扎。
③头顶下颌包扎法：将三角巾底边齐眉，顶角向后盖头上，两底角经两耳上缘拉向头后部，在枕部交叉压住顶角，再经两耳垂下向前拉，一底角包绕下颌到对侧耳垂前下，与另一底角十字交叉后，又分别经两耳前上提到头顶打结，再将顶角反折到头顶部，与两底角相遇打结
（2）面部包扎法
①单侧面部包扎法：将三角巾对折双层，一手将顶角压在伤员健侧眉上，另一手将底边的一半经耳上绕到头后，用底角与顶角打结，然后将底边的另一半反折向下包盖面部，并绕颏下用底角与顶角在耳上打结。
②面具式包扎法：用于广泛的面部损伤或烧伤。方法是将三角巾的顶部打结后套在下颏部，罩住面部及头部拉到枕后，将底边两端交叉拉紧后到额部打结，然后在口、鼻、眼部剪孔、开窗。
（3）眼部包扎法
①单眼包扎法：将三角巾折成四指宽的带状巾，以三分之二向下斜放在伤眼上，将下侧较长的一端经枕后绕到额前压住上侧较短的一端后，长端继续沿着额部向后绕至健侧颞部，短端反折环绕枕部至健侧颞部与长端打结。
②双眼包扎法：将三角巾折成四指宽的带状巾，将中央部盖在一侧伤眼上，下端从耳下绕到枕后，再经对侧耳上至眉间上方压住上端，继续绕过头部到对侧耳前，将上端反折斜向下，盖住另一伤眼，再绕耳下与另一端在对侧耳上或枕后打结，也可用带状巾作交叉法包扎。双眼包扎法还可用三角巾折叠成四指宽的带状巾横向绕头两周，于一侧打结
（4）胸背部包扎法
①一侧胸部伤包扎法：伤在右胸，就将三角巾的顶角放在右肩上，然后把左右底角从两腋窝拉过到背后打结。再把顶角拉过肩部与双底角结系在一起。或利用顶角小带与其打结。如果是左胸，就把顶角放在左肩上。使用在左背和右背也和胸部一样，不过其结应打在胸前。
②全胸部包扎法：用一个大三角巾的顶角在中间直向剪开约25～30厘米，分别放在颈部左右两边，然后把基底的左右两角在背后打一半结，再把本结两角上提和顶角撕开的两头相结。
（5）肩部包扎法
先把三角巾的中央放于肩部，顶角向颈部，底边折达二横指宽横放在上臂上部，两端绕上臂在外侧打结，然后把顶角拉紧经背后绕过对侧腋下拉向伤侧腋下，借助系带与两底角打结。
（6）腹部包扎法
把三角巾横放在腹部，将顶角朝下，底边置于脐部，拉紧底角至围绕到腰后打结，顶角经会阴拉至臀部上方，用底角余头打结。此法也可包扎臀部，不同的是顶角和左右两底角在腹部打结。
（7）单侧臀部包扎法
将三角巾置于大腿外侧，中间对着大腿根部，将顶角系带围绕缠扎，然后将下边角翻上拉至健侧髂嵴部与前角打结。
（8）四肢包扎法
①前臂及上臂包扎法：此法用于上股大面积损伤，如烧伤等。将三角巾一底角打结后套在伤手上，结留余头稍长些各用，另一底角沿手臂后侧拉到对侧肩上，顶角包裹伤肢，前臂曲至胸前，拉紧两底角打结，并起到悬吊作用。
②手部包扎法：将伤手平放在三角巾中央，手指指向顶角，底边横于腕部，再把顶角折回拉到手背上面，然后把左右两底角在手掌或手背交叉地向上拉到手腕的左右两侧缠绕打结
③小腿及以下部位包扎法：脚朝向三角巾底边，把脚放近底角底边一侧，提起顶角与较长一侧的底角交叉包裹，在小腿打结，再将另一底角折到足背，绕脚腕与底边打结。
④膝部包扎法：根据伤情把三角巾折达成适当宽度的带状巾，将带的中段斜放在伤部其两端分别压住上下两边，两端于膝后交叉，一端向上，一端向下，环绕包扎，在膝后打结，呈 “8”字形。
⑤大腿根部包扎法：把三角巾的顶角和底边中部（稍偏于一端）折迭起来，以折迭缘包扎大腿根部，在大腿内侧打结。两底角向上，一前一后，后角比前角要长，分别拉向对侧，在对侧髂骨上缘打结。
（9）三角巾悬臂带
①大悬臂带
将前臂屈曲用三角巾悬吊于胸前，叫悬臂带，用于前臂损伤和骨折。方法是将三角巾放于健侧胸部，底边和躯干平行，上端越过肩部，顶角对着伤臂的肘部，伤臂弯成直角放在三角巾中部，下端绕过伤臂反折越过伤侧肩部，两端在颈后或侧方打结。再将顶角折回，用别针固定
②小悬臂带
将三角巾折达成带状吊起前臂的前部（不要托肘部），适用于肩关节损伤、锁骨和肱骨骨折。
2.疾病常用药物及使用
常用的疾病药物包括：感冒药、止痛药、晕车药、肠胃药、消炎药等。具体使用请参考说明书，并在购买时咨询医生。
（1）抗生素类药物
氟哌酸胶囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染；麦迪霉素用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒；头孢氨苄胶囊用于各种炎症，青霉素过敏者忌用；乙酰螺旋霉素片用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎；四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染；土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片；黄连素片用于肠道感染；复方新诺明用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染，对磺胺药物过敏者禁用；黄连上清片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便；牛黄解毒片清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。
（2）抗病毒药物
病毒灵(吗啉双胍)对多种病毒有抑制作用，用于感冒等；金刚烷胺抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感；板蓝根冲剂清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。板蓝根片作用与板蓝根冲剂相同。
（3）呼吸系统常用药
速效伤风胶囊用于感冒发热，血液病患者慎用；银翘解毒片用于感冒初起；羚翘解毒片用于感冒初起和发热较高者；羚翘解毒丸作用同羚翘解毒片；咳必清用于无痰干咳；复方甘草片镇咳祛痰； 复方川贝片镇咳祛痰，用于热咳；维C银翘片用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿；喉痛灵糖衣片用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、疗疮；喘定用于支气管嘟喘；牡荆油丸镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘；六神丸消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服外敷；草珊瑚含片抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。
切忌以上药物切不可在没有医生指导下混合搭配服用，在出行前请咨询医生后再购买携带。
3.防蚊、虫、蛇药物
防止蚊、虫、蛇叮咬，以及解毒的药物市场上较多，花露水、风油精等都有驱虫的效果。蛇药的品种也很多，在此不作具体推荐，可到药店咨询。
但要注意，野外出行一定要带上蛇药。因为野外是蛇生存的主要空间，而且毒蛇很多，如果不能及时救治往往会带来致命后果。所以千万不要忽略了蛇药的携带。
（五）一把救生刀，贴身好保镖
? 在野外活动，如果没有一把好的刀具，就如同人失去了一个臂膀，因为刀具不仅能用来保护自己，还能够用来砍、割、锯，甚至用来取火。可以说，一把坚实可靠的好刀能够帮助你排除困难，脱离险境，甚至可以挽救你的生命。所以，出行前一定要注意选择一把功能齐全，结实耐用的好刀随身携带。
?1．刀具的类型
户外用刀的分类方法不同，对于大部分户外运动爱好者来说，可以按以下两个分类来选择刀具。
一是轻度用刀。轻度用刀的主要目的为剪除挡路的乱藤细竹等灌木、草本植物，并作为个人生活，比如打开罐头之类的作用。
二是重度用刀。主要用于难度登山、野营、多日穿越及野外生存。重度用刀主要作为必要情况下的开路工具和生活用刀，并应对野外生存、对抗野兽及不可预见的危险。
选择户外刀具，首先需要知道自己用刀干什么。在不同的户外活动和个人角色中选择不同的刀具。如果只是随团进行一般难度的登山、野营，一把大点的折刀或一把瑞士军刀即可；如果担任领队、先锋、小组长，或是参加多日穿越、新线探勘，尤其在荒僻山路或不可预知环境，一把大型直刀必不可少。
?2．如何选择刀具
第一，要有足够的硬度和韧性。刀具的材质与热处理工艺决定了它的硬度与韧性，以及影响到刀具的锋利度。在户外我们没有充足的条件与时间打磨刀具，良好的户外刀具可以在多日的使用中始终锋利。所以我们要选择一把硬度很好，不易折断，而且锋利的刀具。
第二，刀身与刀柄。刀身不能太薄，也不能太窄，因为太薄和太窄很容易折断或折弯。刀柄应是刀身的延长，刀身穿过刀柄一通到底，也就是说刀体、刀柄、刀尾应为一体。在选择中空手柄的刀时一定要看刀体与刀柄的连接处是否坚固，这样你在用力撬东西和奋力劈砍时，刀刃和刀柄才不容易分家。
刀柄一定要防滑。要在潮湿、带有手套等条件下仍能握持稳固，才能确保在劈砍等大力使用中不致脱手造成安全隐患或刀具遗失。所以最好选择刀柄为木头或橡胶制成并有防滑纹和适合手形波纹的刀具。这样在刀沾了水或油后不易打滑并且握在手中很舒服。
此外，在刀刃和刀柄之间必须要有护手，没有护手的刀在你用力刺时是非常危险的。在刀柄的尾部最好有一块较大的金属这样你又多了一把锤子可以用来砸开较坚硬的植物果实。
第三，刀具不易锈蚀。户外天气与环境多变，材质不好的刀具会受到腐蚀。相对来说，含铬等元素的合金钢相对防锈度较高，而一些硬度较好的高碳钢刀如果没有表面涂层的保护就易于锈蚀。
第四，长度和厚度适中。对于轻度用刀来说，不需要携带超过过长或沉重的刀具即可。对于重度用刀来说则不适宜选用过短和过轻的刀具。太短在许多地方不好用，太轻则在你抡砍时用不上力，干起活来太费劲。但是没有特殊要求，也不要选择太重的刀具，否则会增加出行的负担。
第五，最好选择单刃刀。在刀背的前半部应是钝刃，钝刃可以用来击碎动物的骨头和取出植物的纤维。此外，许多刀具在刀背上还有锯齿，或者一个用来割断绳子的钩刃，这些也是十分实用的功能。?
第六，刀刃的角度和颜色。太小的角度虽然锋利但容易破坏刀刃，太大则相对钝一些。还有最重要的一点，在你选刀时一定要注意仔细观察刀刃的颜色，如果刀刃发蓝那这把刀千万不能要，那是在加工时冷却不好造成的退火现象。
第七，刀鞘的选择。在选择刀具时，大多数只关注刀刃和刀柄，很少有人注意刀鞘。其实不然，刀鞘的材质也很重要，当一把锋利的刀插在一个“纸糊”的鞘里，在野外做大幅度的动作时，是一件非常危险的事情。
刀具鞘材常见的为皮鞘、尼龙纤维材料和类塑料物质。无论是哪一种材料，最重要的一点是纳刀稳定，刀体不能在刀鞘里乱晃，确保刀具在鞘内不会意外掉出、滑下，当然刀鞘本身也要牢固无解体、开裂、松脱。
?3．刀具使用的注意事项
出门带刀是古代侠客的标志，当然侠客也是一种高风险职业，因为刀本身就是一种种危险的工具。所以在用刀时一定要注意安全，一下几点请驴友们注意。
第一，一定要将刀放入刀鞘内，没有可靠的刀鞘请不要带直刀，可以带折叠刀。当然没有可靠的锁定和保险的折叠刀是不能使用的，因为刀具的意外滑出、打开或收回都有可能造成伤害。切忌，弹簧刀是绝对不能在野外使用的，其安全隐患令人担忧。
第二，在使用刀具前，先观察周围的情况，以免误伤周围的人。在劈砍或切削时，请确认刀可能划过的范围没有自己或别人的肢体。在选择刀具时，请根据个人的身体情况选择适合自己体能、臂长和身体协调能力的刀，如果个人体能尤其是身体协调能力偏弱，请勿使用大型、沉重的刀具进行劈砍等大幅度动作。
第三，如果以右手操刀则右腿前跨，左手操刀则左腿前跨，这样在挥刀抡砍时，才不会伤到左腿或右腿。窃勿右手操刀左腿前跨，或左手操刀则右腿前跨，这样十分危险。
第四，挥砍时要控制好刀的轨迹。无论是否在野外，切忌任刀身随重量、惯性而挥砍，每一次挥刀都看着要劈砍的目标，并在臂力能保证刀在斩过目标物后及时收住刀前行的轨迹下劈砍。
第五，在把刀递给别人的时候，直刀一定要放在刀鞘里，折叠刀一定要折回。切忌，不要把刀刃裸露，刀尖朝向对方递出，这样会带来意想不到的危险。比如当你正在递刀时，有人从背后不小心撞了你一下，刀就会无疑中捅进对方的体内。
★知识链接：中国99式伞兵刀
中国99式伞兵刀长全长 320mm，刃长 200mm，刃厚 50mm，刃宽 370mm ，刀身重量 550g ，刀鞘重量 320g ，采用特种高碳钢制作而成。
99式空降兵伞刀的外形简洁美观，结构牢固可靠，功能齐全，不仅是空降兵空投、空降和地面作战的利器，也是行军和野外生存的有效工具。全刀主要由刀体、刀柄、刀柄座、刀柄芯杆、横挡护手、指北针、刀鞘、刀鞘镶件、磨刀石、哨子、挂带、腰带挂扣、捆绑绳和保险绳等部分组成。
刀柄材料选用黑色高强度工程塑料制成，刻有网纹和环形槽，不但握持舒适，手感好，而且防滑、绝缘性能好。刀柄表面横截面为实心椭圆形，前段设有横挡护手，护手上有孔。尾部有小型防震指北针和保险绳。
刀体为锋利的单面刃口，能快速割断降落伞伞绳和其它绳索。刀背有一段坚利锯齿，能锯断飞机铝壳体和电缆。刀体刻有血槽，刺入敌人身体后，能顺利拔出，同时使刀体重量降低至320克，并增强了刀体的刚度，提高抗弯抗扭能力。刀体材料为高强度防酸高碳不锈钢。为防止刀体反光，提高隐蔽性，表面经喷砂处理使之呈暗灰色。
刀鞘用黑色高强度工程塑料制成，内有弹簧片，保证刀体不会晃动和自动掉落。前部设有泄物孔并系有捆绑绳，平时缠绕在刀鞘上，用时解开绑在腿上将伞刀固定牢靠，也可用绳索将伞刀绑在长杆或树枝上，作为长矛使用。刀鞘背面则镶有磨刀石和联络用哨子，并用织物制作的盖片加以保护。下端有一钢制镶件，装有螺丝刀、开瓶器和开罐头刀。刀鞘挂带用锦纶编织带制作，有金属扣环，能和伞兵携行具配套携带，很方便地从使用者身上将刀鞘取下或装上。为佩带更保险，还使用了尼龙搭扣，保证跳伞时不会脱离。刀鞘虽然配件多，但重量只有230克。
（六）通信工具，联络持续
无论是你单枪匹马还是在一个团队内行动，通信工具都是要准备齐全的。野外必备的通信工具除了我们日常用的手机，还需要一些简易的通信工具，因为手机在野外会长长“罢工”。
1.手机
手机可以选择的通信服务商有好几家，当然在野外出行前要选择一个信号强的通信服务商。此外手机本身的选择也很关键，在野外要选择待机时间长，信号好的手机，同时手机最好能有防摔，防水的功能。
2. 对讲机
如果你是在一个团队内行动，那么对讲机将是很好的通信工具，它不仅可以帮你节省巨额的话费，而且在一定范围内的通信效果很好。小型对讲机，由3节5号干电池提供电源，也可以使用相同数量的可充电电池，开阔地通信距离3-5km，有12个频率的波段可选择。
3．求生哨
求生哨就是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。
4．其他通信方式
在野外各种可能都会发生，也许以上的通信工具都失灵了，那么你就要开动脑筋采取一些其他的通信联络方法。
灯光是一种不错的联络方式。在夜间你可以利用手电筒发出的光线与他人进行联络或者求救。与他人进行联络的时候，事先约定好灯光信号便是的含义，比如练习闪烁两下为“肯定”的意思。总之，这些信号的规定是你们自己制定的。
烟火同样具有通信联络和求救的功能，浓烟传播的距离很远。制造浓烟的方法是使用还没有干燥的柴草，或者是火燃烧的过程中缺氧。
此外，还有敲击声在深夜也会传得很远。总之，要善于发动脑筋就一定能发现身边有很多工具可以用来通信联络或者求救。
★妙招链接：一张报纸的妙用
很多人在野外活动时会带上几张报纸，一来用作阅读消遣，二来可以垫在地上野餐。报纸用过之后也往往就被扔掉了，其实不知道在野外报纸还有很多妙用。
在户外运动难免会出汗，会使衣服潮湿，带走身体的热量。当运动量降低时，身体就会感觉到寒冷。而且，粘在身体上的湿衣服还让人行动不便。报纸就可以用来保暖，使用方法也很简单，将报纸前后贴身铺平就可以。报纸致密性强，挡风效果很肯定，相当于多穿了一件保暖内衣。出汗后，报纸会吸附汗液，而不至于使衣服沾湿。轻轻地将已经潮湿的报纸取出，在空气中抖干，再次使用就可以了。
在夏天出行，报纸的另一个用途就是避暑。报纸可以折叠成帽子，用来挡住烈日。
据报道，在报纸上倒一小勺高锰酸钾，再滴上几滴汽车防冻液，把报纸揉成一团，30秒内就会着火。黑暗中，燃烧的报纸还可当成明显的目标，帮助救援人员发现你所在的位置。
野外有各种飞虫走兽出没，尤其是扎营休息时蚊虫干扰，令人烦躁。点上一张略潮湿的报纸，产生的烟可以驱走蚊蝇甚至爬行动物;燃烧的火焰，还可驱走走兽。
行进中摔伤是常见的损伤，在现场无法断定是扭伤还是脱臼，甚至骨折的情况下，急救原则是都当成骨折来处理。那就是让受伤部固定不动，避免移动造成伤处再次损伤。制动就要使用夹板，在户外获得夹板的机会很多，比方说树枝、树干，但是，最安全、最便捷的夹板就是报纸。报纸柔软不伤皮肤，省去使用树干做夹板需要大量衬垫的麻烦;报纸轻便，不增加更多的分量，减轻搬运的负荷;报纸可塑性强，运用自如、使用方便。
高山空气稀薄，人会利用加快呼吸来改善缺氧状况，过度呼吸会呼出更多的二氧化碳，造成呼吸性硷中毒，严重威胁人的生命。如果将报纸卷成漏斗状，在漏斗顶端留出直径1厘米的小孔，将漏斗的底部包住口鼻，一部分呼出的二氧化碳又被吸入呼吸道，用此方法预防和纠正呼吸性硷中毒。
怎么样，没想到一张小小的报纸还有这么多妙用吧。所以看完的报纸不要轻易丢掉，放进背包里说不定什么时候就派上用场了。
（七）灯具火具，遇事不惧
在野外照明和用火是不可避免的，所以在出行前要准备好灯具和火具，否则就会后患无穷了。
1．电筒
电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。PETZL电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。
2．荧光棒
发光时间较长的荧光棒可以作为辅助光源在野外使用， 特别是在水下使用。但是要注意一点，荧光棒所含成分为苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯，具有低毒性。如果不慎发生泄漏，被人体误吸或触碰，会造成恶心、头晕、麻痹甚至昏迷等伤害人体健康的现象。为了环保，使用过的荧光棒也不要随处乱扔。
3．带有照明功能的手机
选择有很多手机具有照明功能，所以出行前选择一款具有照明功能的手机是不错的选择，以备不时只需。
4. 防风打火机和防水火柴
在野外生火最方便的就是使用打火机，但野外往往风很大，所以最好选择一款防风打火机。
火柴也是生火的最佳工具之一，但是野外经常会遇到雷雨天或者涉水的时候将火柴浸湿，所以最好准备几包防水火柴，这样便可以高枕无忧了。
5. 凸透镜
如果打火机和火柴都已耗尽了，也不要担心。在野外，还有很多生火的方法，比如把望远镜的凸透镜卸下，在日光下，可以用它轻易地点燃报纸。此外，还有很多野外生火的方法，我们将在后面的章节中详细介绍。
（八）认路工具，出行无忧
野外出行最重要的就是走对路，一次南辕北辙或误入歧途的旅程应该是失败的。所以随身携带认路的工具就绝不能少的。
1．地图
地图的种类很多，有旅游地图、交通地图，还有军用地图。旅游图和交通图对城市、景区和主要道路的标绘都比较详细，但是如果到深山老林探险，这些地图往往就很难发挥作用了。如果能搞到一份军用地图，这些问题便可迎刃而解了。如果找不到军用地图，也要尽量去寻找新版的，绘制详细的地图。关于地图的使用方法，将在后面的章节中详细介绍。
2．指北针
指北针的基本功能是利用地球磁场作用，指示北方方位。它和地图配合使用的，不仅可以判断方向还可以确定距离和位置。目前，几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。军用65式指北针，具有指向、测距、量角、地图比例尺测距等多种功能。
指北针看似简单，其实它与地图配合使用有很多方法，只有掌握了这些方法，它才能真正的发挥作用。关于指北针的使用方法也将在下一章中介绍。
3．GPS导航仪
有条件的话，可以配备一个GPS导航定位仪。GPS的操作并不复杂，按照说明书进行即可。这里需要说明的一点是，要尽快更新GPS的导航软件。同时，在野外GPS并非一个十分可靠的工具，所以不可以完全相信它的导航。要根据地图和现地的对照，结合GPS的导航路线进行对比判断。
4．望远镜
望远镜是一种用于观察远距离物体的目视光学仪器，能把远物很小的张角按一定倍率放大，使本来无法用肉眼看清或分辨的物体变清晰可辨。所以，望远镜是寻找和判断远距离目标不可缺少的工具。
个人使用的小型手持式望远镜不宜使用过大放大倍率，一般以3～12倍为宜，倍数过大时，成像清晰度就会变差，同时抖动严重，超过12倍的望远镜一般使用三角架等方式加以固定。
望远镜在使用时按照以下步骤来进行：首先是目距调整。将望远镜左右目镜的正负屈光度刻度调整至0刻度。双手分别握持望远镜的左、右镜身，搜寻远处目标同时拉展或按压左、右镜身，使望远镜的目距与人眼的瞳距相同时(人眼看到的全视场为圆形)，停止调整。
然后是物像调整。首先搜索目标，锁定目标后，转动左目镜视度手轮，使望远镜左支系统目标像和分划图象完全清晰后，再转动右目镜视度手轮，使右支系统目标像完全清晰，便完成对所观察目标的调整。因为望远镜光路设计具有动态自动聚焦功能，因此当望远镜清晰度调整好之后，再次观察距离不同的目标时不需重新调焦。
当环境光线昏暗或夜间观察时候，建议使用出瞳直径在7mm以上的望远镜。因为人的眼睛瞳孔直径在白天时约为2-3mm，在黑暗时瞳孔直径约为6-7mm，因此望远镜可以收集到比肉眼更多的光线。
（九）餐具与食品，保持好体力
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。但是与食物相比，水更加重要，有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活30天，而在同时断水的情况下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性，一个普通人每天至少要消耗掉2升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。
所以我们要准好餐具和饮水用具，携带食物和储存水。如果分别准备这两样东西无疑增加了出行的负担。其实这两样物资可以合二为一。在军品店可以买到一种军用水壶，内胆用来储存水，外面的壳子可以取出，用来当做饭盒，或者烹煮食物。这种水壶的材料很轻，大大减轻了携行的重量。建议大家使用这种水壶。
野外活动的食品，应根据个人口味和具体行程制定好食品携带计划，这些食品不但要能果腹，还要提供野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的。 现在有很多成熟的野战口粮是不错的现在，大家可以在出行前到军粮店进行选择。
★知识链接：我军军用水壶的发展
在抗日战争和解放战争期间，八路军、新四军和中国人民解放军背的多是从敌人手中缴获来的水壶,有的大解放区曾自行生产装备过一些水壶,但在全军并没有形成统一的规格。
新中国成立初期，我军使用的水壶多为从国民党手中接管的后勤工厂中生产的产品，其形式与日式水壶相似，壶身采用铝制材料，由软木作为壶塞，用帆布带从壶两侧固定，携行方式采用可调帆布背带，有的壶身外侧还印有八一军徽。但此种水壶壶壁薄，外层涂漆也不牢固，在行军作战时，易受磕碰变形。使用过一段时间的软木壶塞易变形漏水，当壶里装满水做剧烈动作时，会弄湿携带者的衣服，如装的是开水还会导致烫伤。以后，壶塞由软木改为酚醛塑料螺纹盖，增强了密封性，也因此成为了当时我国劳动人民最便于携带的实用配饰。
在20世纪60年代,我军还装备过保温水壶。由挂胶防水布外套、毡保温层、帆布可调背带、铝制壶体和酚醛塑料螺纹壶盖组成。据部队反应其保温效果不是很好,且毡保温层易被虫蛀,仓库保存所需环境条件苛刻。
我军还装备过78式水壶,即三用水壶。壶体采用铝制,外套饭盒(兼水杯),饭盒上装折叠提把,外套绿帆布壶套及可调帆布背带。其缺点是当壶体(外套饭盒时)受外力冲击后,会产生变形,水壶无法从饭盒中抽出,另外质量较大、不保温。
87式水壶是65式水壶的改进型。外观除壶嘴口径变大外没明显变化,但内在质量有所提高,壶盖材料改为酚醛布基塑料,增强了抗冲击和耐沸水性能。壶身铝材厚度增加,提高了抗磕碰能力,并提高了外涂漆膜的附着力。65式水壶和87式水壶是我国目前的制式装备。
另外,我军伞兵还装备有专用水壶。分内外两层,具有野外取水、烧水、野炊、盛菜、携水等功能。
（十）其他工具，各取所需
野外生存还有很多工具需要准备，探险者可根据实际需要进行合理的搭配选择。
1．绳索
在野外不可能像城市中有那样宽阔的马路，不仅常常连小路都没有，甚至还要翻越和攀爬，所以此时绳索就显得极为重要了。专用樊岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于樊岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。
即使你的出行计划中没有登山，准备一条绳索也是必要的，因为在遇险的时候它将是帮助你脱险的好工具。比如突然遭遇山洪，一根绳索可以使你在安全地度过激流区。
绳索在使用时要根据需要打成结实的绳结，下面介绍几种绳结的打法：
（1）单结
单结是最简单的结，当绳子穿过滑轮成洞穴时，单结可发挥绳栓的作用，除此之外，在拉握绳子时，单结可以用来防止滑动。
（2）多重单结
在单结的基础上增加缠绕次数，打成较大的结形就是多重单结。在绳子的手握处可以打成这种结；当要把绳子要抛向远处时，为了增加重量，也可以打成这种结。
（3）活结
活结与单结相比的优点便是可以轻松地打开，将绳子的绳子的前端拉紧，即可做成一个圆圈，圆圈中间没有任何东西，一拉绳子即可将结解开。
（4）连续单结
连续单结一般用于紧急逃生，在一根绳索上打出连续多个单结，人可以抓住这些单结从高处向低处逃生。也可以抓住这些单结，手脚配合，从低处爬向高处。
2．手表
野外生存需要的手表与普通手表有一些区别，除了看时间用，至少做到防水和具有夜光功能。一些特殊功能的手表除满足上述条件外，还具有即时方向测量功能，自动气压、气温测量功能，甚至能够测量海拔，兼具指北针的功能等等。
3．针线包
凡是当过兵的人都知道，针线包是部队的必备装备，人手一个。每次野外训练，必带针线包。原因很简单，在深山老林里训练，衣服撕破是经常的事情，如果自己不带针线包，也没地方去买，总不能露着屁股训练吧？
其实，一个小小的针线包有很多其他的功能。除了缝补衣物之外，一根绣花针来可以变成钓鱼的工具，这在断粮的情况下，可是救命的宝贝。具体的方法将在第五章介绍。
4．围巾
一条围巾不仅可以防风保暖，还可以保护脖子。即使在没有寒风的天气，如果进入丛林中最好也要围上一条围巾，因为这样可以将暴露的皮肤包裹起来，以防蚊虫和毒物的叮咬。
5．收音机
在野外可以说是与世隔绝，收音机则是与世界沟通的渠道。如果在夜晚感到恐惧、凄凉或者寂寞，小小的收音机可以帮你驱走它们。
此外，背包雨罩、备用电池及充电器、充气枕头、净水药片等等，这些都是野外出行应该考虑携带的物品。
★知识链接：最雷人的户外顶级装备
安全套和卫生巾是两种非常使用的野外装备，估计你怎么也不会想到。它们在野外的用途与传统的功能完全不同，比如美军就很有创意。在伊拉克的沙漠中，枪口很容易刮进沙子，严重影响了枪支的使用，士兵就用安全套将枪口套住，这个问题便迎刃而解了。
在户外，安全套可以用来防水，把手机和数码相机以及胶卷之类的用安全套套上，然后把口子一扎,即使掉进水里也不会出问题。 安全套作用不光是防水，当出现意外的时候，安全套可以装至少1升的水；还有，被不知名昆虫，如蛇等有毒动物咬伤，安全套扎动脉可以缓解毒性扩散；大面积创伤,可套在伤口避免感染。
卫生巾在户外的用处也是不可小视的。第一种功能就是起到干燥剂的作用。在野外露营，鞋子在早晨的时候会很湿，穿上去很不舒服。睡前在鞋子里塞上两片卫生巾，第二天鞋子就干燥了。另外，也可以直接把卫生巾当鞋垫使用，带小翅膀的更好，有利于稳固。 如果你摔伤有开放性创伤的时候，你会发现卫生巾可以变成一个大号的创可贴。
三、身心俱佳，才能出发
野外生存是一项非常耗费体力的户外运动，不仅对运动者的身体素质要求很高，而且对心理素质也有着很高的要求。
如果你有野外生存的计划，那么请提前几个月做好身体和心理的准备。每天坚持进行有氧运动，锻炼身体的耐力，平衡性，爆发力，肌肉的力量等等，这些在户外都是不可缺少的。比如攀爬需要力量，也需要平衡性。如果你有高血压、心脏病等其他不适合外出的身体疾病，那么最好不要冒险出行了，这样做是很危险的事情。
在野外，经常会一个人面对各种各样的困难，这对人的心理素质有很高的要求。特别是当你一个人身处险境的时候，如果没有过硬的心理素质，危险就会随时可能发生。惊恐、慌张会使人变得焦虑，容易做出缺乏思考的行动，以至于酿成恶果。所以锻炼良好的心理素质也是出行前的必要准备。
良好的心理素质是建立在对野外生存知识的掌握基础上的，只有具备了大量的野外生存知识，才能够处事不惊，从容应对。俗话说艺高人胆大就是这个道理。
