新婚女性容易出现的哪些疾病
非细菌的膀胱炎，很容易治疗。新婚时只要暂停行房几天就可痊愈。因细菌引起的膀胱炎，就需要用抗生素治疗。因此新婚女性易患膀胱炎，如会出现小便频繁，而排尿较少，每次都感到尿急，而排尿时，又感到有一阵刺痛等症状。这与突然有频密的性行为有关，当进行房事时，阴道前壁受到剧烈摩擦，尿道受到刺激，因而容易引起发炎。而尿道发炎向上伸延，就会影响到膀胱。此外，每天必须多喝水，这样对消炎有很大好处。
通常所说的胎教是指什么
母体在妊娠中，可以听听音乐，欣赏美术作品等，使精神轻松、愉快，家庭中不产生任何矛盾和纠纷，消除一切恐惧心理，这些都属于胎教的范围。因为母体在妊娠时，心情的不安，烦恼、焦躁、恐怖等所有精神方面的压力，都会使母体产生食欲不振、睡眠不足，损害母体健康，会给婴儿以微妙的影响，消除这些精神压力就是胎教。
为什么少女月经期应保护嗓音
月经期如不注意卫生和嗓音保护，疾病就会乘虚而入。因为少女经期，由于受内分泌影响，全身抵抗力降低，特别是喉部的抵抗力和声带的坚韧性都有一定的减弱，不仅喉部声带易充血和水肿，甚至鼻、咽喉，气管粘膜也会出现同样症状。同时，月经期又会出现精神抑郁或易于激动等神经性疾病。所以，保护嗓音是月经期保健的重要一环。
月经期应做到以下几点：
（1）避免吃生冷和辛辣食品，更不吸烟、饮酒。
（2）预防呼吸道感染及妇科疾病。
（3）要吃好、休息好、睡眠要比平时多一些月经期不要用嗓过度，发音时间不宜过长，用力不要过大。
（4）感冒时不要练习唱歌。
（5）消除对月经的恐惧心，保持乐观情绪。
（6）不要大喊大叫，以免引起声带出血。
少女青春期如何防治牙病
在少女进入青春期以后，容易患牙周病，表现为牙龈红肿，易出血，严重的可出现牙齿松动和移位，特别是前门牙之间出现缝隙，影响咀嚼和美观。防治牙周病必须要采取全身和局部相结合的治疗措施。例如，服用中药治疗月经不调，同时进行口腔局部治疗，会收到很好的效果。这是因为月经来潮、性腺发育加速。在这期间部分少女，现代医学研究证实，青春期牙周病和身体其他因素有关。患牙周病者常伴有月经不调，血液中自细胞数量较低等全身异常性表现。
如何自我检查乳房
（1） 照镜时检查时，可面对镜子，双臂垂在两侧，然后高举过头，仔细观察每个乳房的外形和大小，有无肿起凹陷或褶皱之处，乳头有无改变。再把两手手掌相对提胸下，用力作推的动作，乳房上的凹陷褶皱这时最易显露。最后用手掌支撑在髋部，往下压，使胸部放松，再行观察。
（2） 平躺在床上，如检查左乳时，在右肩下放置一个枕头。把左手枕在头下，使乳房组织较为均匀地分布在胸部，把右手的手指并齐，手放在乳房最外圈时钟12点处，轻柔地转圈按摩，按顺时针方向，不断转移，直至转回12点处，最少转4圈，按摩时注意是否有硬块，最后用拇指和食指轻轻压挤乳头有无分泌物，如有则应去医院检查。
（3） 在淋浴时，可用手指放平在乳房的每个部位处慢慢滑过，以检查有无块状物，硬结和增厚的地方。
什么原因会造成发育期的少女没有月经
发育期的少女没有月经的原因可能是有先天性的缺陷。如处女膜没有洞孔，月经虽是定期来潮，但没有月经通道流出。另外还可能是疾病造成的，如内分泌腺机能障碍、慢性疾病、新陈代谢疾病如糖尿病、肥胖、营养不良等，只要认真检查，都可以找出原因所在。一般女孩子到12～18岁时，就会有月经来潮，这是正常的生理现象。热带地区的女孩子月经来得早些，寒冷地带来得就比较晚。一般来说，如对症治疗，则可使月经正常来潮。
阿司匹林等药物一定要慎用
阿司匹林一类的解热镇疼药有一定的副作用，尤其是对消化道的刺激性较大。阿司匹林可破坏胃粘膜上皮细胞的粘蛋白层，促使胃粘膜被胃蛋白酶消化，造成糜烂出血。纵使很多人都知道头痛发烧，吃上一粒阿司匹林，有时确可达到药用病除的效果。因此，胃病患者服用解热镇痛药要十分慎重。
为什么喝牛奶对身体有好处
牛奶中含有一种磷脂物，这种物质能够在胃粘膜的表面形成一层很薄的疏水层，而疏水层既能抵抗外来物质对胃粘膜的损害，又能促进溃疡病灶的愈合。所以牛奶对人体胃粘膜能起保护作用。另外，牛奶中所含的钙素，能够破坏大肠内的致癌物质，使其分解为非致癌物而排出体外，而这一过程中维生素D也起着十分重要的作用。因此，一个人每天喝上2～3杯牛奶，其体内对于钙质和维生素D的摄入量，要比不喝牛奶的人，高出3倍以上。这样致癌的危险性就大大减少了。
生理盐水有哪些医疗效用
生理盐水，就是将1份食盐溶解到的煮沸的清水中所形成的溶液。注意要用于以下方面：
（1） 孩子的皮肤擦伤。手足割破时，可用生理盐水清净伤口，有防止伤口化脓及发炎的功能。
（2） 用生理盐水漱口，可消除口臭。并能治愈轻微的喉痛、牙床发炎及口内炎。
（3） 成人酒精中毒，或小孩急性中毒，一时找不到医生治疗，可给患者饮入一磅左右的盐水，有稀释中毒的效用。
（4） 当眼中吹入沙子或尘粒时，用棉花蘸上生理盐水洗涤，能有去砂消炎作用。
（5） 生理盐水能帮助胃肠通畅，消除便秘。
（6） 天气炎暑或运动流汗过多，会消耗大量的“钠盐”，饮些生理盐水，可补充体内所损失的盐份。
白醋可以防治感冒和脚气吗
脚气病患者，可用棉球浸泡白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂，很快就可以治好。
感冒初起，或者流清水鼻涕时，可用卫生棉球浸泡白醋塞鼻孔，一日2～3次，当天和第二天即可治好。
如何用土霉素去脚臭
将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量l～2片，能保证半月左右不再有臭味。210.胃酸缺乏的病人安排饮食的注意事项
由于精神过分疲劳，长期忧虑，或是恶性贫血、癌症、胆囊炎，都能引起胃酸分泌过少。胃酸缺乏多数是慢性萎缩性胃炎，此病在膳食时要注意，多用容易刺激胃液分泌的食品，如肉汤、肉汁、酸性果汁等，少用脂肪。因为脂肪能抑制胃液的分泌，宜用少渣、少油的软饭或半流质，由于胃酸少，杀灭细菌功能差，食物应注意消毒。
消化不良的病人应如何安排饮食
消化不良的原因很多，有的是由于进食过快和咀嚼不够，有的是由于过度疲劳和过度紧张，有的是由于神经受刺激和忧愁、焦虑及便秘等都能引起消化不良，有的是因进食无量，有的则是进食没有规律、无定时、无定量。解决消化不良首先是要养成良好的进食习惯，如定时进食，细嚼缓咽，少吃刺激性的辣椒、胡椒等食物，不吸烟，不喝酒。进食要定量，不要过多，过少。其次，要找出原因，及时纠正。遇有消化不良时，可分别采用流质饭或软饭。
高血压病的发生与饮食的关系
高血压病的发生与饮食不当有着密切的关系。如高血压病的发病率与膳食中钠盐摄入量呈显著正相关。平均每日摄入25克的食盐对高血压病有很好的防治。
另外，热能摄入过多，易于引起肥胖，而肥胖患者的高血压发病率较正常体重者显著增高，病人通过限制热能摄入，体重减轻后，血压会有一定程度的降低。
护理心脏病老人应该注意的事项
（1）安排好饮食。心脏病人因有水、钠潴留，血压容易上升，因此，必须限制食盐的摄入量，根据病情给予低盐、无盐及低钠饮食。
（2）适当吸氧和室内保持新鲜空气。可经常给病人吸氧，通常为每分钟2～3升。同时，室内经常通风，以便供应较多的新鲜空气，以使病人得到足够的氧气。因为缺氧会使心脏收缩能力减弱。
（3） 使老人有充分的休息时间，以降低新陈代谢率，减少组织耗氧率，从而减轻心脏负担。
（4）保持大便通畅。用力排便时可使心肌耗氧量增加，严重时导致猝死。因为心脏病患者如卧床较久，容易得便秘。预防便秘，应适当多吃蔬菜水果、蜂蜜以利便。
（5） 密切注意用药反应。
老年排尿障碍的病人生活中应如何照料
（1）老年病人有尿闭时，可先作下腹部的按摩，尽量避免导尿，以减少尿路感染的机
（2）除卧床老人因病情重，必须用便器者外。白天老人应尽量去厕所小便。为防头晕跌倒，小便前应先在床上小坐片刻，再去厕所，。
（3）小便失禁时，应勤换尿布，保持大腿和臀部清洁干燥，防生褥疮。
（4）可进行控制性训练。从早7时到晚9时共8次。即每隔2小时饮200毫升开水，然后给病人便器小便。训练6周后，就可减少尿失禁的次数。
（5）晚饭后，少喝咖啡，浓茶，少喝水。
老年人便秘的应如何照料
老人必须要隔1～2天有一次大便。大部分老年病人常有便秘发生。若用力排便，往往会发生意外。老人大便用力时对心脏负荷的影响要比正常人排便大5倍。因此，患便秘的老人应注意：
（1） 进食过多时，餐后20～30分钟，可搀扶老人入厕。暑天大便时，可用干油栓或开塞露帮助排便。
（2） 多吃含纤维质的蔬菜，如韭菜、卷心菜。
（3） 不管有无大便，要定时入厕。
（4） 解大便前，先喝一杯盐开水，以促进肠蠕动。
（5）上述办法无效时，可在睡前吃些防泻药，如果导片等。
患有肝癌的老年病人饮食应注意哪些方面
患肝癌老人饮食上，，进餐时避免忧郁愤怒，以防怒气伤肝，引起不良后果。在饮食调理上，要以高蛋白、高维生素饮食为主。必须忌酒、辣椒、母猪肉、老倭瓜和韭菜如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝，羊肝、山楂，香蕉，石榴、西瓜等食物。
接受放射性治疗的老人饮食调理以营养丰富而又滋润的食品为宜。老人随意选主食，宜加用莲藕、荸荠、茭白、冬瓜、白梨、葡萄等鲜菜、鲜果。用化学药物治疗肝癌的老人饮食调理要以营养丰富、清淡爽口为好。如清炖甲鱼、鲫鱼、鹅肉和薏米粥、山药粉、杏仁霜、冬瓜、鲜桃、莲藕、西瓜等。
你知道多用左手可防中风吗
常用右手的中老年人，应尽可能的多用左手左脚，这样可以减少脑血管破裂的机会。因为人的大脑分为两个半球，左边大脑半球控制右半边身体，右边大脑半球控制左边身体，使用右手为主的人，有较多机会使左大脑半球得到锻炼，而右大脑半球则较少得到锻炼，因而左大脑半球的血管比右半脑半球的血管坚强，破裂出血机会较少。
中老年人常饮茶对身体有哪些好处
茶叶含有多种有益于身体健康的物质。经常饮茶可长寿，茶中有人体需要的维生素C、B、D、烟草酸和碘等。茶中的咖啡碱能使血管扩张，加快呼吸，提高肌肉的耐力，但不会增加血压，不加快脉搏。茶能促进发汗，又能刺激肾脏，有利尿解毒作用。茶还可防止胆固醇升高，起到防止心肌梗塞的作用。茶叶中含有酚类物质，当放射性物质锶，深入机体骨髓中时，茶中的酚类物质能把它吸出排出体外。故人到中老年，多喝茶必有好处。
中老年人失眠症应如何自我治疗
（1）尽量找出失眠的原因，对症处理。
（2）临睡前不饮酒、不吸烟、不饮茶、不喝咖啡等兴奋剂，也不能空腹或吃得过饱；
（3）有1～2个晚上失眠，不必紧张。
（4）在没有睡意的情况下，不要过早地上床。
（5）必要时可以间断地、交替使用一般的安眠药和镇静剂，如安定、硝基安定、眠尔通、利眠宁等。
（6）尽量不用速可眠等副作用大的药物。
（7）比较严重的失眠症，可采用综合治疗方法，其中包括中西医治疗、心理治疗、病因治疗和锻炼身体等方法。
如何建立家庭小药箱
家庭药箱中一般应具备以下几类物品：
（1） 脱敏药：扑尔敏。
（2） 外用药：酒精、碘酒、龙胆紫液、红汞水、开塞露、牙痛水。
（3） 卫生器材：脱脂棉、脱脂纱布，绷带、胶带、体温计、剪刀、镊子、针灸针。
（4） 腹痛药：阿托品等。
（5）抗菌药：复方新诺明、痢特灵、呋喃坦丁。
（6） 感冒发热药：其中包括妙灵丹、紫雪散、回春丹、小儿解热丸、桑菊感冒片、银翘解毒片、清热解毒片、通宣理肺片等。
（7）健胃消食药；保和丸，启脾丸。
（8） 解热镇痛药：阿司匹林、解热止痛片。
（9） 心痛药：硝酸甘油、消心痛、救心丸。
为什么情感变化会影响身体
人在精神状态出现异常变化时，大脑皮层功能会发生紊乱，内分泌功能亦随即出现异常，内脏功能也会失调.会出现以下几种情况：
（1） 胃和十二脂肠溃疡。人体接受紧张性刺激。迷走神经兴奋，会使胃酸分泌和胃血流量升高，因而出现溃疡病。
（2） 精神过分紧张，会使植物神经受刺激，肠道正常机能失调，因而引起腹泻或便秘。
（3） 心绞痛和心肌梗塞。感情冲动可以使心跳次数增加，血压上升，引起供氧不足，严重时引起心绞痛、心肌梗塞。
（4） 心律不齐。感情复杂，脑垂体、胃上腺等分泌物质增加，影响心脏产出期前收缩和心脏纤维性颤动，使心律不齐。会出现过敏性便秘或腹泻。
为避免情感变化对身体刺激，遇到感情突变时，可使肩部下降，下腹部用力，紧闭肛门，使身体重心下降等动作来缓解。
