登陆注册
19122100000083

第83章 正确对待家庭生活(2)

把你的笑脸带进门。不管在外边受了多大的委屈,进门给家人一个笑脸。把烦恼和不快乐在进门前清除掉。

不要苛求完美

有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,这样自然会心情舒畅。

对他人期望不要过高

很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有自己的思想优缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?

疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时,会做出很多错事或失态的事。与其事后后悔不如事前加以自制。把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿Q精神。

往大处看

一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻,因此只要大前提不受影响,在小处有时亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。

暂时逃避

在生活受到挫折时,便应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠和看书等,等到心境平和时,再重新面对自己的难题。

找人倾诉烦恼

把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉给你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。

为别人做点事

助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己的存在价值,更可以获得珍贵的友谊,何乐而不为呢?

在一时间段内只做一件事

依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。

不要处处与人竞争

有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实与人相处,应该以和为贵。

对人表示善意

我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,多交朋友,少树敌人,心境自然会变得平静。

娱乐

这是消除心理压力的最好方法。娱乐方式不太重要,最重要的是要令心情舒畅。

家庭的幸福是建立在所有家庭成员生活愉快的基础之上的,在一个家庭中,也许一个人的快乐并不能影响所有人,但是一个人的愁苦一定会影响到所有的人。保持快乐的心情,才会为幸福生活增添砝码。

看看美国人快乐的六个原因,帮助自己找到自己的快乐。

相信“磨难中也有快乐”

在美国,不少人靠领救济金生活,甚至在街头讨钱度日,却整天乐乐呵呵,这并不是自欺欺人的快乐之道,而是他们相信,即使处于不幸的情况下,也能找到快乐。

将家庭和婚恋视作快乐的最大源泉

美国夫妻之间往往彼此称呼“蜜糖”(原词“honey”,也有出类拔萃、讨人喜欢的意思),也就是说,在观念里,他们已将家庭的其他成员看做是让自己感觉甜蜜的来源。他们乐于玩“情调”,买一把花送给爱人,开一个化妆舞会,来一次烛光晚餐……即使可能出现轻微的透支。

教育的目的是让孩子快乐地成为合格公民

美国人没有望子成龙的观念,他们对孩子最大的心愿便是快乐和健康。在教育孩子时,他们通常会让孩子拥有和大人一样平等的选择权利。如果是父母错了,会向孩子道歉;如果孩子不愿意做的事情,不去强求;如果有需要讨论的事情,父母会尊重孩子的意见。

认为健康是最大的快乐

一项针对20世纪人类寿命的国际医学研究显示,美国人的平均寿命延长了30岁。研究同时指出,美国的医疗服务系统只使美国人的寿命延长了5年;而科学、正确的健康教育,对健康生活方式的积极倡导,以及各种服务于民的预防策略、公共卫生措施,是如今的美国人平均多活了25年的原因。

主张财富是快乐的资本,而不是快乐的累赘

美国人不喜欢把钱和时间用在大吃大喝上,而是用于旅游和健身;他们还热衷于各种社会慈善活动,享受那种在人们的尊敬、感激和赞美中获得的快乐。

认为工作的目的也是追求快乐

美国人对选择工作的说法是:“你要是不快乐,为什么要去做这份工作呢?”在他们看来,事业所带来的名利,和快乐是两码事。

男人要处理好妻子与母亲的关系

男人要处理好同“泰山”“泰水”的关系,同样也要处理好妻子与自己母亲的关系,否则,就只好当一块倒霉的“夹心饼”了。

小林与妻阿敏是大学同学,婚后第四年,他们从外省调回家乡工作,与小林父母同住。阿敏工作忙,常加班,家务事小林多做了些,小林妈心疼儿子,便埋怨她,说她回来吃现成饭。阿敏爱打扮,爱穿吊带裙,小林妈看不惯。中秋节阿敏买月饼送给公婆,被小林妈偷偷扔掉。阿敏炒几个菜,孝敬公婆,小林妈也嫌她做得不好吃,且当面说“你真笨”。阿敏常向小林哭诉委屈,要求分开住。他俩倾全部积蓄,买了房。搬出去住后,阿敏乐了,小林妈却恼了,说母子分离整整8年才团聚,为这个女人,又分开了。小林爸“文化大革命”时受迫害,小林妈在清贫艰难中一手养大惟一的孩子,母子感情很深。小林母亲现已年近花甲,小林要求妻子理解他,迁就母亲,更不要拒绝母亲来家小住,阿敏答应了。但是母亲每次一住就是几个月,对阿敏的态度也没有改变。因此阿敏与小林多次为母亲激烈争吵。调回家乡工作以来,小夫妻是大闹小吵数不清,过去的情爱几乎吵得不见踪影。婚姻危机中,他们不敢要孩子。他们都已年过30,面临的却是家无宁日甚至是离婚的命运。人的一生只有一个母亲,鱼与熊掌不能兼得时,小林宁愿选择母亲,他需要一个能接纳母亲又爱他的妻子。但当他接过妻子写好的“离婚协议书”时,双手发颤、泪眼模糊……。在这起家庭纠纷中,如果贬低小林妻子、住到他家指指点点的人不是他母亲,他会毫不客气地说,这是我们夫妻之间的私事,不需要你介入!

回家乡前,小林既孝母,也爱妻。回家乡后这两件事发生了冲突,原因是母亲闯进了他们的二人天地,爱情鸟的飞行空间受到了限制。孝敬母亲与夫妻和睦本是平行而独立航行的两条船,只有不善操作的人才会互相撞沉。

对“孝”的理解不是与老人非要在形式上朝夕相处,也不是必须言听计从,而是在行动上关心他们的冷暖起居,在心中随时挂念他们,有空就去电话或亲自回家向他们问安。观念迥然不同的两代人硬绑在一起会产生“同住难”的烦恼,都会感到自身的私人空间被侵犯。

在家庭内的多边人际关系里,有一条主线是夫与妻。一切其他人际关系(包括子女)都不应该凌驾于夫妻关系之上。一个人结了婚却不重视婚姻是犯大错。如果他对他原本无辜的妻子都不能接受的话,这辈子只能不结婚才能尽“孝”了。用牺牲婚姻孝顺母亲——小林走进了“孝”的误区,他明知母亲过分挑剔还要难为妻子,也许这是促使母亲越发挑剔的原因。

女人要正确处理好婆媳关系

俗话说:“婆媳亲,全家和”。这话有双重涵义。其一是说婆媳关系融洽与否直接影响着整个家庭中其他人际关 系,如夫妻关系、亲子关系、兄弟姐妹关系以及祖孙关系。其二是指婆媳关系是家庭内部人际关系中最微妙、最 难处的一种关系。

观察和研究指出,婆媳关系容易失调的主要原因有如下几方面。

关系的特殊性

家庭的基本关系有两种:一是夫妻关系,一是亲子关系,两者构成了家庭结构的基础。其它关系,如兄弟姐妹关系、姑嫂关系以及婆媳关系、祖孙关系都是在此基础上派生出来的。婆媳关系在家庭人际关系中有其特殊性。它既不是婚姻关系,也无血缘联系,而是以以上两种关系为中介结成的特殊关系。因此,这种人际关系一无亲子关 系所具有的稳定性,二无婚姻关系所具有的密切性,它是由亲子关系和夫妻关系的延伸而形成的。如果处理得好,婆婆和媳妇各自“爱屋及乌”—— 婆婆因爱儿子而爱媳妇,媳妇因爱丈夫而爱婆婆,各得其所,关系就会融洽。但是如果处理不好则婆媳之间会出现裂痕,难以弥补。

利益分歧

婆媳同在一个家庭中生活。有共同的归属,自然也就有着共同的经济利益,双方也自然都希望家庭兴旺发达。这是婆媳利益一致的一面。但同时也常常在家庭事务管理权、支配权等方面发生分歧,出现矛盾,甚至明争暗斗。

我国家庭中有“男治外、女治内”的传统,婆婆做了几十年的内当家,现在把权力交给媳妇,媳妇在家庭事务中唱起了主角。对这种角色的转换,做婆婆的往往不易适应。“有的婆婆虽已年过花甲,却仍希望继续保持在家庭中的经济支配权,或者难以接受完全由媳妇掌握家庭经济大权的事实;而做媳妇的也往往不甘让步,这就难免发生矛盾。即便是婆婆和媳妇共同持家,由于各自的地位不同,考虑问题的角度不同、需要不同,也容易产生分歧。

相互接纳不良

婆媳原来各自生活在不同的家庭之中,各有自己的生活背景、生活习性,而现在婆媳在一家生活,这就有一个逐步了解、相互适应的过程。如果适应不良,彼此不能接纳,便会关系紧张,矛盾丛生。

中介失衡

在婆媳关系中,儿子起着十分重要的中介作用。儿子的这种中介作用如果发挥得好,则可以加强婆媳之间的情感

联系,反之,则容易成为矛盾的焦点,出现 “两面受敌”的困境。尽管母子情深,也难以避免结婚以后这种关

系变得复杂的事实。因为夫妻之间毕竟在活动、打算、开支以及交往等方面有着更多的共同点。在这些问题上, 夫妻观点的一致性往往要超过母子观点的一致性。这是因为儿子和母亲相隔一代,在心理上存在着差异,这样就容易造成儿子中介作用的失衡。如果母亲不理解,就会产生“娶了媳妇忘了娘” 的心态,误认为儿子对自己的感情被儿媳夺去了,而迁怒于儿媳。

常言道:“家家有本难念的经”,其中一本就叫“婆媳经”。在家庭中,两代人之间的矛盾和冲突,最明显和最 常见的,是出现在婆媳关系上。婆媳不合,是使不少人提起就摇头叹息的问题。

怎样念好这本“难念的经”,使得婆媳和睦呢?这当然不会有什么“标准答案”。这里给媳妇几点意见:

第一,女人想要有一桩好的婚姻必需具备一双慧眼,在婚前和未来的公婆多接触,虽说婚姻是两个人的事情,但婚姻生活是离不开家里的老老少少的,并且从未来的公婆身上多少能够看到自己将要嫁的男人是个怎样的人,龙生龙,凤生凤嘛。找老公的时候就要想清楚,自己是否能够接受他的家庭。

第二,结婚以后嘴巴一定要甜,多叫几声:爸爸,妈妈,多说几句好话能有什么损失呢?但老人家听在耳里,甜在心里。

第三,公婆与自己的父母是不同的,但对他们的孝顺都是相同的。常常反省一下:你是否真的孝顺公婆吗?

第四,别太强悍,遇到困难多和公婆商量,老人家年纪大了,很担心自己变成废人,如果能帮上儿孙的忙,老人家会很开心的,人都希望别人需要自己的。

第五,多抽出一点时间陪陪老人,聊聊天,逛逛街。多和老人说说心里话,说说自己的快乐与悲伤。我和婆婆是无话不说的,有时候和老公拌嘴心情不好,和婆婆聊一聊就好了,当然,如果老公真是错了,婆婆会很K他一顿的。现在我们和公婆住在不同的城市,但两三天就通个电话,每个月都会带孩子回去看他们。孩子每次说:爷爷,奶奶我爱你们。婆婆就开心得手舞足蹈。

六,有了孩子最好不要住在一起。老人太溺爱孙子,住一起有可能会因为孩子的教育问题而产生隔阂,对孩子的成长也不利。一星期见一次,每次看见都爱得不得了。

男人要处理好与岳父母的关系

在生活中,夫妻关系往往并不仅仅限于夫妻两人之间。父亲总是疼爱女儿的,对自己的女婿,则常常并不那么友好。因此,丈夫应该学会面对岳父“泰山”大人。

小强新婚不久,深得岳母的喜爱,却总是不知该如何面对冷漠的岳父。一天,他陪妻子回娘家,又碰上岳父的冷脸。无意中,他发现岳父家的书柜里放着一副象棋,就向岳父搭讪说:“您下象棋呀。”岳父眉头动了一下,又恢复了以往的冷淡,“嗯”了一声。细心的小强没有忽略这个小动作。他马上意识到岳父可能很喜欢下象棋。于是,他马上说了一句:“我也喜欢下象棋,可下得不太好。您能指点我一下吗?”嗜棋的岳父犹豫了一下,还是答应了。

结果,这一下,两个人下出了缘分,下出了感情。现在,三天不见小强的面,岳父就会主动邀请小俩口去做客。可见,女婿和岳父,并非天生的仇人。

同类推荐
  • 狂人日记:爱情犯的贱

    狂人日记:爱情犯的贱

    来点儿正经的说,其实就算再相亲相爱的两个人,随着时间的推移,也不会再有那么多的激情了。没人给你天天吃催情药,加之生活的压力过大,你会觉得面包比爱情重要,什么都比爱情重要。爱情是最华而不实的东西。两个人要在一起,那么就各安天命,愿赌服输。合则来,不合则去。天下之事,分久必合,合久必分。这是自然规律,也是历史规律。其实,人很虚伪。艳照出来后,大家都抻长脖子流口水,等着下一张。然后,将自己拥有的“美图”传给好友互通有无。茶余饭后更是乐此不疲,或者还在睡梦中增添了全新的意淫项目。然后呢,还要假道学般出来抨击此男。说到底,不过是他做你想做而做不成的事儿。
  • 值不值得,爱

    值不值得,爱

    《值不值得爱》以心灵感悟、情感对话、真实案例等形式细腻地描绘了女人的情感世界。作者以温暖励志、蕙质兰心的语言,阐述了当今女性在情感中遇到的问题,揭秘了男人的种种暗室心理,切合了广大女性的心理需求,教会女人如何对待感情、如何看清男人。一句句优美温婉的爱情箴言,抚慰了受伤女人的心灵;一段段刻骨铭心的爱情佳话,温暖了女人对爱情的憧憬,直抵女人心底最柔软处。女人,只有遇上自己、好好爱自己、懂得欣赏自己,才能让男人更爱你。
  • 恋爱原本很简单

    恋爱原本很简单

    你想让你所喜欢的女生在短时间内被你吸引,甚至离不开你吗?你想追到一直梦寐以求的那个“她”吗?你想让周围的美女都不可救药地爱上你吗?请锁定《爱情原本很简单》,一本让你重新了解男女规则的书籍,在恋爱中如鱼得水的书!一本从此让你脱胎换骨,过上真正幸福生活的书。不想加入21世纪光棍行列的男人们,请务必仔细阅读此书,把书中所教运用到实践,你会发现原来生活是如此的激情澎湃!
  • 新婚知识手册

    新婚知识手册

    本书详细地介绍了新婚夫妻应当了解的健康知识,内容包括男女性生理、心理特点,婚前检查,新婚性生活常识,洞房意外处理,孕育与避孕知识,新婚蜜月的卫生防病以及常见性疾病防治等方面。本书适于新婚夫妻和准备结婚的青年男女阅读,也可供城乡健康教育工作者参考。
  • 情感困惑——谈恋爱的哲学

    情感困惑——谈恋爱的哲学

    本书以独特的视角透视我们人类最隐秘的空间,通过对两性关系里价值观选择的阐述给你另类震撼,有深刻给你启迪,有叛逆促你冷静,有尖锐促你清醒,有残酷的真实逼你思考,有更冷的语言和多元的思维逼你反省。您,不必全听信于这些说教,却不可以拒绝这些道理。
热门推荐
  • 仙境只是个传说

    仙境只是个传说

    传说中世界末日那天游戏在了个线,居然穿进网游里面去了!那就键盘网游当全息耍了还不行?喂!没有下线选项也好歹给个复活回城啊!现在闹出人命又是怎么一回事啊!各种谜团串不起来,每天都过着惊心动魄的倒数。争分夺秒跑迟一步都会死于非命!
  • 穿越妖族当影帝

    穿越妖族当影帝

    后世说:我是妖族史上最伟大的发明家。队友说:我是妖族第一探险者。敌人说:我是一位令人恐惧的“影帝”。云凡说:人生如戏,全靠演技。作者说:这是一部具有悬疑色彩的妖族穿越小说,喜欢爽文,寻宝,探险,热血的朋友加个收藏。
  • 暗黑破坏神永恒

    暗黑破坏神永恒

    主角无意间穿越到了暗黑破坏神的世界,面对这样的一个残破不堪的世道,和命运的不断挑衅,主角又会做出什么选择呢?暗黑破坏神同名小说,绝不爽文,绝对黑暗,喜欢那味的就来吧
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 刀魄百炼

    刀魄百炼

    在器魂大陆上,人们自出生便是会拥有一块本命灵矿,有的人是一块精铁石,而有的人则是普普通通的一块含众多杂质的铁矿石。本命灵矿的品质也决定了一个人资质的优劣。玄铁帝国,大陆五大帝国之一。在其中有一罕有人知小镇,名曰白松。而在今天,有一名平凡的少年出生了,将要开始他注定不凡的一生!
  • 等待时间说一次别来无恙

    等待时间说一次别来无恙

    这是一部结合了青春,爱情,友情,成长,生活为一体的小说。没有华丽的词藻,没有修饰的语句,有的,是一份呼之欲出的真情。小说主要讲了一名高一的女生林霖暗恋同班男神,可她暗恋的对象却在读完高一后便转校。小说的重点在于林霖与其暗恋对象穆尹晨在两年后相遇的事,男女主角的爱情以及男主扑朔迷离的身世是整部小说的最大看点。最后结局是喜是悲?读者们看完自然就懂啦!
  • 一个植物大战僵尸的系统

    一个植物大战僵尸的系统

    一个名叫孟榕的骚年在一次雷雨交加的夜晚获得了一个神奇的系统。「一分钟后后开起【植物大战僵尸预备系统】,开是倒计时:10,9,8,7,6,5,4,3,2,1,0……」“靠!这都是些什么……”
  • 穿越来的女人不好惹

    穿越来的女人不好惹

    一朝穿越,天下我有!后宫在左,美男在右!这个皇后不好惹,帝王请小心!
  • 九界尊王

    九界尊王

    苍天无妄,大地无情!踏破九届!我为神尊!