登陆注册
1804800000042

第42章 休闲娱乐:享受闲适的生活(2)

花卉植物的花朵,有各式各样的形状和大小,单花又常排列成大小不同、式样各异的花序,形成了许多欣赏上的奇趣。如:锦葵科的拱手花篮,朵朵红花垂于枝叶间,好似古典的宫灯;马蹄莲其白色苞片形状别致似马蹄;金莲花的黄色蝶形花,组成了下垂的总状花序;而菊花的花瓣,位于花序四周,形大而多变化。除此之外,花朵出于花瓣中的花青素、胡萝卜素和叶中的叶绿素,随植物细胞组织液中的酸碱浓度不同,而显现出千变万化的色彩,它能影响人的情绪。鲜红的石榴花如火如荼,能够形成热情兴奋的气氛;白色的丁香花似乎天生富有悠闲清雅的气质;六月雪雪青色的繁密小花,会形成一幅恬静自然的图画。至于花卉枝叶的绿色,是保护眼睛、调节精神的最好底色和基调,它能使人沉静、镇定,使之进入安静的环境。大部分花都有其特有的香气,这是由于植物通过光合作用,产生一种气化芳香油的结果。

植物不同,气化油各异,即使是同一种植物,因属不同,香味也有差异。例如:茉莉、兰花因芳香油是随着花的开放而逐渐形成和挥发的,因此这类花以刚刚绽放时的香气最浓;而珠兰、白兰、代代花等,花内芳香油以游离状态存在于花瓣中,在花尚未开放时或开放后,花瓣都有香气。而花卉的芬芳之味,能使人们身心舒畅,是一切人造香气不可比拟的。处在芬芳的花木丛中,对人体健康有着非常良好的作用。

不同民族或地区的人民,由于生活、文化及历史上的习俗等原因,不仅强调花卉形态之美,而且注重花卉之韵味,并赋予不同种类花卉以不同“性格”,使之人格化,如梅之坚韧,牡丹之富贵,山茶之娇艳,荷莲之如意等等。这样人们在观赏花卉时,不仅会为其千姿百态的形象美而赞叹,更为其寓意深长的内含美所折服,从而激发人们真善美的情怀。

老年人宠物饲养指南

老年人养鸟好处多

鸟类一直以来都是人类的朋友,是天空中的精灵。很多鸟类羽毛艳丽、鸣声清脆悦耳,不仅可以美化人的生活而且能够让人心情舒畅,尤其对于生活孤独的老年人,养鸟具有更加特殊的作用。

1.养鸟健体又益智

养鸟的老人会为了给自己的爱鸟买一只合适的鸟笼而到处转悠、精心挑选,会耐心、细致地配制鸟食,并且会在特定的时间里拎着鸟笼到环境清静、幽雅的地方去遛鸟,整个人都处在一种活动的状态中,而且拎着鸟笼遛鸟的过程中,老年人的身体也配合地做各种运动,这样既锻炼了他们的体力,起到健体的作用,又可以有益智的效果,促进大脑的活动。

2.愉悦身心

小鸟美丽的羽毛,动听的歌唱,会给人带来喜悦的心情。尤其是老年人,当看到自己费尽心思喂养训练的小鸟可爱、懂事又听话的时候,他们会产生一种强烈的满足感,这对于老年人的精神健康极有好处。而且把自然中美丽的动物带在身边,会激发起他们对自然和生活的热爱

3.充实生活,消除孤独

把小鸟当作宠物养在家里可以充实老年人的生活,让他们寂寞、枯燥的老年生活充满乐趣,从而也可以消除他们心理上的孤独。老年人茶余饭后遛遛鸟或逗逗鸟,教它们说话或者训练它们其他的本事,既是一种娱乐和消遣,也是对自己的一种考验和挑战。这会带给他们极大乐趣。

4.以鸟会友,扩大交际圈子

老年人由于身体或其他方面的原因往往会长时间待在家里不愿出去,也不参加社会活动,缩小了交际的圈子,这对身心健康是极为不利的。通过养鸟、遛鸟,老年人可以跟与自己有共同爱好的同龄人交流心得,交流对养鸟的认识和了解,不仅可以增长知识,还可以扩大交际圈,使自己重新回到社会集体中去,感受集体的快乐。

家庭养鸟全攻略

从上文我们可以看出,养鸟是一项极为有益、适宜老年人的休闲娱乐活动。那么,老年人养鸟需要掌握那些知识呢?

1.如何选择鸟笼

饲养观赏鸟,首先要准备笼养设备。只有先置备合适的鸟笼和其他附属器具,才能将鸟养得健康活泼,鸣唱自如,适合观赏。

鸟笼是颇有讲究的。稍有经验的人远望笼子,就能知道里面养的是什么鸟。鸟笼有方形、长方形和圆形等。在我国,最讲究的是圆形的竹笼,它没有死角,富有弹性,鸟不易撞伤,攀扒舒适。其大小因鸟的身体和活动特点而异:一般体形较大的观赏鸟,应选用宽大的疏丝笼喂养,使鸟有足够的活动余地;体形较小但尾羽较长的寿带鸟、红嘴蓝鹊等鸟也应选用高大一点的鸟笼喂养,以免损坏尾羽,影响观赏;还有些鸟体形虽小,但有高飞鸣唱的习惯,如百灵、云雀等也应选用高大鸟笼喂养。而一般体形娇小的观赏鸟则选用体积较小的密丝笼饲养。另外,鹦鹉类鸟,鸟嘴坚硬有力,且喜好剥啄笼具,只能用金属笼喂养。

除鸟笼外,还需要置备其他各种附属器具,如水食缸、食插、柄棍、笼罩等。

2.如何选择观赏鸟

鸟的种类繁多,应选择什么样的鸟进行饲养,这是初养笼鸟的人最关心的问题。如果喜欢五色斑斓的羽裳,可选择相思鸟、绶带鸟、蓝翡翠、黄鹊、红嘴蓝鹊、戴菊、戴胜。如果喜欢婉转动听的妙音。可选择画眉、百灵、红点颏、蓝点颏、鹊鸲、半顶红、柳莺、山雀等。如果喜欢聪明伶俐、会学人语的,可选择八哥、鹦鹉、鹩哥等。如果喜欢善解人意、技艺高超的,可选择黄雀、金翅、朱顶雀、蜡嘴雀等。确定品种之后,选购时还必须仔细鉴别它的优劣。挑选时应注意以下几项:

(1)挑选幼鸟。因为幼鸟成活率高且容易进行训练。

(2)挑选体格健康者。羽毛丰满、有光泽,脚爪完整,无伤残,体形匀称健壮,性情活跃,好鸣好动,食欲旺盛,排出的粪便是条状的,体羽整洁,尾部和肛门处无鸟粪沾染。

(3)选择善于鸣唱者。观赏鸟只有雄鸟才能鸣唱,故饲养鸣禽必须挑选雄性鸟。鸟类善鸣者其鸣声清脆宏亮,而且婉转悠扬,音节多变。

3.如何配制鸟饲料

笼养鸟的饲料的配制是否合适,是能否养好观赏鸟的关键之一。饲料中的蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪和矿物质等各种营养成分既不可缺少,又要合理调配,并应根据不同鸟类的食性和不同生长期的需要,喂以不同的饲料。

(1)植物食性鸟类的饲料配制。植物食性鸟类的嘴均短而硬实,能剥开坚硬种子的外壳,啄食籽仁。其饲料以谷粒和油料作物种子为主,配制方法亦较简单,一般根据鸟类在不同生长期的需要,将几种颗粒饲料按适当比例混合即可。稻谷、玉米、葵花子、花生等可喂大形鹦鹉、蜡嘴雀等;粟谷、粟米、稗等可喂白燕、金翅、云雀、百灵、红金钟、虎皮鹦鹉等。

(2)食虫性鸟类的饲料配制。食虫性鸟类以食昆虫为主,其嘴细长而较软。家庭笼养时必须改变其食性,常以豆粉拌少量肉粉或熟蛋黄粉,混合拌匀后再稍加水调湿。这种食料适用于饲喂红点颏、蓝点颏、鹊鸲、黄鹊、白鹊钨、戴胜、绣眼等。

(3)杂食性鸟类的饲料配制。杂食性鸟类的食性很杂,它们既啄食植物种子,也捕食昆虫。家庭笼养以碎米炒蛋或粟米蒸蛋为主,并辅以豆粉拌蛋黄和昆虫等。适用于饲喂画眉、八哥、松鸦、红嘴蓝鹊、喜鹊、红嘴相思和银耳相思等。

4.如何治疗鸟病

笼养鸟也和人一样,很多疾病多是因饮食不当或是器具环境不卫生而引起的。所以要经常清除笼内鸟粪并消毒杀菌。一旦患病要及时治疗。

金鱼饲养的常识

经过几千年的人工选择,人们创造了千姿百态的金鱼品种。例如:通体银白、头顶长着红色凸起肉瘤的“鹤顶红”;身体杂以红、黄、蓝、白、黑五彩花色的“五花高头”;长着粒粒可数的圆珠形鳞的“红白花珍珠鳞”;红头顶紫身体的“朱顶紫罗袍”;眼眶外配带着两只大气球的“红白花水泡”……老年人在自己居处饲养一缸金鱼,既赏心悦目,又陶冶情趣。

1.怎样挑选金鱼

(1)在购买金鱼之前要逐盆、逐缸仔细观察,从中选择自己要买的品种。

(2)金鱼的体型应该选择圆、短、宽、粗、膘肥体壮、鱼尾周正无缺的;颜色要鲜艳纯正,鳞光耀眼、花色斑斓的。

(3)当选好理想的金鱼品种以后,不要急于捞鱼,一定要用足够的时间进行观察,看它们有无疾病和其他异常现象。如金鱼游得特别欢跃,甚至急游或翻滚,呼吸加快,或有什么病兆,则不能买。

2.怎样选好养鱼容器

养鱼容器的大小和形状是否合适,对金鱼生长好坏和饲养管理难易关系十分密切,应精心选好。

如用瓦缸,选择圆形、口大、底小的。如用水族箱,可用玻璃制作,或将玻璃粘在金属框架上制成。无论何种容器,关键是要求水体与空气接触面大,使鱼获得较多的氧气。容器大小既要保证金鱼有足够的活动空间,又要照顾到换水、刷洗时便于搬动。容器内壁必须是浅淡单色的,或白或青,色越浅越好。这样,金鱼的美丽色彩才能被充分衬托出来。

3.怎样选好用水

水,直接关系着金鱼能否生存和正常生长、繁殖。有的天然水体中含有毒物质或有毒气体,甚至还有敌害生物,故选用前须仔细检查。自来水和井水含菌量低,取用方便。无论选用哪种无毒水源,都要有个“晾水”过程,即把养鱼水存放24小时,以便新水和原缸水的温度趋于一致,使水体中的杂质得以沉淀。

选好了水之后就要考虑水温了。水温是切不可忽视的重要问题。虽然金鱼在0~39℃的水中均能生存,但却不耐水温剧变。金鱼生长的最适宜温度为20~28℃。即使在适宜温度范围内,水温剧变也会使金鱼得病甚至死亡。冬季水温下降到2~5℃时,鱼体的新陈代谢处于半停止状态,这称为越冬期。春季水温上升,金鱼的新陈代谢逐渐增强,食量随之增加。

4.怎样样才能养好金鱼

家庭养鱼可依居住情况来定,居住条件宽敞的,可用大型鱼缸饲养较多的金鱼于庭院之中;居住条件一般的,可用一两个水族箱或一两个玻璃缸养若干尾金鱼于居室之内。

要养好金鱼,总结归纳起来,必须做到以下五点:

(1)选好养鱼容器;

(2)选好用水;

(3)放养密度要适当;

(4)正确投喂饲料;

(5)适时换水。

只要按照上述诸点,精心培育,一般都能使金鱼保持健康活泼,水灵鲜亮,色彩绚丽夺目,逗人喜爱的良好状态。

老年人养狗的注意事项

老年人养狗是为了找个伴儿,找点乐儿。既然是找伴儿,就得找个适合自己个性、爱好和生活习惯的,这样才会自得其乐,避免反受其累。

我们知道,宠物狗的种类有上百种,他们的性格也各不相同,有顽皮、活泼,喜欢大运动量的,也有沉静、高雅,不需要太多运动的。宠物的性格和主人的越相近,相处起来就能越融洽,主人和宠物的感情就越容易培养起来。因此,准备饲养狗之前,不妨看看有关狗的种类和习性介绍的书籍和其他相关知识,选择起来才能做到心中有数,胸有成竹。

下面是老年人养狗的注意事项:

首先,要先了解狗的类型。狗分大型、中型和小型。小型犬体重较轻,食量较小,容易携带和管理,并且饲养成本低,比较适合老年人。此外,在选择犬种时,老年人也要注意毛的长度。短毛的狗易于清洁和梳理,适合体弱的老年人。而长毛狗需要经常洗澡和精心梳理,喜欢给狗狗梳洗打扮的老年人也能从中获得很大的乐趣。

其次,选择养哪种狗要结合自身的身体健康状况。有些老年人体质较弱,可选择对主人亲近的犬种比较适合,因为这样的狗对主人依恋性强,活动范围小,喜欢总是围绕在主人身边,比较听话,能够让主人时刻感到被关注和被需要。有腰腿疾病的老人,遛狗时需要格外小心,不要让狗绳缠住自己的腿和脚,以免被绊倒。出外遛狗时,最好选择安静的场所。因为狗在喧闹的环境中容易烦躁和受惊,产生过度兴奋甚至狂奔的行为,可能造成意外事件的发生。

需要注意的是,饲养幼犬比饲养成年犬更容易培养狗对主人的忠诚,狗的生活习性也较容易调教。但是,小狗免疫力较差,需要做好护理和防疫工作,以免生病。

总之,选择适合自己饲养的狗,所获得的乐趣远远大于为护理狗所付出的辛苦,相信养狗的人们都深有体会。喜欢狗的老年人不妨一试。

怎样训练玩赏犬

玩赏狗的基础训练包括安静休息,定点、定时吃食和定点大小便等。

1.安静休息

玩赏狗对主人十分依恋,常会安卧在主人脚旁或一边角落。但在主人上床休息时却会呜咽或哭叫,影响主人休息,因此玩赏狗的安静休息训练必不可少。训练方法是,在狗箱的旧衣服下面放只小闹钟,令狗进去休息,同时主人闭灯、上床,几次训练以后,由于有滴答声作伴,使狗不致感觉寂寞,在主人闭灯后自动进窝休息,不再乱跑、乱叫了,待狗习惯以后,就可以拿掉小闹钟了。

2.定点、定时吃食

玩赏犬进食应固定地点、固定容器,并培养其定时进食的习惯,可用铃或用某种声响作信号,指挥其定时进食。如工厂区的汽笛声、哨音等,培养其条件反射,按时吃食。

3.定点、定时大小便

一般在饲喂以后,可以让狗到外边去游散,指定专门地点,让其排便,如果在室内让狗排便,要给狗准备一个容器(纸盒等),里面放有碎纸木屑等,让狗排便,如果狗排错了地方,把狗拎到排错处,用纸卷成筒打它,并说:“下次不许这样”,然后再把它带到允许它排便的地方,经过几次训练,狗便能养成定点定时大小便的习惯了。

老年人养猫需知

猫与人类的关系也一直很密切,在人的眼中,猫是可爱、迷人、聪明和神秘的象征,因此养宠物猫也成为人们,尤其是老年人的一大喜好。不过在与宠物猫的相处中同样要注意几个方面的问题:

1.猫很挑剔,要为它准备一个舒适的居住环境

如果没有一个舒适的环境,它宁肯流浪在外面。所以,要饲养猫,一定要给它准备一个干净的猫舍,一套清洁的食盆和水盆,还要有符合它口味的食物。

2.要把它放在与自己平等的地位

西方有句谚语叫:“狗仰视国王,猫俯视国王。”虽然有点夸张,但是也可以看出猫的地位的确要比狗高贵。狗可以是人类的朋友,也可以是人类的仆人,但是猫不一样,它要求与人类的绝对平等,你只能跟它是朋友,不可以把它当仆人。所以,对于宠物猫,更要小心对待,不能打骂它,也不能让它误以为你不喜欢它了,即使它犯了错误也要温和地纠正,否则它很有可能离家出走。

3.要了解猫的习性,以便更好地与之相处

要了解猫的习性,如猫是极容易嫉妒的,猫的嫉妒心强烈得不可思议,如果主人对它的同类表示哪怕一丁点的赞赏,或是对孩子过多亲昵而忘了它的话,猫都会很嫉妒,作为报复,它可能会不理你了,或者躲起来不让你找到,甚至可能会离家出走。所以,主人最好不要同时养多只猫,也不要同时养其他宠物。

4.要注意猫的一些特别的习惯

有些猫爱撒娇,喜欢主人的爱抚和亲近;有些猫喜欢活动,主人就要经常带它出去遛;有些猫比较喜欢睡觉,那就不要轻易打扰它。摸清了猫的喜好和脾性,才能更好地与它们相处。

5.给猫抓痒时要掌握技巧

同类推荐
  • 无毒一身轻全集

    无毒一身轻全集

    《无毒一身轻全集》逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素,从简单的日常饮食、运动入手,全面详细地介绍各种排毒方法,让您轻松地掌握一些排毒技巧,给身体创造一个洁净、通畅的内环境,为自身打造一个健康的排毒系统,有效地排除体内毒素,让您每天都充满活力!
  • 腹部常见疾病的影像诊断与治疗

    腹部常见疾病的影像诊断与治疗

    腹部疾病种类繁多,病程复杂,严重威胁着人类健康。随着影像学技术的发展,其对于临床治疗指导意义已不可忽视。本书共分9章,系统阐述了腹部常见疾病的病因、病理、解剖、生理、详细介绍了现代的先进影像检查技术和影像学表现,对于新的理论知识和新的理论知识和新的诊断、治疗措施,都做了详尽介绍,较全面地反映了国内腹部疾病的研究进展。
  • 素食是最好的医药

    素食是最好的医药

    美国一位权威教授这样说:倘若在他的饮食中少吃肉食,多吃素食,必定是有利而无害的。实践证明事实就是如此。现在很多人认为,大鱼大肉、山珍海味才是富裕、进步的代名词。殊不知,一个人只有多素少荤才是最健康的生活方式,才能福佑自己健康长寿。
  • 农村健康生活常识——农村营养健康菜肴

    农村健康生活常识——农村营养健康菜肴

    没有农民朋友的健康,就没有农村的小康。希望《“农家书屋”必备书系——农村健康生活常识》丛书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯,摆脱不良情绪困扰,远离疾病痛苦,拥有健康体魄,提高生活质量!
  • 按摩小技巧

    按摩小技巧

    按摩又称推拿、按跷等,是根据中医理论为指导,以手法为主防治疾病的一门学科。同时,穴位按摩又是一种非药物疗法,疗效奇特,无任何毒副作用,日益被医学界和社会大众所看好。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 孩子一样的幸福

    孩子一样的幸福

    为什么?命运常常在对着叶小七开玩笑,十年前是自己卑微的童年,自己好象是最多余的那一个,忍着痛,自己一步一步的挺了过来,终于自己遇到了爱情,有着漂亮的手指的那个男孩子,发誓要自己幸福,可是,就在叶小七准备以孩子一样幸福的姿态享受这份来之不易的感情的时候,他的出现,摧毁了她的一切,亲情,爱情,友情,甚至是生命。
  • 今天,我们怎样做班主任

    今天,我们怎样做班主任

    本书围绕如何做一名优秀的班主任展开论述,内容包括班主任如何定位自己的角色、从怎么办到怎么做、做学生心灵的捕手、班主任要会开展人格教育。
  • 咸鱼本妤

    咸鱼本妤

    咸鱼本娴妤,无谓心何忧。你可知……有些人一眼便是一生,从此山高水远,你我来日方长。
  • 斗罗之先天无敌封号斗罗

    斗罗之先天无敌封号斗罗

    装逼文,打脸文,主角无限装逼!!
  • 人类回忆录

    人类回忆录

    未来不是科幻,更像是奇幻。未来不是敞亮的的大道,更像是遍布沼泽的草地。同时,科技不是文明的低吟浅唱,而是生命的盾牌和利刃。人类,走出太阳系的孩子,有自己仅有的科技,独自面对着未知的未来与机遇。
  • 如你所愿之

    如你所愿之

    人活在世,会偶有喜悦,也偶有悲伤;会迎来相逢,也必将会离别;会历经满足,也就定会有遗憾;……那你呢?你有吗?你有拼尽全力也要实现的理想吗?你有倾其所有也想挽留的那个人吗?你有不惜任何代价也要重来一次的事吗?……如果有,就来这里。“如你所愿”,如你所愿。
  • 少年平妖传

    少年平妖传

    每个童年都有自己内心的聊斋志异。苍蝇是妖怪,蚂蚁是神魔,蛇是鬼怪……蒲松龄是有史以来最具天赋的捕妖人,这是我师傅告诉我的,作为师傅最看重的弟子,后面的捕妖路还长,我的捕妖生涯才刚刚开始……
  • 地网

    地网

    故事的主角是一名技术员,这个设定就为后面故事情节发展埋了伏笔,时空穿梭到未来,这个主人公将会经历一系列位置的遭遇……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!