连陌亚浅一觉醒来，穿好鞋子走下床，到窗边看着天，这时天已经很黑了。
唔……这一觉睡得可真久，午饭没吃快要饿死了啦，出去找点东西吃吧，连陌亚浅轻车熟路的到了厨房。
走到灶台前，打开锅盖，什么都没有，哎呀，什么嘛，什么吃的没有了，她吃什么嘛，真是的，都不知道她还没有吃饭吗，都不会给她留点呀。
正在这时连陌亚浅发现了放在案板上的菜，啦啦啦～生的菜没有煮熟。
连陌亚浅看着案板上的菜，有玉米、胡萝卜、青豆、木耳，还有面条，可以做五彩素菜焖面，听着名字就好好吃的样子有没有，嘿嘿。
说做就做，先把需要的配料准备好，需要的配料有酱油、盐、生猪油、生香油。
再把胡萝卜切成丁状，木耳泡发后切成丝状，青豆玉米洗干净放在碗里。
在泡木耳的同时，在锅中放入清水，点火烧至沸腾，下面条煮到半熟，捞出锅放在簺子里备用。
热锅热油放入胡萝卜和青豆翻炒一分钟，再下玉米加木耳翻炒一分钟，锅中加半小碗水、盐、酱油、生猪油搅拌均匀。
然后倒入刚刚捞起来的面条，盖上锅盖焖两分钟左右，揭开盖子用筷子慢慢划动面条，使其与配料混合均匀，然后烧至大火收汁就可以了。
最后，拿一个碗把焖好的面条放在里面，香喷喷的五彩素菜焖面就做好了。
端起碗放在鼻子前面，深吸一口气，哎呀，太香了。
连陌亚浅拿过筷子狼吞虎咽的把五彩素菜焖面吃掉了，吃过饭，收拾好碗筷，连陌亚浅就离开了，厨房回了房间。
连陌亚浅不知道到的是，其实有一个人一直看着她，这个人就是我们可爱的冰山男主——宁暮邪。
宁暮邪看连陌亚浅从房间里出来直奔厨房，他跟了上去，他知道这个小丫头肯定饿了，他想不到的是连陌亚浅居然会做饭。
他一直以为连陌亚浅就是一般的大家闺秀，官府千金，是衣来生手，饭来张口。
这个小丫头，嗯很有趣！！
…………
连陌亚浅回到房间，丝毫没有睡意，这时她才想起天山老人给她的武功秘籍，那个什么‘冰祭’。
从枕头底下拿出一本书来，只见封面上写着‘冰祭’二字，这就是天山老人给她的武功秘籍，连陌亚浅好奇的看了看秘籍，把秘籍翻开又看了看，这个叫‘冰祭’给人的感觉很不一样。
但又说不出来什么不一样，反正就是不一样了。
连陌亚浅按照秘籍上的方法开始练习，嗯，感觉很不错，是要比其他秘籍好很多，练着练着，时间过得很快很快，到了早上，连陌亚浅收拾好昨晚的疲容，穿好衣服带好珠花。
就这样，每天循环往复循环往复…………
时间在不知不觉间溜走，很快半年的时间过去了，连陌亚浅的武功也有很大的提高，这天中午，和以往一样他们在吃饭，吃过饭，天山老人叫连陌亚浅和宁暮邪一起去他房间找他，说是有什么事情需要他们一起去做。
