听小柯的描述，可以看出她是一位很敬业的老师，不论是现实中认真备课，还是在梦里演讲前大量的准备工作。就像前面我提示小柯的，演讲更像是一个居高临下，然后上行下效的一个过程。小柯作为老师，很重视上课的细节、气氛，尤其是在她作了相当准备的情况下，她不愿意在课堂上出现任何打扰她上课思维的“岔子”，这样一来，与学生间的师生互动便少了，一味地知识灌输，可能会让底下的学生感到枯燥和厌烦，学生表露出来的一些不满情绪或许是小柯做梦的原因。
于是，我把我的想法与小柯交换了一下，小柯先是有些讶异地望了望我，然后若有所思地点了点头。她说：“听你这么一说，我好像豁然开朗了许多。我在上课时的确很注重课堂的氛围，很想把只有死气沉沉知识的课堂变得活跃一些，但又不知道该怎么做。我也想过让学生跟我换个位置，他们作为课堂的主角讲一讲课，但我又怕打乱我的上课进度，太多顾虑所以总伸不开手脚。我觉得你说得对，应该在课堂上多让学生参与进来，改变原来只有我一个人讲课的上课环境。”
梦里无法说话
梦境关键词：坏人杀人坐以待毙跳楼反抗
许多人都有过在睡梦中无法说话的经历。伴随无法说话的还有呼吸困难，全身无法动弹，想努力地睁开眼睛，但总感觉眼皮上捆着一个千斤顶，怎么也睁不开。民间的迷信说法，称为“鬼压床”，书面语称作“梦魇”。其实，在进入睡眠状态后，大脑部分功能就关闭了，对外界刺激的感知，比如身体的触觉和听觉，就不如醒时那么灵敏。在不能完全感知外部刺激时，人的无意识会出现不同程度上的紧张，反映在梦境里就会发生失语的现象。
俗话说：“甚饱则梦予，甚饥则梦取。”现代人的生活节奏加快，工作压力增大，导致白天劳累过度，加之睡眠姿势的不正确，夜里睡时就容易发生大脑缺氧。做梦时则相应会梦见呼吸异常困难，四肢不听使唤不能动弹，声音卡在嗓子眼里张口也喊不出。更有甚者在分析中提及自己因为有贪睡一小会儿的习惯，在梦里就梦见自己在拼命赶车，但脚不听使唤根本连一步也挪动不了。醒来时候就感觉四肢无力，身体很疲乏。这种情况在医学上称之为“神经衰弱”，可以通过调整自己的作息时间，促进劳逸结合来解决。
大部分人都是在梦见遇到危险的情况下发生失语。比如想大声喊来他人求救，却发现根本喊不出声。一位美国心理学家曾写过这样的一个实例：一位家庭主妇经常梦见她置身大海，巨浪一波一波打向她，把她推到离岸很远的地方，周围也没有人可以来施以援手。她十分害怕，“救命”两个字却怎么也喊不出。这位心理学家后来通过实地调查得知，这位妇女不仅白天要工作养家糊口，下班回来后还要承担沉重的家务活，她常感觉自己有心无力，但又碍于面子不想让家里人帮着做。梦境中她孤身一人深陷大海正是她在现实生活困境的一个写照。只要稍稍作出一些改变，比如提议让孩子们分担一些家务，就能够摆脱这样的压抑感和紧张感，失语的梦也会与之告别。
小赵是一名艺校的在校大学生，一天她在QQ上咨询了近段时间困扰她的一些梦。小赵说，这几日她的梦都好像是重复地发生，像是电视连续剧的续集一样。虽然剧情单一，气氛却很惊险。她和妈妈在家里，妈妈一边悠闲地做饭，一边跟她说这几天会有一群坏人挨家挨户敲门杀人。小赵听后，赶紧跑去把房门关紧，但此时却发现门竟然坏了。于是她焦急地问妈妈怎样才能把门关好，妈妈好像无动于衷，而她此时已经听见楼下的尖叫声了。她越来越害怕，想大声喊出来提醒妈妈注意赶紧关上门，但就是喊不出声，越喊越着急，一激动，就醒了过来。
我问小赵：“是不是你平时睡姿不正确呢，有时候睡姿不正确压到心脏，导致呼吸不畅就可能造成这样的情况。正确的睡姿就是向右侧卧，保持心脏在上，这样才能有足够的供血。”
不一会儿，小赵就回复了我。她提到在她小时候也做过相类似的梦，基本都是相同的情节：坏人即将进门，而门锁却在这样“千钧一发”的时候坏掉，结局要么是小赵从自家的阳台上直接跳下去，要么是慌张地坐以待毙。有时候小赵还会“反抗”一下，比如打电话求救或是爬到高处，但号码要么是拨不通要么是按不对，腿也好像是灌了铅似的，抬也抬不起来。通常被惊醒后，小赵身体会僵上一段时候，缓一会儿才好起来。
一开始我还怀疑是小赵平时睡姿不对，或者是年轻女孩子身子弱的缘故。听她这么一说，我觉得还是跟心里某种长期的焦虑情绪有关。于是我回复：“我也懂一些中医的基本理论知识，这样的情况大部分原因是气血两虚导致的。平常在吃东西上应该注意加强营养，增强体质，防止过度疲劳，同时也要注意避免抑郁和发怒的不良情绪。最近是不是有什么心理压力呢？”
小赵不一会儿就回复：“也没有什么心理压力，只是我有时候会在心里默默与周围同学比较，发现自己不如人的地方会很焦虑。可能是我得失心比较强的缘故吧，但我就是没法说服自己该怎么去平复自己这样的心理。”
我想，电脑另一端的小赵应该是一位好胜心强的女孩。梦里大声求救，而亲近的人，比如她梦中的妈妈却若无其事好像置身事外。在现实生活中，小赵可能觉得周围人，甚至最亲近的人都无法理解她，这会被体验为一种长期的创伤性孤立，所以这些追赶又无法喊出的梦是一个对现实的投射。大喊却喊不出声，则意味着在现实生活中，人际沟通方面出了问题。或许在小赵的偏强势的个性里，有一些还属于她自己无法接受的部分被压抑了。而近期出现了一些事情让这些被压抑的部分又重新出现，这正是需要她克服与面对的。而为了保护她现有的状态，涉及妈妈的可能有原始创伤的部分，在这样的对话里则不能谈及。
我在脑海里组织了一下语言，回复她道：“梦其实也是一种生活的写照。得失心强并不是什么坏事，说明了你是个很思进取的人。每个人遇到了难事，都难免会造成心理压力。但俗话说，这个世上就没有解决不了的事，只要自己有信心解决，这就已经成功了一半。很多事情并不是努力后就有了结果。凡事不要太在乎后果，有时候过程也是相当重要的。人这一辈子，有得必有失，你怎么待人，人就怎么待你，如果总是斤斤计较，那人生大好的时光岂不是都没有乐趣了？如果心理压力自己不能排解，可以试着与周围人沟通，把心打开。比如找亲近的家里人或者朋友倾诉一下，帮你出出主意，分担一些你的忧虑，这样你也会轻松许多。”
小赵随后发来一个笑脸，并附上了一句话：“听了你的开导，我心境开阔了许多，我平时性格是比较孤僻的，不像其他女孩那样活泼，有时候会对他人说的某句话特别敏感。我会尝试开朗一些，和身边的人多作交流。”我听后十分欣慰，便做了个总结给她：“要摆脱这样噩梦的困扰，首先要保持情绪乐观，其次要自己想办法消化内心的矛盾冲突，最后要改变消极的思想。这样噩梦就再也不会找上门啦！”
梦见性事受挫
梦境关键词：性梦做爱轮椅猫飞盘
性，是包罗万象的梦里常常出现的主题。在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系，这样的梦称为性梦。武汉某医科大学曾对二十岁至四十岁的男性做性梦的情况进行匿名调查，调查对象纷纷称自己做过性梦，次数都在一次以上。男性性梦发生率有明显的年龄差异，随着年龄增长，性事在梦里也会频频发生。一本心理学周刊中提及大约九成以上的女性一生当中至少有过一次性梦的经历。中国传统文化崇尚保守，性梦也极少为人提起，甚至很多人认为性梦会带来羞耻感、罪恶感，或担忧是疾病的预兆。这些想法都是不正确的。
性梦的本质也是一种无意识的活动，性梦的发生是正常的生理现象。很多人会诧异，为什么会在梦中做爱呢，而亲昵对象的面容还是模糊的。这样的性梦的发生次数远比做梦人自己所意识到的要多得多，因为梦所呈现的画面和心底要表达的东西并不完全一样，性也会化身为许多不同的形象，潜入梦中。此时，性梦就像是最了解也最会擅用比喻的那个人，借用种种意象来描绘性，在梦中与你讨论与体验。
在我的咨询者中，也有相当一部分人问询过性梦。他们的情况多有不同，有人曾经因为梦见与亲人发生性关系而着急求教是不是自己有了乱伦的冲动。我安慰他说，这只是一个隐喻，象征的是你想与家中的长辈进行思想上的交流与共鸣，可能最近发生的一些事让你们有了分歧。有人因为在梦里与动物交合而百思不得其解，认为自己心理不正常而蒙上阴影，对工作和生活造成影响。其实梦见的动物更像是一个直接的提示：如果梦到的是海豚，那么说明你无意识里渴望得到一个温柔的伴侣；梦到的是狮子、老虎等猛禽，则说明你更希望尝试富有激情、野性澎湃的性爱；梦到的是狗，说明你意识到情感方面出现了问题，你希望对方忠诚。
一天，咨询者刘女士打来电话咨询，当我问她想咨询什么时，她在电话里有些支支吾吾，半天说不出一句话。我耐心地听完，但没有弄明白她具体想说什么，想来是隐私的问题。于是，我建议她如果有时间，可以到分析室来一趟，面对面地详谈。
几天后，刘女士如期到来。她摘下墨镜，神情有些局促不安。我为了缓和情绪，给她倒了杯水，告诉她精神分析在中国是个新鲜事，还需要一定的接受时间。有什么问题你可以说出来，或许能帮到你。
刘女士信任地看着我，酝酿了一会儿，说：“我这段时间老是在梦里和不同的男人做爱，有时候是一个，有时候是几个，但是临近高潮的时候，我就醒了。做完这样的梦后，第二天我就感觉无精打采的，心里也烦躁，身体乏力，总觉得哪儿不舒服。”
我看着刘女士困惑不解的神情，便先问清一些具体的情况：“性梦是生理需求的表现形式之一，一般是会出现在比较长时间没有夫妻生活的时候。夫妻生活一旦中断，但身体的生理周期并没有因此停顿，做性梦就在一定程度上缓解了因现实性活动中未能满足而带来的心理压力。之所以没有达到高潮，一方面取决于你的睡眠深度和环境；另一方面则可能跟现实原因有关。”
刘女士回答说：“我醒来后，会因为高潮的被迫打断而感到有些焦虑，甚至是恐惧，也影响了第二天的工作情绪。也不记得和谁做爱了，感觉面孔很模糊。总感觉睡不饱，做什么事都无精打采的。”
听见她说自己会出现焦虑的状况，于是我问她是不是跟丈夫的关系出现了紧张，刘女士点了点头。在她的描述中，丈夫的职业是建筑设计师，一个月里有半个月都在全国各地出差。两个人相处的时日并不多。
听完刘女士的一番话，我深深地为这样的女人而感到生活的不易。我倒了杯水，安慰她道：“性梦里偷情，其实并不意味着你在现实生活当中想要出轨。面孔模糊而不记得对方的长相，是一种心理机制的自我保护。可能是长期异地的缘故，让你对你们生活的现状感到不满和焦虑。也因为你和丈夫缺乏沟通，两个人之间的信任度降低，会对亲密的性爱存在陌生感和恐惧感吧。”
刘女士这时好像若有所思，然后她打断我的话，说道：“其实，这段时间除了性梦，我还做了一个很奇怪的梦。不过不是和性爱有关的。”
我示意刘女士继续往下说。
“我梦见自己是坐在轮椅上的，站不起来。我在训练我的猫，向它抛飞盘。猫很听我的话。而在现实当中，我的确养了只猫，但它不是那么听话，总是上蹿下跳的。这个梦跟这两天做的性梦有关联吗？”
我点了点头，说道：“这其实也是性梦的一种。梦见做爱是性梦的一种直接表现形式。而你这个梦更加隐晦。你坐在轮椅上无法使用你的双腿站立，而双腿是关系的象征，能让我们走向他人，和他人维持关系。这同样是暗示你和你丈夫之间的关系出现了一些问题。常识我们都知道，猫是难以被驯服的，它的性子比较野，而狗是温顺且忠诚的。之所以梦见的是猫而不是狗，是因为你无意识里无法了解你丈夫的一举一动，你希望在异地工作的丈夫能对你忠诚，就像梦中听话的猫一样。像我上面所说的，你应该放下对你丈夫的怀疑和戒备，多给予一些信任和支持。”
刘女士的心结仿佛一下子解开了，她起身握住我的手非常感谢我，并说道：“两个人应该多信任一点对方，才能在对方不在身边时少一些胡思乱想。”
