有家世的人说，这是一个拼爹的时代；有学历的人说，这是一个拼学历的时代。所以在很多人看来，获取成功总要拼点什么。我们不否认成功需要一定的资本，但遗憾的是，当一个人拼不过爹妈和学历的时候，他们意识不到意志和恒心也是人成功的最大资本。
意志不给力，人生就会一团糟
一个人的意志力如何，也会在很大程度上影响他的生活状态。那么，意志力究竟会对一个人生活的哪些方面产生影响呢？哈佛大学心理学家为了研究这个问题的答案，在世界范围内进行了一项规模宏大的调查研究活动。接下来我们就从这项调查中来寻找答案。
2010年，哈佛大学一项国际研究的结果展现了个体意志力跟生活的高度相关性。该项研究在美国进行，实验的被实验者者是美国的1000名儿童。实验者在这1000名儿童刚出生时就开始追踪调查，测查他们的意志力。
测查被实验者者的意志力时，为了获得真实可靠的数据，实验者综合自己的观察、孩子的父母、教师的报告以及孩子自己的报告来评定孩子的意志力水平。并且，实验者每隔一段时间就会测量被实验者者的意志力水平，以及考察被实验者者们其他方面的表现。比如，被实验者者的健康状况、抑郁水平、是否酗酒、经济状况、家庭状况等。
这项调查直至被实验者者们32岁的时候才停。这个时候，实验者手里已经掌握了一组非常庞大的数据，实验者通过对这些数据进行分析对比发现：意志力差的被实验者，生活相对糟糕。
比如，在健康水平上，意志力弱的被实验者者身体比较糟糕，容易患肥胖症、传染性疾病，他们的牙齿也容易出现问题。实验者猜测，这是因为意志力差的人不愿坚持健康饮食，也不愿意坚持刷牙、保持口腔卫生。
在酗酒等问题上，意志力弱的被实验者者较易出现酗酒、吸毒等问题。
在经济状况上，意志力弱的被实验者者经济状况较差，工资较低，存款较少，而拥有自己的房子和养老金的比率也相对较低。
实验者对被实验者者们的家庭状况进行调查时发现，相对于意志力强的被实验者者来说，意志力弱的被实验者者较难维持一段长期的婚姻关系，所以较易成为单独养育孩子的单亲父母。因此，意志力弱的被实验者者的家庭状况也相对较差。
更重要的是，意志力弱的人犯罪率较高。数据显示，意志力最弱的那一组和最强的那一组的被实验者者在32岁之前犯过罪的比率分别是40%和12%。
当分析被实验者者们抑郁状况数据的时候，实验者发现：被实验者者们是否抑郁以及抑郁的程度，和其意志力水平没有关系。
从这项调查分析中，研究人员得出了以下结论：一个人的自制力与其生活高度相关，会在他生活的各个方面产生影响；自制力差的人，其生活相对糟糕一些。
从哈佛大学调查结果中可以很明显地看出一个人的意志力会对他的生活产生多大的影响。所以，哈佛大学特别强调学生要努力提高自己的意志力。
其实，你只要仔细思考一下，就会发现，自制力会体现在生活的各个方面。比如，在早上起床的时候，你有可能非常想继续睡下去，但你的意志力会让你选择准时起床，而不是继续睡下去；吃早饭的时候，你有可能在为吃什么而纠结，你有很多很多想吃的，但是你的体重不允许你吃那么多，于是意志力会让你选择只吃三明治，而不是把想吃的都买上一份；到了工作的时候，你有可能不想工作，想要玩玩游戏、上上网，但你还有无趣的工作要完成，于是你的意志力会让你选择坚持工作；而到了晚上该睡觉的时候，你有可能还想看电视，你的意志力这时又会让你选择准时睡觉，而不是继续看电视。
这些日常的大小选择都会涉及到你的意志力，假如你的意志力不够强大，就很容易服从于自己的各种欲望。这些屈服于欲望的选择让你的生活和工作变得一团糟：体重增加，工作任务无法按时完成，睡眠不足……
所以，无论是从实验结果，还是从生活事实来看，我们都可以发现：一个人的意志力会对他生活的各个方面产生影响，假如一个人的意志力很差，那么他的生活将会很糟糕。所以，如果你想要一种健康、规律的生活，那就要加强自己的意志力，加强对自身的控制。
信念是一种强大的力量，可以战胜一切
信念是一种强大的力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难都微不足道，无边的艰险也不足为奇。信念是支撑一个人的支柱，人一定要用坚定的信念，支撑自己在人生道路上走下去。
有一对不幸的母女，母亲在女儿两岁多时患了癌症，医生说她最多能活几个月。更不幸的事情又接踵而来，她的丈夫是跑运输的个体司机，在一次雨天运货时车翻人亡。灾难似乎决心要摧毁这个家庭，但这位母亲却为了女儿坚持住了。
事故处理后，她用所有的积蓄开了一间小百货店，发誓要让女儿健康成长。她一次次接受手术和化疗，生命成了痛苦不堪的负担。每次医生都说：“可能只有几个月时间了。”但她不甘心，她对自己说：“我必须活着，活到女儿大学毕业。”
她的病最终没能治愈，但她却因为一个坚强的信念而将死亡推后了整整20年。她是在看到女儿大学毕业走上工作岗位两星期后逝世的。很多人，包括为她治疗的医生们，都深深地为这位母亲因爱而生的信念力量而感动不已。
这位母亲就是用坚定的信念激发了生命的潜能。女儿是她的牵挂，所以她一定要把女儿抚养成人才能放心，就凭借这样的信念，她为自己的生命赢得了20年。这是怎样的奇迹啊！
信念是一个力大无比的巨人，它可以创造出令人难以置信的奇迹。当你遇到挫折时，如果你认为自己被打倒了，那么你就真正被打倒了。如果你认为自己仍屹立不倒，那么你你就不会输。所谓“心想事成”不是天方夜谭，而是靠坚定的信念支撑。那些有所成就的人，都有坚定的信念，无论是顺境还是逆境，他们都不曾忘却自己所坚持的信念。信念在逆境中能够让人产生极强的求生欲望，支撑自己活下去。
6名矿工在深井工作时，矿井突然坍塌，出口被堵住，矿工们顿时与外界隔绝了。大家你看看我，我看看你，一言不发。他们一眼就能看出自己所处的险境。凭经验，他们意识到自己面临的最大问题是缺乏氧气，如果应对得当，井下的空气还能维持三个多小时，最多三个半小时。
外面的人一定已经知道他们被困了，但发生这么严重的坍塌，就意味着必须重新打眼钻井才能找到他们。在氧气耗尽之前他们能获救吗？这些有经验的矿工决定尽一切努力节省氧气。他们说好了要尽量减少体力消耗，关掉随身携带的照明灯，全部平躺在地上。
在四周一片漆黑的情况下，很难估计时间，幸好他们当中有人有夜光表。
5个人都向这个人问时间：过了多少时间了？还有多长时间？现在几点了？
时间被拉长了，在他们看来，两分钟的时间就像一个小时一样，每听到一次回答，他们就感到更加绝望。
他们当中的负责人发现，如果再这样焦虑下去，他们的呼吸会更急促，这样会要了他们的命的。所以他要求由戴手表的人来掌握时间，每半小时通报一次，其他人一律不许再问。
大家遵守了命令。当第一个半小时过去后，这个人就说：“过了半小时了。”大家都喃喃低语着，空气中弥漫着愁云惨雾。戴手表的人发现，随着时间慢慢过去，通知大家最后期限的临近也越来越艰难。于是他擅自决定不让大家死得那么痛苦，他在通报第二个小时的时候，其实已经过了45分钟。
谁也没有注意到有什么问题，因为大家都相信他。在第一次说谎成功之后，第三次通报时间就延长到了1小时以后。均也说：“又是半个小时过去了。”另外5个人各自都在心里计算着自己还剩下多少时间。
表针继续走着，大家都怕听到时间通报。外面的人加快了营救工作，他们知道被困矿工的位置，但他们很难在4个小时之内救出他们。
4个半小时过去了，最可能发生的结果是找到6名矿工的尸体，但他们发现其中5人还活着，只有一个人窒息而死，他就是那个戴表的人。
带表的人知道准确的时间，所以他认定自己在三个半小时后肯定会死去，其余的5个人也有这种认定，但是他们没有听到报时就认定了半个小时还没到，所以他们坚持了更长的时间。
生命的潜能真的有无限大。在绝境之中，如果有一种坚定的信念支撑的话，就可以无限地激发潜能，很多平常做不到的事，甚至看似不可能的事我们都能做到。坚定的信念是可以创造奇迹的。所以，我们应该找到自己的信念，并始终把它记在心上，那样我们一定会获得更大的成功。
逆境中没有韧性，你就很难走向成功
坚韧是一种刚强，坚韧是一种体现生命弹性的品格，坚韧是一种性格的魅力，坚韧是在坚持中体现出的一种韧性，它显得更理性，更富有张力。具有坚韧性格的人是明知不可为而为之、是夹缝里求生存、是明知山有虎偏向虎山行的人。具有坚韧性格的人是无敌的，这种人做事专一，永不会放弃，不屈不挠，不达目的誓不罢休。这种性格的人无论从事什么职业都会成功，因为他们决不轻言放弃。只要不输给自己，还有什么战胜不了呢？
教授乔治问学生：“你们知道拿破仑在滑铁卢一役中是被谁打败的吗？”
“英国的威灵顿将军。”学生们异口同声地说。对于哈佛大学的学生来说，这个问题太简单了。
教授乔治说：“可不要认为威灵顿有多了不起，在打败拿破仑之前，他是一个常败将军。”
原来，这位打败英雄的英雄并不只是幸运而已。他也曾尝过打败仗的滋味，并且多次被拿破仑的军队打得落花流水。
最落魄的一次，威灵顿将军几乎全军覆没，只好落荒而逃，迫不得已藏身在破旧的柴房里。
在饥寒交迫中，他想起自己的军队被拿破仑打得伤亡惨重，这样还有什么脸面去见家乡父老呢？万念俱灰之下，只想一死了之。
正当他心灰意冷的时候，突然看见墙角有一只正在结网的蜘蛛。一阵风吹来，网立刻被吹破了，但是蜘蛛并没有就此罢休，它再接再厉，努力吐丝，立刻开始重新结网。好不容易又快要结成时，一阵大风吹来，网又散开了，蜘蛛毫不气馁，转移阵地又开始编织它的网。像是要和风比赛一样，蜘蛛始终没有放弃，风越大，它就织得越勤奋，等到它第8次把网织好以后，风终于完全停止了。
威灵顿将军看到了这一幕，不禁有感而发，小小的一只蜘蛛都有勇气对抗大自然这个强大的劲敌，何况自己一个堂堂的将军，更应该要奋战到底。怎能因为一时的失败而丧失斗志呢？
于是，威灵顿将军接受失败的事实，并且重整旗鼓，苦心奋斗了七年之久。最后在滑铁卢之役一举打败拿破仑，一雪当年的耻辱。
乔治教授最后告诉他的学生说：“威灵顿将军赢在坚忍不拔的品格上。世界上如果说有一种药能够救人于失败落魄的境地，那么这剂药的名字就叫”坚韧“。坚韧能成就人生，成就理想，成就希望。生命的质量不在于它的硬度而在于它的韧性”韧“字的含义是：百折不挠，勇往直前。人如果没有一股韧劲，干什么都不会成功。”
的确，坚韧是通向成功的桥梁，它让人们在困难中得到了成功。人的一生如果过于顺利，就如温室里的花朵，虽然也能绽放艳丽，但却缺乏一种活力，一种源于大自然、经历风吹雨打后展现出的生命力。世间万物惟有经过大自然狂风暴雨的洗礼和锤炼方能诞生出旺盛的生命力。人生也是如此。人处于逆境之中，如能坚强地忍受一切不如意，甚至于磨难，而后仍屹立不倒，便是强者！
富兰克林说：“有耐心的人，无往而不利。”耐心就是一种坚韧，需要特别的勇气，需要不屈不挠、坚持到底的精神。这里所谓耐心是动态而非静态的，主动而不是被动的，是一种主导命运的积极力量。这种力量就是坚韧，以一种几乎是不可思议的执著，投入到既定的目标中，才具有人生价值。
生活像一场现场直播的演出。你没有选择的余地，你会无数次地被命运之手推拒在主场之外，激情没有了，曾经的笑脸没有了……在生活的惯性思维之中，你开始变得沉默和妥协，慢慢地，你被磨平了棱角，淹没于人海了。只有保持一种特别的坚韧，正是这种坚韧才能让生活更美好，更有意义。米兰·昆德拉说过：“生活，是持续不断地沉重努力，为的是不在自己眼中失落自己。”作为人，只有坚韧地承纳着各种失意和寂寞，才能不输，才能不迷失自己，笑到最后，笑得最好。
没有绝望的处境，只有对处境绝望的人
生活中，总是会有人将自己的人生看做一口枯井，毫无生机可言。在他们眼中，人生一片黑暗，没有一丝光明。其实，这一切都是心态在作祟。这个世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。如果人们无法战胜心魔，将很可能会被艰难险阻所吞噬。
相信很少有人能够把一个身患癌症的人和一个连续7年夺得环法自行车大赛冠军的人联系起来。但他们确实是同一个人。一个命运悲惨的人，却能够绝处逢生，凭着自己内心强大的能量最终成为世界上最伟大的运动员。
