人体就像一个精密的机器，复杂，精细却易坏。
人体内有一个完美的小宇宙，在一种神秘力量的作用下，出生、成长、衰老、死亡，完成一个又一个循环。
人体奥秘无穷，修行者也不过触及冰山一角，仅仅发现体内丹田之密，就能长生。这是多么神奇！！
修行者吸纳天地元气，通过丹田转换成为自己的真元（真气），这也不过用到人的一部分。经脉和丹田只是起了容器的作用，推而广之，肉身不也可以作天地元气的器皿吗？
玉清想到这里，有种明悟，脑海中突然出现两个字“体修”。
对，体修。是属于修行者的法门，而不是世俗的玩家家。追求宇宙大道，还我本真的法门！
于是，一些信息在玉清脑子里形成。
体修，是肉体的修炼，也可以分两种方式。世俗中人的“体修”只能算是纯正的肉体锻炼。通过肉体的压迫，武学招式的变化，仅是为了强横的力量和灵活的技巧，这就已是上限了。准确的说，肉体的锻炼恐怕仅是为了原始的累积，为了爆发出更强大的力量。
而真正的“体修”，那是道所衍生成的法门！！真正意义上的体修，是肉体修炼、肉体的进化、成长、肉体能量的质的飞跃！！
锻炼出强悍的身体作为容器，在吸纳天地元气，熔炼于自身肉体，从而达到进化肉身的目的！！
但是，人的容纳能力毕竟有限，不可能无限制的吸纳元气；而肉体又像个漏斗，从外界吸入的天地元气，十之七八都要从体表消散。所谓满则溢，圆则破。所以，只有利用外压施于肉体，强行吸纳元气这一办法了。
恐怕这也是诸多修行法门中最自虐、最残忍、最无情的了。
玉清大脑高速运转，层层剥析，算是对体修有了一定了解。嘿嘿，玉清只觉越发灵光，思维极其清晰，这也许就是修炼精神力的好处。玉清结合以往看书的经验，加上现在对道的体验，在脑海里模拟出“体修”的一般步骤。
第一境界，在通过无数的磨难和锻炼之后，使肌肉变得异常结实而紧密，肉体相当强悍而柔韧，达到肉身的刚硬与柔韧，即刚柔并济。此时，身体强横到接近刀枪不入。（当然是没灌注真气的刀枪）
第二境界，洗髓伐体，脱胎换骨。利用外压来改变肉体体质。这压力可以是水压，大气压及其他压力。经过压力作用肉体，使骨骼变得更加坚硬，而且易于牵动肌肉来爆发力量；肌肉特别强韧和紧密，也利于协调骨骼的缓冲，从而达到正真的刀枪不入。但这种改变体质也不是朝夕之间就能完成的。
第三境界，能引天地元气淬炼肉体，同时能主动吸收元气。这一步就是正真的体修了，而且相当于体修的筑基境界。前两步把身体打熬得异常结实，基础稳固，肌体活力十足，可以容纳相当的天地元气，所谓百丈高楼从地基起。之后便是一个相当相当漫长的修炼过程，要做到肉体的完全进化，提升肌肉中能量等级，使肌*有“无限”伸缩性。
第四境界，通过对道境的体悟，天地宇宙变化之理，最后达到肉身与天地合一的无上境界。而这就不是玉清现在的境界所能理解的了，具体怎么体修，看来还得一步步慢慢探索。
此，就是肉身成圣之道。
玉清如做了个美梦，微笑着睁开眼，忽然又想到了此仙境中恰恰有两处泉水，一阴一阳，一热一冷，不正是铸体伐筋的不二选择吗！？
有道是缘分天注定，天道一引一啄，也许这就是天意。他和云傲天相知、相遇，最后来到这里，与其说是巧合，不如说是缘分。再由自己想出炼体之法，一切在情理当中，好似有一条无形的纽带牵引着。
玉清满脸堆笑的瞧着云傲天，奇怪盯了好一会儿，再以他为中心，绕着转了两圈。最后，玉清微微搓了几下手，直呼“好，好！”。
云傲天被盯得浑身发毛，不知所谓。只觉得自己好像砧板上等待实验的小白鼠，等着玉清开刀；又好像掉进陷阱般待宰的羔羊，有种上当的感觉。
于是，玉清定了定心，哼哼的清了清嗓子，准备说出想法。“傲天，你相信这世上有神仙吗？就是，那种飞天遁地，翻江倒海，无所不能的神仙。”
云傲天明显一愣，没料道玉清会突然问这么个奇怪的问题，随即又仔细一想，激动地蹦到玉清身边，狠狠抓住他的肩膀不停摇晃，颤抖着坚定而急促地嚅道“相信，相信，我相信。玉清大哥你难道是？可你，这么年轻怎么可能？”这倒让玉清不能理解了，莫非这家伙见到过神仙，非但不吃惊，而且还如此笃定。
“你真的知道，还是你见过？”玉清也满是疑惑，急忙追问到。玉清晓得自己修炼精神力有个最大的缺憾：就是寿命。尽管他筑基时，精神力在质上，有着先天优势，但也不能避免将来身体的衰老，万一到死都不能结成元神，一切修为化作灰灰，如梦幻影，还白白浪费如此优势。于是，他想确定，这世俗界中是否有修行者的存在痕迹，因为他现在很急切的想搞到一套修行者的练气法门。
云傲天根本不理会玉清的盘问，只是脸上充满了憧憬，无比敬仰的叹道：“那可是传说中的境界，传说中的境界啊！！”半晌，云傲天才收回眼底热烈的神光，接着道：“我们武者修炼到先天顶峰，再进一步，就是那传说中的境界，只是要进入那个境界太难太难了，可以说是万中无一。据说，所有国家加在一起，每百年也仅仅五六个人能窥得此境界，而到达此境界者，往往都会神秘失踪，也不知道到哪里去了”
“不过~~~~”云傲天眼睛一亮，“每过百年，武者梦寐以求的神秘圣境就会开启，到那时，凡是先天境界者，就可以进入圣地历练，能完全通过者，一般最后都能达到传说中的境界。”
之后，他又下意识添了一句：“可惜，我是不可能了”
“切，你说的是修行中的筑基境界，说了这么多，我还以为你真明白呢！”玉清听了他的话，立马晕倒。
如在以前，玉清是菜鸟，还真不清楚，但自从修行以后，对于练气的境界层次就明白了。武者突破先天顶峰，就可得窥修行界中筑基境界，先天真气压缩转化为真元力！这时，人寿命可延长至三百六十岁左右，离元婴孩提境界的亚仙，还有十万八千里，何敢称神仙？
“呃？”云傲天一阵错愕，不明白玉清说的，立即像个求知欲旺盛的乖宝宝，瞪着无辜的眼睛向玉清嚷道：“玉清老大何以教我？”
“嗯，就我所知啊，当武者突破先天顶峰，先天真气变为更高等级的真元力，压缩于丹田内自行运转，就进入筑基境界。此时，这人可称为灵人，可活360岁，使用些低级法术和低级法器。筑基成功后继续累积真元力，最后凝结金丹此刻称为真人，寿元八百，能御物飞行，使用高级法术和高级法器。第三个层次才能称为仙，金丹孕育成熟，化为元婴孩提，称为亚仙。亚仙寿命可达三千六百，能不凭借外物虚空飞行，使用低级仙术与仙器。之后还有许多境界，我就不说了。”
（修行等级：灵人，真人，地仙，天仙，玄仙，金仙，真仙）
（各位大大看了之后，有不足之处尽管在书评区说，拜托！！）
