第l天 有欲望就有希望
在一家医院里，一位病人已经病入膏盲，家人也都很痛苦。但医生仍感觉还有一线生机，便按照平常的惯例来询问病人：“先生，您想吃点儿什么吗？”病人摇了摇头，默不作声。“先生，那您有什么喜好吗？”医生想用心理疗法来给他治疗。但病人还是摇了摇头：“那您对打牌、喝酒，甚至是找女人都没有兴趣吗？”医生仍不死心。这一次，病人用一种极其微弱的声音回答道：“没兴趣。”医生想继续问下去，病人的家属在一边赶紧说：“医生，没有用的，他健康时都没有什么爱好，就别说是现在这个样子了。”
医生听了之后，神情一下子忧郁起来，他叹了口气，转身走了出去。家属们一看，不明白发生了什么事情，急忙赶上去迫问：“医生，是不是有不好的情况？”医生说：“我医治过成千上万的病人，每次都是全力以赴。但这个病人，我想是彻底没有希望了，因为他是一个失去了一切欲望的人。这样的人对生活没有任何留恋，也不会有信心活下去，所以，并不是完全单靠医生的医治，就能好转起来的。”
今日感悟
一个人的灵魂，需要拥有对生活的爱好、追求、欲望，只有这样，人生才会幸福，也才会有希望。如果灵魂之中没有了希望和追求，那也就意味着死亡，自然也就无所谓幸福可言。
第2天 紫玉赠珠
春秋时候，吴国国王夫差有个女儿名叫紫玉。吴王很疼爱他这个最小的女儿，但是紫玉虽然自幼生长在华丽的宫廷之中，过着养尊处优的生活，然而眼看父王无道，沉湎女色，近小人而远贤臣，国家危亡已是不可避免了，因而她把自己唯一的希望都放在一个名叫韩重的书生身上。
韩重比紫玉大一岁，虽然当时两人都不过十八九岁，却早已看透人世混浊，都想得道成仙。紫玉希望将来能和韩重结成夫妻，一起退隐到深山绝谷，共同修练。当时韩重是一个普通的世家子弟，得到紫玉愿一生追随他的许诺之后，便决定去齐国，因为齐国有许多道行高深的人，那里白日飞升的神仙也比较多，他希望能在那里得道，将来便像当年萧史教弄玉吹箫一样，和紫玉一起随着凤凰飞上天去。
韩重临走之前叮嘱父母，有机会一定要向吴王求亲。可是吴王怎么会把女儿嫁给清寒世家的子弟呢？当韩重的父母终于鼓起勇气向吴王求亲时，吴王生气地拒绝了，谁知却被紫玉听到了，紫玉一时心情激动，竟然气结在喉，马上就死了。吴王追悔莫及，可是难过已经没有用了，只好用金银珠宝陪葬，把女儿埋在阊门外。
三年后，韩重学道还没有成功，心里惦记着紫玉，便从齐国回到吴国。父母告诉他，紫玉因为吴王不答应她和韩重的婚事，三年前就已经死了。韩重一听，放声大哭，压抑不住心里的悲 痛，便准备了一点简单的祭品去紫玉坟前哭悼。一直伤心地围着紫玉的坟墓徘徊，不忍离去。黄昏的时候，紫玉的灵魂忽然从坟墓里出来，对韩重说：“你走之后，你的父母向父王提亲，哪知道父王嫌贫爱富，断然拒绝，我伤心之下死去。而今阴阳相隔，还能有什么办法呢？”说罢便掩面哭泣，随后又唱了一首哀怨动人的歌：“南山有乌，北山有罗……”唱完之后，紫玉便邀请韩重到她的坟慕里去做客，韩重为她的真情感动，随她一起进去，三大三夜才出来。临走之前，紫玉送给他一颗直径有一寸的明珠，对他说：“拿这颗珠子去见我父王，向他表示敬意。”
韩重出了坟墓，便带着珠子去见吴王，告诉他见到紫玉的事。吴王大怒，说：“紫玉已经死了三年，你这大胆狂生竟敢欺骗本王，玷污我那死去的女儿的亡灵。这颗珠子肯定是你盗墓偷来的，竟然骗本王说鬼魂显灵！”于是便要抓韩重，韩重一看大事不妙，连忙逃跑了，又来到紫玉坟前，告诉她所有经过。紫玉安慰他说：“不用担心，我会亲自去见父王的。”
第二天早晨，吴王正在洗脸梳头，紫玉忽然出现了，吴王又惊又喜，问紫玉怎么复活的。紫玉跪在地上说：“当年女儿一心只想与韩重结成夫妻，共同修炼成仙，谁知道父王不答应这门亲事，女儿一时气结而死。而今韩重归来，到我坟前祭奠，我感念于他，以明珠相赠，并非韩重盗我坟墓，请父王开恩。”紫玉的母亲听到她说话的声音，忙从屋里跑出来抱住紫玉，哪知道紫玉竟冉冉地化成了轻烟，随风飘散了。
后来，韩重独自又离开了吴国，最后修炼成仙了。
今日感悟
当幸福来临的时候，一定要积极争取，牢牢把握。消极的退缩不前只会让你与幸福失之交臂。面对困难，我们需要勇敢，争取幸福同样如此。
第3天 圆满与缺憾
国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知，所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。
有一天早上，大公主醒来，一如既往地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹，于是她偷偷地到了二公主的房里，拿走了一个发夹。
二公主发现少了一个发夹，便到三公主房里拿走一个发夹；三公主发现少了一个发夹，也偷偷地拿走四公主的一个发夹；四公主如法炮制拿走了五公主的发夹；五公主一样拿走六公主的发夹；六公主只好拿走七公主的发夹。于是，七公主的发夹只剩下九十九个。
隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫，他对国王说：“昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹，我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分，不晓得是哪位公主掉了发夹？”
公主们听到了这件事，都在心里想：是我掉的，是我掉的。可是头上明明完整的别着一百个发夹，所以都懊恼得很，却说不出。只有七公主走出来说：“我掉了一个发夹。”
话才说完，七公主一头漂亮的长发因为少了一个发夹，全部披散了下来。王子不由得看呆了，决定和公主一起过幸福快乐的日子。
今日感悟
人不总是因为全部拥有而幸福，相反却因失去而美。为什么一有缺憾就拼命去补足呢？一百个发夹，就像是完美圆满的人生，少了一个发夹，这个圆满就有了缺憾；但正因缺憾，未来就有了无限的转机、无限的可能性，何尝不是一件值得高兴的事！
第4天 心灵的钟声
很久以前，法国有一座特殊的监狱。这座监狱的一切都与别的监狱不同。
实际上，这是一座辉煌壮丽的教堂，庄严、肃穆。这里除了神职人员外，没有任何看守，只有四周的高墙让人生畏。
囚犯们都是经过百般讯问而不得其口供的江洋大盗。他们在这里可以自由自在地做任何事情，伴随着终日不断的深沉的钟声和唱诗班的祈祷。
日久天长，一个曾经接受过半年审讯只交代了一桩盗窃案的囚犯，在午夜的钟声绕梁未绝时，突然放声大哭，跑进教堂，在神父面前忏悔了自己多年前杀人抢劫的深重罪孽。进了这座监狱的人，大都是这种结局：宁愿接受法律的判决，也不想终日忍受良心的折磨。聪明的法国人用活生生的事实证明，敲响心灵的钟声，有时会比严刑酷律有用。
今日感悟
良心久疚的人往往会向无言的衾枕泄漏他们的秘密。在这个地球上要求得幸福愉快，只有一条路，那就是清白的良心。
第5天 幸福就是现在
一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。
穷人说：“幸福就是现在。”
富人望着穷人的茅舍、破旧的衣着，轻蔑地说：“这怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百间豪宅、千名奴仆啊。”
有一天，一场大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐。
七月流火，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝。穷人端来一大碗清凉的水，问他：“你现在认为什么是幸福？”
乞丐眼巴巴地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”
今日感悟
其实，幸福本来就是现在，只有将一个个现在串起来，才有一生一世的幸福。珍惜现在吧，你手中的一杯水，一顿粗茶淡饭，一份并不丰裕的工作都是幸福啊！
第6天 放低幸福的标准
闲暇无事时，一位演说家问他的经济人亚伯特说：“你是怎么做到不会忧虑的呢？”他告诉演说家一个发人深省，而且令他永生难忘的故事，亚伯特说：“我以前常常会为了一些小事而感到忧虑，直到一九三四年的春天，有一天，我沿着伟伯市的西道尔蒂街走的时候，我看到了一个景像，它扫除了我的一切忧虑，而这整个事件不过才只有十秒钟的时间，然而，就在这短短十秒钟的时间里，我了解到许许多多生活的道理，甚至比我过去十年的时间里所了解到的还要多。我曾在伟伯市做了两年的杂货店生意，不但使我多年的积蓄都泡汤了，还使我背了一大笔的债，足足花了我七年的时间才把它还完。在一个星期六，我把我的杂货店给关了，正准备到商矿银行去贷款，一路上我像是一个打败仗而失去勇气与信心的人，突然地，就在我前面不远的地方，我看到了一个没有脚的人，他坐在一张装有溜冰鞋轮子的木板上。”他的两手上各拿着一块木板；然后就用两手撑在地上，沿着街道向前滑行，我遇到他的时候，他刚越过街道正在把自己给撑高几寸，以便跨上人行道，当他在把他的小木板弄倾斜的时候，他的眼光正好与我相对，他愉快地笑着问候我说：“早安！先生，今天真是个好天气啊！”他的语调显得非常有精神。当时我站着那儿，两眼看着他，我深深地感到我是多么富有，我不但有两条腿，而且是两条可以走路的腿。刹时，我对于我的自怜感到羞耻，我对我自己说，他连腿都没有却能拥有快乐、喜悦和自信，那么我还是个有腿的人，我当然也一定能。我感到我的胸膛已经挺了起来，我原本打算只向银行借一百元的，但是，我现在决定要借二百元了；我原本打算跟银行的人说我是想试着去堪萨斯市找工作的，现在我要以充满自信的口吻，向银行的人说，我是要到堪萨市去做事的。很快地，我拿到了贷款，而且，我也找到了工作。
“之后，我在我的盥洗室里的镜子上贴上了一张写了几句话的纸条，每天当我在刮脸的时候，我就把它们给读一遍，上面写着：‘我曾经因为没有鞋子而感到沮丧，直到有一天我看到一个没有脚的人之后，我改变了。’”
今日感悟
不要把幸福的标准定得太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。因为无论怎样，幸福都只是一种感觉而已！
第7天 一切只有顺其自然
有一只小狗，不停地绕着自己的尾巴转圈，筋疲力竭地躺在地上喘气。
一只大狗走过，询问它发生什么事，小狗说：“朋友告诉我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永远得到幸福和快乐，所以我才追逐自己的尾巴筋疲力竭。”
大狗叹了一口气说：“在我年轻的时候，也听过别人说同样的话，我也跟你现在一样弄得筋疲力竭。当我追逐幸福和快乐的时候，它永远不在我前面，反而当我不刻意追逐，一切顺其自然之时，才发觉幸福和快乐在后面日夜跟随我！”
今日感悟
幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，看我们是否懂得欣赏。许多人每天追逐名利以及物质享受，但仍然得不到幸福和快乐，其实是否身在福中不知福呢？幸福与快乐是不能刻意 追求就可以得到的，一切只有顺其自然才能得到。
第8天 采访上帝
彼尔在梦中见到了上帝。
上帝问道：“你想采访我吗？”
彼尔说：“我很想采访你，但不知道你是否有时间。”
上帝笑道：“我的时间是永恒的。你有什么问题吗？”
“你感到人类最奇怪的是什么？”
上帝答道：
“他们厌倦童年生活，急于长大，而后又渴望返老还童。”
“他们牺牲自己的健康来换取金钱，然后又牺牲金钱来恢复健康。”
“他们对未来充满忧虑，但却忘记了现在；于是，他们既不生活于现在之中，也不生活于未来之中。”
“他们活着的时候好像从不会死去，但是死去以后又好像从未活过……”
上帝握住彼尔的手，彼此沉默了片刻。
彼尔问道：“作为长辈，你有什么生活经验想要告诉子女的？”
上帝笑着答道：
“他们应该知道不可能取悦于所有人。他们所能做的只是让自己被人所爱。”
“他们应该知道，一生中最有价值的不是拥有什么东西，而是拥有什么人。”
“他们应该知道，与他人攀比是不好的。”
“他们应该知道，富有的人并不拥有最多，而是需要最少。”
“他们应该知道，要在所爱的人身上造成深度的创伤只要几秒钟，但是治疗创伤则要花几年的时间。”
“他们应该学会宽恕别人。”
“他们应该知道，有些人在深深地爱着他们，但却不知道如何表达自己的感情。”
“他们应该知道，金钱可以买到任何东西，但却买不到幸福。”
“他们应该知道，两个人看同一个事物，会看出不同的东西。”
“他们应该知道，得到别人的宽恕是不够的，他们也应当宽恕自己。”
“他们应该知道，我始终存在。”
今日感悟
上帝并没重复这样一句重要的话：人的幸福不能依附于财富，人的幸福也不存在于财富之中，如果人认为拥有了财富就拥有了幸福，那么它就不会成为人们的最终目的，相反，却使人本身成为它的目的。
第9天 拥有一颗能感受幸福的心
有一个关于穷人和富人的故事。
富人有100000元钱，而穷人仅有1000元钱。
穷人和富人都购买了五元一张的奖券，且都得到1000元钱的奖励。不同的是：穷人乐的几乎跳了起来，因为他认为自己的财产又增加了一倍；而富人却很苦恼．因为他抱怨未抓到自己想要的奥迪轿车。
今日感悟
难道富人抓到了奥迪轿车他就高兴了吗？幸福的关键是在于有一颗能感受幸福的心。企图用物质的快乐来满足精神的快乐根本是不可能的。
第10天 冯玉祥择偶
1923年秋，冯玉祥将军在任“陆军检阅使”时，原配夫人刘德淑因病逝世，曹锟曾想招冯为婿，因为冯的生活过分刻苦而作罢。这时候，有些原来抱独身主义的北京姑娘，却放弃了永不嫁人的主张，想成为陆军检阅使夫人。冯玉祥将军选择配偶的方法，很为特殊。他采取当面考试的办法以定成否。他和她们谈话时，首先问对方：“你为什么和我结婚？”这个问题，看似容易，但答来却很困难。许多姑娘羞涩地回答说：“因为你的官儿大，和你结婚，就是官太太。”或是说：“你是英雄，我爱慕英雄。”这样的回答，冯玉祥将军都是摇头，以表示不可！但当马伯援介绍李德全和冯玉祥将军见面时，问李德全为什么要和他结婚，李德全爽直地说：“上帝怕你办坏事，派我来监督你！”冯玉祥将军对这一回答，频频点头，认为这个女子不凡，从而奠定了两人结婚的基础。不久，冯玉祥将军和李德全女土结为夫妇。
今日感悟
爱是欲求与感情的调和，而结婚的幸福来自夫妻间“心有灵犀一点通”。婚姻的幸福并不完全建筑在显赫的身份和财产上，而是建筑在互相尊敬上。这种幸福的本质是谦逊和朴实的。
第11天 生活是美好的
契诃夫在他的《生活是美好的》一文中的文字让人们得到追求成功路上的安慰：
要是火柴在你的衣袋里着火了，那你应该高兴，而且感谢上苍：多亏你的衣袋不是火药库。
要是有穷亲戚上别墅来找你，那你不要脸色发白，而是要喜洋洋地叫道：挺好，幸亏来的不是警察！
