在水手辛巴达（Sindbad）的第五次航行途中，他所乘的船出事了，好不容易才游到一个富饶的小岛岸边。谢天谢地，他站起来了，向小岛走去，希望可以找到有人烟的地方并得到救助。不久，他到了一条小溪的岸边。一个体衰病弱的老人坐在那里，显然是无力过河。
辛巴达想老人可能也是跟自己一样遭遇船失事的水手，于是他扶起老人的肩膀带他过河。可是，到了小溪的对岸，老人仍不下地。他用他只剩皮包骨头的腿死死缠住辛巴达的胸，双手箍住其喉咙。他如此用力，辛巴达根本无法将他甩掉。
都已经好几天了，老人仍黏住辛巴达，让他几乎累死。而老人却仍在不断踢他、掐他、扼住他的喉咙想要他屈服。直到辛巴达运用其心智的力量，发挥聪明才智用尽力量才终于想到办法，甩掉这个沉重的包袱。
疾病与你
在你身边也有这么一位海里的老人，他随时缠住你或你家人的肩膀。通常他的束缚是不牢固的，你能够将他摆脱。但他会紧紧缠住某些人，用他瘦弱的双腿缠住他们的胸部，用他的魔爪绕过他们的脖子，一直缠着他们，直到他们放弃反抗而死去。
这位海里的老人便是疾病。
他是否曾纠缠过你？是否正巧他此刻正箍着你不放？你想知道如何将他甩掉吗？
药物驱不走他。人类千百年来一直坚信药物可以治好疾病，而疾病却仍像几百年前一样猖獗。事实上，对木乃伊的试验表明，几千年前的埃及人根本不像现代人有这么多疾病。而几千年前，医药专业根本不存在，犹太人中也没有医生。
是什么导致了疾病呢？就是那个古老而广为人知的道理越是恐惧害怕的事越会发生。当你畏惧或害怕某事时，某事就会发生在你身上。
我曾经听一个旅行者讲过他穿越阿拉斯加的经历。穿过一个村庄时，他的同伴远远望见一个早相识的印第安人。“病人查理（charley）！”他叫道。那个印第安人马上回应了。被问及为什么那么称呼那个印第安人时，那位旅行者说：“哦，那一次我们叫他帮忙时他病了，此后我们就叫他‘病人查理’。听说他现在总生病。”
我们嘲笑那个允许别人那么叫他的印第安人，但是大多数人却讲述了和他很相似经历的人的事，他们有些得了麻风病。一提到麻风病，他们马上出现征兆似的剧痛。他们回答说，“在我的家族中，我的父亲、祖父都得过麻风病。所以我很担心。”他们一听到麻风病就像听到有人叫他们名字似的。
他们中有些人得了消化不良症或癌症、伤风或其他自己认为自己会得到遗传的疾病。告诉他们，他们不比那个病人查理好多少，他们将出现严重消化不良。然而，事实是，他们给自己贴上了疾病的标签，当他们听到那疾病的名字时比听到自己的名字时还要反应大。
人们以为，通过研究疾病，宣传疾病防范治理知识，他们就能治好疾病。但是他们做成什么样了？他们非但没有治好疾病，反而疾病越来越多。这是怎么回事？他们原想告诫别人小心，却适得其反，反而吓着了别人。当人们通过吸收阳光，呼吸新鲜空气，饮用纯净水源和注意个人卫生的良策疗病时，他们所想的全是暖人的阳光、新鲜的空气等，因此病就自然而然地好了。相反，当人们通过药物（以伤害身体某一器官来医疗另一器官）来治病时，他们只能无功而返。
弥尔顿（milton）问道：“拆东墙，补西墙，有何裨益？”古老的东方有一句谚语，意思就是说你把骆驼的头塞到帐篷底下，你就该想到下一秒它一定会把它的整个身躯都塞到帐篷底下。同样，当你对一些疾病心存恐惧时，你就应该想到，你离疾病也就不远了。
有些人看到别人得了某种疾病，他们早就知道，这种疾病是传染性的。对这种疾病的恐惧深深地刻在他们的意识里，所以他就在自己的体内播下了疾病的种子。
人的器官不仅是个有序的组织，而且具有再造功能。数不胜数的细胞都有不断自我更新的能力。只要内在功能未遭到破坏，人的器官就能长生不老。
既然这样，人为什么会死？为什么会得病？为什么还会衰老？为什么你的问题在数学上解释不通呢？因为你违背了规则。因为你有些地方做错了。无论你的本意多好，无论你多么想把问题正确解决，如果你不按照恰当的方法做，不遵从数学规则，你就肯定会做错。想要得到正确的答案，唯一的办法是擦掉按照错误方法得出的错误结论，重新开始，按照正确的办法解答。
二加二等于四。如果因无知或粗心，你得出了二加二等于三或五或其他任何答案，只要你的答案不是四，你就是错的，你继续算的更多，错的也就越远。擦掉结论，重新回到原来那个问题，二加二得出四，你就能快速得出正确答案。
人也一样，人原本是造物主脑中的完美形象，至今他仍是完美的。
在脑中构思出人的形象后，造物主给他注入了生命的气息。因此，人是造物主的形象加造物主的生命能量（或者说是电流）造出来的。
如果二加二一定等于四，那造物主的形象加其生命能量不就一定等于完美吗？如果得出并不是完美的结果是不是有可能问题在于我们的观念是错误的，我们应该擦去这个错误的观念，重新回到这个问题上，直到我们得出完美的结论呢？
确实，你真正的形象不是由你造出来的，但是你敢确定你抱怨的那个缺陷的自己的形象不是由你造成的吗？你是否曾对着镜子里那个脸上长着疤痕的人，想着镜子里看到的那些疤痕就在你的脸上？你是否曾看到凹凸镜里面那个扭曲的形象吗？
你的意识就是这么一面镜子，它所折射出的形象正如你在破镜里看到的自己。在你看到的自己和真正的你之间隔着一层迷雾。潜伏在你意识里的错误思想就像黏在船上的藤壶一样难以摆脱。疾病、虚弱、不幸和瑕疵的恶念盘绕在你的意识里，就像睡觉时的噩梦一样，感觉那么真实，那么清晰。
只有一种关于你身体的思想是正确的那就是你所能想象的最完美的形象。宇宙中的生命能量正源源不断地流经你的身体并使其不断更新。这才是真正的你，尽管表面看起来有不完美之处。只有透过智慧的隐形光芒才能看见你完美的实质。
你应该记得求人施舍一块石头的雕刻家的故事吧。人们给了他其他石头，唯独不给他最想要的那块。当被问及为什么唯独要那一块时，他解释说“因为我看到里面有个天使。”终于得到那块石头后，他将它刻成了全天下最漂亮的天使。
在你身上也有一个天使。你应该深深地记住天使的样子，剔除使其不完美的藤壶，剔除疾病和丑陋的藤壶。用智慧的隐形光芒透过表象向自己和所有的人展示完美的你。
停止你的错误思维
他可以说是世上最漂亮的王子。他长得圆圆胖胖，双腿挺直而修长，让他的父母都引以为豪。
但是在洗礼仪式上，保姆不小心踩着了自己的礼服，将他扔了出去，他就沿着大理石楼梯摔了下去。此后，他的双腿就变得无力，医生说是摔坏了脊椎。
父母死后，人们不希望让他这个瘸腿的小孩继承王位，于是他的叔叔登上了王位并将他软禁在绝望塔。
他长时间地躺在那里，看起来很可怜很凄惨。直到有一天，一个老妇人来看望他。他无法想象那位老人是如何到达那里的，因为他的住处位于高塔的高峰上，而且除了他的保姆，谁也不得亲近。他甚至不知道她的名字，因为她说她有很多名字。有人叫她“老糊涂”，也有人叫她“胡思乱想”，但她的朋友都叫她“信念”。信念给了小王子一个神奇的旅行斗篷，借助这个斗篷，王子从病床上站了起来，走出了绝望塔，最后，他终于继承了父亲的王位。
或许你会说，这是一个很动听的故事。但是，如果我们所有的疾病都不是由我们畏惧的思想造成的，一次小小的摔跤怎么会伤到幼小的王子呢？就像现在很多瘸腿的小孩一样，小王子还太小根本不会思考摔跤的后果，那为什么他根本无法想象的后果会影响到他呢？
如果你已经读了前面的章节，你就会知道，人的思维方式总会沿着固定的路线走，除非我们有意识地将它引向其他路线。人脑就像一套接收装置，从周围环境不断接收印象（通过电波）。在思想意识里面，我们也会很关注外界的暗示，然而，太小的小孩，过于在意这些外界暗示，就很容易受其影响。
当孩子摔了一跤，感染上什么疾病或是着凉了，父母或周围人马上就想象到各种可怕的后果。所有这些暗示都传到孩子的大脑里，就影响到了他今后的思维方式。结果造成他真的染上了让父母最忧虑的疾病。这就是自己打自己耳光（自作自受）的另一个例子。
但是人的思维方式也可以沿着其他路线走。如果我们能够刻意改变我们的思想，永远只看到对孩子有利的一面，这样既有益于孩子，也有益于我们自己。“我向你保证，”惠特曼（waltwhitman）说，“认为宇宙是一个有机统一体的人自己也是完整的，认为宇宙是支离破碎的人自己也是支离破碎的。”
人通过思考，形成了固定的思维模式，他看到的本质上的自我就这样形成了。如果这个本质上的自我是正确的，那就应该是完美的形象。如果是一个病态的自我，那就是我们眼中完美形象上缠缚的藤壶。
我们该怎样做到完美呢
当你发现自己正行驶在一条狭窄的小道上，通往错误的方向时，你该怎样回到正道上来？首先，拉住你的马，或是停住车，回顾四望，直到你找准方向，慢慢地调准方向前进，逐渐提速，很快你就会知道你正驶向目的地。
在乘车或是健身时，当你发现不对劲时，首先，应该做的第一件事是：停下来，摆脱错误思想的影响。你应该知道，疾病就像迷路的野猫。如果你可怜它们，收养它们，喂养它们，宠着它们，对它们关怀备至，它们不但会在你面前任意妄为，更在你这安家定居，产下更多的疾病。你应当在它们一出现时就即刻将它们驱逐出去。你应该拒绝接纳它们，赶走它们，或是不搭理它们，对它们不闻不问。
如果恶魔想要自找苦吃就任由它去吧。如果它要与风湿病、胃病或是癌症等疾病混在一起的话也由它去吧。但是一定叫它离你远点，不要让它在你这筑巢。就像一个丈夫，当你的妻子告诉你，有人潜入了你家的厨房偷馅饼时，你唯一关心的应该是：“他可千万不要把厨房当自己家！”
用什么办法可以将恶魔赶出去？拒绝它，告诉它这不是它的地盘，你不欢迎它入住。然后命令它离开。
当我们误解了人生的规则，受害的也只是我们自己，真理丝毫不受其害。当我们发现了自己的错误，就应该马上纠正，擦掉错误，重新开始，人生的规则将随时为我们服务。
当疾病或不幸似乎就要发生在你身上时，拒绝接受它。将它从你脑子里擦掉，重新开始。
有的人冥思苦想了好久才摆脱疾病的恶魔或是获得内心的满足。也有人立刻就能做到。为什么会有这样不同的结果呢？不同的结果说明了每个人达到真理是真的这种认识所需要的时间长短。当一个人形成了这种认识就说明他有了自己的渴望。
所以，摈弃认为必须要经过长年累月的等待，你才能获得你所渴望的健康或成功的思想。造物主的时间观念里只有现在。除了永恒的现在没有别的时间。你不可能活在将来，也不可能在将来的时间干点什么。你仅能抓住的就是现在。“相信我吧，你拥有的，既不是下个星期，也不是下个月，而是现在！如果你明白了，现在就在你的掌握中。”
“若想要别人怎么待你，你也要怎么待人。”
——《路加福音》
爱是通往天堂、健康、和谐与幸福最重要的元素。爱是通行证，而信念是钥匙。两者兼得才能打开人生的大门。
南丁格尔·佛罗伦萨（florencenightingale）和戈加斯（gorgas）为什么能够治好那么多病人，而自己却从未被传染呢？而有的人仅往病人身上看了一眼或阅读过当时的报道却奇妙地染上了这类疾病？因为南丁格尔·佛罗伦萨和戈加斯他们想的全是无私的服务和对同胞的爱。“爱驱走了他们的畏惧。”
谁也无法往已装满水的容器灌水。同样，当你的内心充满着对同胞的爱与同情时，当你心里想的全是造物主的完美形象时，你无须畏惧缺陷的恶魔，因为它无法进入你的意识或潜意识。只要你坚定了自己的信念，你就能抵御外界的暗示，正如催眠时，你若信念坚定就能不受催眠师影响一样。善良的人即使被催眠也不会失去意识。这就像罗马的没落不是因为外界的攻击而是因为内部的软弱。
