中医有一种养生理论,叫“春夏养阳,秋冬养阴”,春夏阳气生发,顺应天时而养阳,秋冬阴气增重,顺应天时而养阴,体现了顺应天时、天人相应的中医养生理念。其核心内涵就是根据四时气候阴阳变化,采用与自然规律相互协调、和谐统一的养生方法,达到强身健体、预防疾病的目的。因此,“春夏养阳,秋冬养阴”,对于预防咽喉疾病也是有积极的指导意义的。此外,这种养生理念还体现了因时施治的指导思想。春夏外界环境中阳气升腾,有利于人体阳气的充养,所以阳虚患者,在冬天病多加重或发作,应趁春夏阳气生长之时进行积极有效的顺势治疗,以补养阳气,从而减轻冬天的症状或减少复发,即“春夏养阳”。所以凡慢性阳虚类疾患,采取冬病夏养的调治和保养,往往收到很好的效果,如治疗老年性慢性支气管炎的“冬病夏治”法。秋冬外界环境中阴气充盈,利于人体阴精的积蓄,所以对阴虚之体的患者应趁秋冬阴气生长之时,进行积极有效地顺势治疗,以补阴之不足,即“秋冬养阴”。一般阴虚患者,每于冬去春来,易发头目晕眩之疾,临床上对于这类患者,如能于秋冬即以滋补肝肾之剂调之,往往可以减轻症状或减少其春夏的复发。对阴虚阳亢型高血压病患者,在秋冬季节用杞菊地黄丸滋肾养肝、平肝潜阳,能使血压稳定,并维持在正常范围内,达到治愈的目的。
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