婚姻与家庭对于每一个人来说，都是自己灵魂的栖息地。进入不惑之年的男人最喜欢待的地方已经不再是办公室，而是自己温馨的家了，事业上的成功让他们更注重家庭生活。男人四十岁之后，孩子开始成长，父母也日渐衰老，生活的重担比以前更沉重，他们的胸膛要装下更多的事情，他们的腰杆要挺的更直，因为他们应该是家庭中最坚实的顶梁柱。四十岁的男人对婚姻有着更多的感悟，也许生活不再那么浪漫，但他们更懂得调节夫妻之间的关系，婚姻生活虽然少了些许激情，但是夫妻感情却能在平淡的温暖中更加牢固，最终让两个人相濡以沫地走完一生。这就是四十岁的男人，在应付各种各样的压力之余，更需要一个地方，能够让自己缷下面具，放松心情，找到自我。所以说，婚姻与家庭才是他们休憩的温馨港湾。
男人要学会多角色转换
人们常说婚姻能使一个男人真正走向成熟。在婚姻生活中，随着时间的推移，男人将承担更多的责任，适应更多的角色。在婚姻的初始阶段，男人既是丈夫，又是儿子；有了孩子以后，又多了一个父亲的角色。对于承担着越来越多的家庭责任的男人来说，适应这样的角色转换，是相当重要的。
一个男人演绎好在家庭中的这些角色，对其事业成功、生活幸福都有着非常重要的意义。在多重角色的人生中，男人们如果不注意把握角色的转换，就可能会造成家庭生活的危机。因此，男人必须要了解和懂得如何平衡家庭角色与事业角色的关系和转换好家庭的多角色。
自古以来，中国的男人一直都要承担起成家立业的双重责任，尤其是在古代，男人尤其讲究先成家后立业，这主要是受儒家思想的影响。儒家思想对于男人的社会要求是：修身、齐家、治国、平天下，其中“齐家”就包含男人作为一家之主，对自己的家族和家庭负有责任。古人认为，对国家而言，“攘外必先安内”；对家庭而言，“家和万事兴”才是根本。古人向来强调家庭的重要性，强调家庭是男人的港湾，也是男人“立业”的基础和坚实的后盾。家庭对于男人来讲，就应该是男人奋斗的动力和目的。
然而，现实生活中有很多男人总是觉得家就像一张网，网住了自己飞翔的翅膀，特别是家庭生活中的琐碎家务，似乎也要把男人的雄心壮志消磨殆尽。也有一些男人想拥有闯荡四海的豪迈，甚至渴望体会美国西部牛仔的激情和浪漫。他们不甘平庸，不想自囚于家，他们一个又一个的走出家门，拼命地去追求事业的成功，要么身居要职，要么地位尊崇，这在无形之中就暗示男人，要把自己的事业放在奋斗的首位，家庭次之。这往往导致家庭与事业之间的平衡关系被打破。因此，才有了男人累倒在奋斗途中的马革裹尸；有了男人功成名就时失去自由的无可奈何；有了男人拥有了成功却没了家庭的黯然神伤……
现实生活中，无论是具有非凡的才华，还是拥有无限的财富，如果他对自己的家庭关心不够，就算不上是真正的好男人。例如，一个男人如果具有非凡的经商才能，能够为自己的家庭提供丰厚的物质基础，但是因为工作繁忙，不能陪自己的妻子和儿女吃一顿饭，或是聊一会儿天，而只顾在外奔波。这样的男人就不是女人眼中的好男人，这样的男人不但享受不到来自家庭的幸福，还背离了自己的奋斗目标。从长期的人生目标来说，无论男人在外面如何打拼，奋斗的目标只有一个——那就是让自己的家庭更加富有、温暖和幸福。
男人对家庭的责任不能只停留在对家庭的经济责任上，更多的还有对妻子情感责任、对老人的赡养责任以及对儿女的抚养教育责任。从这个角度上讲，男人一生的事业就是经营自己的家庭，家庭的成功更能代表男人一生的成功。同时来自家庭的光芒也会凝聚成一股强有力的力量，催进男人跑在事业拼搏的道路上，让男人们更加勇敢，风雨无阻地前行。
因此说，既然只有家庭的稳固与生活的和谐愉悦方可推动男人事业的发展，以家庭为重的男人无疑是世界上最聪明的男人，最有发展前途的男人，也将是最具成就感的男人。
要学会适应家庭中的多重角色，男人首先要了解这些角色背后所承担的责任。作为丈夫，就应当关爱妻子，给妻子一个温馨的生活环境；作为父亲，就应当慈祥、威严、有爱心，能够细心且循循善诱地教导孩子；作为儿子，在父母（包括夫妻双方的老人）面前，就应当恭敬、听话、恪守孝道等。男人对自己所担任的角色行为理解得越深刻，他在家庭生活中就会越称职，也就越能够给家人带来幸福。
婚姻是使男人成长最快的方式，男人会通过不断地学习和实践，对自己在家庭中应当承担的角色进行认定，通过不断调节自身的行为方式，使自己更加符合这个角色所承载的行为意义。在这个过程中，妻子对丈夫的帮助和理解尤为重要。有了妻子的认同和提醒，男人会较好地应对如此多的角色互换。
在男人进行角色的认定和学习的过程中，保持适当的角色期待，是尽快适应这一角色的重要保证。夫妻在面临一个新的角色时，都会有某种想象，但在现实的多种因素影响下，由于对理想角色的理解和要求会受到环境、教育程度等因素的影响，夫妻之间可能会产生分歧，这就要求夫妻双方对彼此的角色期待要适度。也就是说，夫妻要放弃苛求完美配偶的追求。可能在结婚时，妻子会认定他是最好的丈夫，但随着时间的推移，随着男人所扮演的角色的增加，也许妻子会发现，在某些方面，自己的丈夫根本掌握不了要领或根本找不到自己的定位。这时就需要妻子和丈夫共同了解彼此对家庭角色的期待程度，并且丈夫要在妻子的帮助下作出改变，努力符合双方共同期待的角色。
除了在角色期待上要注意以外，男人还要注意避免在角色之间发生冲突。现实生活中，每个人经常会随着社会环境的变动和自身处境的变动，自己演绎的角色会有所变化。这就要求男人根据不同的角色尽快改变其行为方式。如果角色转换出现偏差，容易引起角色冲突，从而影响家庭和睦或人际关系和谐。例如，有些男人工作非常忙碌，时常加班或应酬，始终处在工作状态，冷落了妻子，不够关心孩子，或者由于长时间不能达到丈夫或父亲的角色标准，久而久之他就会疏远与家人的关系。
对男人来说，多角色的人生是一种责任，更是一种幸福。当男人学会了多角色的转换，学会了平衡家庭与事业之间的关系，他们会是一个好丈夫、好父亲、好儿子，更是一个好老板、好职员，这才是真正意义上的好男人，同时他们自己也将感受到家庭的温馨，享受到事业的成功给自己带来的成就感。
正视婚姻，夫妻感情要融合
婚姻，是新生活的开始，也是一个男人真正走向成熟的起点。那么，男人应当怎样面对婚后的全新生活呢？
男人首先要明确的是：婚姻究竟意味着什么。就其本质而言，婚姻是两性结合的制度化的社会形式，或者说，婚姻是被社会所承认的两性结合，是人类生活中最美好的内容之一。完美而理想的婚姻既是对青年时代恋情的总结，又是这种恋情在漫长人生中的持续和延伸，它是爱情和生活的新起点。
一般来说，一个人对待婚姻的态度，将决定他今后婚姻生活的走向和生活品位的高低。男人要注意的是，婚姻生活从来不只有鲜花、阳光美好的一面，其间也含有苦难、阴霾的黑暗面。对于一个已经走进婚姻殿堂的男人来说，男人一定要学会正视婚姻，与妻子携手面对未来可能出现的坎坷和曲折，正确地了解婚姻的意义，是打造美好婚姻生活的基础。
婚姻包括三个最基本的要素：爱情、性欲和责任。爱情是婚姻的基础，没有爱情，就没有婚姻。爱情是两性之间在精神上的交集，是一种对爱人最真切的仰慕，是一种渴望与对方共同生活的强烈情感，这种情感是维护婚姻、保证夫妻共同携手走过人生旅程的关键。夫妻之所以能够走到一起，正是因为在相识、相恋的过程中，产生了相互依靠、相互关怀的情感，以这种情感为前提，恋爱双方才会产生共同生活的愿望。同时，婚姻是两性间的结合，它是在两个不同的性别差异和生理需求的爱人之间产生的。婚姻为两性原始的性欲提供了稳定的交欢场所和稳定的对象，并且赋予了它伦理的色彩，使之成为符合社会道德的规范。性生活让夫妻真正在肉体和心灵上达到水乳交融，是爱情的升华和责任的体现。
因此，在婚后，男人要积极地和妻子保持这种精神上的共鸣，融合夫妻感情，努力呵护这份感情，让爱情在婚姻的世界中得到升华。说夫妻的感情贵在融合，要融合就要互相适应。如果丈夫喜欢的妻子反对，妻子喜欢的丈夫又讨厌，那夫妻间就会经常有摩擦，家庭也就没有什么幸福可言了。
有位思想家说过，择偶应该把性格、理想、兴趣等作为首要条件。夫妻之间应该志同道合。但是，世界上不可能找出两个在性格、理想、兴趣等方面完全一样的人。因此，夫妻间难免出现磕磕碰碰，这就需要双方互相理解，互相包容，只有这样，夫妻双方的感情才能融合，家庭的幸福才有保证。
要想让夫妻双方的感情变得融合，需要注意以下几点：
第一，夫妻双方要善于利用时间交流感情。
床上床下、茶余饭后都是夫妻交流感情的好时机。如果夫妻双方能够一起上班，尽量一起走；如果不能，晚上班的应该帮助先上班的爱人做好准备工作，并送上几步，说上几句贴心话，这都有助于增加夫妻间的感情。爱人下班后，要不失时机地问候几句，也会使家庭气氛变得其乐融融。
第二，夫妻双方要继续谈情说爱。
结婚以后，夫妻双方仍然可以谈情说爱。如在对方生日的时候买个蛋糕或送枝玫瑰，说声我爱你，诚心诚意地夸奖对方的新发型或新买的衣服，在具体的衣食住行上关心对方等。这会使双方的感情更加牢固，家庭更加幸福。
第三，有意识地安排一些活动。
经常一起活动，有助于增进夫妻双方的感情。如在周末两人去看看电影或逛逛公园，或一家人出去郊游或两人一起在家看看电视，这往往能制造出有利于双方感情交流的机会，使夫妻双方找到共同的乐趣，从而有利于家庭的和谐。
男人在家庭中处于主导地位，因此在促进夫妻感情、维护家庭幸福方面有义不容辞的责任，应该主动适应妻子的生活习惯、个人爱好等，呵护妻子要做到以下几点：
（1）要宽容。男人应该在心理上保持较大的宽容度，尊重妻子，宽容妻子的性格、爱好、习惯和生活方式。宽容能体现男人的肚量，能够使自己和妻子心灵相通，维持家庭的和谐。
（2）要迁就。有的时候虽然不同意妻子那样做，但如果无关大局，就不要干涉妻子，让她去做。例如，妻子喜欢看韩剧，虽然自己不喜欢，也不要阻止她，偶尔和妻子一起看看韩剧，有助于妻子对你更加的欣赏。
（3）同化。同化是在宽容、理解的基础上产生的。由于共同生活的时间长了，男人本来不喜欢的事情，慢慢地也就习惯了，很容易在兴趣、爱好方面也变得和妻子相近了。
（4）内化。内化是同化的升华，是夫妻之间情投意合的表现。夫妻经过长时间的共同生活，由于有意识地容忍、顺应，夫妻双方越来越融合，甚至心灵也交融到了一起。到了这种境界，丈夫就会对妻子的想法一清二楚，就知道她在想什么，想做什么。这样一来，夫妻之间就会越来越和谐，家庭也会越来越幸福。
促进夫妻之间的感情，维护家庭的幸福是夫妻双方的事情，更是男人的责任与义务。责任，是婚姻的支柱。对于男人来说，婚姻中的责任，意味着更多的承担。男人要给予家庭成员更多的关爱和保护，尤其对妻子，更应该多关心，多爱护，增进双方的感情，营造和谐、幸福的家庭氛围。
男人要学会化解家庭冲突的艺术
婚姻当中，夫妻之间由于在兴趣、爱好、需要、追求和性格上存在差异，所以在某些问题上容易出现分歧，产生矛盾和争吵。婚姻学家认为，夫妻之间适度的争吵，是有益的，因为争吵是减轻心理压力和加深感情沟通的一种行为方式，对两人感情的递进有一定的促进作用。
不过，夫妻之间的争吵，是要有“艺术”性的，双方要懂得见好就收的道理，给对方喘息的空间，也给自己留有余地，避免出现情感裂痕，留下阴影。否则，只是一味纠缠于对错是非，必然会伤害夫妻感情。那么富有“艺术”性的争吵，究竟有什么诀窍呢？
第一，争吵要具有柔性。
夫妻之间的争吵，有一种是温情的，它虽然看上去和普通的争吵无异，实际上却充满了对对方的关怀和甜蜜。比如，妻子在丈夫上班之前千叮咛万嘱咐，告诉他今天降温，加件毛衣，结果丈夫一时匆忙忘了，冻感冒了。妻子对此十分气愤，就责骂他“不听我言，自作自受”。通情达理的丈夫应当接受这种责骂，并且向妻子道歉，像这种争吵，是夫妻恩爱的催化剂，是一种良性的争吵，它是建立在对对方关爱的基础上，通过一种逆反的方式，来传递良性的感情，这也使得平淡的夫妻生活增添了更多的情趣。当然，这种争吵如果不注意分寸，也会造成强烈争吵的局面。男人在面对这种情况时，应当强调对对方的爱，而不要一味用言语指责对方。
第二，善于改变争吵气氛。
夫妻之间有着深厚的感情依附，这种依附会产生恩爱和怨恨两种派生物。夫妻之间的“战争”一般不会轻易激化，基于这种心理认识，夫妻双方应当在争吵中寻求气氛转化的良机。一般来说，女性更加感性，在争吵中一旦“战事”升级，就会一发不可收拾。这时，丈夫可以用感性的言语来打动妻子，勾起妻子对过去的美好回忆，将夫妻之间的争吵，转变为相互间情真意切的感情交流。
争吵气氛转变的关键是克制和理解，但更为重要的是男人不要被妻子制造的紧张气氛的假象所激怒，要让自己冷静下来。即使妻子的争吵是非理性的，也要学会先息怒，后说理。没有平静的气氛，任何说理都是无济于事的。
第三，注意危险的信号。
不要在争吵中失去理智，这是不让争吵升级的前提。在争吵中要求双方都理智地对待，可能会很困难，但如果一方保持理智也能起到缓和气氛、控制局面的作用。作为男人，不妨先让一步，以免导致争吵升级影响夫妻感情。
夫妻吵架危险的信号有以下几种：摔东西，尤其是破坏彼此或对方的心爱之物；一方停止争吵，埋头收拾自己的衣物；冷笑不说话，这是拒绝语言和情感交流，鄙视对方作为的表现。
