在构成职业形象的元素中，服装是最有代表性的。一件衣服其实承载了很多。穿什么在很大程度上表明了一个人的生活态度；显示了他的身份地位；传达了他的生活品质及审美情趣。每位职场人士出现在众人面前时着装的得体度，都暗示着他在众人心目中被认同的程度。简单地说，一个人可以通过衣服告诉人们，他已拥有了什么，还希望得到什么。
1、再也不做职场“丑”女
很少有人能够以积极的态度对待自己的职业。“职业不过是糊口谋生的手段罢了！——这是很多职场人士的看法，他们讨厌工作压力大，他们对老板怨气冲天。自然的，长期这种心理状态下的他们不会美丽。
但我要说，我们必须感谢职业。正是因为它，我们才能从一块毫不起眼的璞玉最终成长为一个专业人或经理人。无论是外表、性格、举止、行为，还是生活方式和思维方式，职业都在其中留下了深刻的影响。
所有的成长都会伴随着疼痛与不适。我们何不改变自己的心态？主动迎接职业的挑战，顺利渡过职场成长的阵痛期？ 职场中的女性依然要美丽！要有健康的身体、美丽的容颜、婀娜的体态、良好的人际关系，千万不要做没有笑容、没有自信、遇事抱怨的职场丑女。
从外形上看，在现实生活中大概丑女和美女一样是小概率存在的。我们大多数人都处在中间的水平，稍微收拾一下，就能挤进美女的行列；如果长期不修边幅，就真的会沦落为丑女了。25岁以前长得不好看，你可以说是父母没给你好的基因；但如果你已经30岁了，在职场中打拼好几年了，长相以及气质还是差强人意，那就只能关上门自己好好想一想原因了。
漂亮者生存！
一个人的相貌真得会影响到他的薪资待遇吗？美国的科学家对这个问题进行了调查，结果显示那些长相出众的人拿的薪水确实比长相普通者要高出5%左右。这一结果也是人们普遍认同的。香港的一个网站曾作过一个问卷调查，在关于“相貌美丽能不能提升个人的竞争力”选项中，20-34岁的香港OL们64%给出了肯定的答案。
谁是“工作丑女”？下面的这些描述将会为我们找出来。
每天素面朝天，因为“太忙了没时间化妆”，或者“化了妆别人也不会看呀”；
永远不会衣着得体地出现在公司里，要么衣服皱皱巴巴的，要么是没有洗干净，或者穿着方式很落伍，服装不合体；
祥林嫂一样，每天愁眉不展，抱怨多多，好像全世界的人都欠她两百万；
永远逃避做焦点人物，走路时总是弯腰低头，身姿不挺拔；
做任何事情都无精打采，特别容易走神，注意力似乎永远不能集中于手头上的事；
无论何时见到她都是一副没睡醒的样子，一天24小时，除了睡觉都疲惫；
喜欢传播各种飞短流长，专在人后议论是非，看所有人都不顺眼，而且话语尖酸刻薄。
你身边有这种“工作丑女”吗？观察一下身边的职场“好命女”，你就会发现，一个人的职场命运其实更多地取决于她的AQ（逆境商数）和BQ（美丽商数），IQ和EQ虽然重要，但并不能起决定性作用。
有人曾把人生比作打牌。有的人比较幸运，第一把就拿到了好牌，有的人运气差点，牌不那么好。这时怎么办？无休止地抱怨并不能改变现状，不如想想如何组合自己手上所有的资源打出好牌，反而有机会胜出。提升BQ（美丽商数）其实就是重组人生牌局的好办法。
当你焕然一新、光彩照人地出现在职场中的时候，你将彻底摆脱工作“丑”女的阴影，你的人生也将再焕生机。
2、穿衣风格透露职场心态
如果你可以自由选择上班服饰，你会以什么样的风格出现在公司里？
A、 性感，以轻薄透的性感类服饰为主；
B、 可爱，以花俏装饰多的可爱类服饰为主；
C、 休闲，以宽松的休闲类服饰为主；
D、 职业，一丝不苟的正式套装。
A、敢于如此着装的OL一般天赋本钱很好。但是她们的内心是缺乏安全感的，因为急于在工作上有好的表现，所以希望通过外表来吸引注意。但这样的做法容易招来同性的嫉妒和排挤，反而会给工作带来不必要的阻力。
职场小建议：
身材好是你的本钱，但在衣着上不妨低调保守一点，这样更容易与同性相处。要知道，和谐的人际关系才是职业发展的大助力呀。
B、这类型的OL有女孩情节。容易与大家相处，但过于小可爱且显得比较的小家子气，这些会影响你成功的机会！
职场小建议：
遇到重要事件时，过于可爱的装扮会让人担心你的专业性。所以不妨精减一下身上的配饰，以简洁精干的职业风格来凸现自己的职业素养。
C、这类型的OL追求服饰的舒服，为人比较随性、容易亲近，经常给人大度随和的印象。不过，太过休闲随意的着装有时也会给人不够专业的感觉。
职场小建议：
在着装风格上可以加入一些中性元素，会给人相对干练的印象。同时，在人际关系上，也应更多一些的主动，这样会得到更多的人脉资源。
D、这类型的OL，是办公室中最中坚、最稳定的中间份子。同时，她们也是长期自我压抑的一群人。相对而言，她们传统保守又执着，觉得只有正统的套装才是最合适的职场服饰。除非在一些特别的保守单位，否则过于正式的套装会给人保守、循规蹈矩的感觉。
职场小建议：
不妨偶尔尝试一些不同的装扮，换件有蕾丝的衬衣或者加一条亮丽的围巾，为自己保守的衣着加入一些个性、时尚的元素。当你一改长久以来的保守形象后，你会发现心灵也变得自由了起来。
3、穿出来的职场“范”
身在职场，穿衣要有“范”。什么是职场“范”？简单说来，就是职场影响力。一位有职场“范”的女性，即使相隔十几米，你也会一眼认出她来：身形挺拔、神态从容，妆容、穿着都非常得体——看着她，你就会在心里说：“这个人肯定比别人更专业，更值得信任”。
职场“范”从何而来？神情、气度、仪态、妆容、发型、服饰都是它的组成部分，缺一不可。很多人总觉得内在胜于外在，觉得花费过多的时间和金钱在外形上没必要。然而，一个好的外形却是你内在积累多年的审美品位的直接表现，内与外实在不可决然分开。虽然职场不是秀场，不需要集合所有的流行元素穿在身上。但生活中试着花一点时间去关注流行趋势，花一点时间去学学外在修饰，这些会为你锦上添花！请记住：职场要的是专业化形象，要得是大方得体吻合时代的装扮。下面，我就介绍一些简单的职场穿衣规则。
1、 职场要的是成熟、精明、简洁、大气的熟女感觉、中性感觉，什么街头风格、少女风格、运动风格、性感路线，统统都扔掉吧。对职场人士来讲，成熟稳重永远是王道。
2、 职场大面积用艳色要慎重，无彩色的搭配是最基础的配色。如用鲜艳的颜色最好配合简洁的款式。同时要搭配精致的妆容。在上装、一件式或半裙上用鲜艳色是比较安全的做法。请不要随便尝试红色的裤子，除非你有非常出众的功力。
3、职场的“范儿”来自于对力量的强调，表现在服饰的线条上要略有棱角。如一件简洁的黑色建筑感轮廓的上装会强化女性的力感。在配饰的选择上，方正的包和大墨镜就比圆型的包和小墨镜更有气场。尤其是手袋，它是女性非常重要的配件，对整体形象有决定性的意义。
4、面料也是增加气场的好办法。要选择色泽均匀、穿上不变形的面料。羊毛、真丝、适度的闪光面料都是不错的选择，它们会让你看上去很贵气。
5、我不建议大家选择超短裙和花苞裙。穿上它们确实会让你感觉年轻而且充满朝气，但那并不是职场的“范”。及膝裙、长外衣、长衬衫，这些才是职场成功女性的首选。
6、混搭是潮流，但我不建议大家在正式的场合过度使用这个方法。其实一件式的服装更适合职场，但要注意选择好的材质。
7、高跟鞋是必需的，它会让你的身姿更挺拔。对于高跟鞋的款式，以经典款为主。记住，在职场不露脚趾的皮鞋总是优于露脚趾的凉鞋的。
8、谨慎选择头饰。除非你真的目光独到，否则不要轻易尝试头饰，因为它很容易让一个人变得乡土气十足。
9、首饰可以不必贵重，但必须正确佩戴。
职场无小事，穿衣服绝对不能马虎。别想着凑合，要知道，外形对你职业生涯的影响刻丝毫不逊于你的工作能力哦。
职场六类“out”造型
※ 衣服皱皱巴巴，还有污渍
穿着皱皱巴巴的衣服出现在公司，就等于告诉了公司所有人，包括你的上司和同事：“我是一个懒惰的人，重要的事情不要交给我。”尤其是女性，一定要养成熨烫衣服的习惯。不修边幅、邋里邋遢的女人肯定不会受到欢迎。
※ 看得到内衣的透视装
时尚界流行透视装还是不要在公司尝试的好。要知道，穿着一件能让人看到内衣的颜色的衣服出现在公司的话，不仅会让男同事想入非非，还可能招来女同事的一片白眼。还有那些能隐隐看到内衣印花或者能勾勒出内衣痕迹的裤子或裙子，统统留在衣柜里吧。
※ 凉鞋或凉拖
凉鞋让整个脚面、脚趾、脚后跟全部暴露在外面，如果长期日晒，会出现脚面不同色块且脚趾及后跟干裂等现象，对于女性来说是非常不雅的现象。而穿凉拖时，由于脚后跟没有带子，声音会很响，影响公司安静的办公环境。在办公室里要尽量穿无带浅口的有跟的皮鞋，脚趾勿露在外。
※ 破洞牛仔裤
其实当今的职场对穿衣的要求已经越来越宽泛了，有些公司允许员工穿着休闲风格的服装。但是就算是可以彰显个性的职业，也最好不要穿破洞牛仔裤，尤其是在与客户开会时，不仅降低了你的专业度，同时也会大大降低对方对你的信赖度。
※ 过于艳丽以及夸张醒目的大图案
过于鲜艳的颜色太彰显个性，既然是上班，就不要把自己穿得像个明星似的，可以把鲜艳色当做打底衫做小面积处理，而夸张醒目的大团案也是同样的道理，哪怕你真的就是这样的风格特征，在职场也还是建议以专业为第一评判标准来选购衣服，这些夸张有个性的元素一定记得要小面积运用。
※ 凸显身材的紧身衣
这个世界上不是每个女性都有穿紧身衣的资本，露乳沟的深V上衣、凸显臀部与大腿曲线的紧身裤、迷你裙、热裤、紧贴在身上的高弹连衣裙等，会让你周围的人无所适从，带来不必要的尴尬。还是免了吧。
※ 脏皮鞋
皮鞋是最能展现一个人精神面貌的单品。哪怕旧也要保养得好，且保持干干净净。穿着满是灰尘的皮鞋的人，会给人不可靠、办事不利落的印象。
4、给不同年龄段职场女性的着装建议
在给学员做衣橱整理的多年经历中，我总结了一点：那就是大多数人的衣服虽然数量多但实际上质量不高，并且款式比较单一。
我的一位20多岁的顾客的情况就非常具有代表性。进行衣橱整理的那天，她拎来了满满两大行李箱的衣服。打开箱子，里面的衣服几乎都是她大学期间置办的，都是比较新潮、流行的款式。摊在桌子上，这些五颜六色的衣服堆成了一座小山，但是它们显然已经不适合她目前的状态了。她的人生已经进入了一个新的阶段，但是她的衣服并没有随之得到变化、更新。
25岁以下的小白领们，就像蚂蚁一样众多，像蜜蜂般勤奋，是任何企事业机构的主力军。处在积累经验和建立基础的阶段，最应加强的是从学校走向社会的职业化进程，在基层工作中积累经验，赢得同事和客户的信任。因此，小白领最需要从形象上建立自我在职场的职业化和专业度。
而30岁上下到40岁左右的高级白领，有着事业和家庭的双重压力。她们大都已有了处长、经理或总监的头衔，更有房子、车子、孩子的生活目标；她们是企事业单位的中坚力量，同时也是家庭的顶梁柱。对她们来说，自我专业的权威感和管理力度都是需要强化的特质。在职业形象上，他们需要突出是权威感和领导力。体现在着装上，就是对服饰品质感的着重强调。
给20多岁职场女性的建议：
在没有定位好30岁前自己的形象，没有勾画清楚自己的生活方式图之前，停止购物！
衣服是随着人的成长而一起成长、变化的，买衣服应当以个人的形象定位为准。一次成功购衣的大前提，是对自己服饰风格的把握，对适合自己的服装款式的了解。只有这样，你才能从容应对自己在工作和生活中的新形象。同时，我要告诫大家的是，注重衣服的品质。
给30多岁职场女性的建议：
这个年龄段的职业女性已经到了事业发展的旺盛期。她们当中的大多数有了一定的积蓄，也有了在服饰上投入的条件。所以，她们的衣服数量往往很多。但是，我发现她们当中很少有人能把握适合自己的服饰风格。如果仅仅从服饰上，你会发现很难读出她们究竟有哪些成就，更难感知她们真实的社会身份。
对于这个年龄段的女性，我的建议是建立基本衣橱，投资基本款的服饰，注重服饰的品质感，培养自己挑选和使用配饰的品味 ，不要忽略了鞋和包。
给40岁以上职场女性的建议：
在年龄40岁以上的顾客群中，我发现她们大都比较注重衣服的品质，件件衣服都是精品，这是值得肯定的。但不足之处是不少经典套装已经过时了，甚至还有十几年前买的；很少用饰品，有的几乎不再买了，有的买回来就束之高阁，几乎不用。
对于这个年龄段的女性，我总是建议她们重新定位自己的形象——时尚、优雅、高贵、知性。从人生阶段来看，她们处于一个硕果累累的时期：职业稳定、生活富足，可以享受工作享受生活。所以，高贵就是她们的本色，也因此她们热衷于追求衣服的品质。这是需要肯定的，同时她们要兼顾的是时尚与优雅。尤其是在饰品上，比如鞋、包、丝巾、挂件、手表等，可以适当增加文化含量和流行元素。
在某种程度上，我们可以这样说，一个人的职业生涯其实就是一场永无止境的自我推销。我们总是在告诉别人，这项工作我是最合适的人选，这桩生意我是最好的合作伙伴……如何说服对方，让对方相信你的能力相信你的职业素养？专业的技能、良好的沟通能力是必不可少的。但在你施展这些之前，你的外在形象，你的职业气质，是敲门砖。
5、全方位提升气质美
亲和中透露一点点的个性，专业中又不失一些女性的魅力，这是每位职场女性都希望打造的形象。如何实现这一点呢？首先就要全方位提升自己的气质。气质美是产生美感的内核，它更多地体现在我们对事业和知识的追求上。
如花似玉的容貌，苗条多姿的身材，是一种自然天赋，令人艳羡。但它并没有被公平地赋予给每一个女人。貌不如人怎么办？哀怨叹息是没有用的。人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。要知道，知识与教养也是女人改变自己的途径。广博的知识、高雅的志趣、高尚的情操、开阔的胸襟……一个女性如果拥有了脱俗的气质和优雅的风度，即使没有美丽的脸庞，她也是迷人的。
1，学会科学的打扮自己。
相对于男性而言，人们对女性的外表形象要求更高。也因此，女性的装扮早已发展成为了一门艺术。它不是简单的涂脂抹粉，而是对女性自身形象的整体构思，成为展现女性自信和雅致的途径，实现女性迥异人格的外在化。所以，它需要你在充分了解自己的脸型、身材后用科学的扮靓规律寻找到适合自己身份、职业的服饰单品及装扮方式，它要求女性能根据自身的独特性穿出能展示自己个性的衣服。
※ 妆容自然。OL最忌浓装艳抺，我的建议是淡妆。女性适当化妆是对自己的尊重，也是对他人的尊重。
※ 头发干净整洁。头发可长可短，可曲可直，但一定要整齐干净。还有发型发式，要符合工作环境，不宜过于与众不同。
※ 指甲不宜过长。我的建议是指甲最好短点，如果你想留可以留到中长，保持指甲的清洁，勤加修剪。另外，指甲油应以淡色为主。在公共场合最好不要当众修剪指甲。
※ 正确佩戴首饰。职场以选择耳丁为主；戒指不要过多；项链不宜太长太粗。总之，“典雅”是OL需要记住的打扮关键词。
※ 鞋袜适宜。干净整洁的鞋子会为你的形象加分，同时，鞋袜的颜色要相配，鞋袜还要与裙子相配。另破洞的丝袜是职场大忌。平时可以在包里放一双丝袜，以备不时之需。
2，时常微笑的女性最迷人
微笑是一个人的名片，一个时时微笑着的女人总是可亲的。对熟识的人微笑，对方会感知你的情谊，对陌生人微笑，对方会感知你的随和；对伤害过你的地人微笑，你是宽容大度的；对你伤害过的人微笑，你是内疚不安的。无论在何时何地，微笑都是最好的润滑剂，都是最好的沟通工具。
3，无论什么时候，温柔都是女性的最佳特质
贾宝玉说“女人是水做的骨肉”，那如水般的平静、灵动与润物细无声就是温柔的最好说明了。与之相反的特性就是狂、刁、蛮，女性应时刻检视自身，保持并增强自己的体贴、耐心等温柔的性格魅力。
4，下降张力，善于倾听
倾听是人际交往中重要的一课。能够倾听是尊重人、有礼貌的表现。如何倾听呢？最直接的办法是真诚地望着对方脸部上方，并适时地随声附和，在恰当的时候提出一些问题，从而使沟通深入下去。需要提醒大家的是，倾听的时候应保持优雅且专注的坐姿，以充分展现女性的娴静、含蓄和深沉。
