（第一节 找个我爱的，嫁个爱我的）
生活中，女孩常常会因为“爱我的人”和“我爱的人”而陷入心理困惑之中，如果有一天，要你在他们二者之间选择其一嫁时，你会嫁给谁？很多女孩会选择后者，因为后者开启了自己的心，让自己感受到了爱情的甜蜜，自己也心甘情愿地为之付出，并相信所爱的男人终究会因为自己的坚持而爱上自己。可是，你可否这样问自己一句：爱你的人，你能否爱上他？倘若不能，你怎么能那么坚信你爱的人会爱上你？
谈恋爱时，我们可以找个你爱的人，体会一下爱情的轰轰烈烈，但谈婚论嫁时就要清醒一下，现实一点，因为除了爱你的人，不会有人懂得珍惜你、照顾你，给你幸福。
金悦嫁给了一个她爱得死去活来的男人，生活得很辛苦。每天金悦会为丈夫打理好一切，不让丈夫操心家务和孩子。她总是挖空心思地讨丈夫喜欢，买高档服饰打扮自己，参加各类才艺培训，进行各种健身运动，变着花样让丈夫喜欢。可是，她丈夫心安理得地享受着她给予的一切，却并不在乎金悦的感觉。他每天都很晚才回来，对金悦和孩子不闻不问，对金悦的卖力付出也从没有一句赞扬，仿佛金悦是个没有感觉、没有思想的家政服务器。
去年，金悦的丈夫升职了，成了公司的部门经理，这下可好，他更是三天两头不回家。如今的金悦每天以泪洗面，生活根本没办法打理，想离婚又放不下他，真是苦不堪言。
相反，金悦大学同学阿敏当年选择了她不爱却爱她的人，当时金悦笑她懦弱，可8年过去了，阿敏的老公一如既往地体贴她、呵护她，现在谁见了阿敏都说她是个幸福的小女人，阿敏自己也这样觉得，每天轻轻松松、春风满面，工作也越来越称心如意。
作为一个女孩，如果你爱上的男人并不爱你，即使你们结婚了，他往往也只会享受你的爱、你的付出，不会在乎你为他所做的一切。他会认为你为他做再多的事都是应该的，他甚至会认为他跟你在一起，就是对你最大的恩赐。这样的婚姻怎么会让女孩感到幸福呢？爱应是双向的，虽然说爱一个人是欣赏对方的优点，也包容他的缺点，但是，对于一根木头，对于一块石头，对于一个任凭你用多少热情、多少柔情也感化不了的人，你还能指望他会心疼你、爱惜你吗？你付出的一切都没有回报，你所有的痛苦都要一个人默默地承受，试想，这样的单恋是你原本想要的吗？
女孩只有嫁给一个爱自己的人才是幸福的。在他的面前，你可以肆无忌惮地撒娇、扮痴，你可以任性地做任何你想做的事，你可以尽情地放任自己，你可以不修边幅……因为无论如何，他都会宠着你、顺着你、迁就你、包容你。
而爱一个人就不同了，爱得太过，你就会傻傻地忘了自己，你会爱着他的爱，痛着他的痛；你会因为他的开心而开心，因为他的悲伤而悲伤；你会挂念着他的衣食住行；你会爱他的全部，包括他的缺点；你常常会不自信，会担心自己配不上他，而不断地改变自己，努力使自己变成他所喜欢的样子……这样的生活太累了。每个人对待生活的感受都不一样，实在太爱就爱吧，只是要明白，如果你跟一个自己不爱的人生活在一起都那么困难，一个不爱你的男人跟你生活在一起，你会好受吗？
当爱与被爱实在难以调和时，请记住：
嫁个他不爱你，而你爱他的，谓之下策；
嫁个他爱你，而你不爱他的，谓之中策；
嫁个他爱你，而你又爱他的，谓之上策。
愿你有足够的幸运，获得至死不渝的爱情。
（第二节 选对爱人嫁对郎，12类男人靠边站）
俗话说的好：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。婚姻对一个女孩来说是非常重要的，如果选对了人，那就会幸福无忧，如果选错了，梦魇般的生活也就开始了。因此，女孩在结婚前一定要擦亮眼睛，如果他是下面几类中的一类，那么千万别嫁他。
1.始乱终弃的男人
“始乱终弃”的“作案者”一般都有风流倜傥的外表，有甜如蜜的嘴巴，更重要的是顶着“权”或者“钱”的光环，有“作案”的资本。
始乱终弃型的男人，看似温情脉脉，实则绝情绝义，嫁给这种男人，保险系数为零。
2.花心的男人
一个花心的男人，绝不会甘心为一棵树而放弃整片森林，所以，别指望他会在和你结婚之后修身养性，从此只对你一个人专情。一个花心惯了的男人，总是会情不自禁地被不同的女人吸引，这样的男人，嫁给他之后你会感觉很累。
3.酗酒赌博的男人
这类男人自制力甚差，缺乏理智，容易被他人或环境摆布。他们对妻子缺少温存，在做他们喜欢的事时，会全然忘记妻子的存在。这类男人往往还易怒、好胜，爱用强制手段支配他人。做这类人的妻子，往往不但感受不到爱，而且还会受辱。
4.占有欲太强的男人
当一个男人对你说他因为太爱你，所以不能忍受你和其他的男人说话的时候，千万不要把这误当成他们的深情。如果你要嫁给这样的男人，就等于亲手把自己送进一座无形的监牢，你的一举一动他都要过问。
5.心理阴暗的男人
这类男人说话假仁假义，外人看去并不觉得他有多大不妥，其实质却是为人残忍、不宽容，为达目的可以使用卑劣手段而不以为耻。与这类人共同生活，会感到生活阴森可怕，危机四伏，心中蒙上阴影，终生无法抹去。
6.狂妄自大的男人
狂妄自大的男人总是傲气十足、盛气凌人。这类男人虽然看似优秀，骨子里却是不负责任的人。在现实生活中，他们往往高不成低不就，做不出什么成绩，却总是爱诉说自己如何怀才不遇，如何壮志难酬。你若嫁给他，除了天天要听他发牢骚之外，还得一个人独自担起养家的责任。
7.志大才疏的男人
这类男人自命不凡，好高骛远，又没有实际才干。他们喜欢夸夸其谈，自我炫耀，有了一点成绩就沾沾自喜，到处胡吹。本质上缺乏稳重的气质，显得虚浮，使人对他们缺乏信任感。这类男人终生不会有多大出息。
8.有暴力倾向的男人
一言不合或是一件小事惹得他不高兴就有可能招来这类男人一顿暴打。不要幻想你可以用自己的爱感化他，当打人变成一种习惯之后，他根本不可能改变自己的这种习惯。他爱你，但是他也控制不住自己的拳脚。
9.过分追求事业成功的男人
有事业有地位的男人最受女孩青睐，但若过分看重名利，尤其是出身贫寒却一心想出人头地的男人，他们往往会牺牲感情，而选择那些能在金钱、权势、能力等方面助他们一臂之力的女孩。这种男人的择偶是有条件的，不是真正可以患难与共的伴侣。
10.极端重视精神食粮的男人
对于物质享受怀着轻蔑、嘲笑态度的男子，有很多女孩正是为此点“不凡”而委身相嫁。但是，结婚后所要面临的“开门七件事”，却让你和你的夫婿不能再在嘲笑中打发过去。因为肉体之躯，岂能只呼吸空气便永葆生存。所以，选择前先擦亮自己的眼睛仔细瞧瞧，才不会使自己成为那难为无米之炊的巧妇！
11.无骨型男人
没有骨头的男人自然会很软弱，他们在跟女孩求婚时，在窗下唱的歌是：“你让我依靠，让我靠，没什么大不了……去你的怀抱，我想哭，就哭吧，没有人会知道。”如果有个别女孩被歌声打动，先冷静，别被母性冲昏了头脑，毕竟同情和爱情不是一码事。
12.共苦不同甘型的男人
这种男人会让老婆与其一起受苦，却不让老婆与其一起享福，典型的代表人物就是宋朝的陈世美，虽然他已被包拯铡了1000来年了，但他的精神却“代代流传”，从未停息。
这种男人，“蓝领”的时候吃苦耐劳，对老婆信誓旦旦，是谁都看好的“潜力股”。然而，当他在你的全力支持下，终于有了加官晋爵的机会，便会急不可待地要删除贫寒出身史，糟糠之妻往往壮烈地遭到首选。
综上所述，选择男人做自己的伴侣，女孩千万要慎重，要多观察，多考验，且不可被某些男人的表面所蒙蔽，否则，吃亏上当的只有女孩自己。
（第三节 不偏听不偏信，听从心意有主见）
女孩的认识往往受到过去经验、社会传闻以及在此基础上形成的社会心理结构的影响和干扰。选择恋爱对象也是一样，社会评价、他人的选择标准、从传闻中获取的爱情知识和对方信息都会严重影响女孩的判断。在不能正确对待并且不能排除干扰的情况下，许多女孩就会有一些选择偏见：
1.社会刻板印象
在选择对象时，有很多女孩凭刻板印象办事。有人曾给一位女孩介绍对象，她一听到对方是位中学教师，就表示不同意。她说，教师的生活单调、清苦，办事没有优越感。这纯粹是陈旧的社会刻板印象。随着社会爱科学、学科学、用科学和尊重知识、尊重人才风气的形成和发展，教师的角色内容发生了根本变化。那位被介绍的中学教师，恰恰是一位兴趣广泛、才华横溢、颇受学生尊敬的现代青年，并不是人们所想象的“夫子”。那个女孩死抱陈腐的刻板印象不放，错过了好姻缘。
2.第一印象
有些女孩可能会根据同别人见面时第一眼看到对方的形象和风度，或第一次与对方谈话留下的印象的好坏来判断男人，而对男人的评价又决定着择偶的方向。如果对方给自己的第一印象不错，比如长相好、有气派、有风度等，那这个男人很可能成为“候选人”；相反，如果第一印象很差，那就会马上刹车。可是现在的很多年轻人都是不修边幅的，如果仅凭第一印象就给对方下定论，很可能会错过“良人”。
3.先入为主的印象
女孩在选择对象时，往往受先入为主的印象的影响，尤其是通过“红娘”牵线的恋人。因为“红娘”会在两人见面之前吹嘘一番以促使两人相会，这样，两人各自都有了关于对方的先入为主的印象。
有的女孩因为对某男有了不好的第一印象，就不想同对方见面，或见面之后，只注意到其弱点而失去兴趣；相反，有的女孩则因为事先对对方有比较好的第一印象，在两人的接触和交往中，戴着有色眼镜看人，只注意对方的优点和长处，而忽略其弱点和缺陷。因此，先入为主的印象的好坏直接影响了女孩对男人认知、交往的可能与结果。
没有主见的女孩容易受先入印象的影响，因为她们容易接受、相信社会舆论和受他人左右。
有一个女孩听到朋友们经常议论一位男青年。人们对他的赞赏使她对这个男子产生了爱慕之情，就贸然去求爱，并闪电式地结婚了。可是婚后她发现自己的丈夫只有在姑娘面前才表现好，在其他场合则不然，而且他懒惰、粗暴和武断。此时，她才觉得自己上当了。
因此，女孩在选择对象时，一定要睁大眼睛，仔细观察和了解。特别是要在与对方的直接交往中认识对方，而不能偏信人言，人云亦云。要把自己的实地考察和直接交往的体会与别人的意见相结合。
“男才女貌”是封建社会中“门当户对”婚姻标准的一个辅助条件。在当今社会中，女孩应该选择志同道合、情意相投的男人为自己的终身伴侣，千万不要让“偏见”左右你的视线。
（第四节 没有面包爱情断炊，做个务实的精算师）
爱情是女人生命中永恒的主题，每个女人都渴望爱情，都希望沉醉在爱河中感受人生的幸福。然而，你的爱情没有绽放在童话里，在现实中，当爱情与面包难以两全时，你该如何抉择呢？
有这样一则故事：
爱情穿着高贵圣洁的礼服在世间行走。有一日，它遇见了陈列在橱窗里的白胖胖、傻乎乎的面包，爱情心里忍不住有点不平衡：这个笨家伙有什么资格躺在这么华贵的橱窗里呢！
它凑上前去对白面包说：“喂，傻瓜，谁让你躺在这里的？”
面包毫不生气，微笑着说：“点心师傅因为人们的需要而创造了我，我能填饱人们的肚子，我不躺在这儿躺到哪去呢？”
爱情嗤之以鼻，当下决定和面包打个赌，让面包承认自己的微不足道，爱情才是至高无上的。
于是面包笑眯眯地离开了橱窗，爱情化身为美丽而特别的爱情小天使代替了面包，微笑地站在了橱窗里。
不久，橱窗前来了一个小男孩和一个小女孩，小女孩把橱窗上下看了一遍说：“哥，怎么不见面包了，这个是什么东西啊？”
“这是爱情。”小男孩看着旁边的招牌回答。
“爱情是什么呢？它看起来好美哦，我们把它买回去吧。”小女孩很高兴。
“不行，不行。”小男孩慌张地摆手，“妈妈说是爱情抢走了爸爸，所以我们才没有了爸爸，如果我们敢把爱情带回去，妈妈一定很不开心的。”
小女孩和小男孩走了。爱情很不屑：小孩子懂什么爱情呢。
一会儿，来了一对时髦的青年男女，他们立在橱窗前还不时相互亲吻对方的脸，看得出是一对沉浸于爱河的恋人。女人首先发现了爱情，她兴奋地说：“亲爱的，这是爱情啊，我们把它买回去吧。”
“可是亲爱的，我们是来买面包的。”
“噢。”女人发出一声失望的叹息，随即和男人一起走了。
爱情很失望，但又释然了：浮躁的青年人还是不懂得爱情的。
之后来了一对中年夫妇，都拎着大包小包的东西。“这是一对会过日子的夫妻。”爱情心想，“他们一定懂得什么叫爱情。”女人的眼睛飞快地搜索了一遍橱窗，看到爱情，她的嘴角浮起了一丝微笑，爱情想她一定是想起了恋爱时的美好时光。爱情满以为她会买下自己，谁知女人只是失望地说：“这里没了面包。”
“那我们再找另一间吧，孩子等着吃呢。”男人推着女人走了。
爱情气愤极了，但马上又安慰自己：“被生活琐事所累的人是不懂得享受爱情的。”
过了许久，来了一对老夫妇，老妇人高贵优雅，老头儿也温文尔雅，爱情可以看得出他们之间的情意，心里高兴起来：“只有老了的人才能真正地了解爱情。”老妇人看到了爱情，对老头儿说：“现在爱情到处乱摆，算什么爱情啊。”老头儿笑道：“还是面包实在。”他们也转身走了。
爱情终于忍不住放声大哭起来，它悲伤地哭道：“难道这世间就容不下爱情了吗？”但是没人能回答它。
每个人都期盼能和生命中的另一半演绎一场轰轰烈烈的爱情，而生活久了，你就会明白，生命中爱情很重要，但不是唯一。爱情只是生命绿树上斜伸出的一根枝条，它有理由成为生长得最茂盛、开放得最美好的一个生命，但是，它并不是生命全部，为了爱情并不意味着你有理由放弃生命中其他的要务。
爱情不是一个存活在真空里的东西，它实实在在，它需要有面包的支撑，营养充足才能开得长久。没有爱情的生命是荒凉的，没有面包的生命是死寂的，所以，女孩要务实一点，找一个有能力拥有面包的爱人共同奋进吧。
（第五节 金星撞火星，别按照你的想法给他作安排）
