虽然，在决定要一个孩子前，你们已经过了漫长的心理挣扎和权衡，但是，当生孩子变成一个既成事实，他很快要做父亲时，他的心理或许并不轻松。
32岁的杰西说：“那段时间，我既品尝着即将做父亲的喜悦，但不知为什么，很多个夜晚我都失眠了。我在想一旦我做了父亲，应该怎样去承担做父亲的责任。我要想孩子的养育问题，他要上什么样的学校，物质上怎样安排？这一切让我觉得压力很大。”
不要为男人们的种种忧虑感到奇怪，在目前这个竞争激烈的时代，工作、情感等呈现出一种极不稳定的状态时，男人们会想：如果我失业了，我能不能养活我的孩子？社会生活复杂，我如何保障孩子健康地成长？
他们知道，除非自己足够强大，否则，在弱肉强食的社会里求生存并不是一件容易的事情。
（4）他会出现孕期综合症
当你怀孕后，自然要成为周围人重点呵护的对象，不能有一丝一毫的闪失，你偶尔发发小脾气，在外人看来都是可以理解的事情，因为你负担着另一条小生命。
因为怀孕，你的体形发生了变化，你变得紧张不安，任何一点微小的事情都有可能成为引起情绪的剧烈波动。你会把一些焦虑、烦躁的情绪发泄到他身上，此时，他只能默默承受，因为生孩子的不是他，更何况他是个男人。
但在那段日子里，他不像你一样可以待在家里做个准妈妈。他白天要辛苦地工作养家，还要看老板和同事的脸色，回到家里要改掉以前少做家务甚至不做家务的习惯，要细心体贴你，要承担照顾家庭的重任，此时，如果他不属于精力过剩的人，必然会感到心力交瘁。
所以，在做准爸爸时，他的情绪同样可能变得抑郁，这或许来源于他日常生活中产生的压力。
（5）他的人际交往次数减少了
男人是社交动物，所以下了班后，即使没有必要的应酬，哪怕在办公室打打游戏，他们也不愿早早地回家。
和女人被鼓励着回家，应该在家相夫教子不同，传统文化从不鼓励一个男人将全部精力投入到家庭生活中。男人过惯了自由自在、无拘无束的生活，即使婚后他们的心也很难一心一意地放在家庭上。
所以，我们完全可以想象，一个男人因为妻子怀孕，当他必须从和哥们儿推杯换盏的酒桌上、从灯红酒绿的娱乐场所中抽身回家时，他会怎么想？
责任是必须承担的，但社会从来没有给男人灌输“家庭第一”的观念，所以，即使这个时期男人被逼回家，但他依然会感到很不自在，至少他会怀念那些无拘无束的日子。
（6）他反感被说教
当你怀孕后，各种关爱自然接踵而至，特别是你的妈妈。虽然你是嫁出去的女儿，但在她心里你还是个没有长大的姑娘。如今你也要做妈妈了，她自然理解这其中的艰苦，她担心女婿粗枝大叶、不够细心，所以此时大多数的家庭是：做岳母的此时主动上门，甘愿做起了义务保姆。
但这个保姆在男人看来，可不是那么好侍候的。上了年纪的人，总会以过来人自居，如果偏偏她又有点“倚老卖老”，说话是教导式的语气，那么他表面上会恭敬地听，心里却会感到很不自在。
因为自以为是的男人很多，男人从小被教导着任何事情要自己拿主意，即使在家庭生活中，他也应该时刻是个主心骨，他聪明、强悍、镇定、能干——这是男人一直骄傲的社会评价，可是，就因为妻子孕产，家里陡然空降了一个“太上皇”，对他指三道。如果你偏偏又和母亲站在同一阵线打压他，他自然觉得很不舒服。更何况，你们夫妻生活的私密性被打破了。34岁的阿华说：“看着妻子和岳母等一帮人忙忙碌碌的样子，有时我手足无措地站在旁边，觉得自己好像是个局外人，这一切与自己无关。我不知道为什么会有这种感觉，也许男人天生在哺育上缺乏经验和耐心吧。”
（7）他认为自己只顾快活却害苦了你
那是几个月前，琳达在医院做剖腹产手术的时候，琳达的丈夫陪着她守在手术室，当时琳难产了。时间已经过去了十个多小时，可那个小生命就是生不下来，看着爱妻痛不欲生的表情，琳达的丈夫握着她的手，心却不断在自责。他是个善良的男人，总觉得如果不是因为自己平时没有做好预防措施，妻子现在怎么会受这么大的罪呢？
后来，他在剖腹产的手术单上签了字，然后他亲眼看着大夫把妻子像一个活体标本那样进行剖腹产。妻子所有的隐私在手术灯下一览无余。以前，那是神秘而诱人的，现在却变得像自然标本一样，神秘感尽失。
弗洛伊德说过，男人在内心里一直有“俄狄普斯情结”。当他们心爱的女人变成母亲后，他们觉得和她发生性关系，成了一件带有罪恶感的事情，因为性在大多数中国人的脑海里一直摆脱不了原罪的观念，即它是肮脏的，上不了大雅之堂的。所以，男人们才会喜欢女人在客厅里贵妇，在厨房里是仆妇，在卧室里是荡妇。
不管这些理论是虚还是实，总之，目睹妻子由女人变成母亲，对男人的性心理的影响却是显而易见的。
4.“精神外遇”是婚姻的润滑剂
现实生活中，夫妻双方的身心契合不一定等于信仰和志趣的契合，一定的“精神外遇”是必须的，如果恰好那个精神外遇的对象使男人能够自然地超越性欲，这样的“红颜知己”对婚姻的稳定其实是能发挥一定作用的。
我可以先讲一个关于我的朋友石野的故事，石野今年32岁，六年前他认识了一位叫秋兰的女孩，石野至今都无法明确他曾经是否和秋兰相爱过。那时，他们都是北京一个小型文学团体的成员，秋兰身高165厘米，戴着一副深度的近视眼镜，无论坐在哪里，她总是喜欢安静地听别人发言。薄薄的眼镜片后面，一双明眸透着她的淡定和带有一些文人气质的清高、超脱。
秋兰喜欢张爱玲，石野也是个张爱玲迷。第一天见面，石野至今还记得在那个七八个人的组合里，他对貌不出众的秋兰并没有太留意，因为，从男人的审美标准来看，秋兰的外表几乎不能和“性感”联系在一起。她太干瘦了，像窗台上的剪纸花，有棱有角，方方正正的，而石野喜欢那些带有蓬勃的原始生命力的女人，至少第一眼看上去能让他眼前一亮的女人。
但是那天秋兰的发言实在太精彩了，她谈了文学和人生的关系，还谈了张爱玲，她说张爱玲是一个真正的贵族，读她的书时你会发出这样的惊叹：“这个女人啊！她总是用一双冷静但有穿透力的眼睛看着纷纷扰扰的人世。”
石野和秋兰就此成了好朋友，在北京，在一个茫茫的人海里，能找到一位在一定的精神层次上引起共鸣的朋友——这种概率实在太小了。他们非常珍惜这种缘分。那时，两个人都是快乐的单身汉，在做梦的年纪里几乎是可以不理人间烟火的，所以每天晚上他们可以连续煲六七个小时的电话粥，仍然舍不得放下电话。
他们总是在放下电话后的那一刻在内心感叹，对于人生和世界的看法，他们太接近了，那是一种真正的相知，他或她往往只需要说出上半句，她或他往往就能知道下半句的意思。
有一天晚上，石野在秋兰家做客。那是一个雨夜，他们在愉快地聊天。后来，外面的雨越下越大，所以秋兰说“要么，你就留下吧”
时，石野微微一怔，但还是留下了。
男女同居一室，很自然的似乎应该发生的事情在他们之间却没有发生。原因是秋兰的思想如圣女，石野本就觉得她很圣洁，如果和她做爱，似乎会冒犯她——而秋兰恰恰就是这么一副不容冒犯的端庄神情。何况，石野本就对缺乏性感可言的秋兰没有多少性欲。
但那天晚上，石野觉得如果他不和秋兰做爱，他会伤害秋兰。许多女人不喜欢男人骚扰自己，但如果一生都不会有一个男人骚扰自己，这恐怕也不是许多女人希望的。何况，石野在精神上还是有些敬爱秋兰的。的是，他们彬彬有礼地喝完了咖啡后，秋兰的声音有些沙哑地说：“我先睡了，你也早点睡吧！”说完，她看了他一眼，似乎迟疑了一会儿，但还是转过身走进了自己的房间。房门带上后，石野知道她肯定默默地伫立在门背后，但最后石野还是听见“咔嚓”一声，秋兰将门拴紧了。
他听见自己的心也“咯噔”一声，某种东西一瞬间便注定一去不复返了。
那天晚上，他和她都一夜未眠，太多的矜持、过多地“入侵“对方的精神世界以及生理上彼此缺少的激情和冲动，使他们错失了一次性爱。而爱情和婚姻最本质的基础便是相爱的人彼此身体间的痴迷，但石野和秋兰，他们的爱情试探在那个秋天的雨夜没有越过幻想的篱笆，进入真正的实质性的行为。
那夜过后，两个人终于明白他们是缺少生理之爱的，精神上的爱恋更像是朋友关系，那么，倒不如就做一对精神上的知己吧！
时光匆匆，两个人都在各自的生活中遭遇真正的爱情，石野遇到了艾香，艾香是个许多男人喜欢的“尤物”式的女孩。首先，她清纯俏丽的外表，丰满、线条分明的身材非常符合石野对女人的生理渴望；其次，艾香看见老鼠就尖叫，满足了类似于石野这样的大男人式的保护女人的渴望。艾香是火辣辣的，脑子里是不喜欢想事的，电视里在放《还珠格格》时，她也陪着小燕子又哭又叫的，单纯得像个孩子一样。
反正，石野自己也不明白，为什么就被这个思想上和自己差一大截的女孩迷住了。他们交往了半年，他就急不可耐地和她上了床，艾香一次次地给他制造机会，他一次次被她的身体迷醉。
结果有一天，艾香怀孕了，问他怎么办，是和她结婚还是将孩子打掉？他想了想，艾香就是缺点思想，其余各方面还是符合一个完美妻子的形象的，结婚就结婚吧！
他们就这样结婚了。婚后，艾香过起了典型的家庭主妇的生活。
那时，石野在一家广告公司做文案，工资足够她和艾香花销，艾香索性辞掉了商场柜台卖糖果的售货员的工作，回家专门带孩子，侍候丈夫的生活。
她从不和石野谈张爱玲，也不谈尼采、海德格尔，她喜欢琼瑶的电视连续剧，并且经常哭得一把鼻涕一把眼泪的。有时，身为着名北大中文系毕业的高材生的石野，回家后看见自己的妻子坐在客厅里为那些肥皂剧哭哭啼啼时，不无悲哀地想：天啦！这个女人就是自己的妻子吗？他怎么会选择她和自己共度一生？
有时候，他感到心情烦闷，比如遇上许多困惑事，艾香丝毫不能替他拿一个主意时，他就会在办公室里给秋兰打电话，向她诉说自己的苦恼。他甚至向她讲自己和妻子在思想和感情上的差距，讲述的细致程度几乎可以用“纤毫毕现”来形容。
这时候，和当年一样，秋兰会在电话那边静静地听着他诉说，然后说一些中肯的深入他心间的话，轻轻地劝慰他。他们的通话通常会持续几个小时，直到石野心底的烦扰有些缓解时才结束。
这时候，石野总是有些惆怅又不无感伤地想：当年，那个夜晚，如果他们彼此都能迈进一步，结为夫妻该多好啊！是什么阻止了那种似乎是天经地义的姻缘呢？
但秋兰的劝解毕竟是有效的，再回到家，看艾香的脸，石野就觉得内心平静了许多。思想上的苦闷解决以后，再想想艾香，她还是比较接近完美的妻子形象的。至少在床上，她的每一次表现都能让他心满意足。
艾香不知道他和另一个女人如此亲密的关系，如果知道，石野相信自己是跳进黄河也说不清的。两个亲密的异性伴侣，怎么可以“发乎情，止于礼”呢？看惯了琼瑶小说中的男人女人一见面就如干柴烈火般擦出爱情火花的秋兰打死也不会相信的。
但事实就是这样，石野越来越鼓不起勇气，哪怕是去摸一摸秋兰的手了，最亲密的精神伴侣是和某些敬重、一种微妙的距离感联系在一起的，它完全和性欲无关。
石野的故事就讲到这里了，他和秋兰一直保持着亲密的朋友关系，并且成为属于他们两个人的秘密。他对现实的婚姻有诸多不满，但因为这份友谊的存在，却缓解了他解散婚姻的冲动，终于他能够凑合着过下去了。
实际上，我们的生活何尝不是如此呢？人心实在是一个非常奇妙的东西，而性欲更是一种奇怪的东西，我们对思想上最亲密的异性朋友往往却不一定有强烈的性欲，我们的性欲的导向却往往不一定是那些对自己的思想有着最深刻理解和共鸣的人。对于这个世界绝大多数的凡夫俗子来说，如果非要选择并且不能两全其美的话，当然首先认为性的感觉才会召唤着我们走向相爱的人，然后才是追求精神上的契合。
但现实上，夫妻双方的身心契合不一定等于信仰和志趣的契合，这时候，一定的“精神外遇”是必须的，如果恰好那个“精神外遇”的对象使男人能够自然地超越性欲，这样的“红颜知己”对婚姻的稳定其实是能发挥一定作用的。
因为我们的心理结构实在非常复杂，我们需要爱人，同样还需要无话不谈的朋友，即使结婚以后。请相信，一个能让你倾诉内心的异性朋友，必定可以让你从苛求婚姻十全十美中走出来，从而平心静气地过下去。
从这种意义上来说，适当保持距离的“精神外遇”恰恰是维持良好婚姻的润滑剂。
5.婚后男人：有酒好好喝
男人总喜欢借酒逞豪情，殊不知，对于夫妻关系来说，有时饮酒不当，往往会对夫妻关系造成更坏的影响。
所以，适当地饮酒是可以的，但一定要量力而行。掌握一些饮酒艺术，好像掌握一些正确的夫妻艺术一样，不但饮好酒了，还能改善你们的夫妻关系。
饮酒影响家庭生活的小片断
（1）饮酒晚归
下班了，好不容易摆脱了一天的工作压力，摆脱了老板难看的脸色，邀上一些狐朋狗友去酒吧买醉，或者借酒装疯，大骂无良老板泄恨——这是大多数男人的生活场景。
在这种时候，酒精一是具有缓解压力，让男人暂时抛却烦恼的作用；二是通过酒，男人置身于自己的男性小团体中，暂时不会感到孤单。
但他可能忘了家里的老婆独守空房。她数着时钟的滴答声，心急如焚。而在酒吧里，他的男人正在酒精的刺激下，浑然忘我。
于是，这样的情形屡见不鲜：那个喝得醉醺醺的男人回到家，伤心欲绝的妻子誓死也不打开家门，丈夫只好和衣在楼道里安睡，第二天早上醒来，一场夫妻大战便不可避免。
（2）饮酒冲动
好多天没有和老婆过性生活了。许多男人不会深层次地反省其中的原因，比如进一步和妻子沟通感情。他想的是：何不借酒装疯一回，说不定酒后壮胆，自己更勇猛？这样一想，某天晚上，他就喝得满脸醉意，借酒装疯去脱妻子的衣服。他不知自己越是这样妻子越发反感，结果虽然凭着酒劲扯掉了妻子的睡衣，但是悲愤的妻子第二天差点就没上法院告他个婚内强暴。
当然，这还是小事。更重要的是，男人以为饮酒会提高性能力，实在是个错误的认识。许多男人的体会是：借着酒劲到了关键时刻，他们却不行了。这也是男科医生们的忠告：饮酒并不一定能增强性能力。
（3）酒后失语
