第1章 前言

本书吸纳了中医、西医对于女性常见病的特色食疗经验，科学、详尽地讲述了女性在月经期、妊娠期、哺乳期、围绝经期等特殊时期和女性常见疾病的饮食调养、饮食治疗、饮食适宜、饮食禁忌、饮食预防。每种疾病又分为血虚、气虚、阳虚、阴虚、脾虚、肾虚、痰火、肝郁气滞等不同的证型，便于读者辨证选方，增强了可操作性。本书适于广大女性朋友及关爱她们的家人、亲朋阅读参考。

知识性和趣味性，是本书的两大特色。数字，使模糊的概念，变得明确；使养生的方法，更具可操作性。知道与健康息息相关的数字，会使我们在养生保健中，少走很多弯路，从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字，生动有趣，既让读者得到实用的健康常识，又能体会到某种生活的情趣。

曾几何时，各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里，电脑、空调已经普及，沿海一带，平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行，人们对家用电器使用的知识日渐普及，而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长，教不足源岁的儿子玩电脑时距离近，时间长，完全不知如何预防“电脑病”。当提出“预防”这个词语时，他认为是少见多怪，嗤之以鼻；一位年轻的妈妈抱着自己4岁的孩子站在微波炉前守候着正在加热的食物，当有人提醒她应该远离时，她不屑一顾，觉得是多此一举。

本书通过乙肝常识入门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容，在重点介绍药物治疗的同时，精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。全书突出了知识性、实用性和科学性，不但能使患者大饱口福，而且可以减轻乙型肝炎带给他们的痛苦！

本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、办公室拉伸及预防措施。这些疾病包括：肩周炎、失眠、颈椎病、胸膜炎、乳房肿块、坐骨神经通及腰椎疾病等。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一纸神谕，将顾清和从灵界带到了另一个修仙界，失了修为失了记忆，一切从头开始……炼气，筑基，金丹……当顾清和一步步向上爬时，才发现自己经历的一切都像是已经被人安排好的……

他们，从业余到职业，从职业菜鸟到职业高手，从职业高手到职业明星。他们用强大到可怕的天赋，一点一点的，不断地进步，从刚开始的三流战队，直到把把枪林弹雨这款游戏的王者称号强取豪夺，取得了属于他们的荣誉和无限的赞赏。（现在我就奇了怪了，枪林弹雨的玩家这么多，还有明星杜海涛赞助，为什么没有人写关于它的小说呢？

我和朋友的历练，有友情有爱情，有生有死，有痛苦有快乐，最后才发现我们的命运是如此的玩笑

千年前发生了一场骇世血案，十二大宗门，五大超级组织，两大神秘宗族和其他宗族，门派的数以万计的高手殒命中域，无一人归来，也无人知道到底发生了什么！千年之后一代游子落孤雁为探秘和游历中元界这最后的一片土地，相随宗门众人再入中域，又是一场不知原因的血案，本应殒命的他却以外归来且实力和境界也因此大涨，本因是好事却引来了整个中元界的注视。自持后生无望，他秘密的将自己此生所见所闻所知的一切秘密用上古文字撰成了一部绝密书册，流传世间，无人知晓。百年之后，秘密重启，初出世界的叶凌飞无意中涉足了这个无人知晓的绝世机密，竟发现与他有着莫大的关联。千年未到，中域再启，引起了世人的轰动。中元大会，叶凌飞成为众矢之的。两次血案罪魁祸首竟是人为。……

一刀一剑走天下，没有打不赢的对手，只有不努力的人

男主：筑轻寒，一个成天嘻皮笑脸，爱扮猪吃虎，内里却冷酷无情行事果决的凌溟国王爷，却是一个十足的吃货；遇上女主以后，他就在吃醋的道路上越走越远，然后化身忠犬，三千弱水只取一瓢饮；女主：乔恩羡，现代吃货主播，兼妇科主任，面冷心热、后天养成的刀子嘴豆腐心，对生活仪式感要求很高；遇上男主以后，她就在重口味的道路上越走越嗨皮，每回做的菜连隔壁小孩的爸比都薰哭了/(ㄒoㄒ)/~~女主身负神女之责，拥有独家免费整容技术、空间无限存储、神器瞬间转移、几百岁老祖宗在线指点、天书古籍各种攻略指引，还有美女帅哥无数……然鹅！然鹅！然鹅，这不是一部修仙番，而是言情番。女主以千寸相思、万分柔情作笼，成功训服了多情又腹黑的男主；男主则用千般宠爱，万般痴情，以及他灵敏的鼻子（女主身上独有一股异香，无论她逃到哪里、换多少次脸，他的鼻子都能凭着香味顺利找到她）作牢，顺利让女主倾心于他，甘愿一生为他洗手做鲱鱼。

天地有造化，独为钟神秀。前一万年，后一万年，只为一个名字连接着。

宇宙中修炼分两种——灵修、武修！一心想进灵修的念宇未能入选，只能选择了有着炮灰之说的武修。青梅竹马的紫南进入灵修学院后，成为最耀眼的天才。一个天上，一个地下，主角是黯然退出，还是勇往直前！一次打斗昏迷之后，时空之力意外觉醒，从此诞生了宇宙时代的第一位神修！他将怎样去争取自己的爱情，怎样将那些曾经看不起自己的人踩在脚下，又是怎样走上宇宙的巅峰，请看极限证道！

在世界著名高等学府哈佛大学，排名第一的课程，不是大宗的经济学课程，也不是实用的法律课程，而是泰勒·本·沙哈尔博士的幸福课。泰勒博士被誉为哈佛大学“最受欢迎的讲师”和“人生导师”，他的幸福课引起了前所未有的轰动，美国、西欧及中国很多家新闻媒体都曾多次进行了报道。泰勒博士的幸福课程被全世界各大企业领袖们誉为“摸得着幸福”的心理课程。