原料：薏仁60克，芡实30克，冬菇15克，黄鳝250克，节瓜1条（约500克），生姜4片，盐、味精各适量。
制作过程
1.节瓜刮去皮，洗净，切成大块；生姜、薏仁、冬菇、芡实洗净。
2.黄鳝剖洗干净，斩成段，在开水锅内稍煮捞起“过冷河”。
3.把全部材料放入开水锅内，大火煮沸后，小火煲1小时，调味供用。
营养功效
清热祛湿。
小贴士：
黄鳝不宜与狗肉、狗血、南瓜等同食。
同类推荐
热门推荐
落花流水春归去，一种销魂是李郎：悲情词帝李煜传
惊才绝艳的词人，荒唐懦弱的皇帝，似梦非梦的人生，悲欣交集的长剧。在故国的雕栏玉砌边，李煜经历过怎样的春花秋月，留下过哪些令他永生难忘的往事？本书将李煜斑斓悲戚的人生和绝美的艺术才华徐徐展开，让你全景认识这个绝代才子、薄命君王、悲情词人的多面人生，是了解李煜命运、欣赏李煜情词的珍藏读本。
染指成婚：总裁请亲亲
当认为自己智商超神的苏眠遇到顾长情时，她才发现自己在他面前就是个渣渣。“顾长情，我发现你名字跟你极度不符。”“你就是一禽兽，不穿衣服是禽兽，穿了衣服就是衣冠禽兽”苏眠看着眼前男人没好气的说道。顾长情闻之一笑：“你就是禽兽老婆”“……”得，当她什么都没说。『男女主绝对身心干净1v1放心跳坑』
水晶幻之恋
数百年来，蛮荒之地崛起的仓鹰帝国以蛮力与暴政统治着魔迹大陆的许多版图，令魔迹大陆其余六国皆苦不堪言，终于，蓝漠帝国的第四代君主安德鲁与云幻帝国第四代王女莉莉娜结盟对抗仓鹰帝国，经历十年苦战，安德鲁与莉莉娜终于推翻了仓鹰帝国君主的暴政，将仓鹰帝国的凶残灵师以及灵将全部流放至荒漠，而蓝漠帝国和云幻帝国就此结下深厚的渊源与羁绊，每年，云幻帝国都会遣送王女候选人到蓝漠帝国作两国友好的外交官，这一年，云幻帝国照例将王女候选人雪樱·塔伦特送到了蓝漠帝国做外交官，而令雪樱·塔伦特意想不到的是，这次蓝漠帝国与云幻帝国竟然有联姻的想法，而联姻对象……正是她与蓝漠帝国的下任君主候选人夜羽·蓝，而且，她的这位未婚夫，居然……还是个不良少年？！