原料：
生地60克，莲藕600克，红枣50克，猪瘦肉250克，盐适量。
制作过程：
1.生地洗净，待用；红枣去核，洗净；莲藕去节，擦洗干净，切成块。
2.猪瘦肉洗净，沥干水分，切块。
3.上述材料一同放入砂煲内，加清水适量，煮沸后，改用小火煲2个半小时，加盐调味，即可饮用。
营养功效：
生地性凉，味甘，入心、肝、肾经，既能凉血，又能滋阴，具有清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。此汤可祛斑润肤，滋阴润燥。
小贴士
此汤中的莲藕选红花藕，清炒藕片才用白莲藕。
同类推荐
丈夫关爱妻子健康的枕边书
本书内容主要涉及女性常见病的治疗与调养，以及基本保健知识，包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等等。全书语言通俗易懂，对各科疾病作了深入浅出的描述，实用性强。
医学专家解读：女性十大性困惑
性生活是人类生活的重要组成部分，它关系到夫妻恩爱，家庭幸福，社会安定。女子性功能障碍是女性的常见病、多发病，由于性的隐私性而使得许多患者得不到及时有效的治疗，不少患病妇女在两性世界中痛苦挣扎，渴求科学诊治。本书遵循生物—心理－社会医学模式对女子怀功能方面的问题作了较为详尽的论述，并提出了解决问题的方法与对策，是一本理论与实践相结合的科普读物。适合医学专业人士、女性和夫妻阅读。
爱乳房爱自己：乳房保健问答
乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待，成全了大男人坚强背后对柔情的渴望，但对于女人胸前这一道风景，除了关心她的外型和SIZE，你是否想过她的健康？本书以问答的形式，从乳房基本知识入手，分15个方面解答了有关乳房发育、保健、配饰、整形及哺乳等方面的问题；介绍了乳房疾病的检查、发病原因和特点、预防措施和治疗原则，重点介绍了乳腺癌的有关知识。
热门推荐
了不起的盖茨比（中小学经典阅读名家名译）
1.教育部推荐书目，语文新课标必读。2.特邀北京市特级教师王俊鸣老师为本系列图书撰写序言、著名翻译家李玉民老师撰写前言。3.多位名校特级教师联合推荐。4.本系列图书精选了国内近现代经典名著，以及宋兆霖、李玉民、陈筱卿、高中甫、罗新璋、李辉凡、张耳等多位著名翻译家的国外经典名著权威译本。深入浅出全方位解读经典，以专业品质为青少年打造高价值读物。5.提倡经典精读，引导青少年回归阅读本质。6.二十世纪百年百部英语小说第二名，“迷惘的一代”的警世钟，“爵士时代”的挽歌，在美国当代文学史占有重要的地位。
