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第19章 只要精神不滑坡,方法总比问题多(3)

于是,阿利·哈费特变卖了自己所有的地产,让家人寄宿在邻居家里,自己便出去寻找钻石了。但他走啊走,始终没有找到宝藏。最后,他失望至极,投海自尽了。

可是,这个故事并没有结束。

一天,买了阿利·哈费特的房子的人,把马牵进后院,想让马喝水。后院里有条小河,当马把嘴巴凑到河里时,他发现沙中有块发着奇光的东西。他从那里挖出一块闪闪发光的石头,带回家,放在炉架上。过了些时候,那位老者又来拜访这家人,进门就发现炉架上那块闪着光的石头,不由得奔跑上前。

“这是钻石!”他惊奇地嚷道,“阿利·哈费特回来了!”

“不!阿利·哈费特还没有回来。这块石头是在后院小河里发现的。”新房主答道。

“不!您在骗我。”老者不相信,“我走进这房间,就知道这是钻石啊。别看我有些唠唠叨叨,但我还是认得出这是块真正的钻石!”

于是,两人跑出房间,到那条小河边挖掘起来,接着便挖出了一个比第一块更有光泽的石头,而且以后又从这块土地上挖掘出许多钻石。戈尔康达钻石矿就是这样被发现的,这是人类历史上价值最大的钻石矿。俄国沙皇皇冠上的奥尔洛夫钻石,即世界上最大的钻石,就是从这个钻石矿挖掘出来的。

如果阿利·哈费特待在家里,挖一挖自己的地窖、麦田、花园,而不是历尽艰难困苦,在陌生的土地上盲目地寻寻觅觅,他就会拥有自己的钻石矿了。其实,这就像我们去寻找思路一样,它只属于那些去挖掘的人,只属于相信自己能力的人。只要你抱着积极的心态去不断激荡心灵的宝藏,你就会拥有用不完的能量,你的思路也就会不断扩展,从而引领你走向成功。

那么,我们该怎样去开发自己的潜能呢?

1.自我暗示的成功心法

想要成功的你,要每天不辍地在心中念诵自励的暗示宣言,并牢记成功心法。

你要有强烈的成功欲望和无坚不摧的自信心。如果你按照所教导的步骤,使精神与行动一致的话,一种神奇的宇宙力量将会替你打开宝库之门。

你要有一个计划书。这个计划是指导你如何用质与量都最佳的服务去换取报酬——你希望得到的成功是你全身心努力为人类作出贡献而获得的“奖品”。懂得服务于他人的人是最富有的。服务于他人就是进入幸福之城的公路。我们要用一颗真诚的心去服务,要养成这样的一个习惯,你服务他人的质与量,都要超出他们的期望。能够如此,你会得到更多的报酬。

人的思维就是一个有目标的电脑系统,萦绕在你头脑中的潜意识就如电脑程序,这个潜意识直接影响着电脑运行的结果。如果在你的潜意识中你认为自己是一个失败的人,你会不断地在自己内心的“荧屏”上看到一个垂头丧气、难当大任的自我,听到“你没有出息”这一类的负面信息,然后开始感到沮丧、自卑、无奈与无能,而你在现实生活中便会“注定”失败。

如果在你的潜意识中自己是一个成功人士,你会不断地在你内心的“荧屏”上见到一个充满信心、锐意进取的自我,听到“你做得很好,你会做得更好”这一类的鼓舞信息;然后便感到喜悦、自尊、安慰与卓越,而你在现实生活中便会“注定”成功。

2.写下并念诵你的目标

写下你自己的精神标语,以便达到你的目标(如“我现在感到快乐”,而不是“快乐的时光即将到来了”)。

你可以印证一下这些方法是不是真的能有效地帮助你。

你一定要将你的精神标语写下来,因为光凭记忆是不够的。

将要做的事写下来是一个很重要的自律方式,也是实现理想的第一步。你肯这样做,本来模糊的细节也会因此变得清晰。

每天念诵你的目标两次:一次在刚醒来的时候,一次在临睡之前。这两段时间是你显意识活动比较弱,最容易与潜意识沟通的时段。

注意:在念诵的时候,你要贯注感情,并且明显地“看到”你想得到的成功。

就算是机械式的自我暗示也是有效的。当然,你越能够注入感情,收效就越好。

3.挖掘自身的无穷力量

拿破仑·希尔曾经说过:“抱着微小希望,只能产生微小的结果,这就是人生。”

我们的能力都深深地埋在地下,若能把它发掘出来,我们就会产生惊人的能量,不可能的事也会逐渐变成可能。但这要看这个人是否选择了自己应该走的路。杜拉因说:“任何人都可以爬升到自己理想的天国,同时,当他选择要爬上去时,世界的力量就会帮助他,一直把他推上去。”

当我们有了某种决心,并且相信我们的目标有实现的可能性时,各方面的资源都会协调运转起来,把我们推向我们想要到达的地方。

4.使用积极和正面的言辞

在我们的潜意识状态中,积极的自我暗示能比消极的自我暗示产生更强大的影响力。譬如,如果你说“我不会害怕……”,这时候,消极的想法很难完全改变你潜意识里的“恐惧”想法,你可能还是觉得有点恐惧。而以下这种说法,则较能产生理想效果:

“我充满自信。”

许多精神标语,是要人们事先能避免问题的发生,而不是等事情发生了才来补救。

现在就积极陈述的主题进行进一步说明。比如,你的朋友要你舒服地坐着,然后慢慢地放松肌肉,接着他朗读下面这段文章给你听:

“做个深呼吸,闭起眼睛,同时放松肌肉。想象自己在非洲的森林里,附近还有绿油油的草地。现在,脑海中是不是好像也浮现出了大象之类的动物?”

的确,这些文字的暗示会使人联想到非洲森林的一些景象。不过,若是要你想象“我不要香烟,我也不要抽烟”之类的话,而使你完全戒掉烟瘾,那是不可能达到目的的。因为在潜意识里想抽烟的欲望是存在着的。你不能光是对自己说“不”,必须要用一种新的而且积极的言辞来替代,这才是正确的做法。

当你习惯性地想快乐的事时,你的神经系统便会习惯性地令你的身心处于一种快乐状态。当我们时常想象成功时,我们会渐渐地拥有成功的性格,从而拥有成功的人生。

我们的大脑就是一部最精密的电脑,我们掌握了输入“走向胜利”的要诀,便可以在生活中自然而然地产生“胜利的行为”,如此这般,我们便可改造自己为“胜利者”。

你要做胜利者,你要成功,便应从这一刻开始,改变你的自我形象,利用积极的想象,将你的思考系统变成一个“成功者的头脑”。

5.铸造你的心智模式

要是你从一开始就抱着“好,我一定要做下去”的心态,那你就会成功。

在围棋界非常活跃的林海峰和赵治勋,小时候都去日本学习过围棋。他们都是抱着“我一定要获胜给你看”的气概而努力拼搏的人。结果,他们都取得了成功。

休利曼也是按照小时候的祈愿而度过一生的人,9岁时,他听到特洛伊战争的神话,决心去挖掘它的遗迹。然而,他一生坎坷,实现少年时代的梦想谈何容易?在他下定决心40年后,他终于挖掘出了特洛伊的遗迹,这是许多考古学家都无法做到的。

考古学告诉我们,古人所使用过的青铜器在制造时,是先把熔化的青铜倒进陶土做成的模型中,等固定以后,再把陶土去掉。人生也是一样,不先做这种空心的模型,就不能造出真正的东西来,而这种空心的模型是必须靠自己去做的。实际工作中,会从这个空心的模型中产生出无穷的力量;我们塑造了优秀的模型,而后按照模型去行事,我们就能获得成功。

6.构想成功后的自我

伟大的人生始自你心里的想象,即你希望做什么事,成为什么样的人。在你心里的远方,应该放置一幅自己的画像,然后向前移动并与之吻合。如果你替自己画一幅失败的画像,那么,你必将远离胜利;相反,替自己画一幅获胜的画像,你与成功便可越走越近。

你可以用以前形成不合适的自我意象的同样方法,制造出合适的自我意象。每天腾出30分钟的时间,独自一人,不受他人干扰地放松自己,然后闭上眼睛运用你的想象力。

此外,在这30分钟内,你看到自己的行动与反应,必须是成功的与理想的。你无须为明日的理想培养信心——只要不断地练习,看到你正在行动、正在感觉、正在“成为”你所希望的样子。

当你想象一个问题时,如果闭上眼睛静下心来,就可以把它刻印在心里。因此,睁着眼睛想,不如闭着眼静静地集中精神想更为有效。

因为虽然心里认为“我想做这件事”,可是在潜意识中,会有“照这种情形看来,大概一两年内也不可能实现”这种怀疑的想法出现。有了这种怀疑,你就会在心底播下坏种子,毫无疑问,坏种子会产生坏的结果。

想象不需要像控制潜意识一样锻炼,只要单纯地去想“我希望做那件事”或“我想要这件东西”就可以了。

智慧文摘

消极的心态之所以会使人怯懦无能,走向失败,是因为它使人们放弃了对自身巨大潜能的开发,让潜能在沉睡中白白浪费;积极的心态之所以会使人心想事成,走向成功,是因为它开发了人的巨大潜能。

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