大狗叹了一口气说：“在我年轻的时候，也听过别人说同样的话，我也跟你现在一样筋疲力尽。但幸福和快乐，当我追逐它的时候，它永远在我前面，反而当我不刻意追逐、一切顺其自然之时，才发觉幸福和快乐在后面日夜跟随着我！”
我们有时会把幸福作为一个要努力达到的目标，然而却在追求幸福的过程中感到疲惫不堪，进而怨天尤人，认为自己这辈子也不会幸福了。而事实是怎样的呢？幸福感不是一个可以设置的目的，而是时刻伴随着我们，是我们生活的一部分。
在蔚蓝的大海里有一条快乐的鱼，它每天尽情地在海水中游动。它和身边许多的鱼说一些它所经历的故事。疲惫时，它就栖息在水草的中间，自由快乐是它的生活原则。但有一天，它遇到了另一条鱼。那条鱼对它说：“我听说，在很远很远的地方，有一个叫大海的地方，有比我们这里更宽阔的水域，那里有许多好玩的东西。到那儿，也许你的生活会有所改变的。”“真的吗？”它问那条鱼。“是的。你去找找吧。”于是，这条鱼开始寻找大海了，它游啊游啊，每天疲惫得要死，但并没有看到它要找的大海。有一天，它终于累了。看到一条正在悠闲游动的鱼，它问那条鱼：“你知道大海在哪里吗？”那条悠闲的鱼一听就笑了，说：“你现在就在大海里呀！”
当然，幸福就在我们身边的点滴里，但有时幸福感也需要我们自己用心去创造。
在一个小村庄里有位中年邮差，他从刚满20岁起便开始每天往返50公里的路程，日复一日将忧欢悲喜的故事送到居民的家中。就这样20年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土。
“这样荒凉的路还要走多久呢？”
他一想到必须在这无花无树、充满尘土的路上，踩着自行车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。
有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。
“对了，就是这个！”
他走进花店，买了一把野花的种子，并且从第二天开始带着这些种子，将它们撒在往来的路上。
就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……他始终持续散播着野花种子。没多久，那条已经来回走了20年的荒凉道路，竟开起了许多各色的花朵：夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。
种子和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件，更令他们开心。
在不是充满尘土而是充满花香的道路上吹着口哨，踩着脚踏车的邮差，也不再是孤独的邮差，更不再是愁苦的邮差了。
心灵处方
有研究表明，在一个布置温馨的家庭环境中，人们会感到身心都很放松，内心有种安定和幸福的感觉。不妨利用周末，换个新窗帘，买束鲜花，重新布置一下自己的家，让自己每天早上一睁眼就能感受到幸福。
§§§5、永葆最初的热情
⊙热忱的态度，是做任何事必需的条件。
很多时候，我们都把失败归咎于缺少才华。但事实呢？失败的原因不过是我们缺乏耐心，在最初的热情一闪而过之后，我们很容易就失望了，失去信心了，然后轻易地放弃掉。本来，如果有认真的态度和持续的专注，我们即便不能树立丰功伟绩，也能取得值得骄傲的成果。所以，当我们感到没有希望的时候，不如时时回想一下最初的热情，寻找一点继续下去的勇气。
不少人并不喜欢自己的工作，仅仅是为了生计的需要，可又没什么机会可以选择新的工作，这时候许多人的态度是：能混一天算一天。
而美国作家威·莱·菲尔普斯曾碰到这样一个人。在一个明朗的下午，这位作家去逛纽约的第五大道，突然想起来自己的袜子破了，需要买双新的短袜。至于买一双什么样的，作家觉得那是无关紧要的。他看到一家袜子店，就走了进去，一个年轻店员向他走来，询问道：“先生，您要什么？”“我想买双短袜。”作家看到这个店员眼睛闪着光芒，话语里含着激情。“您是否知道您来到的是世界上最好的袜子店？”作家一愣，他从来就没有想过这个问题，因为他仅仅是要买一双短袜，走进这家商店纯粹就是一种偶然。
店员从一个个货架上拖下一只只盒子，把里面的袜子展现在作家的面前，让他挑选。“等等，小伙子，我只要买一双！”作家有意提醒他。“这我知道，”店员说，“不过，我想让您看看这些袜子有多美，多漂亮，真是好看极了！”
店员脸上洋溢着庄严和神圣的表情，作家立刻产生了对这个店员的兴趣，把买袜子的事情抛于脑后。作家略微犹豫了一下，然后对那个店员说：“我的朋友，如果你能一直保持这样的热情，如果这份热情不只是因为你感到惊奇或因为得到了一个新的工作，如果你能天天如此，把这种热心和激情保持下去，不到十年，你会成为美国的短袜大王。”
做生意的技巧、知识都可以通过学习获得，而只有对工作的热情不是可以通过学习获得的，它来自于我们的内心。当我们真心热爱自己的工作，对工作有着持续的热情和专注时，那么成功便指日可待。
同样，具有热忱的态度也是做任何事的必需条件。
1907年，后来成为美国著名的人寿保险推销员的法兰克·派特刚转入职业棒球界不久，就遭到有生以来最大的打击，因为他被开除了。他的动作无力，因此球队的经理有意要他走人。球队的经理对他说：“你这样慢吞吞的，哪像是在球场混了20年的人？法兰克，离开这里之后，无论你到哪里做任何事，若不提起精神来，你将永远不会有出路。”
本来法兰克的月薪是175美元，离开原来的球队之后，他参加了亚特兰斯克球队，月薪减为25美元。薪水这么少，法兰克做事当然没有热情，但他决心努力试一试。待了大约10天之后，一位名叫丁尼·密亨的老队员把法兰克介绍到新凡去。
在新凡的第一天，法兰克的一生有了一个重要的转变。因为在那个地方没有人知道他过去的情形，法兰克就决心变成最具热忱的球员。为了实现这一点，当然必须采取行动才行。
法兰克一上场，就好像全身带电。他强力地投出高速球，使接球的人双手都麻木了。有一次，法兰克以强烈的气势冲入三垒。那位三垒手吓呆了，球漏接，法兰克就盗垒成功了。当时气温高达39℃，法兰克在球场奔来跑去，极有可能因中暑而倒下去，但在过人的热忱支持下，他挺住了。
这种热忱所带来的结果，真令人吃惊。
第二天早晨，法兰克读报的时候，兴奋得无以复加。报上说：那位新加入的派特，无疑是一个霹雳球，全队的人受到他的影响，都充满了活力。他们不但赢了，而且这是本季最精彩的一场比赛。
由于热忱的态度，法兰克的月薪由25美元提高为185美元，多了近7倍。
在往后的两年里，法兰克一直担任三垒手，薪水加到原来的30倍之多。为什么呢？
法兰克自己说：“这是因为一股热忱，没有别的原因。”
后来，法兰克的手臂受了伤，不得不放弃打棒球。接着，他到菲特列人寿保险公司当保险员，整整一年都没有什么业绩，因此很苦闷。但后来他又变得热忱起来，就像当年打棒球那样。
再后来，他成为人寿保险界的大红人。不但有人请他撰稿，还有人请他演讲成功的经验。他说：“我从事推销已经15年了。我见过许多人，由于对工作抱着热忱的态度，他们的收入成倍地增加起来。我也见到另一些人，由于缺乏热忱而走投无路。我深信唯有热忱的态度，才是成功推销的最重要因素。”
如果热忱对那么多人都能产生这么惊人的效果，那么对我们也有同样的功效。热忱的态度，是做任何事必需的条件。我们都应该深信这一点。
心灵处方
可以通过做些需要认真对待的手工，如编织、刺绣、木工等，培养自己做事投入、专注的品质。
§§§6、别耽于幻想
⊙一味的幻想非但不能给我们带来任何实际的好处，甚至还会让我们失去自己本来拥有的东西。
爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过？谁没有幻想过？想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人终归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚！”
有一个女孩在清晨拿着挤好的牛奶到街上去卖。
在这之前，女孩已经去街上卖过很多次牛奶了，所以对于上街的路线、市场的地点以及如何卖个好价钱都相当清楚。她和以往一样，把牛奶罐顶在头上，走在通往市街的路上。
天空晴朗，凉风轻柔地吹拂着面颊，女孩却对这一切无动于衷。她的心早就飞到了繁华热闹的大街上，满脑子想的都是卖完牛奶后的打算。到时候，她会有一笔小钱，通常她总会在卖完牛奶后到市场上买各种各样的小东西，这是女孩私下最大的乐趣。
一想到那些形状特别的水果、香甜可口的甜点，还有色彩鲜亮的布料，女孩就开心无比。她想象着在市场上闲逛的轻松自在，心里快活极了，这可是她那些居住在乡村里的伙伴们无法享受到的。
“对了，甜点铺的隔壁有卖漂亮的围巾。今天去那里瞧一瞧，或许会找到花色美妙的围巾。围上那条围巾到街上的广场走一走，别人肯定认为我是城市出身的女孩或者是好家庭出身的女孩。也许会有人跟我搭讪，那时候该怎么办？如果那个人长得不怎么样，我就只报以浅浅的微笑，直接拒绝。如果那个人很英俊，家世看来也不错，我要怎么办呢？如果那个人问我要不要参加今天晚上的舞会，还伸出手来邀请，我又该怎么办呢？在那样的情况下，我即使想接受，也要先隔一点时间，然后才嫣然一笑，给予答复。我必须做出千金小姐的模样，稍微屈膝，点头致意才行……”
好像自己的面前就有一个绅士在邀请她跳舞似的，女孩稍稍屈膝，伸出一只手，垂下眼睛致意。这下子糟了，头上的牛奶罐掉到地上摔破了。
可见，一味的幻想非但不能给我们带来任何实际的好处，甚至还会让我们失去自己本来拥有的东西。只有把行动和幻想结合起来，才有可能实现我们的梦想。
一年夏天，一位来自马萨诸塞州的乡下小伙子登门拜访年事已高的爱默生。小伙子自称是一个诗歌爱好者，从7岁起就开始进行诗歌创作，但由于地处偏僻，一直得不到名师的指点，因为仰慕爱默生的大名，所以他千里迢迢前来寻求文学上的指导。
这位青年诗人虽然出身贫寒，但谈吐优雅，气度不凡。老少两人谈得非常融洽，爱默生对他非常欣赏。
临走时，青年诗人留下了薄薄的几页诗稿。
爱默生读了这几页诗稿后，认定这位乡下小伙子在文学上将会前途无量，决定凭借自己在文学界的影响大力提携他。
爱默生将那些诗稿推荐给文学刊物发表，但反响不大。他希望这位青年诗人继续将自己的作品寄给他。于是，他们开始了频繁的书信来往。
青年诗人的信常常长达几页，大谈特谈文学问题，激情洋溢，才思敏捷，表明他的确是个天才诗人。爱默生对他的才华大为赞赏，在与友人的交谈中经常提起这位诗人。青年诗人很快就在文坛有了一点小小的名气。
但是，这位青年诗人以后再也没有给爱默生寄诗稿来，信却越写越长，奇思异想层出不穷，言语中开始以著名诗人自居，语气越来越傲慢。
爱默生开始感到了不安。凭着对人性的深刻洞察，他发现这位年轻人身上出现了一种危险的倾向。
通信一直在继续。爱默生的态度逐渐变得冷淡，成了一个倾听者。
很快，秋天到了。爱默生去信邀请这位青年诗人前来参加一个文学聚会。他如期而至。
在这位老作家的书房里，两人有一番对话：
“后来为什么不给我寄稿子了？”
“我在写一部长篇史诗。”
“你的抒情诗写得很出色，为什么要中断呢？”
“要成为一个大诗人就必须写长篇史诗，小打小闹是毫无意义的。”
“你认为你以前的那些作品都是小打小闹吗？”
“是的，我是个大诗人，我必须写大作品。”
“也许你是对的。你是个很有才华的人，我希望能尽早读到你的大作。”
“谢谢，我已经完成了一部，很快就会公之于世。”
在文学聚会上，这位被爱默生所欣赏的青年诗人大出风头。他逢人便谈他的伟大作品，表现得才华横溢，锋芒咄咄逼人。虽然谁也没有拜读过他的大作品，即便是他那几首由爱默生推荐发表的小诗也很少有人拜读过，但几乎每个人都认为这位年轻人必将成大器。否则，大作家爱默生能如此欣赏他吗？
转眼间，冬天到了。
青年诗人继续给爱默生写信，但从不提起他的大作品。信越写越短，语气也越来越沮丧，直到有一天，他终于在信中承认，长时间以来他什么都没写，以前所谓的大作品根本就是子虚乌有之事，完全是他的空想。
他在信中写道：“很久以来我就渴望成为一个大作家，周围所有的人都认为我是个有才华有前途的人，我自己也这么认为。我曾经写过一些诗，并有幸获得了阁下您的赞赏，我深感荣幸。
“使我深感苦恼的是，自此以后，我再也写不出任何东西了。不知为什么，每当面对稿纸时，我的脑中便一片空白。我认为自己是个大诗人，必须写出大作品。在想象中，我感觉自己和历史上的大诗人是并驾齐驱的，包括和尊贵的阁下您。
“在现实中，我对自己深感鄙弃，因为我浪费了自己的才华，再也写不出作品了。而在想象中，我是个大诗人，我已经写出了传世之作，已经登上了诗歌的王位。
“尊贵的阁下，请您原谅我这个狂妄无知的乡下小子……”
从此以后，爱默生再也没有收到这位青年诗人的来信。
空有幻想而不行动的人，理想将只是个空中楼阁，永远也不会有成功的机会。
心灵处方
如果目标定得太高，就容易在尝试几次都没有成功的情况下产生放弃、消极的心理，最终使目标变成了空中楼阁。制订合理、实际的计划，能鼓励我们脚踏实地地去努力，并最终获得成功。
§§§7、学习使你更自信
⊙学习能让人总是充满积极的、探索的力量，让人内心具有更多的安定感和信心。
庄子曾说过：“吾生也有涯，而知也无涯。”这个世界上值得我们学习的东西太多太多了，同时学习本身也能使人的思维保持活跃和敏捷，能让人跟上时代发展的步伐。在这个发展速度如此迅猛的年代，要想不被社会淘汰，一定要坚持学习，掌握尽可能多的技能，增加自己心灵的容量和与别人竞争的砝码。
晋平公是春秋末期晋国的君主。他晚年的时候想学一些知识，可是总觉得自己已经老了。
有一天，他向乐师师旷求教说：“我现在已经70多岁了，很想学些知识，但恐怕太晚了吧？”
师旷回答：“晚了，为什么不点蜡烛呢？”
晋平公没有听懂他的话，生气地说：“哪有当臣子的这样戏弄君王的！”
师旷说：“我怎么敢跟您开玩笑？我记得古人说过：少年时爱好学习，就像日出的光芒；壮年时爱好学习，就像太阳升到天空时那样明亮；到老年还能爱好学习，就像点燃蜡烛发出的亮光。蜡烛的亮光虽然微弱，但同没有烛光在昏暗中愚昧地行动相比较，哪一个更好一些呢？”
晋平公点了点头说：“你说得真好！我明白其中的道理了。”
