我们虽然不能赶走室内的黑暗，但我们只需把光明放进去，黑暗自然就会逃走！打破我们的消极心态也是如此，只需点亮心灯，一切都会慢慢好起来。
我们之所以沉溺于悲伤，看不见光明，是因为我们忘记了打开窗户，光线自然照不进来；我们之所以时常茫然，时常丢失了自己，是因为忘记了享受阳光。不管生活对我们仁慈还是残酷，都是生活的给予。就因为是给，而不是取，所以我们都要去面对。
只要打开心灵的窗户，就有灿烂的阳光照进来！人生如四季有严寒与酷暑，人生如天气有晴朗与风雨，人生如道路有平坦与崎岖，但无论何时，把光线放进心中，就不会感觉伤悲抑郁。
一个悲观女士去拜访一个乐观女士。快走到时，悲观女士看到了一扇漂亮的旋转门。她轻轻一推，门就旋转起来，她随着玻璃门转进去，见乐观女士正站着等她。
悲观女士虔诚地问：“我今天来是想向您请教，快乐有什么窍门。”乐观女士用手一指她的身后：“就是你身后这扇门。”
悲观女士回过头去，看见刚才自己走过的那扇旋转门，门正慢慢地旋转着，把外面的人带进来，把里面的人送出去。两边的人都顺着同一个方向进进出出，谁也不影响谁。
我们每个人的心里都有一扇门，不过材料不同罢了。有的人是带锁的木门，成功快乐时就打开，而失败痛苦时就关闭，把自己锁在黑暗里；有的人是旋转的玻璃门，不管成功还是失败，快乐还是痛苦，总是让自己的心灵之门旋转起来，把失败和痛苦旋转出去，让希望和未来旋转进来；有的人是一扇永远打不开的铁门，阳光照不进去，所以他们的内心就一直沉浸在黑暗之中。
人需要自由和向上的生活，需要阳光给我们带来生命的气息。不要再去思考人活着究竟有何意义，不要再因烦琐的工作而耽误你享受阳光的时间。生活需要阳光！请把窗户打开，让阳光洒进来！
黄祯一直和丈夫一起过着拮据的生活，他们有两个孩子。可是，丈夫忽然患了癌症，为了支付昂贵的治疗费用，她不仅花光了家里仅有的一点存款，而且还借了许多外债，可是最终仍然没能挽回丈夫的生命。丈夫去世后，家里已经是一贫如洗，黄祯不得不努力赚钱养活自己和两个孩子。她以分期付款的方式买了一部旧车，去为一家出版公司推销图书，没有固定薪水，全靠业务提成，收入毫无保障。
黄祯觉得孤独、沮丧，每天有一百个担心：怕付不起购车贷款，怕交不起房租，怕没有足够的东西吃，怕付不起孩子的学费，怕突然生病而无钱看医生……她觉得生活毫无希望，想自杀以寻求解脱，但又怕孩子沦为可怜的孤儿。她真不知道如何打发每天了无生趣的日子。
有一天，黄祯在一本书上看到了后来改变她命运的一句话：“对一个聪明人来说，主动打开窗让阳光照进来，那么每天都会有一个新的生命。”她忽然醒悟，才发现自己一直活在昨天的不幸和明天的恐惧中，反而忽略了今天。
黄祯因为这句话激动了半天，她将其打印出来，贴在床头一份，贴在车子前面的挡风玻璃上一份。每天，起床的时候，她就对自己说：“今天又是一个新的生命！”每天开车上路的时候，她也会对自己说：“今天是多么美好的一天。”然后满怀希望地上路。
渐渐地，黄祯学会了忘记过去，不想未来，只想如何干好眼前的每一件事情。她的心情逐渐开朗起来，她的笑容和乐观也感染了她的客户，销售业绩和个人收入成倍增长，她还清了债，经济状况得到了很好的改善。后来，她还遇到了一个好男人，重新披上婚纱，过上了幸福的生活。
人的心灵往往在过去和未来之间摆荡，不是对已发生的事耿耿于怀，就是对尚未发生的事忧心忡忡，浑然不识“当下”的滋味。
结果是，对过去的包袱无法丢弃，而未来的重担又把自己弄得喘不过气来，永远在过去和未来之间游移。
主动地去迎接美好的阳光吧，忘记以前的昏暗和阴雨，有时只是我们过于沉溺在之前伤痛的阴影里，忘记了去打开窗户，瞧瞧外面已是大好的晴天。
“温馨提示”
当自己处于黑暗中的时候，打开窗户，你会发现窗外有另一片迷人的景色；当自己感到寒冷的时候，打开窗户，你会发现阳光会照亮你的心。随时打开你的窗户，让阳光照进来吧！你不仅会感到温暖，还会增添对生命的热爱。
