扭伤患者要是痛得比较厉害，或者有一些全身性表现的时候，我们可以加上两个配穴来治疗——手上的合谷穴和脚背上的太冲穴。
合谷穴位于手背第1、2掌骨之间略靠第2掌骨中点的示指侧。合谷穴有两个简单取穴法：①手掌伸直，手背朝上，拇指向示指靠拢，在第1、2掌骨之间有一肌肉隆起，肌肉隆起的最高点即是；②将一只手的拇指指间关节横纹压在另一手张开的拇指、示指之间的指蹼（虎口边缘）上，拇指尖下即是合谷穴。
太冲穴在足背部第1、2跖骨结合部前方凹陷中。
针灸临床上经常将合谷穴和太冲穴配合使用，被合称之为“四关”穴。指压、按摩这两个穴位可以舒筋通络、行气活血、消肿止痛。再加上前面说的阳陵泉穴，就能够很快地把体内的风寒、淤血等从我们的四肢末端赶出去了。
说到这里，我想顺便说一下刮痧，为什么刮痧都是从上往下单方向地刮，不能来回乱刮呢？就是因为我们要用刮痧板将风寒湿邪从病痛部位往四肢末端赶，最终达到把病邪从“四个关口”赶出去的目的。所以说“四关”穴所起的作用还是非同小可的。
急性扭挫伤的时候，我们要怎么样操作才能加快扭伤好转呢？最好的办法就是：知道穴位就按穴位，不知道穴位就找阿是穴，也就是我们通常说的压痛点。一定要遵照前面说到的，没有出血的情况下，应及早地进行指压、按摩或针灸治疗、皮肤针叩刺，越早越好；如果有出血情况的话，先冷敷止血，12个小时以后再热敷消散，并实施指压按揉。每个穴位的操作方法都差不多，用拇指按揉往往比较顺手一些。用手指按揉后，就可以用皮肤针敲打了，记住要重叩出血，直到病变部位出现很多像汗珠一样的血滴为止。有时为了加强治疗效果，还要在出血点上拔罐，目的就是通过拔罐的负压把淤血吸出来。如果我们身边没有拔罐的工具，也可以刺出血来以后，再用手挤压，尽可能多地挤出一些血来。一般来说，小关节扭伤出血量应该达到5～6毫升；大的关节扭伤，比如说大腿、小腿或者胳膊这些地方的关节扭伤，可以刺血量达到10～20毫升。这些刺出来的血可以说是已经没有含氧量的“死血”，挤出来之后可以促进血液的新陈代谢，否则，反而会影响新血的再生。
