肥胖症：知道这些就够了目录

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

一本讲述关于肾衰竭尿毒症以及相关知识的书；收集了30类300余个问题，想把肾脏基本知识，肾衰竭、肾替代疗法（包括透析和移植）的一些概念，防治目标与要点，兼顾学术理论发展趋势和患者想了解的问题，扼要地介绍给读者，希望诸君能从中获益。为了让患者求医时能看懂检查报告单和理解医师的诊疗术语，编入了一些常用术语及其解释，并将其英文缩写编成附录，列于文末，便于读者检索。鉴于学科发展迅猛，笔者才识有限；受制于篇幅，难尽其详；成书仓促，错漏难免，望读者不吝赐教。

本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代科学知识走进千家万户，使人人懂得合理营养才能获得健康；必须科学地选择适合自己的身体需要的食品；日常饮食习惯也是保证健康的重要环节；当你有了疾病时，可以通过食物来进行调治的道理。

本书内容包括了葱油萝卜丝、素烧冬瓜、虎杖拌蘑菇、凉拌萹蓄、凉拌苜蓿、蘑菇炒冬瓜、炒绿豆芽、炒洋葱、马蹄烧木耳、双冬菜心、酒醉冬笋等。莲花白又名甘蓝、卷心菜、洋白菜、圆白菜等。其营养丰富，而且有些营养素的含量特别大。如维生素C的含量为黄瓜的10倍，西红柿的5倍，而且在适度加热时，其所含维生素不但不会遭到破坏而减少，反而还会增加，这是与一般蔬菜的不同之处。

随着现代医学的发展，肝病已是可以预防及治疗的疾病，只要注意饮食及合理的治疗，这种危害人体生命的疾病已不可怕，书中除了介绍一些基本的药物治疗，更重要的是给出了一些合理的运动及饮食保健的方法，可以让肝病患者在轻松的状态中实现自我医疗的效果。

天呐，谁能告诉她这是森马情况？不就是逃婚的时候救了个老爷爷，不就是当着总裁的面揍了一个女职员，不就是被总裁带回家冒充女友！一个红本本的出现，顿时让时薇薇想起了已婚妇女的词！他说：“我宠你。”结果，让她一次又一次的明白了什么是“穿上衣服是衣冠禽兽，不穿衣服连禽兽都不如”！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

纵使一个人忘记了过往，改变了容貌，可性格却不会变，总有些地方是相似的。天上人间寻你百年，总终于在婆娑世界相见，他说，天黑了，我来带你回家！

盛棠回到盛家后，哥哥盛森曾给她上了三课：第一课：要对自己诚实，你要知道自己需要什么，你不可能讨好这世界上所有人，你讨厌的人根本没有必要理她，更没有必要顾虑她的感受；第二课：被伤害被欺辱一定要奋力反抗，委曲求全只是懦弱的表现；第三课：对待朋友要有耐心，对待敌人要有加倍的耐心，要接近她研究她才能找到她的弱点，要深思熟虑筹谋规划才能使出致命一击。盛棠学的不错，只不过是以无数的眼泪和痛苦作为代价......终于轮到有一天盛森痛苦：我犯的错，我用有生之年挽回，可否？

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

意外之中，韩阳洋得到了一尊价值不菲的墨玉麒麟。他渐渐发现，这尊麒麟原来隐藏了很多不为人知的秘密。麒麟眼，密码托盘，黑曜彤座，三角风竹……这背后，究竟隐藏了什么秘密？韩阳洋和他的同伴们会有着什么样的惊人遭遇？万俟家族同李默灵的仇怨究竟是否能够化解，韩阳洋能找到一切谜团的答案吗？（探异笔记连载于磨铁中文网，有意请搜http://www.*****.com/?book/74530）

大千世界，万族林立，许多种族在洪荒灭族，唯有一些种族存活下来，传承至今。这是一个洪荒时流下来的种族，这是一个谱写传奇的过程......

前世为书生，丢弃千金之女名誉，放弃自身闺誉，只为书生一句：此生小生有小姐如此美眷，人生无憾。得到一出“林婉一见长生误终生”之当红戏剧。最终，纨绔未婚夫死于书生之手，她终是得偿所愿，一世凄苦。今世为纨绔：携带十里红妆，温柔含蓄逼迫纨绔未婚夫成婚。书生质问，轻飘飘一句：此生不要书生，要纨绔！且看重生归来之千金如何玩转书生，斗后娘，斗二妹，下嫁纨绔笑看人生。

上天经常会跟人们开着玩笑，想得到的却在拥有时放弃，而得到的不知何时失去，只因不珍惜！

国家之间的争锋，兄弟之间的相残，最后迎来的会是太平盛世，还是乱世争霸？