学前孩子的皮肤比较柔软娇嫩，抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力不强。特别是在天气寒冷的冬季，手足部位的皮肤常常出现皲裂，从而影响孩子的正常生活和学习。因此，在深冬季节，我们要采取措施预防孩子皮肤皲裂，关爱孩子的肌肤。
皲裂是孩子在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥、增厚，还有脱皮的现象。孩子的皮肤还会出现一些深浅、长短不一的裂口，并经常伴随有出血和触痛，对孩子的正常学习和运动造成了很大的影响。最容易出现皲裂的地方，是孩子的手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位。
孩子的皮肤出现皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，孩子的毛细血管处于收缩状态，油腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，皮脂腺未发育，致使皮肤干燥，皮肤增厚，失去弹性，而产生皲裂。同时，小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，经常玩水和泥沙，很容易发生皲裂。而且，孩子的偏食容易使孩子的身体缺乏维生素A、维生素B，营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因。此外，孩子患手足湿疹、真菌感染也可能并发皲裂。
皲裂发生后，孩子的皮肤会起皱，发红，甚至觉得疼痛。如不及时预防，还容易脱皮，严重时会出血。因此，父母应及早预防孩子皮肤皲裂。
1.冬季要尽量减少孩子外出玩冷水、泥沙的次数；在外玩耍时，要注意给孩子戴好上手套，避免受过冷空气的刺激。
2.洗手时不要用碱性洗手液、肥皂，平时要多用温水泡手足，洗后应及时涂抹凡士林乳剂或防裂膏。
3.别让孩子在取暖器或空调房呆太久，防止皮肤脱水。
4.如孩子患有手足癣、湿疹应积极治疗。
5.注意调整饮食，不要偏食，多吃蛋黄、牛奶、肝、豆类、胡萝卜、水果等含维生素A和维生素B的食物。
如果孩子已经发生了皲裂，父母可以将宝宝的手和足浸泡于热水中10～20分钟，待角质层泡软，涂上一些尿素软膏或水杨酸软膏等，再用塑料薄膜制成手套封包1小时后再取掉，每晚1次，效果比较好。如果皲裂特别严重，需到医院就诊。另外，孩子所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于皲裂的恢复。
杨力谈养生
日常生活中要给孩子选用专用的护肤品。学前的孩子处于生长发育时期，皮肤真皮中的皮脂腺尚未成熟，表面娇嫩纤细，抗菌力和免疫力都比较弱，遇到外来刺激反应敏感，容易引起皮肤干燥或裂口，所以给孩子擦点护肤品是非常必要的。但是，许多父母图省事，喜欢把成人用的护肤品随便给孩子擦用，这样做不仅无益反而对孩子有害。因为成人的护肤品是根据成人的皮肤特点制作的，成人的皮肤表层较厚，抗菌、抗毒和承受刺激的能力比较强，不易产生过敏反应，但孩子就不一样了，例如成人用的护肤品中含有香精和其他一些添加成分，这些容易引起孩子皮肤过敏。所以，父母应给孩子选用适合孩子皮肤的专用护肤品，它可以很好地保护孩子的面部皮肤，避免皲裂。
