登陆注册
26983600000034

第34章 社交课——莫愁前路无知己(4)

战国时期,有一个瘸腿的士子住在平原君家附近。一天,平原君的小妾在楼上看见士子一瘸一拐地去打水,忍不住对其讥笑了一番。

在小妾看来,她没有说什么歧视的话,只不过笑了几声而已,没想到,因此招来了杀身之祸。

这位士子虽然是身残之人,心中却有着士大夫的气节,不愿受辱。

于是,他找到了平原君,说明了情况之后,他要求平原君杀掉这位小妾。

平原君心疼自己的小妾,一直犹豫不决,这时,士子劝道:“那些从千里之外赶来投奔您的士子,不过是听说了您尊重有才之人,鄙视女色的高贵品质。所谓士可杀不可辱,如今我竟然因为身体残疾遭到小妾的讥笑,请您一定要给我一个说法,否则,一定有人认为您偏爱美色而轻贱士子,那些赶来投奔您的人也会选择离开的。”

最后,平原君听从了瘸腿士子的劝告,不仅斩杀了说话没有分寸的小妾,还亲自到士子家道歉。

历史上,像平原君的小妾这样,因为一言不慎招来杀身之祸的人不在少数,由此可见,注意说话的分寸是多么重要。在现代社会,一语不慎虽然不会被杀,却随时可能伤害朋友、得罪客户,甚至让自己陷于悲惨的境地。

人与人之间最亲密的交往莫过于夫妻,然而,“瀑布心理效应”影响最大的也是夫妻。夫妻之间吵架时,如果有一方口无遮拦,为了一时气不过就说出伤人的话,自己可能觉得不过是逞一时的口舌之快,对方却可能在心里掀起巨大的波澜。一次两次还可以,时间久了,可能引发夫妻之间的隔阂,甚至导致两人形同陌路的结局。

徐振和妻子的感情一直不错,偶尔因为生活上的小事发生口角,一般吵两句就完事了。可是,偏偏妻子是个脾气暴躁的家伙,一旦开始吵架她就气得失去理智,为了嘴上痛快就什么话都说了。

去年,妻子公司接了一个项目,作为总监的她,需要到现场监督施工进程。于是,妻子需要经常出差,有时候一走就是一个星期。一个人在两个城市之间两头跑,不仅身体上吃不消,精神压力也特别大。

有一次,徐振下班回到家,看见妻子的行李扔在门旁,正躺在沙发上睡觉。于是,徐振走到妻子跟前说:“原来你早回来了。既然你早回来了,为什么不准备饭菜,我都吃了一个星期泡面了。”

睡梦中的妻子不耐烦地说:“我飞了几千公里,都快累死了,你还好意思让我做饭?”“反正你早回来了吗,准备一下也不费什么事。”

不知道为什么,妻子的火气一下子就上来了,说话的口气也变了,“什么叫不费什么事,既然不费什么事的话,你为什么吃泡面啊?你自己做好了。搞搞清楚哦,我是你老婆,不是你请来的佣人,不喜欢的话,离婚好了。”徐振看妻子好像真的生气了,嘴里嘟囔着“不做就不做,发什么火啊”,独自到厨房准备吃的了。

几天之后,妻子又因为小事和徐振吵了起来,结束时还说:“日子过得乱七八糟的,就知道没事找事,再吵就离婚。”妻子第一次说,徐振没有放在心上,几次之后,他的心里觉得不是滋味了。徐振心想:“这两个月她一直在出差,算起来在家待不上一个月,她不会移情别恋了吧?否则,怎么会每次吵架都把离婚挂在嘴上呢?”

对夫妻来说,“离婚”一类词算是敏感的词,属于婚姻里的禁忌,不到感情破裂时,千万不要随便说出口。就像徐振的妻子一样,她或许只是气不过,才会说出离婚的话。然而,这样的话如果经常出现,很容易引起彼此之间的猜疑,造成更深的家庭矛盾。

人们用语言来沟通友谊,就是为了了解彼此之间的思想和感情。

俗话说,好话一句三冬暖,恶语伤人六月寒。把握说话的分寸,就能保证彼此之间交往氛围的愉快,不仅可以避免误会、伤害的发生,还能让彼此之间更亲近。

我的秘密花园——自我暴露

李密是公司的前台,她的工作非常轻松,每天坐在楼下接电话,收发快递,偶尔帮忙安排一下客户接待。对于公司的新员工,她则主要负责帮忙熟悉环境,顺便指路。李密虽然不算是公司里最重要的员工,但由于每个人都可能麻烦到她,因此每个人都和她保持着不错的关系。

林岚刚刚进入公司时,因为李密的帮忙,撑过了好几次险些丢脸的场合。林岚一直对她心存感激,平时也喜欢给她带些点心、咖啡之类的东西,讨好她一下。不过,和李密接触久了,林岚却越来越搞不懂她的思想,到最后,只能尽量躲着她,避免和她出现在同一场合。

第一次,为了感谢李密的帮忙,林岚周末请她出去吃火锅。李密刚落座,就递给她一张男生的照片,“这是我现在的男朋友,我们是在旅行中认识的,他喜欢做背包客,到处旅行,我也喜欢,结果,我们就在路上遇到了,你说是不是命中注定的缘分?”没等林岚反应过来,李密又递出来一张照片,并且开始讲另外一个故事。一顿饭下来,李密讲的故事量,完全可以写成一本恋爱小说了。

第二次,李密邀请林岚一起逛街,和上次的经历一样,从见面起,李密就开始讲她和男友之间的生活琐事。虽然林岚心里一直嘟囔着“谁要知道你的私生活啊”,却只能故作镇定,耐心地听着。

不到一个月的时间里,和李密私下见了三次面,可是,林岚已经能背出她从小到大的生活经历以及她和历任男友之间的故事了。林岚将自己的遭遇和同事分享了一下,结果和所有人都产生了共鸣。原来,只要有新员工进入公司,李密就会对其一一陈述自己的生平经历和感情经历。如今,公司里所有同事都能说出一段她的故事。

林岚想不明白,即使她自己有想要分享的故事,也会选择要好的朋友,绝对不会将自己的私生活或者小时候的成长经历作为同事间的谈资,每天向周围的人报告。说起来,林岚和李密相识才一个月,工作上少有交集,谈不上朋友,更没有发展到彼此掏心窝子的地步。虽然不知道李密是想要炫耀自己的爱情幸福,还是让别人同情她艰难的成长经历,她这种“自来熟”的做法却让林岚生出了许多苦恼。从此以后,除了尽量躲着她,林岚已经无计可施了。

两个人从陌生人变成要好的朋友,都要经历互相了解过去,逐渐自我暴露的过程。所谓自我暴露,就是将自己私人方面的信息传递给他人,让别人最大限度地了解自己。一般情况下,互相信任,互相接纳的双方才会越来越多地暴露自己,在彼此暴露的过程中,彼此之间的关系也会变得更紧密。

当然,这种“暴露”并不是专门暴露隐私,而是尽量将自己的爱好、思想和个性告知对方,让对方能够更深入地了解自己。心理学家将自我暴露的层次分为了四层。第一层,就是爱好方面,比如饮食、音乐和生活中的一些偏好等。第二层就是对环境的态度,比如对某人的看法,对社会的看法,对时事的评价等。第三层则是关于自我方面,比如成长经历,和家人的关系等。最深入的一层则是关于隐私方面,包括一些私人的感情经历、性格缺陷等。

正常的人际发展规律都要遵循循序渐进的过程,由浅到深地慢慢暴露自己。如果像李密那样,不分对象,不分程度地胡乱暴露一番,直接进入了自我暴露中最深入的一层,只会让对方觉得不适,甚至反感。

所以说,自我暴露并不是越多越好,而是要掌握适当的分寸。有时候,过分地暴露会给对方造成无形的压力,引起对方强烈的排斥情绪,甚至产生焦虑和自卫反应。适度地暴露内心,则会给人真实、踏实的感觉,为自己的形象加分。

曾经有一位记者在采访垒球王史蒂夫·加夫时问道:“你哭过吗?”球迷都认为,如此强大、坚韧的球王怎么会有软弱的时候,更不会哭的,甚至有人认为,这位记者明显就是想要揭加夫的短,然后让他在电视上难堪。没想到,加夫竟然坦诚地回答说:“哭过。”

有人怀疑,加夫如此坦白地承认自己的软弱,一定会让他失掉一大批球迷。因为,许多人正是因为他的顽强和坚韧才喜欢他,成为了他的忠实球迷。结果呢?球迷们更加喜欢他了,因为他是一个会流泪的男子汉,是一个实实在在的人。

那些敢于暴露自己的人,通常都是非常自信的人。他们对自己持一种完全接纳的态度,因此可以让他人最大限度地了解自己。反过来,那些总是神神秘秘,将自我紧紧封闭起来的人,看起来更像是心理上软弱的表现。

在现实中,许多人都带着一些不可告人的内心秘密生活着。这种秘密给我们的心理造成了很大的压力,秘密越多,或者秘密不可告人的程度越大,压力也会越大。这时,如果能够找到合适的宣泄途径,将内心的秘密****裸地暴露出来,就会合理地释放内心的压力,缓解心理上的负荷。

这一点,在社交网络中体现得最为明显。在网络中,面对陌生的人,可以实现完整地自我暴露。有的人会将婚姻的不幸和陌生人交流,有的人则会将童年期的心理创伤拿出来与人分享、讨论,正是因为网络空间的虚拟性,人们内心的羞耻感降低了,同时,匿名的环境也避免了现实中的尴尬,人们畅所欲言的同时,完全不用担心自我暴露对现实生活的干扰。

对于内心隐秘、心事过多的人来说,除了寻找可以信赖的朋友倾吐心声,或者向心理医生寻求帮助之外,网络上的暴露不失为一种方便、可行的方法。网络的存在,可以让独立又孤独的灵魂摆脱了人际的牵绊,寻找到被接纳的亲密感,也消解了人们的孤独感。

同类推荐
  • 精神分析引论

    精神分析引论

    西格蒙德·弗洛伊德(1856-1939),精神分析心理学的创始人,被誉为“精神分析之父”,是20世纪最伟大的思想家之一。他所创立的精神分析学在现代心理学众多理论体系中独树一帜,而且影响社会学、人类学以及文学、艺术、宗教、史学等领域,对后世影响深远。本书基于1915年前后弗洛伊德在维也纳大学的一系列演讲结集而成,分成“过失心理学”、“梦”、“神经症通论”三部分。以潜意识与性欲理论为核心,构成了整个精神分析理论的根基。本书虽然主要讨论精神病的病因与治疗,但其中关于性冲动、梦及其象征与转移作用、压抑、自恋、移情等问题的论述,对用精神分析原理说明艺术和美学课题提供了一个全新的心理学思路。总体而言,以通俗易懂的语言和生动的案例故事涵盖了几乎所有精神分析基础知识。
  • 爱情心理学

    爱情心理学

    健康的爱情心理仿佛是爱情的坚固小舟,经得起风吹浪打。现实生活中许多人爱情的失意,婚烟的失败,虽然有各种外在的原因,但在很大程度上由于缺乏健全的爱情心理。只有不断培养健康向上的心理素质,爱情才能完善。
  • 心理学玩的小技巧大全

    心理学玩的小技巧大全

    心理学的技巧是指利用心理学的相关原理、效应和方法等影响和诱导对方,以在与人博弈的过程中获得胜利的方法和手段。心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。人生中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。心理学的目的在于运用巧妙的策略,而不是分析。若想在人生的较量中成为赢家,实现或保护自身的最大利益,就不能不懂一些心理学的方法与技巧。
  • 浊眼观影:浮华时代的众生心理相(上)

    浊眼观影:浮华时代的众生心理相(上)

    《浊眼观影》是精神科主治医师李孟潮的著作,融电影解读、心理分析、哲学思辨、社会和文化批判相于一炉,用一针见血、嬉笑怒骂的文笔,写尽了浮华社会的众生相和内心挣扎。电影是大众的狂欢,也是适合大众的心理治疗形式。在本书中,李孟潮通过50多部经典电影,立体描摹了在时代洪流和社会变迁中的大众影像,全息再现了他们的压抑、兴奋、恐惧、自恋、冲突、代偿、迷失、救赎、仇恨和和解等心理,探索了他们的个人意识与集体无意识互相缠绕等心理作用的深层心理机制,并基于精神科主治医师的经验,给出了建设性或可能性的药方。阅读《浊眼观影》,大呼过瘾之余掩卷沉思,你会发现,李孟潮信手拈来的几句话,就是一个堪称经典的心理段子;他所谈及的每部电影,都是一个典型且复杂的心理个案——既是生命的个案,也是时代的个案。
  • 心理学与微表情微反应

    心理学与微表情微反应

    微表情,就是持续时间很短的面部表情,大概只有1/25秒,它一闪即逝,很难伪装,很容易暴露一个人真实的情绪、想法和心理状态。微反应,是指人类无法控制,也没办法伪装,在遇到有效刺激后第一时间出现的本能反应。
热门推荐
  • 日落无名志

    日落无名志

    崇祯十五年,锦州城破之际,守城大将祖大寿仅九月大的五子被带离锦州。机缘巧合之下,与跋涉在林海雪原的一神秘老人和一美丽少女相遇。由此展开了一段温情而又波澜壮阔江湖传奇。仗剑横行,斩尽天下不平,明末乱世,唯有屠夫扬名。林泽渲,一剑飞花,斩出来侠义,屠出了恶名。醒握杀人剑,醉枕美人膝,这就是日落之世,这才是乱世江湖。
  • 焉知梦

    焉知梦

    在大周生活了九年都安然无事的顾瑜突然被刺杀,无依无靠的孤女被传召入京,这一切究竟是福是祸?原来并非风平浪静,其实一直暗流涌动。魂穿+超体,介意慎入。
  • 金台山实录

    金台山实录

    一次失败任务带来的无尽煎熬和不可思议,迫使幸存者走上调查之路,然而真相却是……
  • 易烊千玺时光请你留步

    易烊千玺时光请你留步

    他公布恋情时,满脸宠溺,但不是对她。她真心祝福时,细细问问,但他后悔了。林涵爱的是吴磊,吴磊爱的是童佳颖,童佳颖爱的是易烊千玺,易烊千玺爱的是林涵?欢迎加群∶556383737【请勿上升真人】
  • 禁血红莲后续

    禁血红莲后续

    因为喜欢禁血这本书,所以发个后续。希望大家喜欢
  • 乾坤灵道

    乾坤灵道

    一花一草一世界,一沙一水一天地。道主李耳来自于虚无,却终究化身万物灵长------人,以人类之躯领悟天地大道,掌控世界法则。死亡的土地,迷失的国度,邪魔的领域,魂灵的归宿,持续百万年的计划......
  • 春风二十年

    春风二十年

    “人不能忘本,活着就得好好活。”张伟是一个从山里农村出来的娃,看他是如何在90年代这个梦幻一样的年代抓住时机创造自己的传奇人生。书友群:601928557
  • 尸王大人,我们结婚吧!

    尸王大人,我们结婚吧!

    前世,她是祸国殃民的妖妃,苏妲己。今生,她是国内顶级私人侦探,郁物。千年前,他是有着神将转世之称的纣王之子,叱咤风云,一人之下万人之上,如今,他只是一具有活性的尸体,被尘封在神器女娲幡中。当他醒来之时,已是千年之后,他的名字早已从历史上抹去,他爱的人也已经转世,然而,他遇见了转世后的她。
  • 这个农妇不简单

    这个农妇不简单

    姚家倒贴,刚订亲半月的女儿,被退婚了。一穿越来就成了村里的名人,姚茶茶却是不甘心,要出名,怎么样也得名满天下!成名路上不容易。极品亲戚来拦路,姚茶茶来者不拒,斗得极品亲戚见到自己掉头就走。建新房,买良田,开铺子,办作坊,和郡主交朋友,日子倒也还行!昔日未婚夫君找上门,好心施舍自己一个小妾的名分。某人知道后,一改向来的温文尔雅,怒声宣布:“这是我女人,谁敢动!”
  • 是陆小姐的念念不忘啊

    是陆小姐的念念不忘啊

    陆弥不信,三年前的事,就她像个傻子一样记得清清楚楚。渣男是真渣,弥弥也是真蠢。