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第56章 为宝宝的降生做好喂养准备(3)

一般配方奶粉都能满足绝大多数宝宝的营养需求。羊奶的营养成分非常均衡、合理,比较接近母乳,易被宝宝吸收。羊奶特别含有表皮细胞生长因子EGF,是除了母乳、其他乳品所不含有的。EGF可提高人体细胞免疫力,尤其对于早产、体弱、易患病的宝宝更有好处。牛奶中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,营养丰富,利于吸收。无论是羊奶粉还是牛奶粉,都含有丰富的营养成分,但具体选择哪种奶粉,还要看宝宝自身的身体情况。羊奶粉虽好,但有的宝宝不太喜欢羊奶的味道,而且羊奶容易上火,所以要因人而异。

如何冲调配方奶

在为宝宝调配配方奶的时候,请按照厂商的调配说明来进行,奶粉和水的比例已经过认真的计算,可以为宝宝提供适宜消化吸收的浓度。你可以一次调配一瓶奶,也可以一次调配几瓶。并将调配好的奶放在冰箱冷藏,需要时取出(一次没有喝完的奶超过24小时就不要再喂给宝宝了)。

具体方法如下:

准备好调配所需要的一切工具:奶瓶、塑料刀、配方奶粉罐中有刻度的勺子、漏斗、水壶等。

将适量的经冷却处理的沸水(每次调配完几瓶配方奶后,就将暖瓶灌满)倒入经过消毒的奶瓶中。

用带刻度的勺子取精确份量的配方奶粉,使奶粉的表面与勺齐平。

将奶粉倒入水中,盖上奶瓶的瓶盖,充分晃动瓶身,直到奶粉全部溶解。在奶还是热的时候,将奶瓶放入冰箱内后部(不要靠近冰箱门),使奶快速冷却。

如何判断牛奶温度是否合适

在家人哺喂宝宝时,一般人常用的方法是用手摸奶瓶,或者用嘴试尝一下,有的滴几滴在手背上,觉得不烫就可以喂宝宝了,其实这时牛奶的温度至少在50~60℃。温度过高会使宝宝口腔黏膜充血、潮红,甚至发生细小白色的溃破,引起程度不同的口腔黏膜灼伤。哺喂婴儿时,牛奶的温度应该与宝宝体温相近,以温热为宜。热好的牛奶装瓶后,滴几滴在自己的手腕上,如果感觉不到烫,这个温度的牛奶刚好适合于喂宝宝。

把奶粉冲得浓一些好吗

许多妈妈都希望宝宝多吃一些,对于人工喂养和混合喂养的宝宝来讲,有时,妈妈看到近几天宝宝吃奶量减少,就故意不按说明的要求,把奶冲得浓一些。她们认为冲浓一些,宝宝就会多吃一些,其实,这样做适得其反。因为奶粉中含有较多的钠离子,如果奶的浓度过高,其中的钠离子也会增多。冲得过浓的奶是一种高渗液体,进入消化道后要吸收许多消化液,冲稀才能消化。宝宝的消化腺体很不发达,不能释放出大量液体,部分太浓的奶液会引起超渗透负荷,使宝宝腹胀、呕吐和腹泻。若这些钠离子没有适当地稀释,而被宝宝大量吸收,就会使血清中的钠含量升高,导致血氮增高和血液中尿素增多,使肾脏负担过重,并会引起高血压、抽筋、甚至昏迷。宝宝吃奶减量时,应当考虑是否因为消化器官需要休息。

由此可见,宝宝不应喝过浓的牛奶。当然,也不应喝过稀的,以免引起营养不良。若给宝宝喂配方奶,要按说明上的要求冲奶。

换奶粉是否会引起宝宝消化不良

换奶粉必须在宝宝完全健康的情况下进行。另外奶粉不能直接换,否则可能因为奶粉口感不同,营养配方不同而引起宝宝出现厌食和消化不良的情况。换时可把两种奶粉混在一起,给宝宝用1~2周的时间适应。刚开始混合时需要观察2~3天,如果宝宝无异常情况,再一点点增加新奶粉的含量,这样宝宝无论从口感还是从消化道上,都比较容易接受。

为什么要给人工喂养的宝宝喂水

人们常用配方奶粉和牛奶来代替母乳喂养。而牛奶中所含的蛋白质和无机盐比母乳多,超过人体需要的盐分和蛋白质的代谢产物,要随着水分从肾脏排出体外。人工喂养的宝宝应该多喂水,如果水分不足,这些废物不能很好地排泄掉,积存在体内,将会对宝宝的生长发育产生危害。

米粉、米糊能否替代奶粉

对婴儿来讲,奶粉最接近母乳的营养成分,它根据宝宝的需要添加了钙、铁、维生素D等成分,比普通的鲜奶具有更全面、更丰富的营养,可为缺乏母乳的婴儿提供较为全面、均衡的营养。而米粉、米糊所含的营养成分以碳水化合物为主,营养过于单一,满足不了宝宝的成长需要。因此,不能用米粉、米糊代替奶粉喂养婴儿。

(第五节)母乳喂养的方法

婴儿出生后就有吸乳和消化母乳的能力吗

婴儿的胃和成人不同,它是水平的、横着的,容量很小,但肠道却相对较长,能消化大量的流质食物。所以婴儿一出生,就有吸吮、吞咽的能力。虽然婴儿唾液中的酶和淀粉酶的含量较少,但已能满足婴儿对母乳的消化需要。

如何促使妈妈早下奶

刚出生的宝宝有强烈的觅食和吸吮反射,而妈妈分娩后渴望看到和爱抚自己的宝宝,尽早让妈妈接触宝宝并哺乳,不仅有利于母子间的感情联系,还可以刺激乳汁的分泌,达到早下奶的目的。

让宝宝与妈妈在一起,使宝宝想吸吮就吸吮,对哺乳时间和需求不做任何限制,这样宝宝就能够获得足够的初乳。强烈、频繁地吸吮也是最好的下奶方法,可以刺激泌乳素和催产素的分泌,同时还有利于加速子宫复旧、恶露排出。

另外,妈妈还需注意摄取足够、平衡的营养物质,保证充足的睡眠休息时间,这些都有利于妈妈早下奶。

产后何时给婴儿开奶为宜

宝宝出生后,待医护人员处理好脐带和羊水后,就可哺喂母乳。尽早吃到妈妈的初乳,对宝宝来说是最有好处的,它能提供宝宝刚出生时所需要的所有营养。而且早哺喂,妈妈也能尽早分泌乳汁,快速建立起泌乳、排乳和控制泌乳的反射。

母婴皮肤早接触有什么好处

很多经历过哺乳的妈妈都会有这样的体会,产后马上与宝宝接触,尤其是贴身拥抱宝宝,让肌肤有直接的接触并立刻开始哺乳,不仅乳汁分泌会提早,而且敏感、充满爱心的妈妈甚至一见到自己的宝宝,乳房就会泌乳。因此,为了早下奶、乳量充足、增进母子感情,建议产后母婴尽早接触。

如何进行母婴皮肤接触

目前大多数医院的做法是医护人员断开脐带并包扎好脐带后,将裸体的宝宝放在妈妈胸前进行皮肤接触,这样可以使妈妈及早给宝宝哺乳,并加深母子感情。

当妈妈与宝宝皮肤接触时,妈妈要用双臂拥抱并抚摸自己的宝宝,充满感情地与宝宝进行目光交流,还可以用温柔的语气跟宝宝说话,体会与宝宝亲密接触的感情,这样就能为今后的母子相处以及母乳喂养打下良好的基础。

影响母乳分泌的原因有哪些

影响乳汁分泌的原因是多方面的,其主要原因有以下几点。

(1)食物搭配不当,妈妈饮食营养不均衡。乳汁的来源是食物,只有在丰富的物质营养供给下,妈妈的乳汁才会源源不断地分泌出来。据测算,一位妈妈为保证泌乳成功,必须在孕期贮存大约4千克以上的脂肪,在每天摄入人体所需的蛋白质的基础上,额外增加20克。

(2)哺乳期间妈妈过度饮酒和含有兴奋物质的饮料,乳汁分泌就会受到影响,宝宝的健康也会因酒精和饮料中的兴奋剂刺激而受到损害。

(3)妈妈产后休息不好、焦虑、生气,疲劳过度,对哺喂自己的宝宝信心不足,都能抑制乳汁的分泌。

(4)在孕期和哺乳期间,妈妈患疾病,能影响母乳的分泌,如急性感染及慢性疾病(贫血、肝炎、甲状腺疾病等)、乳腺疾病(包括乳头内陷)等。当妈妈患上述疾病时,容易产生食欲差、营养不良、精神紧张等情况,使泌乳量减少。另外,患病后母体中的许多病毒也会影响乳汁分泌。

(5)妈妈产后突然月经来潮,在一定程度上可影响乳汁的分泌。由于产后妈妈正值恢复阶段,月经来潮后,流血量相应来说要比平时多,这样就加重了母体的负担,使本来可以补充乳汁的营养减少。

(6)食用某些食品或药物,如阿托品、山楂、麦芽、硫酸盐、碘化物药物等,都会影响乳汁分泌。有些中草药具有回乳作用,如麦芽、芒硝等。有些药物本身虽不直接影响泌乳量,但可经乳汁分泌影响宝宝的健康,如抗甲状腺药物、抗代谢药物等。此外,有些避孕药也可影响乳汁分泌,如同时使用雌激素和孕激素能抑制乳汁必泌;多巴胺是生理性催乳素释放抑制因子,也能抑制乳汁分泌。因此,妈妈在哺乳期间用药一定要在医生指导下进行。

(7)许多学者认为,妈妈分娩时出现难产、剖宫产、失血过多、会阴部感染及住院期间发生其他疾病等,都会影响乳汁分泌。

母乳喂养有哪些注意事项

(1)喂奶时,妈妈要先把双手洗干净,再洗净乳头;喂奶后也应清洗乳头。

(2)喂奶时注意不要让乳头堵住宝宝的鼻子,以免影响宝宝呼吸。

(3)喂奶后要把宝宝竖着抱起,然后轻拍背部,使吸入胃里的空气排出,防止吐奶。

(4)宝宝容易疲劳,常常没吸几口就睡着了。因此,在喂前,要先更换尿布,然后再喂奶。如果宝宝睡了,可通过捏耳朵、抓脚心等把宝宝推醒,让宝宝一次吃饱。

(5)采取最适合的坐姿,椅子有靠背及把手的较理想,或在腿上置一枕头用手托住宝宝,这样可减少妈妈的劳累,使妈妈保持愉快心情,有利于乳汁分泌。

(6)喂奶时,以一肘弯曲支持宝宝的头颈部,然后以头部稍高的姿势让其身体斜躺在妈妈的腿上,另一手食指与中指夹住乳头,将其塞入宝宝的口中。

(7)喂奶时间需15~20分钟。检验宝宝是否吃饱的方法是,看宝宝是否含住乳头紧紧不放,一放就哭,即表示未吃饱。

(8)哺乳应两侧乳房交替吸吮,吸空一侧,再吸另一侧,使两侧乳房的泌乳量尽量相同。对于泌乳量明显不好的一侧乳房更应多吸吮,只有足够的刺激才能增加泌乳量。

(9)掌握按需哺乳的原则,宝宝什么时候需要就什么时候喂,随着月龄的增加,就会慢慢形成规律。

给宝宝哺乳应采取怎样的姿势

为宝宝哺乳,不仅是妈妈的一种责任,更是一种精神享受。当妈妈看着怀中的宝宝贪婪地吸吮着自己的乳汁时,一种幸福感一定会油然而生。如果妈妈和宝宝能选择一个舒适的姿势哺乳,一定会更加惬意。

妈妈和宝宝应当是腹部贴腹部,宝宝的鼻子和妈妈的乳头相对,但不能靠得太近,以防把宝宝的鼻子堵住,影响呼吸。宝宝的头和身体应保持在一条直线上。

妈妈可以躺着哺喂宝宝。但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊,特别是妈妈的头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部,也要用枕头或靠垫支撑,但宝宝的头部不能垫得太高,要与身体水平,头部稍侧向妈妈。

妈妈也可以采取坐姿,后背用靠垫或枕头支撑,用脚垫把脚支起来,用妈妈的左臂或者右臂环抱住宝宝,另一只手夹住自己的乳头。

帮宝宝含吮乳头,检查宝宝的姿势,是哺乳的关键。宝宝的含吮姿势很重要。每次喂哺应先将乳头触及宝宝的口唇,诱发宝宝的觅食反射,当宝宝口张大、舌向下的一瞬间,即将宝宝靠向自己,使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样,宝宝在吸吮时就能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出,还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。

如果宝宝的颌部肌肉做出缓慢而有力的动作,并伴有节奏地向后伸展运动直至耳部,说明宝宝的含接姿势正确。反之,如出现两面颊向内的动作,说明宝宝含吮姿势不正确,应该马上矫正。妈妈要让宝宝含吮到乳头及尽可能的大部分乳晕,否则宝宝可能会咬拽妈妈的乳头,引起疼痛感。如果妈妈觉得姿势不合适,可以轻轻地使宝宝离开你的胸部,重新摆好舒适的姿势为宝宝喂奶。

妈妈手的正确姿势是将拇指和四指分别放在乳房上方和下方,托起整个乳房喂哺,避免用“剪刀式”来夹托乳房(乳汁流速过快的情况除外),那样会反向推乳腺组织,阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

什么是初乳

产后,母亲的体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化,一般把生后7天以内的乳汁称作初乳。初乳除了含有具有吞噬作用的脂肪淋巴细胞外,还含有乳腺细胞和来自导管的细胞断片以及核等。因初乳中磷酸钙、氯化钙等无机盐的含量较多,所以有轻泻作用。

什么是成熟乳

产后15天后的乳汁就叫成熟乳。成熟乳的成分逐渐稳定,尤其是蛋白质维持在一个相当稳定的水平,成熟乳中的蛋白质含量虽较初乳少,但因各种蛋白质成分比例适当、脂肪和碳水化合物以及维生素、微量元素丰富,并含有帮助消化的酶类和免疫物质而优于其他乳类。成熟乳中含有适合婴儿消化的各种元素,如钙磷比例合适,易于吸收,母乳铁易于婴儿吸收等,这都是各种动物乳所不能比拟的。

初乳与成熟乳之间有什么区别

初乳与成熟乳相比,脂肪和糖较少而蛋白质和白细胞较多,适合新生儿的消化吸收。初乳的成分与成熟乳不同,其外观颜色较浅,比较稀薄,脂肪及乳糖较少,但含有较多的蛋白质,特别是富含有免疫作用的球蛋白及乳铁蛋白。据测定,每升初乳含蛋白质23克,比成熟乳高1倍,而分泌型免疫球蛋白A比成熟乳高10倍之多。当宝宝吸入初乳时,这些物质可吸附在肠黏膜表面,形成一层保护膜,从而阻止病原菌的侵入。

初乳对宝宝有什么好处

初乳含有许多的免疫物质,可以防止新生儿某些呼吸道和肠道的感染。其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20~40倍。若新生儿在出生3~4天甚至5天后才开奶,这些宝贵的免疫物质就将失去。初乳中还含有复合铁质蛋白,具有减弱细菌活动和消灭细菌的作用;含有的溶菌酶,具有阻止细菌、病毒侵入婴儿机体的功能。

宝宝出生后,自身缺乏免疫力,初乳中的免疫球蛋白能提供较丰富的抗体和免疫物质,起到天然的保护作用,提高新生儿的抵抗力,促进新生儿的健康发育。初乳中还含有保护肠道黏膜的物质,所以吃母乳的宝宝腹泻、感染性疾病少。另外,初乳还具有刺激肠蠕动的作用,有利于排出黏稠的胎便,能防止宝宝胎便性肠梗阻。

初乳是母体为宝宝提供的宝贵的食物。建议年轻的妈妈要珍惜它,让宝宝尽早地、充分地吸吮初乳。

新生宝宝一天喂多少次比较合适

最初1~2个月时,只要按需哺乳就可以,即宝宝想什么时候吃就什么时候吃。此后可以根据宝宝的睡眠习惯,白天每2~3小时哺喂一次;晚上可3~4小时哺喂一次,也可以尝试晚上停喂一次,一天内共喂6~7次。4~5个月后,哺喂可以减少到每日5次,每次哺乳15~20分钟,以宝宝吃饱为准。但妈妈要做到每次哺喂让宝宝至少吸空一侧乳房,否则会使乳房泌乳量逐渐减少。不过,妈妈并不用拘泥于上述做法,可根据宝宝的实际食量适当调整。

妈妈哺乳时怎样和宝宝进行情感交流

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